دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,358.61
طلای 18 33,748,000
سکه امامی 409,880,000
بهار ازادی 380,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
مدیتیشن - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 05:43
تیرویید سالم با انجام تمرینات یوگا| سه فاکتور مهم در سلامت تیرویید
فاکتورهای مهمی که سلامت تیرویید شما را تضمین می کند
با تکه ای از این سنگ پرانرژی یوگا و مدیتیشن کنید
341 -
  راهنمای کامل مدیتیشن خواب | چگونه با مدیتیشن بهتر بخوابیم؟
55 آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 09:27 68073804


مدیتیشن خواب یک تمرین ذهنی مؤثر است که با استفاده از تمرکز بر نفس و آرامش درونی، به شما کمک می کند خوابی آرام و عمیق تجربه کنید. این مقاله به شما راهنمایی ها، - آیا به دنبال یک راه حل برای ...


342 -
  مدیتیشن | تکنیک ها و فواید آن برای ذهن و بدن
ترفندباز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 08:03 68072764


این مقاله به بررسی مفهوم و تاریخچه مدیتیشن، تکنیک های مختلف مدیتیشن و فواید آن برای ذهن و بدن می پردازد. مدیتیشن یک تمرین ذهنی است که با تمرکز بر نفس و آرامش درونی، - وجود دارد، اما هدف ...


343 -
  راهنمای کامل مدیتیشن | چگونه برای شروع مدیتیشن آماده شویم؟
ترفندباز- سیاسی- 11  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 07:38 68072611


مدیتیشن یک تمرین ذهنی قدرتمند است که به شما کمک می کند آرامش و تمرکز درونی را تجربه کنید. این مقاله به بررسی فواید مدیتیشن، تکنیک ها و روش های مختلف مدیتیشن، - مدیتیشن کاری چالش برانگیز ...


344 -
  راهنمای کامل مدیتیشن خواب | چگونه با مدیتیشن بهتر بخوابیم؟
ترفندباز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 07:08 68072515


مدیتیشن خواب یک تمرین ذهنی مؤثر است که با استفاده از تمرکز بر نفس و آرامش درونی، به شما کمک می کند خوابی آرام و عمیق تجربه کنید. این مقاله به شما راهنمایی ها، - آیا به دنبال یک راه حل برای ...


345 -
  مدیتیشن خواب | بهترین تکنیک ها برای یک خواب آرام
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 02:48 68072248


مدیتیشن خواب، یک تمرین ذهنی است که با تمرکز بر نفس و آرامش درونی، به شما کمک می کند خوابی آرام و عمیق تجربه کنید. این مقاله به بررسی تکنیک های مدیتیشن خواب از جمله تمرینات تنفس، - خواب ...


346 -
  به سمت خواب آرام با مدیتیشن صوتی
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 22:58 68063480


مقاله ای جذاب و کامل درباره مدیتیشن صوتی و نقش آن در ایجاد خواب آرام و بهبود کیفیت خواب. - صوتی به منظور خواب آرامتر و بهبود خواب در این مقاله بیان شده است. آیا شب ها به سختی خواب می برید؟ ...


347 -
  مدیتیشن خواب عمیق | خواب راحت و باکیفیت در شب با مدیتیشن صوتی خواب
ترفندباز- اقتصادی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 22:28 68063311


خواب مهمتر از بیداریه! این حرف نه درسته، نه غلط! هم خواب و هم بیداری به یک اندازه مهم هستند اما تا زمانی که خوب نخوابیم، بیداری باکیفیتی نخواهیم داشت! - خوابیدن روی زمان بیداری ما تاثیر ...


348 -
  این علامت در مو نشانگر خطر بالاتر بیماری قلبی عروقی
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 21:48 68051955


هورمون استرس موجود در مو ممکن است نشانگر خطر بالاتر بیماری قلبی عروقی باشد. - هورمون استرس موجود در مو ممکن است نشانگر خطر بالاتر بیماری قلبی عروقی باشد.  به نقل از مدیکال نیوز، محققان ...


349 -
  چگونه استرس را کنترل کنیم تا به سلامت قلب کمک کند؟
موج- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 10:25 68042573


با تمرین و ورزش منظم، مدیتیشن و آرامش بخش ها، مدیریت زمان، مراقبت از خود و آرامش فردی، رعایت تغذیه سالم و در صورت لزوم، مشاوره حرفه ای، می توانید استرس را کنترل کرده و به سلامت قلب خود کمک کنید.


350 -
  چگونه استرس را کنترل کنیم تا به سلامت قلب کمک کند؟
55 آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 10:22 68042524


با تمرین و ورزش منظم، مدیتیشن و آرامش بخش ها، مدیریت زمان، مراقبت از خود و آرامش فردی، رعایت تغذیه سالم و در صورت لزوم، مشاوره حرفه ای، می توانید استرس را کنترل کرده و به سلامت قلب خود کمک کنید.


351 -
  چگونه استرس را کنترل کنیم تا به سلامت قلب کمک کند؟
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 10:18 68042465


با تمرین و ورزش منظم، مدیتیشن و آرامش بخش ها، مدیریت زمان، مراقبت از خود و آرامش فردی، رعایت تغذیه سالم و در صورت لزوم، مشاوره حرفه ای، می توانید استرس را کنترل کرده و به سلامت قلب خود کمک کنید.


352 -
  چگونه استرس را کنترل کنیم تا به سلامت قلب کمک کند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 07:41 68040263


با تمرین و ورزش منظم، مدیتیشن و آرامش بخش ها، مدیریت زمان، مراقبت از خود و آرامش فردی، رعایت تغذیه سالم و در صورت لزوم، مشاوره حرفه ای، می توانید استرس را کنترل کرده و به سلامت قلب خود کمک کنید.


353 -
  هورمون استرس در مو به پیش بینی ریسک بیماری قلبی کمک می کند
مهر- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 05:50 68039975


هورمون استرس موجود در مو ممکن است نشانگر خطر بالاتر بیماری قلبی عروقی باشد. - به گزارش به نقل از مدیکال نیوز، محققان گزارش می دهند که هورمون استرس که در نمونه های مو یافت می شود ممکن است ...


354 -
  سلامتی روان | راه هایی برای مقابله با اضطراب و استرس در زندگی روزمره
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 11:01 68016258


مقابله با اضطراب و استرس در زندگی روزمره ممکن است چالش برانگیز باشد، اما با استفاده از راه هایی مانند تمرکز بر تنفس، مدیتیشن، ورزش و فعالیت بدنی، - سلامتی روان، بخش مهمی از سلامت کلی ماست.


355 -
  سلامتی روان | راه هایی برای مقابله با اضطراب و استرس در زندگی روزمره
55 آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 10:57 68016179


مقابله با اضطراب و استرس در زندگی روزمره ممکن است چالش برانگیز باشد، اما با استفاده از راه هایی مانند تمرکز بر تنفس، مدیتیشن، ورزش و فعالیت بدنی، - سلامتی روان، بخش مهمی از سلامت کلی ماست.


356 -
  سلامتی روان | راه هایی برای مقابله با اضطراب و استرس در زندگی روزمره
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 08:13 68013520


مقابله با اضطراب و استرس در زندگی روزمره ممکن است چالش برانگیز باشد، اما با استفاده از راه هایی مانند تمرکز بر تنفس، مدیتیشن، ورزش و فعالیت بدنی، - سلامتی روان، بخش مهمی از سلامت کلی ماست.


357 -
  درمان خانگی میگرن: راه های طبیعی برای مقابله با سردرد
ترفندباز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 5 خرداد 1402، 19:08 67981865


برای درمان خانگی میگرن، استراحت کافی، رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی منظم، و تکنیک های کاهش استرس می تواند مفید باشد. این روش ها می توانند به کاهش و شدت حملات میگرن کمک کنند. - ، یک نوع ...


358 -
  ویدا جوان با اییین تیپ بار و بندیلو بست که بست؛ مدیتیشن خانوم با بچه مرغ چی میگه!
شایا نیوز- سیاسی- 12  ماه پیش - جمعه 5 خرداد 1402، 12:38 67978401


ویدا جوان بازیگر خوش فیس ایرانیه که خیلی اهل حاشیه سازی نیست و اینبار هم به دلیل سبک جالب لباسی که داشت مورد توجه قرار گرفت. - کوله بار بسته شده ویدا جوان وقتی یه جور دیگه لباس پوشیده! ...


359 -
  مدیتیشن و فوایدش در زندگی روزانه ما
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 3 خرداد 1402، 03:40 67950800


متخصصان تاکنون در مطالعات متعددی به بررسی و درک فوائد مدیتیشن برای سلامتی پرداخته اند. - مدیتیشن روزانه می تواند به شما در عملکرد بهتر در محل کار کمک کند! تحقیقات نشان داده است که مدیتیشن ...


360 -
  چطور دیرتر پیر شویم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - سه شنبه 2 خرداد 1402، 01:20 67936737


همه انسان ها دوست دارند که جسم و روح جوانی داشته باشند، این آرزویی غیرممکن به نظر می رسد اما اینگونه نیست، شما می توانید با انجام اقداماتی ساده جوان بمانید. - استرس باعث می شود که همه ...




 
اخبار داغ:
این خارجی نخستین بمب پرسپولیس در نقل و انتقالات خواهد بود
استقلال | این سه بازیکن زیر ذره بین نکونام!
آرشا و ابراز علاقه خاص به استقلال مقابل پرسپولیس!
ببینید | لحظه حمله پهپادی به تانک اسراییلی با گلوله «یاسین 105»
ایده خنده دار ساخت دوش حمام با یک سطل ترکوند؛ هنر نزد ایرانیان است و بس/عکس
اعلام شرط ایران برای بازگشت به برجام
استقلال به دنبال شکار نقل و انتقالاتی پرسپولیس| آلوز به کجا می رود؟
ویدئوی عجیب از گیاهی که میوه هایش شلیک می کند!
ترفندی جدید برای سرقت از طریق وای فای رایگان
جزییات جدید از قتل شهردار منطقه 5 شیراز
افزایش استفاده از کارت سوخت شخصی
تصاویر/ مریم مومن از استایل خاص و جدیدش رونمایی کرد
روزنامه شوت| روشن: فوتبال نامرد است
اینفوگرافی| چرا نباید در هوای گرم صندل بپوشیم؟
زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
فایل صوتی خاتمی را چه کسی و چرا منتشر کرد؟ | آیا انتشار فایل به قصد کم کردن مشارکت در انتخابات بود؟
اظهارات جالب برادر همسر رهبری در مورد شجریان؛ برایش نماز قضا می خوانم
قیمت قبرهای رزرو تعیین شد
زیباکلام چند ساعت قبل از بازداشت: اوین رفتن را افتخار نمی دانم | برای نظام نمی ارزد که بگویند صادق زیباکلام را گرفتند
عکس | اشک های طارمی پس از وداع باشکوه با هوادار پورتو
آغاز توزیع 4 حلقه لاستیک رایگان با کد ملی
حقوق سربازان مجددا افزایش خواهد یافت
برگزاری جشن خیابانی از میدان ولیعصر تاهفت تیر در دهه کرامت/برپایی چایخانه های رضوی در میادین
این زن از ترس بی آبرویی به کلانتری رفت/ شوهرم مرا وادار می کند با دوستانش...!
موفقیت پژوهشگران چین در شبیه سازی یک حالت کوانتومی

موضوعات داغ:
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق
کمیسیون اجتماعی مجلس
تامین اجتماعی
شورای اسلامی
استقلال و پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان تامین اجتماعی
شجاع خلیل زاده
دهبکری
واکسن کرونای ایرانی
اتین کاپو
اسنستاگرام
شریف آباد
فرزاد فتاحی
بانک سلامت محور
تامین فضا
ترکیب شاهین بوشهر
پزشک قلابی
مشهورترین
بدون کاندیدا
مدیران ناکارآمد
تعویق المپیک توکیو
همسر خوب
لیگ برتر 23
شاتل موبایل
گندله
محصولات اپل
کتایون اشرف
شهرستان آبادان
فوتبال استقلال
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
ورزشگاه آزادی
تولیدکنندگان
ورزشگاه وطنی
وزارتخانه ها
سهمیه المپیک
فوتبال ایران
خانم بازیگر
شورای راهبردی روابط خارجی
فرمانده انتظامی شهرستان
هفته بیست و ششم لیگ برتر
معاون باشگاه پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
سپاهان و پرسپولیس
شب گذشته پرسپولیس
دانشگاه فرایبورگ
کنفرانس مطبوعاتی
سینما و تلویزیون
فدراسیون فوتبال
متولدین فروردین
فرمانده انتظامی
آدانا دمیراسپور
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
وزیر امور خارجه
لیگ برتر فوتبال
امیرعبداللهیان
نساجی مازندران
ترکیب پرسپولیس
هواداران فولاد
هدفمندی یارانه
فجر شهید سپاسی
رابطه نامشروع
شورای راهبردی
استان کردستان
فولاد استقلال
حسین بادامکی
عبدالله ویسی
رییس کمیسیون
صدرنشین لیگ
روابط خارجی
علیه السلام
پایگاه خبری
دادگاه کیفری استان تهران
شورای حفظ حقوق بیت المال
نقل و انتقالات تابستانی
لیگ برتر فوتبال ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.