صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 مهر 1403 - Wed, 09th Oct 2024
فعالیت جسمی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 08:02
301 - دستور «در خانه بمانیم» عامل تشدید چاقی کودکان
مهر- اقتصادی- 53 ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1399، 19:30 53217152
مهر- اقتصادی- 53 ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1399، 19:30 53217152
تحقیق جدید نشان می دهد در صورت تداوم تعطیلی مدارس به خاطر شیوع ویروس کرونا، روند چاقی کودکان افزایش بیشتری خواهد داشت. - به گزارش خبرنگار مهر ، ریوپنگ آن ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه واشنگتن،
302 - علائم کم خونی چیست؟
افکارنیوز- پزشکی- 53 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 03:00 53083513
افکارنیوز- پزشکی- 53 ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1399، 03:00 53083513
اگر دچار کم خونی خفیف باشید و یا اینکه طی مدتی طولانی به کم خونی مبتلا شده باشید به احتمال زیاد متوجه علائم بروز آن نخواهید شد. - ، علائم کم خونی به مسائل متفاوتی بستگی دارد که از میان ...
303 - گرم کردن درست پیش از شروع فعالیت بدنی
میز نفت- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1399، 13:11 53067814
میز نفت- پزشکی- 53 ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1399، 13:11 53067814
با گرم کردن اصولی و درست، پیش از شروع فعالیت ورزشی و فیزیکی، می توان به بدن کمک کرد به آرامی برای فعالیت جسمی آماده شود؛ همچنین از آسیب دیدگی و بروز عوارض جدی هم جلوگیری می شود. - به گزارش ...
304 - فواید گرم کردن درست، پیش از شروع ورزش (قسمت دوم)
جهان نگر- ورزشی- 53 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 18:32 53058248
جهان نگر- ورزشی- 53 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 18:32 53058248
فواید گرم کردن درست، پیش از شروع ورزش (قسمت دوم) گرم کردن درست، پیش از شروع فعالیت بدنی، برای جلوگیری از آسیب دیدگی اهمیت بسیاری دارد. به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، ...
305 - 6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
جهان نگر- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 14:42 53056034
جهان نگر- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 14:42 53056034
6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب کارشناسان توصیه می کنند که روزانه 30 دقیقه را به ورزش اختصاص دهید. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، - کارشناسان توصیه می کنند ...
306 - 6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
پویامگ- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 06:47 53046904
پویامگ- پزشکی- 53 ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1399، 06:47 53046904
تقویت عملکرد قلب در خون رسانی به اندام ها، یکی از مهم ترین کارهایی است که با راهکارهای ساده می-توانید برای حفظ سلامت خود انجام دهید. - ورزش و هر گونه فعالیت بدنی، ارزشمندترین روش برای ...
307 - گرم کردن درست، پیش از شروع ورزش (قسمت اول)
جهان نگر- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 18:32 53010108
جهان نگر- ورزشی- 53 ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1399، 18:32 53010108
گرم کردن درست، پیش از شروع ورزش (قسمت اول) اهمیت گرم کردن درست، پیش از شروع فعالیت بدنی، در جلوگیری از آسیب دیدگی های جدی، نمود پیدا می کند. - اهمیت گرم کردن درست، پیش از شروع فعالیت بدنی، ...
308 - ایمن ترین روش های حمل و نقل در روزهای کرونایی
نماد اقتصاد- اجتماعی- 54 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1399، 07:40 52915329
نماد اقتصاد- اجتماعی- 54 ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1399، 07:40 52915329
مردم در بسیاری از شهرهای سراسر جهان، از برلین گرفته تا بوگاتا، به عنوان ایمن ترین راه های تردد به دوچرخه سواری و پیاده روی روی آورده اند. - به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، به دنبال فراگیری ...
309 - اقدامات بریتانیا در نقاط مختلف برای مهار کرونا
نماد اقتصاد- بین الملل- 54 ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1399، 08:00 52885747
نماد اقتصاد- بین الملل- 54 ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1399، 08:00 52885747
دولت انگلیس از روز گذشته ماه می محدودیت های اعمال شده برای پیشگیری از انتقال ویروس کرونا را تقریباً از میان برداشته است. مردم می توانند از فاصله یک متر و 50 سانتیمتری همدیگر را ملاقات کنند،
310 - نه به خودرو در روزهای کرونایی
نماد اقتصاد- اقتصادی- 54 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 09:00 52825709
نماد اقتصاد- اقتصادی- 54 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 09:00 52825709
مقامات رسمی شهر برایتون اند هوو در ساسکس شرقی، واقع در سواحل جنوبی بریتانیا، به منظور ترویج پیاده روی و دوچرخه سواری به عنوان ایمن ترین وسیله تردد در روزهای کرونایی، - یکی از طولانی ...
311 - خیابان های باز؛ دستاورد کرونا برای میلان
نماد اقتصاد- اقتصادی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 03:30 52745392
نماد اقتصاد- اقتصادی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399، 03:30 52745392
مقامات شهر میلان از بسته شدن 35 کیلومتر از خیابان های شهر به روی خودروها و ایجاد مسیرهایی برای دوچرخه سواری و پیاده روی در پایان دوران قرنطینه برای مهار کرونا خبر داده اند. - به گزارش ...
312 - توصیه هایی برای ارتقاء سلامت کادر درمانی در روزهای کرونایی
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1399، 04:31 52703614
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1399، 04:31 52703614
19، بخش بزرگی از جمعیت فعالیت کاری خود را در خانه و از راه دور انجام می دهند اما متخصصان مراقبت های بهداشتی، همچنان مشغول فعالیت حضوری برای نجات بیماران و رهایی از این بحران هستند. - ایسنا/خراسان ...
313 - شش فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
عصرگاه- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 06:16 52662992
عصرگاه- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 06:16 52662992
شخصی که ورزش نمی کند، 2 برابر بیشتر از کسی که فعالیت جسمی دارد، در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد. اگر سابقه بیماری های قلبی و عروقی در شما یا در خانواده تان وجود دارد و یا ...
314 - 6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 05:12 52660880
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 05:12 52660880
شخصی که ورزش نمی کند، 2 برابر بیشتر از کسی که فعالیت جسمی دارد، در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد. اگر سابقه بیماری های قلبی و عروقی در شما یا در خانواده تان وجود دارد و یا ...
315 - 6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
جهان نگر- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 02:12 52657139
جهان نگر- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 02:12 52657139
6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب شخصی که ورزش نمی کند، 2 برابر بیشتر از کسی که فعالیت جسمی دارد، در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارد. - شخصی که ورزش نمی کند، 2 ...
316 - نکات پزشکی ورزشی در تعطیلات نوروزی (شماره 4)
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 18:41 51925397
فلزات خاورمیانه- ورزشی- 55 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 18:41 51925397
نکات پزشکی ورزشی در تعطیلات نوروزی (شماره 4) در ادامه قسمت قبل، نکاتی دیگر پیرامون الگو های ورزشی مناسب در ایامی که در خانه سپری می شود را بیان می کنیم. - در ادامه قسمت قبل، نکاتی دیگر ...
317 - چگونه از بازگشت وزن کم شده جلوگیری کنیم؟
شهر بورس- سیاسی- 55 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1399، 16:51 51911507
شهر بورس- سیاسی- 55 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1399، 16:51 51911507
در این مطلب چند توصیه اساسی برای کمک در مسیر تثبیت وزن ارائه می شود. - ، کم کردن وزن کار سختی است، اما ثابت نگه داشتن وزنی که بعد از یک رژیم سخت به دست آمده، به مراتب دشوارتر است. به افرادی ...
318 - چگونه بعد از لاغری وزن را ثابت نگه داریم ؟
زندگی آنلاین- سیاسی- 55 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1399، 07:40 51904935
زندگی آنلاین- سیاسی- 55 ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1399، 07:40 51904935
در این مطلب چند توصیه اساسی برای کمک در مسیر تثبیت وزن ارائه می شود.کم کردن وزن کار سختی است، اما ثابت نگه داشتن وزنی که بعد از یک رژیم سخت به دست آمده، - به مراتب دشوارتر است. کم کردن وزن ...
319 - ورزش سالمندان در روزهای کرونایی
ایسنا- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 21 اسفند 1398، 07:20 51726956
ایسنا- پزشکی- 56 ماه پیش - چهارشنبه 21 اسفند 1398، 07:20 51726956
فعالیت جسمی یکی از موارد مهم برای مقابله با مشکلات عروقی ناشی از افزایش سن است و ورزش برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2، بیماران قلبی، بیماران مبتلا به زخم های وریدی پا و بیماران شریانی ...
اخبار داغ:
راهکار کاهش هزینه‌های درمان سرطان کودکان
پایان هجمه‌های بسکتبالی با آغاز لیگ/ رقابت 11 تیم در فصلی متفاوت
اقدام هماهنگ بازیکنان پرسپولیس علیه بیرانوند
گرفتاری جدید برای بازنشستگان/ بودجه همسان سازی بازنشستگان به بن بست خورد
استقلالی ها دستکش طلای سیدحسین حسینی را پاره کردند
خبر خوش از متناسب سازی حقوق بازنشستگان | زمان واریز متناسب سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
خبر خوش از متناسب سازی حقوق بازنشستگان/ زمان واریز متناسب سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
پشت پرده فیلمبرداری بیرانوند از عضو باشگاه پرسپولیس؛ 5 میلیارد به چه کسانی رسید؟
تماس پزشک پرسپولیس با پزشک تیم ملی ازبکستان درباره اورونوف
عکس های متفاوت مراسم عروسی شبنم علیخانی و حامد تاری وردی با تم والیبال
دل بازنشستگان شاد شد / واریزی جدید برای بازنشستگان تامین اجتماعی
ادعای یک رسانه اسراییلی در مورد سناریوی انتخابی تل آویو
تغییر رای علیرضا بیرانوند در کمیته استیناف/ شماره «یک» لبه پرتگاه
اخاذی پزشک شیطان صفت با عکس های خصوصی بیماران
طرز تهیه کوفته برنجی
خبر داغ از متناسب سازی حقوق بازنشستگان / این دسته از افراد در الویت هستند
قتل رفیق هوس باز با شلیک گلوله در پژو 206
تغییر چهره کودک نقش «یوری» در سریال جومونگ بعد 18سال در 21 سالگی
عوارض خوردن روزانه بیش از یک تخم مرغ
هدیه های استثنایی یک مادر به مسافران در هواپیما
واریز 446 هزار تومان سود سهام عدالت برای سهامداران
تصاویری از نوکمپ که بارسایی ها را ذوق زده می کند!
تعرفه آب بها پلکانی شد | قبض کدام مشترکان مشمول افزایش تعرفه 55 درصدی می شوند؟
پاسخ پازل امروز میجر (چهارشنبه 18 مهر 1403)
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
علیرضا بیرانوند
تیم استقلال
بازیکنان پرسپولیس
مرتضی پورعلی گنجی
مراسم عروسی
روزنامه کیهان
اتاق عملیات
پورعلی گنجی
جماعت زهی
کونمبول
عایق صوتی و حرارتی
چمن گل
رستوران گردان
آمریکا شیطان اکبر
کبودگنبد
دباغ عبداللهی
کردلو
علی جانملکی
ارتباط
بهزیستی شهر تهران
ده پیر
لیگ فوتسال ایران
شهادت ابراهیم رییسی
گشت مشترک
انفوار کپسول گاز
حسین منزوی
زائر خانه خدا
معاون روابط کار
رئال سوسیداد
افزایش تعرفه
سینا اسدبیگی
تیم پرسپولیس
پزشک تیم ملی
درمان سرطان
مراسم ترحیم
استان تهران
پایگاه خبری
تیم ملی فوتبال ازبکستان
سردار دلاور القاصی مهر
سازمان تأمین اجتماعی
سهراب بختیاری زاده
محمدرضا علیمردانی
سیستان و بلوچستان
معافیت از سربازی
دلاور القاصی مهر
فرمانده انتظامی
فوتبال ازبکستان
سرپرستان خانوار
استوری بیرانوند
وزیر امور خارجه
روابط بین الملل
تیم ملی الجزایر
باشگاه استقلال
تیم ملی فوتبال
سان فرانسیسکو
استقلال تهران
کمیته انضباطی
تأمین اجتماعی
خبرنگار ورزشی
بختیاری زاده
نیروهای مسلح
سرمربی خارجی
روزنامه جوان
لیست تیم ملی
شاخص کل بورس
باور نکردنی
فرهاد مجیدی
جواد نکونام
سازمان برنامه و بودجه
وزیر امور خارجه ایران
رییس پلیس آگاهی تهران
سازمان تامین اجتماعی
معاون اول رییس جمهور
برنامه هسته ای ایران
دانشگاه آزاد اسلامی
استفاده از اینترنت
ورزشگاه تختی تهران
اینترنت ماهواره ای
راهکار کاهش هزینه‌های درمان سرطان کودکان پایان هجمه‌های بسکتبالی با آغاز لیگ/ رقابت 11 تیم در فصلی متفاوت اقدام هماهنگ بازیکنان پرسپولیس علیه بیرانوند گرفتاری جدید برای بازنشستگان/ بودجه همسان سازی بازنشستگان به بن بست خورد استقلالی ها دستکش طلای سیدحسین حسینی را پاره کردند خبر خوش از متناسب سازی حقوق بازنشستگان | زمان واریز متناسب سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد خبر خوش از متناسب سازی حقوق بازنشستگان/ زمان واریز متناسب سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد پشت پرده فیلمبرداری بیرانوند از عضو باشگاه پرسپولیس؛ 5 میلیارد به چه کسانی رسید؟ تماس پزشک پرسپولیس با پزشک تیم ملی ازبکستان درباره اورونوف عکس های متفاوت مراسم عروسی شبنم علیخانی و حامد تاری وردی با تم والیبال دل بازنشستگان شاد شد / واریزی جدید برای بازنشستگان تامین اجتماعی ادعای یک رسانه اسراییلی در مورد سناریوی انتخابی تل آویو تغییر رای علیرضا بیرانوند در کمیته استیناف/ شماره «یک» لبه پرتگاه اخاذی پزشک شیطان صفت با عکس های خصوصی بیماران طرز تهیه کوفته برنجی خبر داغ از متناسب سازی حقوق بازنشستگان / این دسته از افراد در الویت هستند قتل رفیق هوس باز با شلیک گلوله در پژو 206 تغییر چهره کودک نقش «یوری» در سریال جومونگ بعد 18سال در 21 سالگی عوارض خوردن روزانه بیش از یک تخم مرغ هدیه های استثنایی یک مادر به مسافران در هواپیما واریز 446 هزار تومان سود سهام عدالت برای سهامداران تصاویری از نوکمپ که بارسایی ها را ذوق زده می کند! تعرفه آب بها پلکانی شد | قبض کدام مشترکان مشمول افزایش تعرفه 55 درصدی می شوند؟ پاسخ پازل امروز میجر (چهارشنبه 18 مهر 1403)موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان متناسب سازی علیرضا بیرانوند تیم استقلال بازیکنان پرسپولیس مرتضی پورعلی گنجی مراسم عروسی روزنامه کیهان اتاق عملیات پورعلی گنجی جماعت زهی کونمبول عایق صوتی و حرارتی چمن گل رستوران گردان آمریکا شیطان اکبر کبودگنبد دباغ عبداللهی کردلو علی جانملکی ارتباط بهزیستی شهر تهران ده پیر لیگ فوتسال ایران شهادت ابراهیم رییسی گشت مشترک انفوار کپسول گاز حسین منزوی زائر خانه خدا معاون روابط کار رئال سوسیداد افزایش تعرفه سینا اسدبیگی تیم پرسپولیس پزشک تیم ملی درمان سرطان مراسم ترحیم استان تهران پایگاه خبری تیم ملی فوتبال ازبکستان سردار دلاور القاصی مهر سازمان تأمین اجتماعی سهراب بختیاری زاده محمدرضا علیمردانی سیستان و بلوچستان معافیت از سربازی دلاور القاصی مهر فرمانده انتظامی فوتبال ازبکستان سرپرستان خانوار استوری بیرانوند وزیر امور خارجه روابط بین الملل تیم ملی الجزایر باشگاه استقلال تیم ملی فوتبال سان فرانسیسکو استقلال تهران کمیته انضباطی تأمین اجتماعی خبرنگار ورزشی بختیاری زاده نیروهای مسلح سرمربی خارجی روزنامه جوان لیست تیم ملی شاخص کل بورس باور نکردنی فرهاد مجیدی جواد نکونام سازمان برنامه و بودجه وزیر امور خارجه ایران رییس پلیس آگاهی تهران سازمان تامین اجتماعی معاون اول رییس جمهور برنامه هسته ای ایران دانشگاه آزاد اسلامی استفاده از اینترنت ورزشگاه تختی تهران اینترنت ماهواره ای
