صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
تردمیل - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 15:32
341 - افزایش طول عمر زنان با ورزش شدید
یکتا پرس- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 20 خرداد 1401، 03:30 64014627
یکتا پرس- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 20 خرداد 1401، 03:30 64014627
ورزش کردن همیشه به همهه افراد توصیه می شود، اما دانشمندان به تازگی دریافته اند که ورزش تحت شرایط خاص باعث افزایش طول عمر بانوان می شود که در ادامه به این شرایط اشاره می شود - به گزارش ...
342 - ورزش موثر برای کاهش وزن کدام است؟
تابناک- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 4 خرداد 1401، 16:17 63858515
تابناک- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 4 خرداد 1401، 16:17 63858515
محققان معتقدند که برنامه ورزشی طولانی مدت برای کاهش وزن باید شامل ورزش های قلبی عروقی باشد که نمونه آن شناست. شنا فواید بسیار خوبی برای قلب وعروق و مفاصل، زانوها و پاها دارد. به نقل از یو اس نیوز،
343 - اثرات کار با تردمیل در شب
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 1 خرداد 1401، 14:52 63816334
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 1 خرداد 1401، 14:52 63816334
این تصور به وجود می آید که شب موقع مناسبی برای فعالیت های نرمشی و ورزشی نخواهد بود. آیا چنین برداشتی صحیح است؟ اگر بخواهیم دویدن یا پیاده روی با تردمیل را جزو برنامه هایمان بگذاریم چطور. ...
344 - بررسی قدرت تردمیل باشگاهی و تاثیر آن بر سلامتی افراد
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 30 اردیبهشت 1401، 13:47 63790025
پارس فوتبال- ورزشی- 24 ماه پیش - جمعه 30 اردیبهشت 1401، 13:47 63790025
راه رفتن و دویدن بر روی تردمیل یکی از ورزش هایی است که به سلامتی و تناسب اندام کمک زیادی می کند. در اصل نوع باشگاهی این وسیله را می توان به عنوان وسیله ای حرفه ای و قدرتمند معرفی کرد که ...
345 - با تردمیل خانگی M621، پرفروش ترین تردمیل خانگی آشنا شوید
ایلنا- اقتصادی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، 11:07 63768020
ایلنا- اقتصادی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، 11:07 63768020
باید به چه نکاتی توجه کنیم و یا اینکه آیا هر تردمیلی ارزش خرید دارد یا خیر؟! یکبار برای همیشه با تردمیل خانگی تاشو M621 معمولا بسیاری از افراد و یا حتی ورزشکاران از دستگاه تردمیل برای اهدافی ...
346 - راهنمای خرید تردمیل و دوچرخه ثابت
ایلنا- اقتصادی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، 10:17 63767070
ایلنا- اقتصادی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، 10:17 63767070
و دوچرخه ثابت نکاتی وجود دارد که حتما باید از آنها مطلع شده تا بتوانید انتخابی صحیح از میان انبوه محصولات موجود در بازار داشته باشید. این موارد شاید به ظاهر چندان مهم به نظر نرسند اما ...
347 - ویدیو/ ورزش جالب شاهرخ استخری در بلژیک!
وقت صبح- فرهنگی- 24 ماه پیش - شنبه 17 اردیبهشت 1401، 23:45 63636647
وقت صبح- فرهنگی- 24 ماه پیش - شنبه 17 اردیبهشت 1401، 23:45 63636647
شاهرخ استخری بازیگر سینما و تلویزیون، ویدیویی از ورزش کردن اش در خارج ساعت کاری در بلژیک منتشر کرده است. وقت صبح- شاهرخ استخری در این ویدیو که در اینستاگرام اش منتشر شده، - شاهرخ استخری ...
348 - آیا تردمیل باشگاهی هم می تواند چندمنظوره باشد؟
پارس فوتبال- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 17:12 63506091
پارس فوتبال- پزشکی- 25 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 17:12 63506091
تردمیل در وهله نخست دستگاهی برای انجام تمرین های هوازی شناخته می شود؛ یعنی پیاده روی، دویدن و مشتقات اینها. به مرور زمان و بر اثر شناخت بیشتر این دستگاه و فراگیر شدن آن، - تردمیل در وهله ...
349 - تاثیر تردمیل، دوچرخه ثابت و الپتیکال در چربی سوزی
تابناک- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 08:57 63497377
تابناک- ورزشی- 25 ماه پیش - دوشنبه 5 اردیبهشت 1401، 08:57 63497377
تردمیل ها در انواع مختلف چند کاره و تک کاره، شیب برقی و شیب دستی، بدون موتور یا مکانیکی و غیره دسته بندی می شوند. به همین خاطر هنگام خرید این لوازم ورزشی باید نوع کاربری و نیاز خود را ...
350 - 9 اشتباه رایج که برای کاهش وزن مرتکب می شوید
مجله دلتا- ورزشی- 25 ماه پیش - یکشنبه 4 اردیبهشت 1401، 13:00 63488989
مجله دلتا- ورزشی- 25 ماه پیش - یکشنبه 4 اردیبهشت 1401، 13:00 63488989
آیا احساس می کنید که دائما بر روی تردمیل هستید اما به جایی نمی رسید؟ کاهش وزن یک صنعت پرسود است که هر روز راه حل های متفاوتی برای کم کردن وزن ارائه می شود. - آیا احساس می کنید که دائما بر ...
351 - از خرید سیسمونی در استانبول تا درمان در لندن؛ به شما چه؟
خبر آنلاین- ورزشی- 25 ماه پیش - شنبه 3 اردیبهشت 1401، 15:22 63479118
خبر آنلاین- ورزشی- 25 ماه پیش - شنبه 3 اردیبهشت 1401، 15:22 63479118
تی شرت و شلوارک می پوشند و در کانادا روی تردمیل می روند و ورزش می کنند. وقتی می گوییم عجب، برآشفته می شوند و می گویند به شما چه؟ زندگی شخصی مان است و به کسی ربطی ندارد. - برای خرید سیسمونی ...
352 - مالک باشگاه بدنسازی لوکس شمال تهران: شهریه 320 و 160 میلیون تومانی باشگاه دروغ است / آقازاده و حکومتی نیستم / با لوتار ماتئوس رفیقم؛ مارکوس مرک، کولینا و برمه را هم ماتئوس دعوت کرد / یکسری معاند نظام از اینکه این چهره های بین المللی به ایران آمده اند، عصبانی هستند
خبر داغ- ورزشی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 19:10 63454803
خبر داغ- ورزشی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 31 فروردین 1401، 19:10 63454803
سپهر تاروردیان مالک باشگاه بدنسازی خبرساز در شمال تهران: 4 تا تردمیل گذاشته ایم تا مردم ورزش کنند؛ اگر قلیان یا غذا می فروختیم، بیشتر سود می کردیم / اگر بگویم چقدر به این افراد داده ایم، -
353 - صفر تا صد عیب یابی الکتروموتور و نحوه رفع آن
خبرگزاری دانشجو- اقتصادی- 25 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 09:32 63390586
خبرگزاری دانشجو- اقتصادی- 25 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 09:32 63390586
به گزارش گروه بازرگانی خبرگزاری دانشجو، موتورهای الکتریکی اغلب جزء محرک اصلی یک برنامه کاربردی، نقش اصلی را در ماشین آلات هر صنعتی بازی می کنند. - موتورهای الکتریکی اغلب جزء محرک اصلی ...
354 - بهترین برنامه ی ورزشی برای تقویت ماهیچه های پا ویژه ی خانم ها
ورانداز- ورزشی- 25 ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 12:35 63320673
ورانداز- ورزشی- 25 ماه پیش - یکشنبه 21 فروردین 1401، 12:35 63320673
ماهیچه های پا از بزرگ ترین و قوی ترین ماهیچه های بدن به شمار می روند که وزن بدن را تحمل می کنند و در بیشتر فعالیت ها و حرکات بدن نقش دارند. جدا از اهمیت این ماهیچه ها برای کارکرد مناسب ...
355 - این 5 تمرین تنفسی فشار خون را کنترل می کند
اندیشه معاصر- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 03:35 63298902
اندیشه معاصر- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 03:35 63298902
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،محققان در خصوص این موضوع که چگونه می توان ظرفیت بدن را برای ورزش افزایش داد، - این مطالعه جدید توسط همان گروه از محققان ...
356 - بهبود در سلامت شریانی و استقامت با اصلاح تنفس
ایسکانیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 19 فروردین 1401، 23:02 63298432
ایسکانیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 19 فروردین 1401، 23:02 63298432
تحقیقات جدید نشان می دهد که مزایای برخی از عضلاتی که تنفس ما را کنترل می کنند ممکن است به سطح تناسب اندام ما نیز بسط و توسعه یابد. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، به نقل از هلث لاین، ...
357 - نوعی تمرین تنفسی موجب بهبود استقامت می شود
مهر- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 19 فروردین 1401، 07:57 63291716
مهر- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 19 فروردین 1401، 07:57 63291716
تحقیقات جدید نشان می دهد که مزایای برخی از عضلاتی که تنفس ما را کنترل می کنند ممکن است به سطح تناسب اندام ما نیز بسط و توسعه یابد. - به گزارش به نقل از هلث لاین، تمرین قدرتی عضلانی تنفسی ...
358 - کنترل فشار خون با تمرینات تنفسی 5 دقیقه ای
اندیشه معاصر- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 19 فروردین 1401، 04:35 63291328
اندیشه معاصر- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 19 فروردین 1401، 04:35 63291328
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،محققان در خصوص این موضوع که چگونه می توان ظرفیت بدن را برای ورزش افزایش داد، - این مطالعه جدید توسط همان گروه از محققان ...
359 - یک توصیه برای کاهش عوارض شدید سرطان
ورانداز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 17:40 63263561
ورانداز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 17:40 63263561
نتایج یک مطالعه تازه نشان داده است که ورزش کردن می تواند به کاهش شدت عوارض جدی سرطان کمک کند. - تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته، نشان داده است: ورزش کردن می تواند تاثیرات ضد التهابی داشته ...
360 - افزایش تاب آوری روی تردمیل با تمرینات تنفسی 5 دقیقه ای
ورانداز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 14:00 63260652
ورانداز- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 16 فروردین 1401، 14:00 63260652
یک مطالعه جدید نشان داده است که تقویت ماهیچه های تنفسی از طریق تمرینات مقاومتی می تواند افزایش تحمل تمرینات ورزشی را در افراد میانسال و سالمند به ارمغان بیاورد. - قلب و عروق شود و برخی ...
اخبار داغ:
مردهای ایرانی با شنیدن این خبر افسرده می شوند! ( عکس )
فوری؛ زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 مشخص شد | یارانه نقدی اردیبهشت کی واریز می شود؟
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (22 اردیبهشت 1403)
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 22 اردیبهشت/ حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد
فوری/تاریخ نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 22 اردیبهشت/امروز مستمری واریز می شود؟
خبر فوری دولت از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کنسل شد؟
بروزرسانی | کشتی کسب سهمیه المپیک پاریس / پیروزی علیرضا سرلک در کشتی نخست
به رختکن استقلال آمدند و طوری حرف زدند که بهتر است بازی با پرسپولیس مساوی شود/ گاهی موقع بازی استقلال پرسپولیس مجبورم تلویزیون را خاموش کنم!
واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته
فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه
بیرانوند پیشنهاد تراکتور را رد کرد
بهترین روش تمیزکردن این میوه خوشمزه تابستانی
لحظه واکنش رضا عطاران به تیتراژ سریال متهم گریخت در اسنپ
فوری/ جزییات افزایش حقوق بازنشستگان 1403 اعلام شد
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت
توییت کنایه آمیز مجری زن صداوسیما به سرعت اینترنت
گل های برتر رئال مادرید مقابل گرانادا / فیلم
ببینید | تصاویر تازه از انفجار یک منزل مسکونی 4 طبقه در میدان نامجو
زمان رونمایی از موتور جستجوی ChatGPT اعلام شد
مشخصات مالکان جدید باشگاه استقلال منتشر شد
برنامه نویس یونیتی
عکس/ چهره همسر اول و جوان سپند امیر سلیمانی را دیده اید؛ علت طلاق
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
باشگاه استقلال
نشان آنلاین
برزنگ
عضو هیات مدیره پرسپولیس
کانبرا
رحمتی و استقلال
فولادلو
علی فلاحیان
بازیکن NBA
مزدک میرزایی
خانه
مرکل
تقویت ذهن
آنگ سان سوچی
سوفااسکور
شورای فرهگ عمومی
خوابگردها
افزایش پلکانی
سرهنگ فرد
ندامتگاه زنان
نگار جواهریان
قانون تامین اجتماعی
منزل مسکونی
بازنشستگان کشوری
اشتباهات داوری
پرداخت مستمری
فوتبال تهران
نماینده مردم
تیم های پایه
فرهنگیان بازنشسته
استقلال پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
باشگاه پرسپولیس
سازمان بهزیستی
حساب های بانکی
رختکن استقلال
میلیارد تومان
کمیسیون تلفیق
بازی استقلال
قانون برنامه
نماینده مشهد
نماینده مردم شیراز و زرقان
گل های برتر رئال مادرید
بازی پرسپولیس و سپاهان
شکایت باشگاه پرسپولیس
اداره کل ورزش و جوانان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
علوم پزشکی شهید بهشتی
مددجویان کمیته امداد
سازمان بهزیستی کشور
نماینده مردم شیراز
دانشگاه علوم پزشکی
پرسپولیس و سپاهان
علی بهادری جهرمی
مجمع تشخیص مصلحت
صندوق بازنشستگی
علیرضا بیرانوند
10 میلیون تومانی
مهدی عیسی زاده
رئال مادرید در
امیرحسین مدرس
میلیون تومانی
بازی پرسپولیس
فولاد خوزستان
ابراهیم عزیزی
اداره کل ورزش
ورزش و جوانان
دانشگاه علوم
سرعت اینترنت
نایب قهرمانی
رییس کمیسیون
مردهای ایرانی با شنیدن این خبر افسرده می شوند! ( عکس ) فوری؛ زمان واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 مشخص شد | یارانه نقدی اردیبهشت کی واریز می شود؟ زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟ آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (22 اردیبهشت 1403) خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 22 اردیبهشت/ حساب مستمری بگیران 3 میلیون تومان شارژ شد فوری/تاریخ نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 22 اردیبهشت/امروز مستمری واریز می شود؟ خبر فوری دولت از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کنسل شد؟ بروزرسانی | کشتی کسب سهمیه المپیک پاریس / پیروزی علیرضا سرلک در کشتی نخست به رختکن استقلال آمدند و طوری حرف زدند که بهتر است بازی با پرسپولیس مساوی شود/ گاهی موقع بازی استقلال پرسپولیس مجبورم تلویزیون را خاموش کنم! واریزی بزرگ به حساب فرهنگیان بازنشسته فوری؛ چرا مستمری اردیبهشت 1403 مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟ | زمان دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه بیرانوند پیشنهاد تراکتور را رد کرد بهترین روش تمیزکردن این میوه خوشمزه تابستانی لحظه واکنش رضا عطاران به تیتراژ سریال متهم گریخت در اسنپ فوری/ جزییات افزایش حقوق بازنشستگان 1403 اعلام شد آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت توییت کنایه آمیز مجری زن صداوسیما به سرعت اینترنت گل های برتر رئال مادرید مقابل گرانادا / فیلم ببینید | تصاویر تازه از انفجار یک منزل مسکونی 4 طبقه در میدان نامجو زمان رونمایی از موتور جستجوی ChatGPT اعلام شد مشخصات مالکان جدید باشگاه استقلال منتشر شد برنامه نویس یونیتی عکس/ چهره همسر اول و جوان سپند امیر سلیمانی را دیده اید؛ علت طلاقموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق افزایش حقوق باشگاه استقلال نشان آنلاین برزنگ عضو هیات مدیره پرسپولیس کانبرا رحمتی و استقلال فولادلو علی فلاحیان بازیکن NBA مزدک میرزایی خانه مرکل تقویت ذهن آنگ سان سوچی سوفااسکور شورای فرهگ عمومی خوابگردها افزایش پلکانی سرهنگ فرد ندامتگاه زنان نگار جواهریان قانون تامین اجتماعی منزل مسکونی بازنشستگان کشوری اشتباهات داوری پرداخت مستمری فوتبال تهران نماینده مردم تیم های پایه فرهنگیان بازنشسته استقلال پرسپولیس کمیسیون اجتماعی باشگاه پرسپولیس سازمان بهزیستی حساب های بانکی رختکن استقلال میلیارد تومان کمیسیون تلفیق بازی استقلال قانون برنامه نماینده مشهد نماینده مردم شیراز و زرقان گل های برتر رئال مادرید بازی پرسپولیس و سپاهان شکایت باشگاه پرسپولیس اداره کل ورزش و جوانان مجمع تشخیص مصلحت نظام علوم پزشکی شهید بهشتی مددجویان کمیته امداد سازمان بهزیستی کشور نماینده مردم شیراز دانشگاه علوم پزشکی پرسپولیس و سپاهان علی بهادری جهرمی مجمع تشخیص مصلحت صندوق بازنشستگی علیرضا بیرانوند 10 میلیون تومانی مهدی عیسی زاده رئال مادرید در امیرحسین مدرس میلیون تومانی بازی پرسپولیس فولاد خوزستان ابراهیم عزیزی اداره کل ورزش ورزش و جوانان دانشگاه علوم سرعت اینترنت نایب قهرمانی رییس کمیسیون
