پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کالری مصرفی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 08:16
281 -
  عوارض مصرف بیش از حد برنج را بدانید!
ساناپرس- اقتصادی- 11  ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:12 70001883


به گزارش ساناپرس؛ عوارض مصرف بیش از حد برنج را بدانید! اگر زیاد برنج میخورید این پست را تا آخر دنبال کنید تا با عوارض مصرف زیاد برنج آشنا شوید. - برنج به عنوان یک دانه غلات، پرمصرف ترین ...


282 -
  با مصرف این خوراکی ها شب ها راحت بخوابید
عصر ایران- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:35 70000574


مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راه های خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند. -  یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد. اثر ...


283 -
  بهبود کیفیت خواب با این مواد مغذی
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 11:45 69994656


مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راه های خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند. - به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری ...


284 -
  کدام مواد مغذی کیفیت خواب را بهبود می بخشند؟
صد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 11:38 69994577


مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راه های خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند. -  یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، ...


285 -
  اگر شب ها خواب راحتی ندارید این مطلب مخصوص شماست
اندیشه قرن- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 02:04 69992260


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛ یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. - به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن  ؛


286 -
  «ادل» خواننده مشهور بریتانیایی از چه راهی وزن خود را به نصف رساند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 15:36 69987474


ادل خواننده مشهور بریتانیایی اگرچه در سال 2012 با افتخار اعلام کرد که علاقه ای به لاغری ندارد، اما پس از طلاق از همسرش با هدف اینکه مادر بهتری برای فرزندش باشد، - با پایین آوردن کالری مصرفی ...


287 -
  چی بخوریم که خوب بخوابیم؟
روز نو- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 14:36 69986716


مصرف شکلات در شب، به علت قند موجود در آن، می تواند شما را بی خواب کند. هم چنین برخی از انواع شکلات، به ویژه شکلات تلخ، حاوی کافیین هستند. - مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب ...


288 -
  چی بخوریم که خوب بخوابیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 08:21 69981820


یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. هم چنین دریافت برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه B از غلات کامل، - الهه جعفرزاده:


289 -
  این شلوار رباتیک راه رفتن را آسانتر می کند
صد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:48 69934961


دانشمندان، شلوار جدیدی را اختراع کرده اند که می تواند به افراد ضعیف و مسن کمک کند تا بدون خطر افتادن راه بروند. این شلوار، از مواد نرم و قابل تنفس ساخته شده است - توانایی این شلوار برای ...


290 -
  4 دلیل را برای کنار گذاشتن رژیم کالری شمار
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 09:06 69783031


کاهش وزن و لاغری برای خیلی ها مسئله مهمی است. ممکن است برای رسیدن به هدف «لاغری» و «کاهش وزن» روش های متفاوتی مثل رژیم کالری شماری را امتحان کنید، - کاهش وزن و لاغری برای خیلی ها مسئله مهمی است.


291 -
  3 اصل ساده برای تناسب اندام و سالم ماندن
مخاطب 24- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 09:58 69725711


برای داشتن تناسب اندام فقط کمی باید تلاش کنید، مطالعه ی موارد زیر حتما به شما در رسیدن به تناسب اندام و سلامتی کمک خواهد کرد. - پروتیین و فیبر را در نظر بگیرید. 1. درک تعادل انرژی برای ...


292 -
  تا فصل پسته ست خودت خلال پسته درست کن | ترفند درست کردن خلال پسته +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 11:17 69705902


کاربرد خلال پسته در تزیین کیک و غذا بسیار بالاست در ادامه برای اطلاع از ترفند درست کردن خلال پسته در خانه با ما همراه باشید. - ترفند درست کردن در خانه با ما همراه باشید. پسته یک آجیل مغذی ...


293 -
  میدونستی لبو رو درست بلد نیستی بپزی؟ | ترفند پخت لبو به صورت صحیح +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 10:42 69705323


اگر تا حالا فکر می کردید در پخت لبو روش درست در پیش گرفته اید اشتباه می کردید! در ادامه برای اطلاع از ترفند پخت لبو با ما همراه باشید. - کمک به کاهش وزن: لبو کالری کمی دارد و فیبر زیادی دارد. ...


294 -
  تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
فارس- پزشکی- 12  ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 09:26 69659396


به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، فواید ورزش صبحگاهی بسیار زیاد است به طوری که می توان گفت فرد را در مسیر موفقیت قرار می دهد. به همین دلیل توصیه می شود تمامی افراد ورزش را مدنظر خود ...


295 -
  با این روش ها به کبد چرب مبتلا نشوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 14:42 69623129


کبد چرب یکی از بیماری هایی است که پس از بروز، می تواند سلامت بدن را به صورت کلی به خطر بیندازد، زیرا کبد یکی از اندام های حیاتی است که وظایف مهمی را همچون پاکسازی خون بر عهده دارد. - چای ...


296 -
  گر برنج زیاد میخوری حتما این مطلب را بخوان!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 17:01 69528573


اگر زیاد برنج میخورید این پست را تا آخر دنبال کنید تا با عوارض مصرف زیاد برنج آشنا شوید. - به گزارش به عنوان یک دانه غلات، پرمصرف ترین غذای اصلی برای بخش بزرگی از جمعیت بشری جهان، به ویژه ...


297 -
  20 روزه شکمی صاف و بدون چربی تحویل بگیر فقط و فقط با این نکات آسان
مکتوب نامه- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 11:13 69524144


اگر از شکم بزرگ و چاق خسته شده اید می توانید در 20 روز با 20 روش بسیار ساده و آسان شکم خود را لاغر کنید و به تناسب اندام برسید. نکات مهم برای لاغری شکم و کاهش وزن سریع هدف خود را از کم کردن ...


298 -
  فاضلاب تصفیه شده تولید برنج را افزایش می دهد!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 13  ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 13:36 69409608


در سراسر دنیا دیدگاه رو به گسترش درباره فاضلاب این است که می تواند به جای دور ریخته شدن تصفیه شود و به عنوان یک منبع مفید مورد استفاده قرار گیرد؛ - چرا که استفاده از فاضلاب تصفیه شده موجب ...


299 -
  آشنایی با ارتباط گرما با اشتها
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 07:36 69390527


گرمای بیش از حد می تواند باعث ایجاد حالت تهوع، ضعف یا سرگیجه شود و حتی ممکن است باعث شود که اشتهای خود را هم از دست بدهید. - مطالعه ای موردی در چین نشان داد که افزایش 1 درجه سانتیگراد (1.8 ...


300 -
  هفت نکته مهم درباره تغذیه سالم
روزنامه تعادل- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 25 شهریور 1402، 20:52 69388702


حواس تان به کالری مصرفی باشد. علیرغم این ادعا که اغلب شنیده می شود کالری ها اهمیتی ندارند اکثریت قریب به اتفاق متخصصان تاکید دارند که افرادی که کالری بیش تری نسبت به فعالیت خود مصرف ...




 
اخبار داغ:
اتفاقی که باعث بهتر شدن پرسپولیس می شود/ کار تیم ملی سخت است
کنفدراسیون آسیا حمایت ویژه‌ای از داوران زن دارد/ تمجید از ایران
نخستین واکنش بیرانوند بعد از جنجال رشوه به مدیران پرسپولیس + تصویر
واریزی بزرگ برای بازنشستگان کشوری و لشکری و تامین اجتماعی اواخر مهر
جواب کارت های پازل ماجور امروز سه شنبه 17 مهر 1403
ماجرای صدای انقجار نیمه شب در اصفهان ؛ پدافتد هوایی اطلاعیه داد
خبر داغ صبحگاهی از استقلال؛ چشمک فرهاد مجیدی به نیمکت استقلال
خبر مهم قالیباف درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان +فیلم
دو سال حبس در انتظار علیرضا بیرانوند!
خبر خوش اول صبحی میرهاشم موسوی امروز 17 مهر 1403 برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی
جزیییات صدای انقجار در اصفهان ؛ پدافتد هوایی اطلاعیه داد
خبر بد قالیباف درباره افزایش حقوق بازنشستگان +فیلم
اعلام کد تپ سواپ امروز 17 مهر: جواب تسک $20,000 a Month From UGC
گروکشی کیهان برای عدم جوسازی در موضوعات خارجی؛ اول شما درباره فیلترینگ و حجاب و مذاکره سکوت کنید!
پدرام سلطانی کیست؟ اعلام جرم دادستانی علیه پدرام سلطانی
طرز تهیه متفاوت ترین و خوشمزه ترین املت خانگی+فیلم
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 17/ 7 / 1403 + جدول
هزینه 66 میلیارد دلاری جنگ رژیم اسراییل در غزه و لبنان
خبر خوش وزیر کار درباره متناسب سازی حقوق بازنشستگان/ منتظر واریزی باشید
خوراندن این دارو به کودکان سرماخورده؛ ممنوع
شباهت عجیب رنگ چشم محمدرضا گلزار و گربه اش + عکس
حکایت پند آموز من هم مسافرم!
پیش غذایی عالی با با مرغ و پنیر
کشف کلکسیونی از وسایل شیره کشی+ عکس

موضوعات داغ:
متناسب سازی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
انتخاب سرمربی
باشگاه استقلال
فرهاد مجیدی
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رفاه اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
اسفجیر
هیدرولیک
طرح انتقال آب از خلیج فارس
دو تابعیتی
زلزله ایذه
کمیته فنی فدراسیون فوتبال
برداشت انگور
درکار
نمایدگان مجلس
عضو خبرگان رهبری
مدیرعامل راه آهن
گجت خلاقانه
دوران رسیده
باشگاه تاج
پیشخان
نقش بازیگر
بیمارستان امام حسین(ع)
راهیان نور دریایی
تالاب چغاخور
بارگاهی
میلیارد تومان
خاتم الانبیاء
بازنشستگان تأمین اجتماعی
جلسه هیئت مدیره استقلال
سرمربی خارجی
تامین اعتبار
ریاست جمهوری
تیم استقلال
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی تیم استقلال
هیئت مدیره استقلال
میزان افزایش حقوق
مدیران پرسپولیس
راجا کازابلانکا
فرمانده کل سپاه
مدیران استقلال
مستمری بگیران
پرداخت یارانه
روزنامه کیهان
ضد سرماخوردگی
جنگ جهانی سوم
هزار تومانی
یارانه نقدی
جواد نکونام
سازمان هدفمندی یارانه ها
مدیران باشگاه پرسپولیس
معاون اول ریاست جمهوری
هدفمند سازی یارانه ها
تقویت سیستم ایمنی بدن
سازمان تأمین اجتماعی
معاون اول رییس جمهور
حقوق کارمندان دولت
تقویت سیستم ایمنی
هدفمندی یارانه ها
درمان سرماخوردگی
سیستم ایمنی بدن
روزنامه هم میهن
سازمان ملل متحد
قهرمان لیگ برتر
پرداخت مطالبات
چادرملو اردکان
هدفمندی یارانه
مصطفی سلیمانی
مستمری بگیران
کارمندان دولت
نیمکت استقلال
سیستم ایمنی
شورای امنیت
قانون بودجه
هدفمند سازی


 

منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.