صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 21 مهر 1403 - Sat, 12th Oct 2024
کمردرد - صفحه پنجم
بروزرسانی: 03:45
81 - برای پیشگیری از کمر درد این 8 اشتباه را انجام ندهید
آفتاب- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 11:20 73987545
آفتاب- پزشکی- 40 روز پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 11:20 73987545
کار کردن در منزل به ویژه اگر در حالت نشسته روی مبل و کاناپه یا درازکش روی تخت با رایانه کار کنید. - آفتاب نیوز : برای پیشگیری از ابتلا به کمردرد که گاهی حتی انجام کار های عادی روزانه را ...
کمردرد - صورتی - پیشگیری - استفاده - طول روز - رایانه - درازکش
82 - راهنمای ساده برای درمان و جلوگیری از کمردرد
مهر- پزشکی- 43 روز پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 13:30 73940463
مهر- پزشکی- 43 روز پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 13:30 73940463
اگر شما هم مثل بسیاری از مردم از کمردرد رنج می برید، ما در اینجا همه چیزهایی که باید درباره کمردرد و راه های درمان آن از جمله مراجعه به بهترین فیزیوتراپی تهران را بدانید گردآوری کرده ...
کمردرد - فیزیوتراپی - راه های درمان - درمان - مراجعه - تهران - بهترین
83 - استرس منجر به درد کمر می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 06:41 73920605
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 06:41 73920605
استرس محرک و تقویت کننده درد است. در پاسخ به استرس، انتقال دهنده های عصبی و هورمون ها آزاد می شوند. این فرآیندها در مثلث تنش رخ می دهد: نواحی سر، - به گزارش فرتاک نیوز ، استرس تاثیر عمده ...
استرس - تقویت کننده - شوند - انتقال - هورمون - کمردرد - تقویت
84 - ساعات کار طولانی چگونه ما را می کُشد؟
آفتاب- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 18:05 73914179
آفتاب- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 18:05 73914179
کارشناسان هشدار می دهند کار کردن طولانی مدت می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کمردرد و دیابت نوع 2 را افزایش دهد و نقطه بحرانی این قبیل عواقب ممکن است از آنچه فکر می کنید، - افزایش استرس،
طولانی - سازمان بین المللی کار - سازمان جهانی بهداشت - روزه - زمان - هفته - افزایش
85 - راه رهایی رانندگان وانت از کمردرد و خستگی
آفتاب- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:55 73913970
آفتاب- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:55 73913970
دردهای مکرر کمر، آسیب های گردن و خستگی زیاد تنها بخشی از مشکلات رانندگان وانت های شهری است؛ این قشر زحمت کش، ساعت ها پشت فرمانی خودروهایی می نیشنند که زاویه صندلی و گردنی آن با بدن انسان ...
رانندگان - خستگی - گردن - بدن انسان - ساعت - مشکلات - وانت
86 - راه رهایی رانندگان وانت از کمردرد و خستگی
ایسنا- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:05 73913090
ایسنا- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:05 73913090
دردهای مکرر کمر، آسیب های گردن و خستگی زیاد تنها بخشی از مشکلات رانندگان وانت های شهری است؛ این قشر زحمت کش، ساعت ها پشت فرمانی خودروهایی می نیشنند که زاویه صندلی و گردنی آن با بدن انسان ...
رانندگان - خستگی - گردن - وانت - بدن انسان - ساعت - ساعت کار
87 - 10 خوراکی مفید برای کسانی که کمر درد دارند
مجله اکالا- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 15:53 73911831
مجله اکالا- پزشکی- 44 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 15:53 73911831
درمان کمردرد با برخی خوراکی ها امکان پذیر است و به کاهش درد و تقویت عضلات این ناحیه کمک می کند. اما برای درمان کمردرد چه بخوریم؟ در این مقاله از مجله اکالا می توانید با لیست بهترین خوراکی ...
کمردرد - خوراکی - خوراکی ها - درمان - سرشار از آنتی اکسیدان - ناحیه - کاهش
88 - معرفی تولیدکننده مبلمان سینمایی از نگاه پایگاه اطلاع رسانی صنعت
صنعت من- فرهنگی- 45 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 15:44 73911667
صنعت من- فرهنگی- 45 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 15:44 73911667
تا به حال برای شما اتفاق افتاده که پس از تماشای یک فیلم سینمایی، از شدت کمردرد یا درد گردن احساس ناراحتی کرده باشید. یکی از مواردی که معمولاً صاحبان سینما یا مالکان آمفی تئاتر به آن اهمیت ...
سینمایی - تولیدکننده - سینما - مبلمان - صندلی - نگاران - پایگاه اطلاع رسانی
89 - ساعات کار طولانی چگونه ما را می کُشد؟
پارسینه- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 12:30 73907638
پارسینه- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 12:30 73907638
کارشناسان هشدار می دهند کار کردن طولانی مدت می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کمردرد و دیابت نوع 2 را افزایش دهد و نقطه بحرانی این قبیل عواقب ممکن است از آنچه فکر می کنید، - به شما ...
طولانی - روزه - هفته - افزایش - کمردرد - نقطه بحرانی - کارفرمایان
90 - آیا باید وضعیت خود را «تثبیت» کنید؟ چرا کارشناسان می گویند همیشه صاف نشستن به کمردرد کمک نمی کند.
اندیشه قرن- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 03:34 73900751
اندیشه قرن- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 03:34 73900751
آیا پدر و مادر یا پدربزرگ و مادربزرگتان تا به حال پشت شما را فشار داده اند تا شما شانه های خود را به عقب بکشید؟ یا شاید معلمی به شما یادآوری می کند که صاف بنشینید و توجه داشته باشید؟ یا ...
اینستاگرام - پدر و مادر - مادر - وضعیت - تبلیغ - پدربزرگ - تبلیغات
91 - نیاز جنسی مرد متأهل
راشدون- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 00:39 73899757
راشدون- پزشکی- 45 روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 00:39 73899757
سلامبنده متاهل هستم ولی امکان نزدیکی با همسر وجود ندارهبدلیل فشار جنسی چند روزی هست کمردرد و بیضه درد دارمآیا با این شرایط امکان خودارضایی هست؟ The post نیاز جنسی مرد متأهل appeared first on راشدون.
جنسی - خودارضایی - همسر - نیاز - والایش - فشار - بیضه درد
92 - تغییر محل خاک سپاری زهره حمیدی+جزییات
اندیشه قرن- فرهنگی- 46 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 06:14 73882241
اندیشه قرن- فرهنگی- 46 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 06:14 73882241
همسر زنده یاد زهره حمیدی درباره مکان تشییع پیکر این هنرمند گفت: طبق مشورت هایی که صورت گرفت، قرار بر این شد تا ایشان را در قطعه هنرمندان بهشت زهرای تهران دفن کنیم. - از آنجایی که مهمانانی ...
قطعه هنرمندان - هنرمند - تهران - حمیدی - ایشان - هنرمندان - پانکراس
93 - تغییر محل خاک سپاری زهره حمیدی+جزییات
چه خبر- فرهنگی- 46 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 06:08 73882223
چه خبر- فرهنگی- 46 روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 06:08 73882223
همسر زنده یاد زهره حمیدی درباره مکان تشییع پیکر این هنرمند گفت: طبق مشورت هایی که صورت گرفت، قرار بر این شد تا ایشان را در قطعه هنرمندان بهشت زهرای تهران دفن کنیم. - از آنجایی که مهمانانی ...
قطعه هنرمندان - هنرمند - تهران - حمیدی - ایشان - هنرمندان - پانکراس
94 - جزییات مراسم تشییع، تدفین و بزرگداشت زهره حمیدی اعلام شد
پنجره نیوز- فرهنگی- 47 روز پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 11:53 73869151
پنجره نیوز- فرهنگی- 47 روز پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 11:53 73869151
همسر زنده یاد زهره حمیدی جزییات مراسم تشییع و تدفین به همراه مراسم بزرگداشت او را اعلام کرد. همسر زنده یاد زهره حمیدی اعلام کرد که پیکر این هنرمند، - همسر زنده یاد زهره حمیدی اعلام کرد ...
حمیدی - مراسم - مراسم تشییع - همسر - اعلام - زهره - زنده
95 - جزییات مراسم خاکسپاری زهره حمیدی اعلام شد
تجارت نیوز- فرهنگی- 47 روز پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 21:45 73861487
تجارت نیوز- فرهنگی- 47 روز پیش - یکشنبه 4 شهریور 1403، 21:45 73861487
همسر زنده یاد زهره حمیدی درباره زمان تشییع پیکر این هنرمند گفت: پیکر خانم حمیدی صبح چهارشنبه 7 شهریور در بی بی سکینه کرج دفن خواهد شد. - طبق صحبتی که داشتیم قرار است ایشان را در قطعه هنرمندان ...
حمیدی - هنرمند - قطعه هنرمندان - هنرمندان - مراسم - ایشان - پانکراس
96 - بهترین راه برای جلوگیری از کمردرد (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 48 روز پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 20:55 73847815
عصر ایران- سیاسی- 48 روز پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 20:55 73847815
کمردرد یکی از بیماری های شایعی است که بسیاری از انسان ها را آزار می دهد و درمان های مختلفی برای آن وجود دارد که یکی از بهترین و طبیعی ترین آن ها پیاده روی است. - ضرغامی وزارتخانه میراث ...
فیلم - بهترین - کمردرد - یکی از - صالحی امیری - شهرستان خاش - درمان
97 - ساعات کار طولانی چگونه ما را می کُشد؟
آفتاب نو- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 10:38 73837043
آفتاب نو- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 10:38 73837043
«تابناک با تو» کارشناسان هشدار می دهند کار کردن طولانی مدت می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کمردرد و دیابت نوع 2 را افزایش دهد و نقطه بحرانی این قبیل عواقب ممکن است از آنچه فکر می کنید،
طولانی - نقطه بحرانی - دیابت نوع 2 - کارشناسان - افزایش - کمردرد - بیماری
98 - ساعات کار طولانی چگونه ما را می کُشد؟
جالبتر- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 10:19 73836606
جالبتر- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 10:19 73836606
«تابناک با تو» کارشناسان هشدار می دهند کار کردن طولانی مدت می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کمردرد و دیابت نوع 2 را افزایش دهد و نقطه بحرانی این قبیل عواقب ممکن است از آنچه فکر می کنید،
طولانی - نقطه بحرانی - دیابت نوع 2 - کارشناسان - افزایش - کمردرد - بیماری
99 - ساعات کار طولانی چگونه ما را می کُشد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 10:17 73836565
زیرنویس نیوز- پزشکی- 49 روز پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 10:17 73836565
«تابناک با تو» کارشناسان هشدار می دهند کار کردن طولانی مدت می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، کمردرد و دیابت نوع 2 را افزایش دهد و نقطه بحرانی این قبیل عواقب ممکن است از آنچه فکر می کنید،
طولانی - نقطه بحرانی - دیابت نوع 2 - کارشناسان - افزایش - کمردرد - بیماری
100 - چه خبر از پشه آئدس؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 51 روز پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 07:40 73806236
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 51 روز پیش - پنجشنبه 1 شهریور 1403، 07:40 73806236
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، هادی باقری در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: بر اساس تحقیقات پشه آئدس نمی تواند در دمای بالای 30 درجه فعالیت چشمگیری داشته باشد لذا با توجه به افزایش ...
کشورهای حاشیه خلیج فارس - احتمال - افزایش - حاشیه خلیج فارس - گزیدگی - کاهش دمای هوا - فعالیت
اخبار داغ:
خبر جدید از پرونده علیرضا بیرانوند | کار بیرانوند بیخ پیدا کرد
لارنسیو ریجکمپ کیست؟ / کارنامه عجیب یک اخراجی!
جواب پازل میجر 21 مهر 1403 [شنبه]
نوبت واریز علی الحساب 3 ماهه بازنشستگان تامین اجتماعی رسید
واکنش باشگاه استقلال به خروج کاکوتا از ایران
عکس پازل امروز بازی میجر شنبه 21 مهر 1403
خدا استقلال را دوست داشت؛ چه خوب که مرد فرانسوی از آمدن به ایران منصرف شد!/ یک میلیون و دویست هزار دلار برای مربی 10 هزار دلاری؟ استقلال گنج پیدا کرده بود؟
فال انبیا فردا شنبه 21 مهر 1403
کنایه های تند زنوزی به پرسپولیس و انتقاد از رأی بیرانوند
استایل مجلسی الناز شاکردوست جلب توجه کرد
استوری معنادار بشار رسن برای پرسپولیس +عکس
عکس کارت های بازی پیکسل ورس امروز شنبه 21 مهر 1403
از یارانه نقدی تشویقی 5 میلیونی دولت جا نمانید | ثبت نام وام 150 میلیونی برای دهک های یک تا هفت
تمسخر اسراییل در شبکه سلطنت طلب / فیلم
پایان بازی برای اراذل و اوباش میدان مادر؛ یکی از متهمان در جریان دستگیری جان باخت
بازداشت اراذل و اوباش در میدان مادر قزوین+ فیلم
یارانه بگیران بخوانند؛ واریزی 1/600/000 تومانی یارانه نقدی برای این خانوار | اعلام زمان واریز یارانه نقدی مهر 1403
فال حافظ امروز شنبه 21 مهر 1403 | نیت کنید و فال حافظ خود را بخوانید
جدی شدن واریزی ویژه به حساب بازنشستگان
درمان خانگی کیست تخمدان| سه سوته کیست تخمدان خودت را درمان کن!
جدیدترین تصویر از نفیسه روشن با یک استایل جدید
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
باشگاه استقلال
یارانه نقدی
اراذل و اوباش
متناسب سازی
رامین رضاییان
مجلس شورای اسلامی
دریاچه ارومیه
موج شکن
ماه رمضان /
منطقه هفت تهران
آنتی ویروس
ناصر رسولی
فرزند چهارم
ترنس ها
کامبوج
ترکمنستان و ایران
بوکس برای صلح
حمل ونقل جاده ای
طرح محسنین
دانشگاه راچستر
Alan Wake 2
کما
حسن دولت آبادی
استیو کوپر
ائتلاف امید
آیت الله عاملی
_ورزش همگانی
هافبک عراقی
رییس سازمان
بازیکنان پرسپولیس
کاپیتان پرسپولیس
سرپرستان خانوار
شرکت های ایرانی
سرمربی استقلال
الاهلی عربستان
الناز شاکردوست
سازمان برنامه
واریز یارانه
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
اخبار ورزشی
روابط عمومی باشگاه استقلال
یک کارشناس مسائل غرب آسیا
مدیرعامل باشگاه استقلال
فرمانده انتظامی شهرستان
سازمان حفاظت محیط زیست
رییس مجلس شورای اسلامی
کمیسیون برنامه و بودجه
سازمان آتش نشانی مشهد
باشگاه استقلال تهران
همه گیری ویروس کرونا
ترکیب اصلی پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
مطالبات گندم کاران
سهراب بختیاری زاده
روابط عمومی سازمان
لیگ قهرمانان آسیا
مجموعه تلویزیونی
سینما و تلویزیون
سازمان آتش نشانی
فدراسیون فوتبال
فرمانده انتظامی
حفاظت محیط زیست
استان های شمالی
باشگاه تراکتور
نمایندگان مجلس
عملکرد تراکتور
دستمزد کارگران
کمیسیون برنامه
پژمان ماندگاری
تلویزیون ایران
فوتبال استقلال
آتش نشانی مشهد
یارانه معیشتی
بازیگر ایرانی
سرمایه گذاران
استقلال تهران
خبر جدید از پرونده علیرضا بیرانوند | کار بیرانوند بیخ پیدا کرد لارنسیو ریجکمپ کیست؟ / کارنامه عجیب یک اخراجی! جواب پازل میجر 21 مهر 1403 [شنبه] نوبت واریز علی الحساب 3 ماهه بازنشستگان تامین اجتماعی رسید واکنش باشگاه استقلال به خروج کاکوتا از ایران عکس پازل امروز بازی میجر شنبه 21 مهر 1403 خدا استقلال را دوست داشت؛ چه خوب که مرد فرانسوی از آمدن به ایران منصرف شد!/ یک میلیون و دویست هزار دلار برای مربی 10 هزار دلاری؟ استقلال گنج پیدا کرده بود؟ فال انبیا فردا شنبه 21 مهر 1403 کنایه های تند زنوزی به پرسپولیس و انتقاد از رأی بیرانوند استایل مجلسی الناز شاکردوست جلب توجه کرد استوری معنادار بشار رسن برای پرسپولیس +عکس عکس کارت های بازی پیکسل ورس امروز شنبه 21 مهر 1403 از یارانه نقدی تشویقی 5 میلیونی دولت جا نمانید | ثبت نام وام 150 میلیونی برای دهک های یک تا هفت تمسخر اسراییل در شبکه سلطنت طلب / فیلم پایان بازی برای اراذل و اوباش میدان مادر؛ یکی از متهمان در جریان دستگیری جان باخت بازداشت اراذل و اوباش در میدان مادر قزوین+ فیلم یارانه بگیران بخوانند؛ واریزی 1/600/000 تومانی یارانه نقدی برای این خانوار | اعلام زمان واریز یارانه نقدی مهر 1403 فال حافظ امروز شنبه 21 مهر 1403 | نیت کنید و فال حافظ خود را بخوانید جدی شدن واریزی ویژه به حساب بازنشستگان درمان خانگی کیست تخمدان| سه سوته کیست تخمدان خودت را درمان کن! جدیدترین تصویر از نفیسه روشن با یک استایل جدیدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق باشگاه استقلال یارانه نقدی اراذل و اوباش متناسب سازی رامین رضاییان مجلس شورای اسلامی دریاچه ارومیه موج شکن ماه رمضان / منطقه هفت تهران آنتی ویروس ناصر رسولی فرزند چهارم ترنس ها کامبوج ترکمنستان و ایران بوکس برای صلح حمل ونقل جاده ای طرح محسنین دانشگاه راچستر Alan Wake 2 کما حسن دولت آبادی استیو کوپر ائتلاف امید آیت الله عاملی _ورزش همگانی هافبک عراقی رییس سازمان بازیکنان پرسپولیس کاپیتان پرسپولیس سرپرستان خانوار شرکت های ایرانی سرمربی استقلال الاهلی عربستان الناز شاکردوست سازمان برنامه واریز یارانه کمیسیون برنامه و بودجه مجلس رییس سازمان حفاظت محیط زیست اخبار ورزشی روابط عمومی باشگاه استقلال یک کارشناس مسائل غرب آسیا مدیرعامل باشگاه استقلال فرمانده انتظامی شهرستان سازمان حفاظت محیط زیست رییس مجلس شورای اسلامی کمیسیون برنامه و بودجه سازمان آتش نشانی مشهد باشگاه استقلال تهران همه گیری ویروس کرونا ترکیب اصلی پرسپولیس تیم فوتبال استقلال مطالبات گندم کاران سهراب بختیاری زاده روابط عمومی سازمان لیگ قهرمانان آسیا مجموعه تلویزیونی سینما و تلویزیون سازمان آتش نشانی فدراسیون فوتبال فرمانده انتظامی حفاظت محیط زیست استان های شمالی باشگاه تراکتور نمایندگان مجلس عملکرد تراکتور دستمزد کارگران کمیسیون برنامه پژمان ماندگاری تلویزیون ایران فوتبال استقلال آتش نشانی مشهد یارانه معیشتی بازیگر ایرانی سرمایه گذاران استقلال تهران
