صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 26 مهر 1403 - Thu, 17th Oct 2024
مدیریت خشم - صفحه چهارم
بروزرسانی: 03:52
61 - چرا اینقدر عصبانی می شویم اما دلیلش را نمی دانیم؟
وقت صبح- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 23:47 70503020
وقت صبح- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 23:47 70503020
ناامیدی هایی که در طول زندگی خود تجربه کرده اید ممکن است باعث عصبانیت شما شود. در واقع عصبانیت مداوم شما ممکن است به دلایل مختلفی باشد. د - - خشم می تواند از موقعیت ها و دلایل بسیاری ناشی شود.
62 - سکوت قاتل خاموش زندگی مشترک/ آسیب های مخرب سکوت چیست؟
وقایع روز- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 15:07 70412202
وقایع روز- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 15:07 70412202
زوجین زمانی که در روابطشان به مشکل بر می خورند روش سکوت را انتخاب می کنند که می تواند آسیب های بسیاری را به طرفین وارد کند. - شبنم مقتدری عضو سازمان روانشناسی کشور در گفت وگو با خبرنگاران ...
63 - لزوم «مدیریت خشم» به جای «کنترل خشم»
ایکنا- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 13:05 70166025
ایکنا- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 13:05 70166025
حمید پورشریفی با بیان اینکه بعضی ها به غلط به جای «مدیریت خشم» از «کنترل خشم» نام می برند، گفت: کنترل خشم غلط است زیرا در این صورت باید جلوی خشم را بگیریم اما خشم هیجانی است که باید آن ...
64 - عصبانی نشو! / 4 راهکار مدیریت خشم و عصبانیت
قدس آنلاین- سیاسی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 15:31 70113325
قدس آنلاین- سیاسی- 11 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 15:31 70113325
تجربه حس خشم یا عصبانیت طبیعی و غیرقابل اجتناب است. اما در صورتی که در راه های مدیریت خشم موفقیت آمیز عمل نکنیم یا از روش کنترل آن آگاهی نیابیم، - بسیار مخرب خواهد بود. عصبانیت های متعددی ...
65 - چگونه بر خشم، پیروز شویم؟ / مدیریت خشم چیست؟
وقایع روز- بین الملل- 11 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 13:07 70049780
وقایع روز- بین الملل- 11 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 13:07 70049780
خشم یکی از هیجان های پیچیده انسان و واکنشی متداول نسبت به ناکامی و بدرفتاری است. - همه ما در طول زندگی با موقعیت های خشم برانگیز روبرو می شویم. اشکال عمده خشم این است که اگر چه بخشی از زندگی است،
66 - دو صفت بارز متقین؛ پرداخت مالی و مدیریت خشم
قدس آنلاین- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 12:51 70049474
قدس آنلاین- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 16 آبان 1402، 12:51 70049474
رییس شورای سیاستگذاری ائمه جمعه ضمن اشاره به اینکه پرهیزکاری فقط بخشی از تقوا است، به بیان ویژگی های متقین در دو آیه قرآن پرداخت. - جلسه شرح صحیفه سجادیه با سخنان حجت الاسلام والمسلمین ...
67 - راه های مهم برای کنترل خشم و عصبانیت
9 صبح- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 06:32 69507961
9 صبح- اقتصادی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 06:32 69507961
مهم است که در حین کار روی این استراتژی ها با خودتان صبور باشید. در اینجا چند استراتژی موثر برای کمک به کنترل خشم آورده شده است: 1. علائم اولیه را بشناسید: به نشانه های فیزیکی مانند افزایش ...
68 - چگونه خشم و عصبانیت خود را به سرعت کنترل کنیم؟
55 آنلاین- سیاسی- 13 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 08:42 69495270
55 آنلاین- سیاسی- 13 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 08:42 69495270
مدیریت خشم از آن چه فکرش را می کنید ساده تر است. بر خلاف تصور عمومی خشم احساسی عادی و سالم است اما وقتی ناسالم می شود که دم به دقیقه بروز پیدا کرده یا کنترل اوضاع از دستان مان خارج شود. ...
69 - چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 23:43 69493319
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 23:43 69493319
30:00 اعتمادآنلاین | مدیریت خشم یک مهارت ضروری است که می تواند به طور قابل توجهی رفاه عاطفی و روابط شما را بهبود بخشد. - اعتمادآنلاین مدیریت خشم یک مهارت ضروری است که می تواند به طور قابل ...
70 - چگونه عصبانیت خود را کنترل کنیم؟
اعتماد آنلاین- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 23:32 69493272
اعتماد آنلاین- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 3 مهر 1402، 23:32 69493272
مدیریت خشم یک فرایند تدریجی است. مهم است که در حین کار روی این استراتژی ها با خودتان صبور باشید. - اعتمادآنلاین مدیریت خشم یک مهارت ضروری است که می تواند به طور قابل توجهی رفاه عاطفی ...
71 - روش های کنترل خشم نوجوانان | آموزش روش مناسب برای کنترل خشم فرزند نوجوانتان
شما نیوز- اجتماعی- 14 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 00:07 69258997
شما نیوز- اجتماعی- 14 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 00:07 69258997
در مقاله زیر ما به شما آموزش می دهیم چگونه خشم فرزند نوجوانتان را کنترل کنید. - ممکن است سخت باشد. واکنش های خشم آلود نوجوانان می تواند فیزیکی به همراه پرخاشگری کلامی باشد. تکنیک های ...
72 - برگزاری دوره مدیریت مشارکتی و تیم سازی برای کارکنان صندوق قرض الحسنه شاهد
آرمان ملی- سیاسی- 14 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 16:23 68940896
آرمان ملی- سیاسی- 14 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 16:23 68940896
دوره مدیریت مشارکتی و تیم سازی با تدریس دکتر منصور عزتی برای کارکنان صندوق قرض الحسنه شاهد برگزار شد. - دوره مدیریت مشارکتی و تیم سازی با تدریس دکتر منصور عزتی برای کارکنان صندوق قرض ...
73 - اهمیت مدیریت خشم و کنترل عصبانیت توسط والدین
پارسینه پلاس- سیاسی- 14 ماه پیش - جمعه 20 مرداد 1402، 00:48 68922428
پارسینه پلاس- سیاسی- 14 ماه پیش - جمعه 20 مرداد 1402، 00:48 68922428
به گزارش سبک ایده آل به نقل از نی نی سایت، خشم یک احساس بسیار پیچیده است و حتی والدین همیشه آن را درک نمی کنند. هنگامی که به خشم فکر می کنیم اغلب تصور می کنیم که فرزندانمان عصبانی می شوند ...
74 - کنترل خشم با راهکارهای معمولی
روزنامه تعادل- اجتماعی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 00:23 68910796
روزنامه تعادل- اجتماعی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 00:23 68910796
گرمای هوا می تواند تاثیر مستقیم بر خلق و خوی انسان بگذارد. به همین خاطر است که در تابستان ها آمار درگیری های خیابانی بیش از بقیه فصول است. اما چه چیزی باعث می شود تا افراد در هوای گرم کنترلی ...
75 - تمرین مهارت کنترل خشم همراه با «کام شیرین»
جهان مانا- سیاسی- 15 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 08:18 68752466
جهان مانا- سیاسی- 15 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 08:18 68752466
جدیدترین قسمت «کام شیرین» با موضوع مهارت کنترل خشم، هفتم مرداد روانه آنتن شبکه دو می شود. - جدیدترین قسمت کام شیرین با موضوع مهارت کنترل خشم، هفتم مرداد روانه آنتن شبکه دو می شود. به ...
76 - هرگز این چهار روش را برای مدیریت خشم به کار نبرید
پارسینه پلاس- سیاسی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 20:38 68742703
پارسینه پلاس- سیاسی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 20:38 68742703
عصبانیت و خشم وقتی ایجاد شد، خود به خود از بین نمی رود. هیچ راه جادویی هم برای مقابله با آن وجود ندارد. در واقع، وقتی احساس خشم به شما هجوم می آورد، - بسیار مهم است که بتوانید آن را به درستی ...
77 - آموزش مهارت های زندگی به 66 هزار نفر در سراسر کشور
فارس- اجتماعی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1402، 15:55 68474846
فارس- اجتماعی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1402، 15:55 68474846
معاون مشاوره و امور روانشناختی مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور گفت: سال گذشته بالغ بر 66 هزار نفر، مهارت های ارتباطی، جرأت مندی و مدیریت خشم را در قالب شش هزار و 200 جلسه آموزشی ...
78 - آموزش مهارت های زندگی به 66 هزار نفر در سراسر کشور
اخبار ارسالی- اجتماعی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1402، 15:55 68474844
اخبار ارسالی- اجتماعی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1402، 15:55 68474844
معاون مشاوره و امور روانشناختی مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور گفت: سال گذشته بالغ بر 66 هزار نفر، مهارت های ارتباطی، جرأت مندی و مدیریت خشم را در قالب شش هزار و 200 جلسه آموزشی ...
79 - تاثیر یادگیری مهارتهای زندگی در افزایش «سلامت روان»
ایسنا- اجتماعی- 16 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 12:15 68445089
ایسنا- اجتماعی- 16 ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 12:15 68445089
معاون مشاوره و امور روانشناختی مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور گفت: سال گذشته بالغ بر 66 هزار نفر، مهارت های ارتباطی (شامل مهارتهای گفت و گو، - معاون مشاوره و امور روانشناختی مرکز ...
80 - خشم در اثر تنبیه خود به خاطر اشتباه دیگران بوجود می آید
ایسنا- سیاسی- 16 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 08:05 68174871
ایسنا- سیاسی- 16 ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 08:05 68174871
خشم یک احساس طبیعی است و می تواند ناشی از عوامل بیرونی و درونی باشد و اگر مدیریت و کنترل نشود می تواند اثرات منفی عمیقی ایجاد کند. - ایسنا/اردبیل روانشناس و مشاور خانواده گفت: خشم یک احساس ...
اخبار داغ:
پروژه های مسکن با مشکل زیرساخت آموزشی مواجهند
توسعه جامعه در گرو عملکرد صحیح مدارس است
جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در مهرماه سال 1403
سرمربی جدید استقلال در راه تهران
تصمیم نهایی و قطعی دولت گرفته شد / آخرین خبر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
اورونوف پرسپولیس را بدبخت کرد | جریمه و کسر امتیاز در راه قرمزها! | استقلال و سپاهان از خوشحالی بال درآورند!
دانلود قسمت هشتم سریال هشت پا شبکه یک + پخش آنلاین
واریز علی الحساب 2 میلیون تومانی تیر و مرداد همسان سازی از امشب | واریز مابقی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان
پیش بینی افسر آمریکایی درباره جنگ ایران و اسراییل
آخرین وضعیت باشگاه استقلال از زبان صادق ورمزیار
عکس پازل امروز بازی میجر پنجشنبه 26 مهر 1403
سرمربی جدید استقلال مشخص شد؟ / انتخاب تاریخی و غیرمنتظره
خط و نشان شاه ماهی برای پرسپولیس / گاریدو گزینه یحیی را خط زد!
روزنامه خبرورزشی| استقلال از اروپا به آفریقای جنوبی رسید
فال امروز پنج شنبه 26 مهر ماه 1403 برای متولدین تمام ماه ها
بازنشستگان میلیاردر شدند / واریزی جدید از راه رسید + دولت جیب این گروه را پر کرد!
روشن ترین ماه امسال را از دست ندهید
فال حافظ امروز چهارشنبه 25 مهر ماه 1403 برای متولدین تمام ماه ها
بیماری ایدز به صورت طبیعی درمان می شود؟
یک تکاور نظامی در سیستان و بلوچستان به شهادت رسید
تبدیل یک خانواده به قربانی شایعه؛ مرد جوانی که زندگی اش را بر باد داد
دانلود قسمت دهم سریال تانک خورها شبکه 3 | پخش آنلاین HD
محقق شدن پیش بینی های نوستراداموس بیل گیتس پس از 25 سال
اعلام نتایج نهایی دانشگاه علمی کاربردی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
میلیون تومانی
بازنشستگان کشوری
کنعانی زادگان
رد بول
توانایی حل مساله
پرشیا گات تلنت
رضا صدری
سهام تراکتور
شهر مریوان
وزارت صنایع
خواهر خوانده
شورای انضباطی دانشجویان
دکتر مهران امینی
چهارشاخ
تراشه
جام حذفی بلژیک
نقاط کوانتومی کربنی
صندوق حمایت از پژوهشگران
کرم ضدجوش
گاز مونوکسید
محمد صالحی نژاد
سد گاران
گران قیمت ترین خودرو جهان
رییس جمهور ایران
ترکیب پرسپولیس
سرمربی استقلال
در بازار امروز
مسعود پزشکیان
پرطرفدارترین
فرود اضطراری
واگذاری سهام
هیثم بن طارق
سخنگوی دولت
فرشید سمیعی
خودرو لیفان
اصحاب رسانه
دردناک ترین
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان تأمین اجتماعی
سرمربی خارجی استقلال
جمهوری اسلامی ایران
رییس فدراسیون کشتی
فرودگاه بین المللی
کادرفنی پرسپولیس
هلدینگ خلیج فارس
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
عادل فردوسی پور
سید حسن نصرالله
آذربایجان شرقی
سیدعباس عراقچی
ستاره پرسپولیس
فاطمه مهاجرانی
فدراسیون کشتی
رییس فدراسیون
جمهوری اسلامی
بختیاری زاده
نماینده مجلس
سرقت اطلاعات
سرمربی خارجی
نام خانوادگی
استقبال رسمی
حسن نصرالله
توافق نهایی
پرداخت حقوق
پایگاه خبری
عادل فردوسی
سردار عبدالفتاح اهوازیان
استاندار آذربایجان شرقی
رییس مجلس شورای اسلامی
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
گروه خودروسازی سایپا
پروژه های مسکن با مشکل زیرساخت آموزشی مواجهند توسعه جامعه در گرو عملکرد صحیح مدارس است جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در مهرماه سال 1403 سرمربی جدید استقلال در راه تهران تصمیم نهایی و قطعی دولت گرفته شد / آخرین خبر درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان اورونوف پرسپولیس را بدبخت کرد | جریمه و کسر امتیاز در راه قرمزها! | استقلال و سپاهان از خوشحالی بال درآورند! دانلود قسمت هشتم سریال هشت پا شبکه یک + پخش آنلاین واریز علی الحساب 2 میلیون تومانی تیر و مرداد همسان سازی از امشب | واریز مابقی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان پیش بینی افسر آمریکایی درباره جنگ ایران و اسراییل آخرین وضعیت باشگاه استقلال از زبان صادق ورمزیار عکس پازل امروز بازی میجر پنجشنبه 26 مهر 1403 سرمربی جدید استقلال مشخص شد؟ / انتخاب تاریخی و غیرمنتظره خط و نشان شاه ماهی برای پرسپولیس / گاریدو گزینه یحیی را خط زد! روزنامه خبرورزشی| استقلال از اروپا به آفریقای جنوبی رسید فال امروز پنج شنبه 26 مهر ماه 1403 برای متولدین تمام ماه ها بازنشستگان میلیاردر شدند / واریزی جدید از راه رسید + دولت جیب این گروه را پر کرد! روشن ترین ماه امسال را از دست ندهید فال حافظ امروز چهارشنبه 25 مهر ماه 1403 برای متولدین تمام ماه ها بیماری ایدز به صورت طبیعی درمان می شود؟ یک تکاور نظامی در سیستان و بلوچستان به شهادت رسید تبدیل یک خانواده به قربانی شایعه؛ مرد جوانی که زندگی اش را بر باد داد دانلود قسمت دهم سریال تانک خورها شبکه 3 | پخش آنلاین HD محقق شدن پیش بینی های نوستراداموس بیل گیتس پس از 25 سال اعلام نتایج نهایی دانشگاه علمی کاربردیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی میلیون تومانی بازنشستگان کشوری کنعانی زادگان رد بول توانایی حل مساله پرشیا گات تلنت رضا صدری سهام تراکتور شهر مریوان وزارت صنایع خواهر خوانده شورای انضباطی دانشجویان دکتر مهران امینی چهارشاخ تراشه جام حذفی بلژیک نقاط کوانتومی کربنی صندوق حمایت از پژوهشگران کرم ضدجوش گاز مونوکسید محمد صالحی نژاد سد گاران گران قیمت ترین خودرو جهان رییس جمهور ایران ترکیب پرسپولیس سرمربی استقلال در بازار امروز مسعود پزشکیان پرطرفدارترین فرود اضطراری واگذاری سهام هیثم بن طارق سخنگوی دولت فرشید سمیعی خودرو لیفان اصحاب رسانه دردناک ترین بازنشستگان تأمین اجتماعی سازمان تأمین اجتماعی سرمربی خارجی استقلال جمهوری اسلامی ایران رییس فدراسیون کشتی فرودگاه بین المللی کادرفنی پرسپولیس هلدینگ خلیج فارس باشگاه پرسپولیس وزیر امور خارجه عادل فردوسی پور سید حسن نصرالله آذربایجان شرقی سیدعباس عراقچی ستاره پرسپولیس فاطمه مهاجرانی فدراسیون کشتی رییس فدراسیون جمهوری اسلامی بختیاری زاده نماینده مجلس سرقت اطلاعات سرمربی خارجی نام خانوادگی استقبال رسمی حسن نصرالله توافق نهایی پرداخت حقوق پایگاه خبری عادل فردوسی سردار عبدالفتاح اهوازیان استاندار آذربایجان شرقی رییس مجلس شورای اسلامی صندوق بازنشستگی کشوری سازمان برنامه و بودجه گروه خودروسازی سایپا
