صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 15 آبان 1403 - Tue, 05th Nov 2024
دهه 20 - صفحه هفتم
بروزرسانی: 15:02
121 - 5 توصیه ساده برای سالم نگه داشتن مفاصل
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 09:50 71425097
خبر آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 09:50 71425097
حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است. - ، مفاصل سالم به شما امکان می دهد ورزش کنید و فعالیت های عادی روزانه تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است. ...
122 - توصیه های مهم برای سالم نگه داشتن مفاصل
قدس آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 09:47 71425065
قدس آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 09:47 71425065
مفاصل سالم به شما امکان می دهد ورزش کنید و فعالیت های عادی روزانه تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است. - کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از ...
123 - چند توصیه برای سالم نگه داشتن مفاصل
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 09:40 71425000
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 09:40 71425000
مفاصل سالم به شما امکان می دهد ورزش کنید و فعالیت های عادی روزانه تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است. - کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری ...
124 - جلوگیری از درد مفاصل با چند حرکت
آرمان ملی- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 06:58 71423958
آرمان ملی- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 06:58 71423958
در طول ساعت های کاری به ویژه اگر بیشتر روز را نشسته اید، سعی کنید هر 20 تا 30 دقیقه قدم بزنید و از جایی که در آن مشغول به کار هستید کمی دور بروید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین: مفاصل سالم به ...
125 - تغییرات کنشگر ایرانی از دهه 20 تا 1402
اکو ایران- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 20:48 71381262
اکو ایران- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 20:48 71381262
معنای کنش در علوم اجتماعی تاحدودی با معنای آن در فیزیک قرابت دارد. هر نوع عاملیتی که بتواند در راستای حقوق شهروندی یا پس گرفتن آن در جامعه باشد، - کنشگری معنا می یابد. پیام روشنفکر، جامعه ...
126 - نکاتی برای سالم نگه داشتن مفاصل
پرسون- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 09:12 71370896
پرسون- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 09:12 71370896
اگر غضروف اطراف مفاصل به اندازه کافی حرکت نداشته باشد، جریان خون کافی نخواهد داشت و خشک می شود و ترک می خورد. - به گزارش سایت خبری پرسون ، کارشناسان پنج توصیه ساده برای جلوگیری از درد ...
127 - توصیه هایی برای داشتن استخوان های سالم تر
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 21:31 71250313
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 21:31 71250313
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - به گزارش در ناحیه لگن، ستون مهره ها، مچ یا قسمت ...
128 - چرا چهره نسل Z بیشتر از سنشان نشان میدهد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 02:46 71220704
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 02:46 71220704
به عقیده برخی کارشناسان در حالی که هزاره ها در اواخر نوجوانی و 20 سالگی خود یاد گرفتند که چگونه از تکنیک های خوب مراقبت از پوست استفاده کنند، - و فیلر در اوایل دهه 20 سالگی به این معنی ...
129 - ویدیو/ روایتی متفاوت از «طیب»
ایسنا- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 01:30 71138213
ایسنا- فرهنگی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 11 بهمن 1402، 01:30 71138213
نمایش «ط...» نوشته کهبد تاراج و کاری از مجید رحمتی فراز و فرود و بزنگاه های زندگی طیب حاج رضایی را از سال های ابتدایی دهه 20 شمسی تا سحرگاه 11 آبان 1342 -هنگام اجرای حکم اعدام او- روایت می کند. - نمایش ط.
130 - مـردانـی کـه «پـدر» نمی شـونـد
ایسنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 09:45 71034235
ایسنا- اقتصادی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 09:45 71034235
مردهای ایرانی بسیار فرزندخواه هستند و بسیار دوست دارند که پدر شدن را تجربه کنند. میزان فرزندخواهی مردان ایرانی از بسیاری از کشورها بیشتر است. - مردهای ایرانی بسیار فرزندخواه هستند و ...
131 - اعتراف تلخ آقای فوتبالیست: در اوج فوتبال معتاد شدم!
وقت صبح- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 16:42 71013072
وقت صبح- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 16:42 71013072
ستاره منچستریونایتد اعتراف کرد که در روزهای اوج فوتبالش به الکل معتاد بوده است. - به گزارش وقت صبح ، رونی در زمان حضورش در منچستریونایتد به یکی از ستاره های فراموش نشدنی این تیم تبدیل ...
132 - کسی از این هتل وحشتناک زنده خارج نشده است!
وقت صبح- بین الملل- 10 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 07:07 70980535
وقت صبح- بین الملل- 10 ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 07:07 70980535
یک هتل بسیار ترسناک وجود دارد که هیچکس از آن زنده بیرون نیامده است. - به گزارش وقت صبح ، در دهه 20 میلادی هتلِ لوکسِ دِل سالتو در کلمبیا مقصدی برای استراحت ثروتمندترین اشخاص کشور بود هرچند ...
133 - از چه سنی باید به سلامت خود اهمیت بدهیم؟ | 30 سالگی را دریابید که 50 سالگی دیر است
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:00 70956395
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 08:00 70956395
خیلی از ما بر این باور هستیم که بسیاری از بیماری ها از سال های پایانی دهه چهارم یا دهه پنجم عمر ظهور و بروز پیدا می کنند و همچنان فرصت هست در سال های بعد به سلامتی خود فکر کنیم اما هر چه ...
134 - تاکنون هیچ مسافری از این هتل وحشتناک زنده بیرون نیامده/ تصویر
مسیر تازه- بین الملل- 10 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 09:14 70942808
مسیر تازه- بین الملل- 10 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 09:14 70942808
یک هتل بسیار وحشتناک وجود دارد که هیچکس تا الان از آن زنده بیرون نیامده است. به گزارش مسیرتازه به نقل از ایسنا، در دهه 20 میلادی هتلِ لوکسِ دِل سالتو در کلمبیا مقصدی برای استراحت ثروتمندترین ...
135 - هیچ مسافری تاکنون از این هتل زنده بیرون نیامده+ عکس
منیبان- بین الملل- 10 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 05:32 70941521
منیبان- بین الملل- 10 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 05:32 70941521
یک هتل بسیار ترسناک وجود دارد که هیچکس از آن زنده بیرون نیامده است. به گزارش منیبان به نقل از ایسنا، در دهه 20 میلادی هتلِ لوکسِ دِل سالتو در کلمبیا مقصدی برای استراحت ثروتمندترین اشخاص ...
136 - درباره کوچه صدرالقرای آستان قدس در مشهد
شهر آرا نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:47 70935668
شهر آرا نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 15:47 70935668
کوچه حافظیان، مسیر قاجاری قرارگرفته در دل مشهدالرضاست که گذر نامداران بی شماری بوده است. - کوچه مورد بررسی در این نوشتار را می توان به نوعی امتداد کوچه آب میرزا دانست که پس از حدود پنجاه ...
137 - مسجد بابایوف کجاست؟
زی سان- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 12:23 70902455
زی سان- سیاسی- 10 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 12:23 70902455
یکی از نقاط عطف محله دروازه غار است که در طول چند دهه گذشته نقشی محوری در تقویت همبستگی محلی و برگزاری مراسم مذهبی این محله داشته است. مسجد شهید هرندی را می گوییم؛ - نقطه ای کانونی که ...
138 - ورود خودروی ارزان قیمت آلمانی به بازار + قیمت و مشخصات
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 10:01 70888971
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 10:01 70888971
به گزارش زیرنویس به نقل از سان، انتظار می رود این خودروی جدید که I.D.1 نام دارد از I.D.2 که 21 هزار پوند قیمت دارد پیروی کند و با رقبایی مانند رنو توینگو و سیتروئن e-C3 رقابت کند. - این برند آلمانی ...
139 - چرا نسل Z پیرتر به نظر می رسد؟
وقت صبح- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 11:07 70837392
وقت صبح- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 11:07 70837392
شاید شما هم به این فکر کرده باشید که چرا افراد نسل زد (Z) تا این اندازه متفاوت از نسل هزاره (نسل Y) پیر می شوند. - شاید شما هم به این فکر کرده باشید که چرا افراد نسل زد (Z) تا این اندازه متفاوت ...
140 - 5 نکته برای کاهش وزن در دهه 40 زندگی
زی سان- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 21:08 70831768
زی سان- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 21:08 70831768
کاهش وزن در 40 سالگی مانند زمانی که در دهه 20 و 30 زندگی خود بودید نیست. متأسفانه، چند تغییر آن را کمی چالش برانگیزتر می کند - کاهش وزن در چهل سالگی سخت تر است، چراکه ماهیچه کالری بیشتری نسبت ...
اخبار داغ:
قبول شدگان ارشد و دکتری سال گذشته می‌توانند در کنکور ثبت نام کنند
نوسازی مسکن در بیش‌از 92 هزار نقطه کشور آغاز شد
فیلم لحظه تصادف مرگبار و جگرسوز پنج نوجوان در اصفهان که همه را عزادار کرد
انقلاب بزرگ موسیمانه در استقلال/ 5 بازیکن رفتنی شدند | لیست خروج استقلال آماده پرسپولیسی شدن
رازی که مدیرعامل استقلال درباره رامین رضاییان فاش کرد
کد تسک flipping items on ebay بازی تپ سواپ امروز 15 آبان 1403
نتایج زنده انتخابات آمریکا 2024+ بروزرسانی لحظه ای تعداد رای الکترال
خبر مهم سخنگوی قوه قضاییه درباره دستگیری مرجان شیخ الاسلام در کانادا
سخنگوی قوه قضاییه: جمشید شارمهد پیش از اعدام فوت کرده بود
خبر مهم از صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
کد های تپ سواپ امروز 15 آبان و 16 آبان؛ جواب تسک های یوتیوب Flipping Items On EBay و $50K TON Giveaway و Secrets About Telegram و Survive College
نتیجه انتخابات آمریکا پیش بینی شد
ویدئو خجالت آور از کتک کاری عجیب و خشن نیمارمهاجم برزیلی با بازیکن استقلال
کد تسک $50K TON Giveaway! تپ سواپ 15 آبان 1403
افزایش 90 درصدی حقوق آبان بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز تمام معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان از 20 آبان | صدور احکام متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی با واریز 1/000/000 تومان
صفر تا صد جزییات جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان
عکس| واکنش همسر مدافع پرسپولیس به گلزنی مقابل الغرافه
آخرین وضعیت پزشکی بازیکنان مصدوم استقلال/مدت دوری رامین پس از MRI
واکنش دولت پزشکیان به دختر جنجالی علوم و تحقیقات
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 15 آبان 1403/ طلا 18 عیار ارزان شد
موضوعات داغ:
متناسب سازی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
سازمان تامین اجتماعی
رامین رضاییان
سخنگوی قوه قضاییه
جمشید شارمهد
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ثروتمندان دنیا
ارمدین دمیروویچ
نقاهتگاه بیماران کرونایی
تولید برق عراق
ایگور کولاکوویچ
باسیل کورکیس
حمله به کنگره آمریکا
معلم کلا
اداره صمت
لوندی
مواد محترقه
توزیع بسته های معیشتی
احیای موقوفات
روزنامه استقلال جوان
دختران بام ایران
زوج میلیاردر
له و علیه
قیمت زولبیا و بامیه
ایرفرانس
سمیران
افزایش حقوق
شرکت بازآفرینی شهری
میزان افزایش حقوق
ترکیب تیم فوتبال
علیرضا بیرانوند
بازآفرینی شهری
انتخابات ریاست
پرسپولیسی ها
تصادف مرگبار
ریاست جمهوری
آخرین وضعیت
عامل سازمان
شیخ الاسلام
پیروزی پرگل
لیگ قهرمانان نخبگان آسیا
بازیکنان مصدوم استقلال
کنکور کارشناسی ارشد
برنامه فوتبال برتر
الکساندر میتروویچ
سخنگوی دستگاه قضا
دوربین مداربسته
داوطلبان کنکور
وضعیت پرسپولیس
کنکور کارشناسی
فوتبال استقلال
سید حسین حسینی
کارشناسی ارشد
حقوق فرهنگیان
بازی بارسلونا
استقلال ایران
تمدید قرارداد
دونالد ترامپ
لیگ قهرمانان
وزارت بهداشت
دانشگاه علوم
فوتبال برتر
تیرک دروازه
بازار داخلی
رییس سازمان
بازنشستگان کشوری و لشگری
استان آذربایجان غربی
ریاست جمهوری آمریکا
تیم فوتبال پرسپولیس
رییس دانشگاه آزاد
تسخیر لانه جاسوسی
محمدحسین مرادمند
اقدامات تروریستی
مدافع تیم فوتبال
کاپیتان استقلال
اورژانس اجتماعی
قبول شدگان ارشد و دکتری سال گذشته می‌توانند در کنکور ثبت نام کنند نوسازی مسکن در بیش‌از 92 هزار نقطه کشور آغاز شد فیلم لحظه تصادف مرگبار و جگرسوز پنج نوجوان در اصفهان که همه را عزادار کرد انقلاب بزرگ موسیمانه در استقلال/ 5 بازیکن رفتنی شدند | لیست خروج استقلال آماده پرسپولیسی شدن رازی که مدیرعامل استقلال درباره رامین رضاییان فاش کرد کد تسک flipping items on ebay بازی تپ سواپ امروز 15 آبان 1403 نتایج زنده انتخابات آمریکا 2024+ بروزرسانی لحظه ای تعداد رای الکترال خبر مهم سخنگوی قوه قضاییه درباره دستگیری مرجان شیخ الاسلام در کانادا سخنگوی قوه قضاییه: جمشید شارمهد پیش از اعدام فوت کرده بود خبر مهم از صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کد های تپ سواپ امروز 15 آبان و 16 آبان؛ جواب تسک های یوتیوب Flipping Items On EBay و $50K TON Giveaway و Secrets About Telegram و Survive College نتیجه انتخابات آمریکا پیش بینی شد ویدئو خجالت آور از کتک کاری عجیب و خشن نیمارمهاجم برزیلی با بازیکن استقلال کد تسک $50K TON Giveaway! تپ سواپ 15 آبان 1403 افزایش 90 درصدی حقوق آبان بازنشستگان تامین اجتماعی واریز تمام معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان از 20 آبان | صدور احکام متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی با واریز 1/000/000 تومان صفر تا صد جزییات جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان عکس| واکنش همسر مدافع پرسپولیس به گلزنی مقابل الغرافه آخرین وضعیت پزشکی بازیکنان مصدوم استقلال/مدت دوری رامین پس از MRI واکنش دولت پزشکیان به دختر جنجالی علوم و تحقیقات قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 15 آبان 1403/ طلا 18 عیار ارزان شدموضوعات داغ:
متناسب سازی تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق سازمان تامین اجتماعی رامین رضاییان سخنگوی قوه قضاییه جمشید شارمهد همسان سازی حقوق بازنشستگان ثروتمندان دنیا ارمدین دمیروویچ نقاهتگاه بیماران کرونایی تولید برق عراق ایگور کولاکوویچ باسیل کورکیس حمله به کنگره آمریکا معلم کلا اداره صمت لوندی مواد محترقه توزیع بسته های معیشتی احیای موقوفات روزنامه استقلال جوان دختران بام ایران زوج میلیاردر له و علیه قیمت زولبیا و بامیه ایرفرانس سمیران افزایش حقوق شرکت بازآفرینی شهری میزان افزایش حقوق ترکیب تیم فوتبال علیرضا بیرانوند بازآفرینی شهری انتخابات ریاست پرسپولیسی ها تصادف مرگبار ریاست جمهوری آخرین وضعیت عامل سازمان شیخ الاسلام پیروزی پرگل لیگ قهرمانان نخبگان آسیا بازیکنان مصدوم استقلال کنکور کارشناسی ارشد برنامه فوتبال برتر الکساندر میتروویچ سخنگوی دستگاه قضا دوربین مداربسته داوطلبان کنکور وضعیت پرسپولیس کنکور کارشناسی فوتبال استقلال سید حسین حسینی کارشناسی ارشد حقوق فرهنگیان بازی بارسلونا استقلال ایران تمدید قرارداد دونالد ترامپ لیگ قهرمانان وزارت بهداشت دانشگاه علوم فوتبال برتر تیرک دروازه بازار داخلی رییس سازمان بازنشستگان کشوری و لشگری استان آذربایجان غربی ریاست جمهوری آمریکا تیم فوتبال پرسپولیس رییس دانشگاه آزاد تسخیر لانه جاسوسی محمدحسین مرادمند اقدامات تروریستی مدافع تیم فوتبال کاپیتان استقلال اورژانس اجتماعی
