صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 18 اردیبهشت 1403 - Mon, 06th May 2024
تثبیت - صفحه چهارم
بروزرسانی: 02:44
آمار باورنکردنی پرسپولیس برابر نساجی برنج و روغن ارز 28.500 تومانی دریافت می کنند؟ روزتان را با غذاهای پرانرژی آغاز کنید صبح خود را با این غذا ها پر انرژی آغاز کنید قیمت روز مرغ و ماهی دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 اگر می خواهید انرژی تان زیاد شود این خوراکی ها را ناشتا بخورید!61 - این گروه قند فیبردار مصرف کنند
خبر آنلاین- اقتصادی- 3 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:30 72261181
خبر آنلاین- اقتصادی- 3 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:30 72261181
قند موجود در سیب زمینی، جو و ذرت به تثبیت قندخون کمک می کند. -
تثبیت - گروه - مصرف
62 - 5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:03 72260941
آرمان ملی- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:03 72260941
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، برای ارتقای کیفیت خواب ...
خواب - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - سرشار
63 - اپلیکیشن Good Lock به گوگل پلی استور آمد
تک ناک- فناوری- 4 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 11:28 72257598
تک ناک- فناوری- 4 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 11:28 72257598
مجموعه شخصی سازی بسیار عالی One UI سامسونگ، یعنی Good Lock، در گوگل پلی استور در دسترس تمام کاربران قرار گرفته است. به گزارش تک ناک، اپلیکیشن Good Lock حالا به صورت مستقیم ازطریق گوگل پلی استور ...
گوگل پلی استور - پلی استور - سامسونگ - استور - شخصی سازی - برنامه ها - اپلیکیشن
64 - 5 ماده غذایی که باید قبل از خواب بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:55 72254687
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:55 72254687
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، برای ...
خواب - غذایی - سرشار از آنتی اکسیدان - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - سرشار
65 - غافلگیر کردن رعنا آزادی ور بازیگر فیلم مارمولک در 41 سالگی
بدینسان- فرهنگی- 4 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 16:53 72251521
بدینسان- فرهنگی- 4 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 16:53 72251521
رعنا آزای ور بازیگر مطرح و دوست داشتنی ایرانی است، در خبر زیر عکسی جدید و متفاوت از چهره رعنا آزادی ور بازیگر ایرانی رامشاهده میکنید. رعنا آزادی ور متولد 17 فروردین 1362 بازیگر سینما و ...
رعنا آزادی ور - بازی - بازیگر - ایران - آزادی - بازیگر ایرانی - سینما
66 - ایران؛ کثرت فرهنگی و وحدت سیاسی
تسنیم نیوز- سیاسی- 4 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 15:25 72250710
تسنیم نیوز- سیاسی- 4 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 15:25 72250710
مبانی قانون در دولت های تازه تأسیس با مبانی قانون و نظام تربیت عمومی در کشورهایی با قدمت ایران تفاوت هایی بنیادین دارند. از این جهت که در دولت های تازه تأسیس قانون می تواند حیثیتی خنثی ...
ایران - جمهوری اسلامی ایران - اسلامی - جمهوری اسلامی - پیروزی انقلاب اسلامی ایران - دولت - پیروزی انقلاب اسلامی
67 - نظرات فعالان اقتصادی و تجار درباره مزایای تثبیت نرخ ارز
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 4 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 14:51 72250383
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 4 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 14:51 72250383
فعالان اقتصادی، تولید کنندگان و تجار حاضر در نمایشگاه توانمندی های صادراتی ایران از مزایا و فرصت های تثبیت نرخ ارز برای اقتصاد کشور سخن گفتند. - گزارش بازارچه از نمایشگاه ایران اکسپو ...
فعالان اقتصادی - نمایشگاه توانمندی های - اقتصاد - اقتصادی - نرخ ارز - تولید کنندگان - نمایشگاه
68 - صبح خود را با این غذا ها شروع کنید تا در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 10:02 72246671
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 10:02 72246671
غذا هایی که برای خوردن در صبح انتخاب می کنید تاثیر زیادی در انرژی شما برای ادامه روز دارند. پس مهم است به آنچه می خورید توجه داشته باشید. - به گزارش شهرآرانیوز، برای شروع روز باید به غذا ...
قند خون - غذا ها - تثبیت - کنترل قند خون - شروع - هایی - کربوهیدرات
69 - تصمیم مهم دولت درباره پرداخت یارانه 220 هزار تومانی در اردیبهشت + جزییات
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:57 72245856
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:57 72245856
سیدرضا یحیوی با اشاره به اجرای طرح فجرانه طی سه ماه گذشته بیان کرد: در راستای اجرای سیاست های حمایتی دولت سیزدهم و ضرورت تأمین بستر فنی مطمئن و فراگیر برای اجرای آن، - طرح فناورانه و ...
هزار تومانی - پرداخت یارانه - ادامه - پرداخت - کالابرگ - هزار - سیاست های حمایتی
70 - بهترین مواد غذایی برای صبحانه کدام است؟
تازه نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:57 72245854
تازه نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:57 72245854
غذاهایی که برای خوردن در صبح انتخاب می کنید تاثیر زیادی در انرژی شما برای ادامه روز دارند. پس مهم است به آنچه می خورید توجه داشته باشید. - به گزارش تازه نیوز، برای شروع روز باید به غذاهایی ...
قند خون - تثبیت - کنترل قند خون - کربوهیدرات - ادامه - مواد غذایی - معده
71 - آیا سایپا تهران جایگاه دومی تیم فوتبال چادرملو اردکان را امضا کند؟
ایرنا- ورزشی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:25 72245585
ایرنا- ورزشی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:25 72245585
تیم فوتبال چادرملو اردکان یزد در هفته بیست و نهم مسابقات لیگ دسته اول کشور از ساعت 17 امروز ( پنجشنبه ) 13 اردیبهشت ماه در ورزشگاه انقلاب کرج میهمان تیم سایپا است که در صورت پیروزی بر حریف ...
چادرملو اردکان - تیم فوتبال - ورزشگاه انقلاب کرج - لیگ دسته اول کشور - چادرملو - ورزشگاه انقلاب - اردکان
72 - صبح خود را با این غذاها شروع کنید تا در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:23 72245562
آفتاب نو- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 08:23 72245562
به گزارش آفتاب نو به نقل از indian express، برای شروع روز باید به غذاهایی که می خورید اهمیت بدهید. بهتر است روز خود را با کربوهیدرات شروع نکنید، بلکه با چربی های خوب یا پروتیین جایگزین کنید ...
قند خون - تثبیت - کنترل قند خون - شروع - کربوهیدرات - فیبر - معده
73 - با این خوراکی ها کلسترول و فشار خون خود را کاهش دهید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 02:27 72244611
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 02:27 72244611
به گزارش سلام نو، بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین های A، C و گروه B ازجمله اسیدفولیک، B 2، B 5، B 6 و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت، کلسیم، - فسفر، پتاسیم، فیبر و ماده لزج است ...
بامیه - مواد مغذی - فیبر - سلام - فراوانی - ویتامین - دیابت
74 - حمله به نون خ و آقاخانی: برای اینستاگرام سریال ساخته بودید؟
روز نو- فرهنگی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 22:56 72243367
روز نو- فرهنگی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 22:56 72243367
فصل پنجم سریال «نون خ» نشان داد دنباله سازی سریال های تلویزیونی دیگر رونق گذشته را ندارد، نمونه اش سری جدید «نون خ»! به همین بهانه روزنامه فرهیختگان در یادداشتی به نقد سریال سعید آقاخانی ...
سریال - نون خ - سریال های تلویزیونی - تلویزیونی - روزنامه فرهیختگان - طرفداران - مجموعه تلویزیونی
75 - برای اینستاگرام سریال ساخته بودید؟
آفتاب نو- فرهنگی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 21:13 72242256
آفتاب نو- فرهنگی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 21:13 72242256
فصل پنجم سریال «نون خ» نشان داد دنباله سازی سریال های تلویزیونی دیگر رونق گذشته را ندارد، نمونه اش سری جدید «نون خ»! به همین بهانه روزنامه فرهیختگان در یادداشتی به نقد سریال سعید آقاخانی ...
سریال - نون خ - سریال های تلویزیونی - تلویزیونی - روزنامه فرهیختگان - طرفداران - مجموعه تلویزیونی
76 - تراکتور صفر - صفر استقلال/ آبی ها صدرنشینی خود را تثبت نکردند
جهان مانا- ورزشی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 20:33 72241832
جهان مانا- ورزشی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 20:33 72241832
دیدار تیم های فوتبال استقلال و تراکتور در ورزشگاه یادگار امام تبریز با تساوی بدون گل به پایان رسید. - به گزارش جهان مانا، در یکی از حساس ترین دیدارهای فصل بیست و سوم لیگ برتر فوتبال، ...
تراکتور - استقلال - ورزشگاه یادگار امام تبریز - ورزشگاه یادگار امام - استقلال و تراکتور - ورزشگاه یادگار - فوتبال استقلال
77 - خلاصه بازی تراکتور صفر صفر استقلال
آفتاب نو- ورزشی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:23 72241160
آفتاب نو- ورزشی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:23 72241160
در یکی از حساس ترین دیدارهای فصل بیست و سوم لیگ برتر فوتبال، استقلال در تبریز مهمان تراکتور بود و در صورت پیروزی، جایگاه خود را در صدر جدول تثبیت می کرد اما توقف این تیم برابر تراکتور، ...
تراکتور - استقلال - بازی تراکتور - برابر - بیست و سوم - جدول - پرسپولیس
78 - خلاصه بازی تراکتور صفر - صفر استقلال
ایسنا- ورزشی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:20 72241121
ایسنا- ورزشی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:20 72241121
در یکی از حساس ترین دیدارهای فصل بیست و سوم لیگ برتر فوتبال، استقلال در تبریز مهمان تراکتور بود و در صورت پیروزی، جایگاه خود را در صدر جدول تثبیت می کرد اما توقف این تیم برابر تراکتور، ...
تراکتور - استقلال - بیست و سوم - برابر - لیگ برتر - جدول - بازی تراکتور
79 - کاهش کلسترول و فشار خون با مصرف این ماده غذایی
زی سان- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:13 72241046
زی سان- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 19:13 72241046
اسیدفولیک موجود در بامیه باعث کاهش ماده مسدود کننده رگ های خونی می شود و می تواند در خون سازی موثر باشد. درواقع افرادی که دچار کمخونی هستند باید حتما بامیه مصرف کنند. - بامیه سرشار از ...
بامیه - اسیدفولیک - کاهش - ماده - دیابت - رگ های خونی - مواد مغذی
80 - کاهش کلسترول و فشار خون با مصرف این ماده غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:35 72240645
خبر آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:35 72240645
بامیه سرشار از مواد مغذی با ارزشی مانند ویتامین های A ، Cو گروه B ازجمله اسیدفولیک، B2، B5، B6 و عناصری ازقبیل منگنز، کبالت، کلسیم، فسفر، پتاسیم، - فیبر و ماده لزج است بنابراین اثرات مثبت ...
بامیه - کلسترول - فیبر - دیابت - مواد مغذی - کاهش - ماده
اخبار داغ:
کارشناسی داوری دیدار استقلال و ذوب آهن: تصمیمات کوپال ناظمی روی نتیجه بازی اثرگذار بود!؟ + ویدئو / نظر کارشناسان
گل دوم استقلال به ذوب آهن توسط بلانکو
درگیری شدید هاشمی نسب وسط زمین/ مربی استقلال باز هم دردسر درست کرد +تصاویر
پرسپولیس برد اما ناراحت هستیم!
ویدیو خلاصه بازی استقلال و ذوب آهن(17 اردیبهشت 1403)
کسر 5 امتیاز از استقلال | استقلال صدرنشینی را از دست می دهد!
مجری پرحاشیه از صداوسیما کنار گذاشته شد!
جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اردیبهشت 1403 به همراه حق عائله مندی و اولاد
عکس واقعی/ سحر قریشی در کاخ سفید!
استایل شیک بهنوش بختیاری همه را حیرت زده کرد/استوری معنادار خانوم بازیگر با تیپ صورتی!!
تغییر تاریخ واریز حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان و مستمری بگیران/ تاریخ جدید
اسکل نظام مقدس از مجری گری برکنار شد؟ +عکس
واریز معوقع 15 میلیونی همسان سازی حقوق بازنشستگان برای این گروه | جزییات واریز همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
زهره فکور صبور توسط چه کسی به خودکشی ترغیب شد؟ | استوری جنجالی اینستاگرام زهره فکور صبور سه سال پس از مرگ خانم بازیگر
تصمیم خطرناک مجلس و دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی
آغاز واریز حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران تا ساعاتی دیگر | سامانه دریافت فیش حقوقی و گواهی کسر از حقوق بازنشستگان + لینک سایت
کشف جسد پسر 17 ساله تبریزی در یک ساختمان مخروبه / قتل یا خودکشی؟ + عکس و جزییات
احکام جدید رتبه بندی معلمان و بازنشستگان صادر و بارگذاری شد / بالاخره دولت تصمیم گرفت
همسان سازی حقوق بازنشستگان از این تاریخ اجرایی می شود
اخراجی جدید صداوسیما مجری هتاک است؟ +عکس
تماس تصویری طوطی ها به کشفی جذاب منجر شد!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
بازی استقلال
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
نقل و انتقالات فوتبال
جلیزی
شیخ عباس قمی
عیسی ماندی
منابع انسانی
آموزش زبان انگلیسی کودکان
قرعه کشی لیگ کنفرانس اروپا
یولیان ناگلس مان
آغاز سال تحصیلی دانشگاه ها
ناسا
وایزه
موزه منچستر
دوغان
شهردار زواره
الحشد
کشتی سنتی
بدهی
بونا سار
سیدمحمد صابری
بهشت زهرا(س)
رژیم صهیونیستی
مقاومت اسلامی
استقلال تهران
ثبت نام خودرو
هفته بیست و ششم لیگ برتر
ایران خودرو
مراسم تحلیف
کشور فلسطین
داوری بازی استقلال
مقاومت اسلامی عراق
بازیکنان استقلال
خلاصه بازی فولاد
رییس جمهور سابق
ولادیمیر پوتین
گوستاوو بلانکو
تأمین اجتماعی
آمایش سرزمین
منابع انسانی
اراضی اشغالی
توسعه مدیریت
مربی استقلال
ریاست جمهوری
تورج حق وردی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
خرید اقساطی
علیه السلام
توسعه صنعتی
جواد نکونام
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیر کل آژانس بین المللی
سازمان انرژی اتمی ایران
آژانس بین المللی انرژی
رییس سازمان انرژی اتمی
بازی استقلال و ذوب آهن
ورزشگاه آزادی تهران
رقابت های لیگ برتر
بازیکنان پرسپولیس
سرزمین های اشغالی
سازمان انرژی اتمی
پیشکسوت پرسپولیس
آژانس بین المللی
وزیر امور خارجه
قاضی زاده هاشمی
فروش فوق العاده
بازیکن استقلال
مجری صدا و سیما
نساجی مازندران
کارشناسی داوری
نیروهای مقاومت
ترکیب استقلال
کارشناسی داوری دیدار استقلال و ذوب آهن: تصمیمات کوپال ناظمی روی نتیجه بازی اثرگذار بود!؟ + ویدئو / نظر کارشناسان گل دوم استقلال به ذوب آهن توسط بلانکو درگیری شدید هاشمی نسب وسط زمین/ مربی استقلال باز هم دردسر درست کرد +تصاویر پرسپولیس برد اما ناراحت هستیم! ویدیو خلاصه بازی استقلال و ذوب آهن(17 اردیبهشت 1403) کسر 5 امتیاز از استقلال | استقلال صدرنشینی را از دست می دهد! مجری پرحاشیه از صداوسیما کنار گذاشته شد! جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اردیبهشت 1403 به همراه حق عائله مندی و اولاد عکس واقعی/ سحر قریشی در کاخ سفید! استایل شیک بهنوش بختیاری همه را حیرت زده کرد/استوری معنادار خانوم بازیگر با تیپ صورتی!! تغییر تاریخ واریز حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان و مستمری بگیران/ تاریخ جدید اسکل نظام مقدس از مجری گری برکنار شد؟ +عکس واریز معوقع 15 میلیونی همسان سازی حقوق بازنشستگان برای این گروه | جزییات واریز همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد زهره فکور صبور توسط چه کسی به خودکشی ترغیب شد؟ | استوری جنجالی اینستاگرام زهره فکور صبور سه سال پس از مرگ خانم بازیگر تصمیم خطرناک مجلس و دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی آغاز واریز حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران تا ساعاتی دیگر | سامانه دریافت فیش حقوقی و گواهی کسر از حقوق بازنشستگان + لینک سایت کشف جسد پسر 17 ساله تبریزی در یک ساختمان مخروبه / قتل یا خودکشی؟ + عکس و جزییات احکام جدید رتبه بندی معلمان و بازنشستگان صادر و بارگذاری شد / بالاخره دولت تصمیم گرفت همسان سازی حقوق بازنشستگان از این تاریخ اجرایی می شود اخراجی جدید صداوسیما مجری هتاک است؟ +عکس تماس تصویری طوطی ها به کشفی جذاب منجر شد!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان بازی استقلال افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق فوتبال استقلال مستمری بگیران نقل و انتقالات فوتبال جلیزی شیخ عباس قمی عیسی ماندی منابع انسانی آموزش زبان انگلیسی کودکان قرعه کشی لیگ کنفرانس اروپا یولیان ناگلس مان آغاز سال تحصیلی دانشگاه ها ناسا وایزه موزه منچستر دوغان شهردار زواره الحشد کشتی سنتی بدهی بونا سار سیدمحمد صابری بهشت زهرا(س) رژیم صهیونیستی مقاومت اسلامی استقلال تهران ثبت نام خودرو هفته بیست و ششم لیگ برتر ایران خودرو مراسم تحلیف کشور فلسطین داوری بازی استقلال مقاومت اسلامی عراق بازیکنان استقلال خلاصه بازی فولاد رییس جمهور سابق ولادیمیر پوتین گوستاوو بلانکو تأمین اجتماعی آمایش سرزمین منابع انسانی اراضی اشغالی توسعه مدیریت مربی استقلال ریاست جمهوری تورج حق وردی آژانس بین المللی انرژی اتمی خرید اقساطی علیه السلام توسعه صنعتی جواد نکونام بازنشستگان تأمین اجتماعی مدیر کل آژانس بین المللی سازمان انرژی اتمی ایران آژانس بین المللی انرژی رییس سازمان انرژی اتمی بازی استقلال و ذوب آهن ورزشگاه آزادی تهران رقابت های لیگ برتر بازیکنان پرسپولیس سرزمین های اشغالی سازمان انرژی اتمی پیشکسوت پرسپولیس آژانس بین المللی وزیر امور خارجه قاضی زاده هاشمی فروش فوق العاده بازیکن استقلال مجری صدا و سیما نساجی مازندران کارشناسی داوری نیروهای مقاومت ترکیب استقلال
