صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 18 اردیبهشت 1403 - Mon, 06th May 2024
روزانه - صفحه دوم
بروزرسانی: 03:08
فال انبیا فردا سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 فال قهوه امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر فال روزانه فردا سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 فال قهوه امروز دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر تقویم نجومی امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 خواب هولناک آیت الله هاشمی، 6 ماه قبل از فوتش21 - برای آب کردن چربی شکم این نوشیدنی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:01 72302217
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:01 72302217
این نوشیدنیِ گرم نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه التهاب را هم کاهش می دهد. در این مطلب با دلایلِ موثر بودنِ این چای گیاهی در کمک به چربی سوزیِ شکم آشنا می شوید. - به گزارش ، ورزش کردن و یک رژیم ...
نوشیدنی - آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - رژیم غذایی - کاهش وزن - غذایی - آب کردن چربی شکم
22 - فال روزانه امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 | بدو بیا فال روزانه بگیر
عرشه آنلاین- اقتصادی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:57 72302162
عرشه آنلاین- اقتصادی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:57 72302162
امروز شما چگونه خواهد گذشت؟ فال روزانه سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 تا از اتفاقات مهم پیش روی خود در این روز باخبر شوید. فال روزانه اعتقاد مثبتی درباره روزی که می خواهیم شروع کنیم می دهد. - به ...
فال روزانه - روزانه - اردیبهشت - سه شنبه - امروز - متولدین فروردین - شنبه
23 - صادرات مرغ آزاد شد
خبر آنلاین- اقتصادی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:55 72302139
خبر آنلاین- اقتصادی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:55 72302139
بنابر اعلام وزارت جهادکشاورزی در راستای تنظیم بازار، روزانه هزار تن مرغ گرم خریداری و ذخیره می شود. - به گزارش ایسنا در خبری نوشت:حسن نژاد به روند بسیار خوب تامین نهاده ها و جوجه ریزی ...
صادرات مرغ - صادرات - وزارت جهاد کشاورزی - وزارت جهادکشاورزی - صادر - کشاورزی - مرغ گرم
24 - فال تاروت برای متولدین ماه های مختلف امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403
زی سان- اقتصادی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:48 72302070
زی سان- اقتصادی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:48 72302070
فال تاروت به عنوان یکی از روش های پیش گویی شناخته می شود و محبوبیت زیادی در میان عامه مردم دارد. در مطلب حاضر فال تاروت روزانه برای متولدین ماه های مختلف سال ارائه شده است. - زی سان: فال ...
استفاده - مختلف - روزانه - پیشگویی - ابزار - امروز - اردیبهشت
25 - چگونه فشار را پایین بیاوریم | ترفند فوری پایین آوردن فشار خون در خانه در کمترین زمان
مکتوب نامه- پزشکی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:34 72301906
مکتوب نامه- پزشکی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:34 72301906
فشار خون در واقع همان فشاری است که خون در حین حرکت به دیواره شریان وارد می کند. شریان ها خون را از قلب شما به سایر قسمت های بدن منتقل می کنند. اگرچه فشار خون در طول روز ممکن است به دلایلی ...
فشار خون - فشار - کاهش فشار خون - کاهش - کرفس - تنظیم فشار خون - اسفناج
26 - فال ابجد برای متولدین ماه های مختلف امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403
زی سان- سیاسی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:33 72301898
زی سان- سیاسی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:33 72301898
فال ابجد امروز سه شنبه 18 اردیبهشت را می توانید در ادامه متن تهیه شده مطالعه کنید و از طالع خود در آینده مطلع شوید. - فال ابجد به عنوان یکی از قدیمی ترین و پر طرفدارترین فال ها روزانه محل ...
اردیبهشت - سه شنبه - کاربرد - طالع - قدیم - روزانه - حروف
27 - از خطرات رژیم های غذایی نامتعارف چه می دانید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:31 72301876
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:31 72301876
گاهی مشاهده می شود که برخی افراد برای رهایی از اضافه وزن، به دنبال رژیم هایی هستند که سریع وزن شان کاهش یابد؛ در حالی که چنین رژیم هایی می تواند خطراتی برای سلامت فرد داشته باشد. - به ...
رژیم - کربوهیدرات - کالری - رژیم های غذایی - هایی - مشکلات پوستی - برنامه غذایی
28 - فال شمع روزانه برای متولدین ماه های مختلف امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403
زی سان- سیاسی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:13 72301693
زی سان- سیاسی- 4 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:13 72301693
در مطلب حاضر فال شمع روزانه متولدین ماه های مختلف ارائه شده است. البته باید توجه داشت که فال ارائه شده بیشتر جنبه سرگرمی دارد. - فال شمع روزانه از جمله فال های پرطرفداری است که افراد مختلف ...
روزانه - عنصر - مختلف - ارائه - کنار - اردیبهشت - پیش بینی
29 - زمان مناسب برای پیاده روی جهت لاغری و کاهش وزن
آرمان ملی- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:03 72301594
آرمان ملی- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:03 72301594
پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور است! اغلب کسانی ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - اضافه وزن - لاغری و کاهش وزن - سلامت و تندرستی
30 - این افراد بیشتر به دیابت مبتلا می شوند
رویداد 24- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:46 72301399
رویداد 24- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:46 72301399
افراد سیگاری بیشتر احتمال دارد به دیابت مبتلا شوند، زیرا قرارگیری در معرض نیکوتین می تواند اثربخشی انسولین را کاهش دهد. - رویداد24 به گزارش خبرآنلاین؛ یافته های پژوهشی جدید نشان داده ...
آووکادو - پژوهشگران - دیابت - گلوکز - انسولین - احتمال - آنتی اکسیدان
31 - گیاه خواری برای این گروه از بیماران مفید است
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:45 72301376
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:45 72301376
پژوهشی جدید نشان داده است مصرف گوشت سبب افزایش میزان آمینواسیدهای دخیل در تولید آمونیاک و انسفالوپاتی کبدی می شود. - به گزارش خبرآنلاین ،بر اساس پژوهشی که به تازگی منتشر شده است، گیاهخواری ...
آمونیاک - گوشت - میزان - پژوهشی - مصرف - تولید - گیاهی
32 - فال انبیا فردا سه شنبه 18 اردیبهشت 1403
زی سان- سیاسی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:43 72301356
زی سان- سیاسی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:43 72301356
فال انبیا از دیرباز محل رجوع ایرانیان برای انجام کار های روزانه و گرفتن تصمیم درست درباره امور مختلف بوده است. - فال انبیا یا فال انبیا الهی یکی از قدیمی ترین فال ها میان ایرانیان از ...
انبیا - روزانه - الهی - ایرانیان - یکی از - تصمیم - افراد
33 - چند کالری برای صبحانه بخورم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:31 72301239
فرتاک نیوز- اقتصادی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:31 72301239
قبل از اینکه بتوانید بفهمید چه مقدار کالری برای صبحانه میل کنید، باید مشخص کنید که به طور میانگین به چه مقدار کالری در روز نیاز دارید. - ، حتما شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است،
کالری - صبحانه - اهداف - روزانه - نیاز - میانگین - متفاوت
34 - بوی بدنتان در مورد سلامتی شما چه می گوید؟
آفتاب نو- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:18 72301077
آفتاب نو- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:18 72301077
بسیاری از افراد در برخی مواقع از بوی ناخوشایند بدن خود رنج می برند. چه بوی بد پاها پس از یک روز پوشیدن کفش باشد، چه عرق کردن و بوی بد زیر بغل بعد از ورزش که معمولاً جای نگرانی نیست. - بوی ...
بوی بد - بوی نامطبوع - استرس و اضطراب - باکتری ها - عرق کردن - آلودگی - انتشار
35 - هشدار؛ این افراد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند
جار نیوز- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:15 72301057
جار نیوز- پزشکی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:15 72301057
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز، یافته های پژوهشی جدید نشان داده است که خوردن روزانه مقدار کمی آووکادو ممکن است احتمال ابتلای زنان به دیابت نوع 2 را کاهش دهد، - اقتصادنیوز : ...
آووکادو - دیابت نوع 2 - چربی های اشباع نشده - مواد مغذی - دیابت - مواد - آنتی اکسیدان
36 - فال ابجد روزانه | فال ابجد روزانه امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403
عرشه آنلاین- فناوری- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:12 72301013
عرشه آنلاین- فناوری- 5 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:12 72301013
فال ابجد روزانه امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 را بخوانید. مراجعه به اینترنت برای گذراندن اوقات فراغت در دنیای امروز یکی از بهترین روش ها است که هر فردی به راحتی و در هر مکانی می تواند آنلاین ...
اردیبهشت - بهترین - سه شنبه - امروز - روزانه - مراجعه - اوقات فراغت
37 - زمان مناسب برای پیاده روی جهت لاغری و کاهش وزن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:05 72300917
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:05 72300917
پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری، اضافه وزن مثل یک کابوس، عذاب آور ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بهبود - اضافه وزن - لاغری و کاهش وزن - سلامت و تندرستی
38 - تاثیرات شگفت انگیز مصرف روزانه پیاز برای بدن
سبک ایده آل- پزشکی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:43 72300687
سبک ایده آل- پزشکی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:43 72300687
به گزارش پارسینه پلاس ، پیاز دارای فولات یا همان ویتامین ب 9 است، این ویتامین با شکستن اسید آمینه به نام هموسیستیین از افسردگی جلوگیری و خلق و خوی شما را تقویت می کند. - ، پیاز دارای فولات ...
ویتامین ب - اسید آمینه - ویتامین - پیاز - افسردگی - ناباروری مردان - دارویی
39 - کلیپ | جوانسازی مغز میخوای پس این کار رو انجام بده
اندیشه قرن- اقتصادی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:34 72300580
اندیشه قرن- اقتصادی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:34 72300580
نتایج نشان داد که تمرینات هوازی باعث بهبود مهارت های تفکر در مقایسه با تمرینات کششی و تقویتی می شود. هم افراد 20 ساله و هم افراد مسن تر از انجام ورزش ها سود بردند، - هر چه فرد مسن تر می شود، ...
افراد - جوانسازی - بهبود - تمرینات - تمرینات هوازی - خوراکی - عملکرد
40 - چگونه بفهمیم به چه مقدار پروتیین نیاز دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:31 72300547
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ساعت پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:31 72300547
بین 10 تا 35 درصد از کل کالری شما باید از منابع پروتیین تامین شود. این عدد بسته به ترکیب بدن، سلامت، سطح و نوع فعالیت و اهداف شما متفاوت است. خوردن پروتیین کافی روزانه برای تامین نیازهای ...
پروتیین - نیاز - تامین - عوامل - متفاوت - روزانه - 35 درصد
اخبار داغ:
درگیری شدید هاشمی نسب وسط زمین/ مربی استقلال باز هم دردسر درست کرد +تصاویر
پرسپولیس برد اما ناراحت هستیم!
کسر 5 امتیاز از استقلال | استقلال صدرنشینی را از دست می دهد!
دلبری عرب ها برای رونالدو ستاره دنیای فوتبال با هزینه سر سام آور+ویدیو!!
مجری پرحاشیه از صداوسیما کنار گذاشته شد!
دعوای جواد نکونام با بازیکنان استقلال به خاطر بازی با ذوب آهن
جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اردیبهشت 1403 به همراه حق عائله مندی و اولاد
ببینید | تصاویر زشت از درگیری امید حامدی فر با مهرداد رضایی درحاشیه بازی استقلال - ذوب آهن
استایل شیک بهنوش بختیاری همه را حیرت زده کرد/استوری معنادار خانوم بازیگر با تیپ صورتی!!
اسکل نظام مقدس از مجری گری برکنار شد؟ +عکس
واریز معوقع 15 میلیونی همسان سازی حقوق بازنشستگان برای این گروه | جزییات واریز همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
زهره فکور صبور توسط چه کسی به خودکشی ترغیب شد؟ | استوری جنجالی اینستاگرام زهره فکور صبور سه سال پس از مرگ خانم بازیگر
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403
تصمیم خطرناک مجلس و دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی
فوری/ خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تصویب شد
خبری مهم درخصوص افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
اخراجی جدید صداوسیما مجری هتاک است؟ +عکس
همسان سازی حقوق بازنشستگان از این تاریخ اجرایی می شود
احکام جدید رتبه بندی معلمان و بازنشستگان صادر و بارگذاری شد / بالاخره دولت تصمیم گرفت
تماس تصویری طوطی ها به کشفی جذاب منجر شد!
خال های قرمز به این شکل باشند خطرناکند!
از روی خطوط صورت و چروک پیشانی میزان سلامت جسمی را تست کنید
این مرد 50 سال است دست راست خود را بالا نگه داشته است/ عکس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
بازی استقلال
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
نقل و انتقالات فوتبال
جلیزی
شیخ عباس قمی
عیسی ماندی
منابع انسانی
آموزش زبان انگلیسی کودکان
قرعه کشی لیگ کنفرانس اروپا
یولیان ناگلس مان
آغاز سال تحصیلی دانشگاه ها
ناسا
وایزه
موزه منچستر
دوغان
شهردار زواره
الحشد
کشتی سنتی
بدهی
بونا سار
سیدمحمد صابری
بهشت زهرا(س)
رژیم صهیونیستی
مقاومت اسلامی
استقلال تهران
ثبت نام خودرو
هفته بیست و ششم لیگ برتر
ایران خودرو
مراسم تحلیف
کشور فلسطین
داوری بازی استقلال
مقاومت اسلامی عراق
بازیکنان استقلال
خلاصه بازی فولاد
رییس جمهور سابق
ولادیمیر پوتین
گوستاوو بلانکو
تأمین اجتماعی
آمایش سرزمین
منابع انسانی
اراضی اشغالی
توسعه مدیریت
مربی استقلال
ریاست جمهوری
تورج حق وردی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
خرید اقساطی
علیه السلام
توسعه صنعتی
جواد نکونام
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیر کل آژانس بین المللی
سازمان انرژی اتمی ایران
آژانس بین المللی انرژی
رییس سازمان انرژی اتمی
بازی استقلال و ذوب آهن
ورزشگاه آزادی تهران
رقابت های لیگ برتر
بازیکنان پرسپولیس
سرزمین های اشغالی
سازمان انرژی اتمی
پیشکسوت پرسپولیس
آژانس بین المللی
وزیر امور خارجه
قاضی زاده هاشمی
فروش فوق العاده
بازیکن استقلال
مجری صدا و سیما
نساجی مازندران
کارشناسی داوری
نیروهای مقاومت
ترکیب استقلال
درگیری شدید هاشمی نسب وسط زمین/ مربی استقلال باز هم دردسر درست کرد +تصاویر پرسپولیس برد اما ناراحت هستیم! کسر 5 امتیاز از استقلال | استقلال صدرنشینی را از دست می دهد! دلبری عرب ها برای رونالدو ستاره دنیای فوتبال با هزینه سر سام آور+ویدیو!! مجری پرحاشیه از صداوسیما کنار گذاشته شد! دعوای جواد نکونام با بازیکنان استقلال به خاطر بازی با ذوب آهن جدول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در اردیبهشت 1403 به همراه حق عائله مندی و اولاد ببینید | تصاویر زشت از درگیری امید حامدی فر با مهرداد رضایی درحاشیه بازی استقلال - ذوب آهن استایل شیک بهنوش بختیاری همه را حیرت زده کرد/استوری معنادار خانوم بازیگر با تیپ صورتی!! اسکل نظام مقدس از مجری گری برکنار شد؟ +عکس واریز معوقع 15 میلیونی همسان سازی حقوق بازنشستگان برای این گروه | جزییات واریز همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد زهره فکور صبور توسط چه کسی به خودکشی ترغیب شد؟ | استوری جنجالی اینستاگرام زهره فکور صبور سه سال پس از مرگ خانم بازیگر فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز سه شنبه 18 اردیبهشت 1403 تصمیم خطرناک مجلس و دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی فوری/ خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تصویب شد خبری مهم درخصوص افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه اخراجی جدید صداوسیما مجری هتاک است؟ +عکس همسان سازی حقوق بازنشستگان از این تاریخ اجرایی می شود احکام جدید رتبه بندی معلمان و بازنشستگان صادر و بارگذاری شد / بالاخره دولت تصمیم گرفت تماس تصویری طوطی ها به کشفی جذاب منجر شد! خال های قرمز به این شکل باشند خطرناکند! از روی خطوط صورت و چروک پیشانی میزان سلامت جسمی را تست کنید این مرد 50 سال است دست راست خود را بالا نگه داشته است/ عکسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان بازی استقلال افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق فوتبال استقلال مستمری بگیران نقل و انتقالات فوتبال جلیزی شیخ عباس قمی عیسی ماندی منابع انسانی آموزش زبان انگلیسی کودکان قرعه کشی لیگ کنفرانس اروپا یولیان ناگلس مان آغاز سال تحصیلی دانشگاه ها ناسا وایزه موزه منچستر دوغان شهردار زواره الحشد کشتی سنتی بدهی بونا سار سیدمحمد صابری بهشت زهرا(س) رژیم صهیونیستی مقاومت اسلامی استقلال تهران ثبت نام خودرو هفته بیست و ششم لیگ برتر ایران خودرو مراسم تحلیف کشور فلسطین داوری بازی استقلال مقاومت اسلامی عراق بازیکنان استقلال خلاصه بازی فولاد رییس جمهور سابق ولادیمیر پوتین گوستاوو بلانکو تأمین اجتماعی آمایش سرزمین منابع انسانی اراضی اشغالی توسعه مدیریت مربی استقلال ریاست جمهوری تورج حق وردی آژانس بین المللی انرژی اتمی خرید اقساطی علیه السلام توسعه صنعتی جواد نکونام بازنشستگان تأمین اجتماعی مدیر کل آژانس بین المللی سازمان انرژی اتمی ایران آژانس بین المللی انرژی رییس سازمان انرژی اتمی بازی استقلال و ذوب آهن ورزشگاه آزادی تهران رقابت های لیگ برتر بازیکنان پرسپولیس سرزمین های اشغالی سازمان انرژی اتمی پیشکسوت پرسپولیس آژانس بین المللی وزیر امور خارجه قاضی زاده هاشمی فروش فوق العاده بازیکن استقلال مجری صدا و سیما نساجی مازندران کارشناسی داوری نیروهای مقاومت ترکیب استقلال
