سه شنبه، 5 تیر 1403 - Tue, 25th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,328.49▼
طلای 18 34,604,000
سکه امامی 415,080,000
بهار ازادی 376,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پیلاتس - صفحه هشتم
بروزرسانی: 05:02
141 -
  ابروگوندش عزا دار مادرش شد / ابرو با این آهنگش جیگر همه را در مراسم تدفین خون کرد+ فیلم و عکس
گل کوچیک- اجتماعی- 23  ماه پیش - شنبه 8 مرداد 1401، 21:10 64540978


- به دلیل مشکلات مالی در مقطع ابتدایی ترک تحصیل کرد تا اینکه از 18 سالگی وارد موسیقی شد و تابحال سه ازدواج ناموفق داشت و مدتی عروس تبریزی ها بود. او با 160 سانتی متر قد ، 52 کیلوگرم وزن علاقه ...


142 -
  برای لاغری شکم کدام ورزش مناسب است؟
یکتا پرس- پزشکی- 24  ماه پیش - پنجشنبه 2 تیر 1401، 06:10 64156044


برای کاهش سایز شکم و پهلو و همچنین آب کردن شکم توصیه می شود ورزش هایی که در مطلب زیر آمده را انجام دهید. - به گزارش یکتاپرس، زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می توانید سریع ...


143 -
  پیلاتس؛ ورزشی ضروری برای مردان
همشهری آنلاین- ورزشی- 25  ماه پیش - شنبه 28 خرداد 1401، 22:02 64108832


در دنیای ورزش، پیلاتس به عنوان یک روش تناسب اندام محبوب که بر افزایش قدرت، انعطاف پذیری، اصلاح ساختار بدن و تعادل تمرکز دارد، معروف شده و ورزشی ضروری برای آقایان است. - همشهری آنلاین - حسن موسوی،


144 -
  باید ها و نباید های ورزش در دوران بارداری و پس از آن
آفتاب- دانش- 25  ماه پیش - سه شنبه 10 خرداد 1401، 11:12 63922851


یک کارشناسی ارشد تربیت بدنی و مدرس دانشگاه پیام نور در شهرکرد گفت: بعد از زایمان و اتمام دوران بارداری فرد می تواند فعالیت های ورزشی خود را با یک پیاده روی ساده شروع کند و در ادامه به ...


145 -
  دوای درد اعصاب متولدین هر ماه چیست؟
موج- پزشکی- 25  ماه پیش - چهارشنبه 4 خرداد 1401، 15:57 63858287


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش خبرگزاری موج، ...


146 -
  سرپرستان نواب رییسی فدراسیون ورزش های همگانی منصوب شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 27  ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 14:02 63352166


رییس فدراسیون ورزشهای همگانی با صدور احکامی سرپرست نایب رییسی و سرپرست نایب رییسی بانوان این فدراسیون را منصوب کرد. به گزارش طرفداری به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزشهای همگانی، ...


147 -
  سرپرستان نواب رییسی فدراسیون ورزش های همگانی منصوب شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 27  ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 13:02 63350940


به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزشهای همگانی، طی احکامی از سوی دکتر افشین ملایی رییس فدراسیون ورزشهای همگانی، ایمان متقیان نژاد به سمت سرپرست نایب رییسی فدراسیون ...


148 -
  سرپرستان نواب رییسی فدراسیون ورزش های همگانی منصوب شدند
مهر- ورزشی- 27  ماه پیش - سه شنبه 23 فروردین 1401، 12:52 63350761


رییس فدراسیون ورزشهای همگانی با صدور احکامی سرپرست نایب رییسی و سرپرست نایب رییسی بانوان این فدراسیون را منصوب کرد. - به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزشهای همگانی، طی احکامی از سوی ...


149 -
  ورزش پیلاتس دقیقا برای چی خوب است
ورانداز- پزشکی- 27  ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 15:30 63323962


پیلاتس از محبوبیت خاصی در میان خانم ها برخوردار است. فواید و تاثیرات آن بر بانوانی که این ورزش را انجام میدهند باعث این محبوبیت شده است. - پیلاتس ورزشی است که اکثر افراد در مورد آن چیز ...


150 -
  ورزش پیلاتیس چیست؟؛ فواید ورزش پیلاتس برای بدن
مجله هارپی- بین الملل- 28  ماه پیش - دوشنبه 1 فروردین 1401، 14:55 63121752


ورزش پیلاتیس چیست؟؛ فواید ورزش پیلاتس برای بدن در ورزش انواع بیشماری حرکات وجود دارد. که هر حرکت برای تقویت یک یا چند قسمت بدن مفید است. اگر این حرکات به درستی انجام نشود می تواند آسیبی ...


151 -
  نماینده فارس همگانی رییس پیلاتس جنوب کشور شد
ایلنا- ورزشی- 28  ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 16:12 63049473


رییس هیأت ورزش های همگانی فارس گفت : اولین کارگاه تخصصی پیلاتس آقایان به مدت چهار روز با رعایت پروتکل های بهداشتی در شیراز برگزار شد. - رییس هیأت ورزش های همگانی فارس گفت : اولین کارگاه ...


152 -
  کارگاه تخصصی ورزش «پیلاتس» در شیراز برگزار شد
مهر- ورزشی- 28  ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 12:17 63045607


رییس هیأت ورزش های همگانی فارس گفت: اولین کارگاه تخصصی ورزش «پیلاتس» آقایان به مدت چهار روز با رعایت پروتکل های بهداشتی در شیراز برگزار شد. - ، سیروس پاک فطرت صبح دوشنبه در جمع خبرنگاران ...


153 -
  نماینده فارس، رییس پیلاتس جنوب کشور شد
فارس- ورزشی- 28  ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 10:52 63044089


رییس هیئت ورزش های همگانی فارس از انتخاب نماینده فارس به عنوان رییس پیلاتس جنوب کشور خبر داد. - به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، سیروس پاک فطرت اظهار داشت: اولین کارگاه تخصصی پیلاتس ...


154 -
  چگونه سلامت خود را در منزل ارزیابی کنید؟
مجله دلتا- پزشکی- 28  ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 12:45 63032802


مجله دلتا در این مطلب به شما می گوید چگونه با انجام چند نمونه تست ساده سلامت خود را در منزل ارزیابی کنید. همراه ما باشید. - با انجام تست های زیر می توان حتی در خانه از سلامتی بدن اطمینان حاصل کرد.


155 -
  مزایا و معایب پابرهنه راه رفتن
یکتا پرس- پزشکی- 28  ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:30 63013181


پابرهنه راه رفتن یکی از شادی های حسی بزرگ زندگی، به ویژه در دوران کودکی است. آیا پیاده روی یا ورزش در آپارتمان یا خانه خود بدون جوراب یا کفش بی خطر است؟ - به گزارش یکتاپرس این بستگی به ...


156 -
  فواید حرکات پیلاتس برای بدن خانم ها و آقایان
ایسکانیوز- پزشکی- 28  ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 01:32 62978966


پیلاتس ورزشی است که اکثر افراد در مورد آن چیز هایی شنیده اند و خیلی ها هم در باشگاه آن را انجام می دهند - ما باید یاد بگیریم که بیش از حد خم نباشیم یا بیش از حد به دست و پایمان فشار وارد نکنیم.


157 -
  برترین های مسابقات پیلاتس و شطرنج بانوان در یزد معرفی شدند
فارس- ورزشی- 28  ماه پیش - شنبه 7 اسفند 1400، 14:42 62839709


مسابقات شطرنج و پیلاتس بانوان نهمین المپیاد ورزش محلات یزد با معرفی و تجلیل از نفرات برتر این دوره رقابت ها به پایان رسید. - به گزارش خبرگزاری فارس در یزد، مهناز باغستانی مسئول برگزاری ...


158 -
  استخدام مربی یوگا و پیلاتس برای یک باشگاه بانوان در غرب تهران
جاب ویژن- سیاسی- 29  ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 10:17 62751463


یک باشگاه بانوان برای تکمیل کادر خود در غرب تهران به مربی یوگا، پیلاتس و برنامه نویس باتجربه نیاز دارد.ساعت کار: 8 صبح الی 5 بعد از ظهر - مختصری درباره ایران استخدام سایت ایران استخدام ...


160 -
  مسابقات پیلاتس بانوان استان اصفهان برگزار شد
ایمنا- ورزشی- 29  ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 10:30 62735665


روز گذشته و به همت هیات ورزش های همگانی استان اصفهان مسابقات پیلاتس بانوان برگزار شد. -



 
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت 21 فصل 3 شب آهنگی
:::جالبتر::: سرمربی جدید پرسپولیس انتخاب شد: خوان آنتونیو پیزی کیست؟
کولونزه: طرفدار استقلال هستم چون شبیه به اینتر است
خوان کارلوس گاریدو رسما سرمربی جدید باشگاه پرسپولیس شد+عکس
توافق رامین رضاییان با تراکتورسازی
ویدئوی جالب از گاریدو در آخرین تیم پیش از پرسپولیس
با خوان آنتونیو پیزی سرمربی پرسپولیس آشنا شوید
قیمت نات کوین 5 تیر 1403 | قیمت لحظه ای نات کوین تلگرام امروز سه شنبه 1403/4/5
سارق مسلح در زرندیه استان مرکزی به هلاکت رسید
این زن با چهره عجیبش 16 سال است چیزی نخورده/ عکس
این روحانی معروف از قالیباف حمایت کرد!
بانک اهداف حزب الله در صورت جنگ کدام است؟
صور صعود در سکوت سرمایه داران
جدول واریزی جدید برای مستمری بگیران بهزیستی و کمیته امداد تیرماه
ارزیابی جلیلی از چهارمین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 1403
زمان واریز وام بازنشستگان تامین اجتماعی | سایت کانون بازنشستگان تامین اجتماعی + سامانه kanoone-ali.ir
فوری/نوید تازه صولت مرتضوی از زمان قطعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
به روزرسانی جدید پروژه Grass، نوآوری یا ریسک امنیتی؟❗️
تاثیر آناناس بر لاغری و کاهش وزن
این تصویر زیباترین عکس انتخابات شد! / ببینید
باطل شدن 60 مصوبه شورای عالی شهرسازی
آیا در مصاحبه پذیرش دوره دکتری عدالت رعایت می شود؟ + فیلم
پیام توییتری لحظاتی قبل سعید جلیلی /کدام کاندیدا نشان گرفته شد؟+عکس
پاول دوروف، بنیانگذار تلگرام، حمایت خود از بازی تلگرامی TapSwap را اعلام کرد

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
سرمربی جدید
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مدیران باشگاه پرسپولیس
سیاست خارجی
مفاخر ادبی
اکبر مهدی پور
گرم شدن زمین
سیاه پوش شدن حرم
سید محمدرضا رضوی
دانشجویان هندی
ایوب بهتاج
اف 15 آمریکا
سید غلامرضا موسوی
لایت باکس
خاطرت
آبفای هرمزگان
لهجه
تزریق کشنده
فیلم ژن خوک
معرفی کرم
شورای راهبری
مجری بی بی سی
موتور گازسوز
رادیوتراپی
وام بازنشستگان
نقل و انتقالات
جدایی اوسمار
منهای فوتبال
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
اوسمار ویرا
ارز دیجیتال
آزمون دکتری
استان مرکزی
دامنه نوسان
برنامه ریزی
تعاون کار و رفاه اجتماعی
باشگاه آلومینیوم اراک
نامزدهای انتخابات
محمد باقر قالیباف
مناظره انتخاباتی
پیشکسوت پرسپولیس
تحقیقات و فناوری
مرتضی فنونی زاده
فرمانده انتظامی
علیرضا پناهیان
مدیران استقلال
چهاردهمین دوره
آلومینیوم اراک
وسایل گرمایشی
خودروی سرقتی
رفاه اجتماعی
تیم بارسلونا
دنیای فناوری
قرارداد سفید
باقر قالیباف
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
حجت الاسلام
مهدی تیکدری
سارقان مسلح
مهدی لیموچی
علامت گذاری
شورای عالی معماری و شهرسازی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نقل و انتقالات لیگ ایران
مدعیان قهرمانی لیگ برتر
هواپیماهای بدون سرنشین
کاندیدای ریاست جمهوری
جام باشگاه های آفریقا
سازمان تامین اجتماعی
هواپیمای بدون سرنشین
باشگاه استقلال تهران
پنجره نقل و انتقالات
سرمربی تیم پرسپولیس

 

اوقات شرعی به افق کونانی
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آران نیوز
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر داغ
خبر سیاسی
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "پیلاتس - صفحه هشتم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.