صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
مدیتیشن - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 03:04
تیرویید سالم با انجام تمرینات یوگا| سه فاکتور مهم در سلامت تیرویید فاکتورهای مهمی که سلامت تیرویید شما را تضمین می کند با تکه ای از این سنگ پرانرژی یوگا و مدیتیشن کنید361 - تاثیر شگفت انگیز ورزش تای چی در پیشگیری از آلزایمر
تک ناک- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 2 خرداد 1402، 00:20 67936511
تک ناک- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 2 خرداد 1402، 00:20 67936511
مطالعات نشان می دهد که تمرین تای چی چوان می تواند به طور قابل توجهی زوال عقل و بروز آلزایمر را در افراد مسن به تاخیر بیندازد. به گزارش تکناک، - مطالعات نشان می دهد که تمرین تای چی چوان ...
362 - مدیتیشن در زندگی روز مره چه تاثیری دارد؟
سبک ایده آل- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 خرداد 1402، 23:53 67936372
سبک ایده آل- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 خرداد 1402، 23:53 67936372
به گزارش سبک ایده آل به نقل از سلامت نیوز، متخصصان تاکنون در مطالعات متعددی به بررسی و درک فوائد مدیتیشن برای سلامتی پرداخته اند.درحالیکه تاثیرات مدیتیشن روی افراد متفاوت است اما در ...
363 - معرفی چند ورزش مناسب برای بیماران ام اس
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 خرداد 1402، 05:20 67920959
ایسکانیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 1 خرداد 1402، 05:20 67920959
انواع ورزش های کششی، ورزش های تعادلی، ورزش های هوازی، ورزش های قدرتی، ورزش های ترکیبی، ورزش های آبی و ورزش های کششی برای بیماران مبتلا به ام اس مناسب و قابل توصیه است. - بر اساس این مطلب ...
364 - یک روز خوب برای یوگی ها | چطور مدیتیشن کنیم؟
عرشه آنلاین- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 17:22 67916866
عرشه آنلاین- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 17:22 67916866
امروز برای یوگی های دنیا، یک روز خوب است؛ روز جهانی مدیتیشن هر ساله در این روز برگزار می شود و یوگی ها آن را جشن می گیرند. - با یک دم عمیق به آرامی چشمانتان را ببندید، آب دهانتان را قورت ...
365 - 10 دلیل برای اینکه عاشق مدیتیشن باشید
آفتاب- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 16:10 67915784
آفتاب- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 16:10 67915784
با یک دم عمیق به آرامی چشمانتان را ببندید، آب دهانتان را قورت دهید و فشار از روی فک و دهانتان بردارید. دست هایتان را روی شکم قرار دهید و هوا را از بینی به داخل کشیده و به حرکت دست خود و ...
366 - 10 دلیل برای اینکه عاشق مدیتیشن باشید
ایسنا- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 16:05 67915699
ایسنا- بین الملل- 12 ماه پیش - یکشنبه 31 اردیبهشت 1402، 16:05 67915699
با یک دم عمیق به آرامی چشمانتان را ببندید، آب دهانتان را قورت دهید و فشار از روی فک و دهانتان بردارید. دست هایتان را روی شکم قرار دهید و هوا را از بینی به داخل کشیده و به حرکت دست خود و ...
367 - یوگا چیست | همه چیز درباره ورزش یوگا که باید بدانید
رصد ورزشی- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 20:16 67882519
رصد ورزشی- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 20:16 67882519
یوگا ترکیبی از تمرینات بدنی، کنترل تنفس، آرامش، کنترل رژیم غذایی، تفکر مثبت و مدیتیشن است. - قدمت ورزش یوگا به هفت هزار می رسد. یوگا هزاران سال است که وجود دارد و حالا بسیار در جهان پرطرفدار ...
368 - فرمول 20/20/20
عصر ایران- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 09:30 67874448
عصر ایران- اقتصادی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 09:30 67874448
عصر ایران - 20/20/20 یک فرمول طلاییه که به شما یاد میده چطور اولین ساعتهای بیدار شدنتون رو به 3 قسمت مهم و حیاتی تقسیم کنین. براساس این ،فرمول صبح شما به 3 بخش 20 دقیقه ای تقسیم میشه در 20 دقیقه ...
369 - کاهش احتمال ابتلا به آلزایمر با انجام ورزش تنفسی
جهان مانا- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 01:18 67873020
جهان مانا- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 01:18 67873020
یک مطالعه جدید نشان می دهد ورزش تنفسی ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. - شرکت کنندگان در تمرینات تنفسی ساده دو بار در روز به مدت چهار هفته شرکت کردند. در پایان مطالعه، محققان سطوح ...
370 - راهکار کاهش سردردهای استرسی
اندیشه معاصر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 18:22 67857605
اندیشه معاصر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 18:22 67857605
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از نشریه پزشکی Consumer Healthday، سردرد های تنشی ممکن است اپیزودیک باشند؛ به این معنی که کمتر از 15 روز درماه رخ می دهند. - ـ تکنیک های آرام سازی ...
371 - ورزش تنفسی ریسک ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 06:25 67851389
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 06:25 67851389
تمرینات تنفسی می تواند سطح پروتیین کلیدی مرتبط با آلزایمر را تغییر دهد. - به گزارش به نقل از هلث لاین، یک مطالعه جدید نشان می دهد ورزش تنفسی ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. شرکت ...
372 - مدیتیشن چیست | فایده انجام مدیتیشن
رصد ورزشی- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 20:01 67835960
رصد ورزشی- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 20:01 67835960
ورزش مدیتیشن یک سری تمرینات ذهنی آرامش بخش است که افراد برای رها کردن استرس ها، اضطراب و تنش ها انجام می دهند - مدیتیشن هزاران سال است که در فرهنگ های مختلف جهان انجام می شود و تقریباً ...
373 - با این 10 تغییر کوچک، زندگی خود را بهتر کنید
ستاره- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 21:03 67798838
ستاره- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 21 اردیبهشت 1402، 21:03 67798838
با این 10 تغییر کوچک در عادات روزانه زندگی، جنبه های مختلف زندگی و سلامت خود را چندین پله ارتقا دهید. شاید برای شما هم جالب باشد چگونه برخی اصلاحات و تغییر در عادات روزانه زندگی در نهایت ...
374 - فال روزانه 20 اردیبهشت 1402 | فال امروز
افکارنیوز- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 00:00 67775520
افکارنیوز- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402، 00:00 67775520
فال روزانه 20 اردیبهشت 1402، خالی از لطف نیست که به فال امروز خود در این بخش از فال، نگاهی داشته باشید. - - فال روزانه در روز 20 اردیبهشت 1402 برای متولدین فروردین ماه زمان آن فرارسیده است که ...
375 - فال روزانه امروز چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402 | فال روزانه خود را اینجا ببینید
ترفندباز- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:38 67774656
ترفندباز- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:38 67774656
فال روزانه چهارشنبه 20 اردیبهشت 1402 را در خبر ملت بخوانید. - هر روز که از خواب بیدار می شویم دوست داریم یک روز خوب را سپری کنیم و برای همه ما سوال بزرگی بوجود می آید آیا فردا یا امروز همان ...
376 - چرا حواس پرتی داریم؟
پارسینه- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 07:15 67750289
پارسینه- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 07:15 67750289
همه ما برای انجام کارهایمان وقت زیادی نداریم و در برخی موارد و گاهی اکثر موارد دچار عدم تمرکز حواس می شویم. در این مقاله به بررسی دلایل عدم تمرکز حواس می پردازیم. - به گزارش برنا؛ در این ...
377 - زندگی رویایی علیرضا جهانبخش در اروپا
وقایع روز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 19:27 67747481
وقایع روز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 19:27 67747481
علیرضا جهانبخش در جایگاه یک لژیونر ایرانی، از رعایت مسائل فوق حرفه ای در فوتبال اروپا سخن گفته است. - زندگی یک لژیونر ایرانی در فوتبال اروپا چگونه است؟ علیرضا جهانبخش در تازه ترین گفت و گوی خود،
378 - زندگی علیرضا جهانبخش در فوتبال اروپا چگونه است؟
روز نو- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 16:46 67745550
روز نو- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 16:46 67745550
علیرضا جهانبخش در جایگاه یک لژیونر ایرانی، از رعایت مسائل فوق حرفه ای در فوتبال اروپا سخن گفته است. - زندگی یک لژیونر ایرانی در فوتبال اروپا چگونه است؟ علیرضا جهانبخش در تازه ترین گفت و گوی خود،
379 - جهانبخش : فاینورد شایسته یک جام است
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 15:55 67744693
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 15:55 67744693
وینگر ایرانی فاینورد از سازماندهی امکانات مناسب باشگاه فاینورد صحبت کرد؛ شرایطی که شاگردان آرنه اسلوت را به قهرمانی اردویژه بسیار نزدیک کرده است. - در باشگاه فاینورد، همه به شرایط ...
380 - چه زندگی شیرینی آقای جهانبخش، چه فوتبال زیبا و جذابی.../ لژیونرهای ما مربی تنفس دارند و از یوگا لذت می برند؛ ما هم غرق در بیانیه و اعتراض هستیم!
خبر ورزشی- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 12:06 67740507
خبر ورزشی- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 12:06 67740507
علیرضا جهانبخش در جایگاه یک لژیونر ایرانی، از رعایت مسائل فوق حرفه ای در فوتبال اروپا سخن گفته است. - زندگی یک لژیونر ایرانی در فوتبال اروپا چگونه است؟ علیرضا جهانبخش در تازه ترین گفت و گوی خود،
اخبار داغ:
گل پیروزی بخش مهدی طارمی به بواویشتا در دقیقه 98 (پورتو 2-1 بواویشتا)
فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! + تصویر
آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 23 اردیبهشت
حقوق اردیبهشت بازنشستگان با تغییر بزرگ واریز شد
معرفی و نقد فیلم نفرت / ولین Hatred / Wołyń : عشق و فاجعه هولناک !
هشدار ترسناک مینو محرز برای مردم؛ اپیدمی ها زیاد شده و تخت بیمارستانی کم داریم!
واکنش ویسی به درخواست هواداران استقلال و پرسپولیس
نکونام را مجبور کردند مشکی نپوشد/ ماجرا چیست؟
همسان سازی حقوق بازنشستگان| زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
ابراز علاقه خاص پدیده ملی پوش به استقلال
حدس می زدم شوهرم خیانت کند اما باورم نمی شد آن زن...!
(تصاویر) دورهمی هنرمندان در مراسم عروسی حسین سلیمانی
عکس | ابراز علاقه خاص پدیده ملی پوش به استقلال
یارانه بگیران این اقدام را انجام ندهند یارانه شان امسال قطع می شود
واریز یک میلیون تومان عیدی برای هر یک از مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در روز سه شنبه صحت دارد؟
ساخت خمیردندان گیاهی برای تقویت و سفیدی دندان ها
پاک کردن توییت جنجالی توسط وزیر کشور
ساعات سعد و نحس امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 + جدول
فال قهوه امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | با این قهوه حقایق برملا میشه
مردی که بعد از مرگ همسرش به ماجرای وحشتناک پی برد | دختر زن جوان راز تعرض به مادرش را فاش کرد
زیباکلام چند ساعت قبل از بازداشت: اوین رفتن را افتخار نمی دانم | برای نظام نمی ارزد که بگویند صادق زیباکلام را گرفتند
تقویم نجومی امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
یارانه نقدی
صادق زیباکلام
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
سازمان تامین اجتماعی
کمک ایران
لاله و لادن بیژنی
روستای رودبست بابلسر
کوین فیلیپس
اسید چرب ترانس
آزاد سازی پول های بلوکه شده
لیگ 23
بیماری سل
جورج کلونی
قلعه بانی
سرهنگ شیری
سیساب
هنرپیشه معروف هالیوودی
حامد حسینی
دینامو درسدن
کاپیتان های استقلال
یارانه
امام جمعه
مراکز یادگیری محلی
اداره اوقاف استان تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
هواداران استقلال
پیشکسوت پرسپولیس
فرشاد فلاحت زاده
پیشکسوت استقلال
استقلال و فولاد
رژیم صهیونیستی
محمدحسین ضیایی
آکادمی استقلال
ترکیب استقلال
استاد دانشگاه
بازی استقلال
جلسه هماهنگی
وزارت بهداشت
فوتبال ایران
هزار تومانی
افزایش حقوق
حمید درخشان
مراسم عروسی
جواد نکونام
سفیدی دندان
دادگاه کیفری استان تهران
هفته بیست و ششم لیگ برتر
افزایش حقوق بازنشستگان
وزارت بهداشت فلسطین
ارتش رژیم صهیونیستی
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
سپاهان و پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
کنفرانس مطبوعاتی
سینما و تلویزیون
آزار و اذیت جنسی
کمیسیون اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
مهدی فنونی زاده
اقدام به خودکشی
لیگ برتر فوتبال
بازیکن استقلال
نساجی مازندران
ترکیب پرسپولیس
رابطه نامشروع
پرداخت یارانه
میلیارد تومان
ورزشگاه آزادی
یحیی گل محمدی
مهدی مهدی پور
دادگاه کیفری
ورزشگاه وطنی
گل پیروزی بخش مهدی طارمی به بواویشتا در دقیقه 98 (پورتو 2-1 بواویشتا) فراخوان پیشکسوت پرسپولیس خطاب به هواداران استقلال: فردا با من به آزادی بیایید! + تصویر آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 23 اردیبهشت حقوق اردیبهشت بازنشستگان با تغییر بزرگ واریز شد معرفی و نقد فیلم نفرت / ولین Hatred / Wołyń : عشق و فاجعه هولناک ! هشدار ترسناک مینو محرز برای مردم؛ اپیدمی ها زیاد شده و تخت بیمارستانی کم داریم! واکنش ویسی به درخواست هواداران استقلال و پرسپولیس نکونام را مجبور کردند مشکی نپوشد/ ماجرا چیست؟ همسان سازی حقوق بازنشستگان| زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد ابراز علاقه خاص پدیده ملی پوش به استقلال حدس می زدم شوهرم خیانت کند اما باورم نمی شد آن زن...! (تصاویر) دورهمی هنرمندان در مراسم عروسی حسین سلیمانی عکس | ابراز علاقه خاص پدیده ملی پوش به استقلال یارانه بگیران این اقدام را انجام ندهند یارانه شان امسال قطع می شود واریز یک میلیون تومان عیدی برای هر یک از مددجویان بهزیستی و کمیته امداد در روز سه شنبه صحت دارد؟ ساخت خمیردندان گیاهی برای تقویت و سفیدی دندان ها پاک کردن توییت جنجالی توسط وزیر کشور ساعات سعد و نحس امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 + جدول فال قهوه امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 | با این قهوه حقایق برملا میشه مردی که بعد از مرگ همسرش به ماجرای وحشتناک پی برد | دختر زن جوان راز تعرض به مادرش را فاش کرد زیباکلام چند ساعت قبل از بازداشت: اوین رفتن را افتخار نمی دانم | برای نظام نمی ارزد که بگویند صادق زیباکلام را گرفتند تقویم نجومی امروز دوشنبه 24 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروزموضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق یارانه نقدی صادق زیباکلام مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان سازمان تامین اجتماعی کمک ایران لاله و لادن بیژنی روستای رودبست بابلسر کوین فیلیپس اسید چرب ترانس آزاد سازی پول های بلوکه شده لیگ 23 بیماری سل جورج کلونی قلعه بانی سرهنگ شیری سیساب هنرپیشه معروف هالیوودی حامد حسینی دینامو درسدن کاپیتان های استقلال یارانه امام جمعه مراکز یادگیری محلی اداره اوقاف استان تهران تیم فوتبال پرسپولیس هواداران استقلال پیشکسوت پرسپولیس فرشاد فلاحت زاده پیشکسوت استقلال استقلال و فولاد رژیم صهیونیستی محمدحسین ضیایی آکادمی استقلال ترکیب استقلال استاد دانشگاه بازی استقلال جلسه هماهنگی وزارت بهداشت فوتبال ایران هزار تومانی افزایش حقوق حمید درخشان مراسم عروسی جواد نکونام سفیدی دندان دادگاه کیفری استان تهران هفته بیست و ششم لیگ برتر افزایش حقوق بازنشستگان وزارت بهداشت فلسطین ارتش رژیم صهیونیستی هواداران پرسپولیس بازیکنان پرسپولیس مجلس شورای اسلامی سپاهان و پرسپولیس برنامه هفتم توسعه کنفرانس مطبوعاتی سینما و تلویزیون آزار و اذیت جنسی کمیسیون اجتماعی سرمربی پرسپولیس مهدی فنونی زاده اقدام به خودکشی لیگ برتر فوتبال بازیکن استقلال نساجی مازندران ترکیب پرسپولیس رابطه نامشروع پرداخت یارانه میلیارد تومان ورزشگاه آزادی یحیی گل محمدی مهدی مهدی پور دادگاه کیفری ورزشگاه وطنی
