پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کالری مصرفی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 08:06
61 -
  از کجا بفهمیم کمبود پروتیین داریم؟
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 17:50 72549984


پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. -  به گزارش تابناک،


62 -
  از کجا بفهمیم کمبود پروتیین داریم؟
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 5 خرداد 1403، 16:45 72549170


پروتیین ها جزء ریزمغذی های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن ها می توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد. - آفتاب نیوز ...


63 -
  کنگر بخورید، لاغر شوید!
ایونا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 13:48 72376752


کنگر از گیاهان بی نظیری است که فیبر، آنتی اکسیدان و مواد مغذی زیادی دارد و می تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. این گیاه در انواع طب های سنتی استفاده می شود و کارشناسان هم خواص کنگر را ...


64 -
  نحوه محاسبه سبد معیشتی کارگران
ایونا نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 00:38 72344198


با استناد به سبد غذایی وزارت بهداشت که به گفته فعالان کارگری، میزان کالری مصرفی روزانه افراد را به میزان معناداری کاهش داده، رقمِ سبد معیشت بسیار حداقلی خانوارهای کارگری، - 23 میلیون ...


65 -
  سیر کاهشی مصرف کالری در ایران/ مخاطرات اقتصادی سوءتغذیه چیست؟
اکونگار- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 05:43 72319117


رشد قیمت اقلام غذایی باعث می شود اقشار کم درآمد، به مواد مورد نیاز روزانه دسترسی دشوارتری داشته باشند. ادامه این گرانی ها ممکن است باعث ایجاد سوء تغذیه شود. - به گزارش در بخش دیگری از ...


66 -
  چرا کاهش مصرف کالری در ایران خطرناک است؟
اقتصاد 24- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 11:31 72308191


در گزارش مرکز پژوهش ها، یک آستانه یا خط کالری مصرفی تعیین شده که 2100 کیلوکالری در روز است، اما همین رقم، برحسب شاخص های انستیتو تغذیه یا وزارت بهداشت، -


67 -
  چه زمانی بهتر است شام بخوریم؟
اینتیتر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 11:23 72308027


محققان تاکید می کنند شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد. - به ...


68 -
  چه زمانی بهتر است شام بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:01 72300889


محققان تاکید می کنند شیوه های سبک زندگی می تواند بر پیشگیری از بیماری قلبی تاثیر داشته باشد و تغییر زمان غذاخوردن می تواند راهکاری ساده و قابل اصلاح در کاهش ریسک بیماری قلبی باشد. - ...


69 -
  برای لاغر شدن قبل از خواب چی بخوریم؟
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:15 72300352


مطالعات اخیر نشان می دهند که ادعاهای قبلی درباره افزایش وزن به دلیل غذا خوردن قبل از خواب، باید مورد ارزیابی دقیق تری قرار گیرند. - مطالعات اخیر نشان می دهند که ادعاهای قبلی درباره افزایش ...


70 -
  خطر افزایش شیوع «آسم» با مصرف غذاهای فرآوری شده
اسمارتک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 18:19 72299042


به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، زایده معصومه تقی زاده با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری و کنترل آسم گفت: داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب بخش مهمی از کنترل آسم است زیرا ...


71 -
  کارهای اشتباه و پرتکرار در مسیر لاغری و کم وزنی
جار نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 01:19 72264119


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،به نقل از خبرآنلاین گاهی اوقات ممکن است در عین اینکه ورزش نکردن منجر به از دست دادن توده عضلانی و کاهش متابولیسم می شود. - 2. مصرف غذاهای کم چرب ...


72 -
  9 راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای 30 سال
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:55 72259101


طبق گفته پزشکان تغذیه، 80 درصد کالری مصرفی شما باید از غذاهای کامل تک ماده ای گرفته شود. به عنوان مثال، این می تواند یک سالاد اسفناج باشد که روی آن یک تخم مرغ آب پز گذاشته شده و همراه ...


73 -
  کالری مصرفی 50 درصد ایرانیان زیر استاندارد
آفتاب نو- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 00:28 72229159


بررسی آمار ها نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری مصرفی سرانه ایرانیان کاهش یافته و در سال 1401 به میزانی پایین تر از ... بررسی آمار ها نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری ...


74 -
  کالری مصرفی نیمی از ایرانیان در سال 1401 کمتر از استاندارد بوده است
آفتاب- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 10:45 72218525


بررسی آمار ها نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری مصرفی سرانه ایرانیان کاهش یافته و در سال 1401 به میزانی پایین تر از حداقل کالری مورد نیاز برای یک نفر رسیده است. - آفتاب نیوز : برخی ...


75 -
  کالری مصرفی 50 درصد ایرانیان زیر استاندارد
عصر ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 08:35 72216254


بررسی آمار ها نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری مصرفی سرانه ایرانیان کاهش یافته و در سال 1401 به میزانی پایین تر از ... - بررسی آمار ها نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری ...


76 -
  نیمی از ایرانیان در سال 1401 کمبود کالری داشتند | ضرورت توجه فوری به امنیت غذایی
55 آنلاین- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 21:02 72212853


این گزارش می گوید که میزان مصرف کالری نیمی از جمعیت ایرانی ها در سال1401 کمتر از حد استاندارد (یعنی 2100کالری در روز) است. از سوی دیگر، همه دهک ها از میزان کالری خود نسبت به سال1400 کم کرده اند. ...


77 -
  گزارش مرکز پژوهش های مجلس؛ کاهش میانگین کالری مصرفی سرانه ایرانیان به پایین تر از حداقل کالری مورد نیاز برای یک نفر!
روزنامه تعادل- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 20:28 72212571


بررسی آمارها نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری مصرفی سرانه ایرانیان کاهش یافته و در سال 1401 به میزانی پایین تر از حداقل کالری مورد نیاز برای یک نفر رسیده است. - بررسی آمارها نشان ...


78 -
  زنگ خطر درباره سبد غذایی مردم به صدا در آمد
تجارت نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 17:05 72210404


بررسی آمار ها از سبد غذایی خانوار نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری مصرفی سرانه ایرانیان کاهش یافته و در سال 1401 به میزانی پایین تر از حداقل کالری مورد نیاز برای یک نفر رسیده است. - ،


79 -
  هشدار مرکز پژوهش های مجلس درباره سبد غذایی خانوار : کالری مصرفی نیمی از ایرانیان در سال 1401 کمتر از استاندارد بوده است
عصر ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 14:20 72207861


بررسی آمار ها از سبد غذایی خانوار نشان می دهد که در یک دهه اخیر میانگین کالری مصرفی سرانه ایرانیان کاهش یافته و در سال 1401 به میزانی پایین تر از حداقل کالری مورد نیاز برای یک نفر رسیده ...


80 -
  مدارس این شهرها تعطیل شدند
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:11 72205674


به گزارش زیرنویس، با تصمیم کارگروه اضطرار آلودگی هوای خوزستان و به علت آلودگی، فعالیت مدارس و دانشگاه های نوبت عصر شهرستان های اهواز، باوی، - گزارش مهم مرکز پژوهش های مجلس از کوچک تر ...




 
اخبار داغ:
اتفاقی که باعث بهتر شدن پرسپولیس می شود/ کار تیم ملی سخت است
کنفدراسیون آسیا حمایت ویژه‌ای از داوران زن دارد/ تمجید از ایران
واریزی بزرگ برای بازنشستگان کشوری و لشکری و تامین اجتماعی اواخر مهر
جواب کارت های پازل ماجور امروز سه شنبه 17 مهر 1403
ماجرای صدای انقجار نیمه شب در اصفهان ؛ پدافتد هوایی اطلاعیه داد
نخستین واکنش بیرانوند بعد از جنجال رشوه به مدیران پرسپولیس + تصویر
دو سال حبس در انتظار علیرضا بیرانوند!
خبر داغ صبحگاهی از استقلال؛ چشمک فرهاد مجیدی به نیمکت استقلال
اطلاعیه تعطیلی رسمی کشور امروز 17 مهر 1403
اذعان وزیرخارجه سابق آمریکا به قدرت موشکی ایران
قوی ترین داروی ضد سرماخوردگی برای کودکان
شوهر قاتل: سر عاطفه را زیر آب بردم تا به خائن بودنش اعتراف کند!
اعلام سن جدید بازنشستگان / در این سن بازنشستگی امکان پذیر است
جزیییات صدای انقجار در اصفهان ؛ پدافتد هوایی اطلاعیه داد
خبر بد قالیباف درباره افزایش حقوق بازنشستگان +فیلم
خبر خوش اول صبحی میرهاشم موسوی امروز 17 مهر 1403 برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی
اعلام کد تپ سواپ امروز 17 مهر: جواب تسک $20,000 a Month From UGC
طرز تهیه متفاوت ترین و خوشمزه ترین املت خانگی+فیلم
عامری: مشروع و قانونی بودن عملیات وعده صادق 2 از منظر حقوق بین الملل
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 17/ 7 / 1403 + جدول
پیش غذایی عالی با با مرغ و پنیر
شباهت عجیب رنگ چشم محمدرضا گلزار و گربه اش + عکس
هزینه 66 میلیارد دلاری جنگ رژیم اسراییل در غزه و لبنان
قیمت جدید شاسی بلند مونتاژی ایران خودرو اعلام شد + جدول قیمت ها
حکایت پند آموز من هم مسافرم!

موضوعات داغ:
متناسب سازی
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
انتخاب سرمربی
باشگاه استقلال
فرهاد مجیدی
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رفاه اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
اسفجیر
هیدرولیک
طرح انتقال آب از خلیج فارس
دو تابعیتی
زلزله ایذه
کمیته فنی فدراسیون فوتبال
برداشت انگور
درکار
نمایدگان مجلس
عضو خبرگان رهبری
مدیرعامل راه آهن
گجت خلاقانه
دوران رسیده
باشگاه تاج
پیشخان
نقش بازیگر
بیمارستان امام حسین(ع)
راهیان نور دریایی
تالاب چغاخور
بارگاهی
میلیارد تومان
خاتم الانبیاء
بازنشستگان تأمین اجتماعی
جلسه هیئت مدیره استقلال
سرمربی خارجی
تامین اعتبار
ریاست جمهوری
تیم استقلال
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی تیم استقلال
هیئت مدیره استقلال
میزان افزایش حقوق
مدیران پرسپولیس
راجا کازابلانکا
فرمانده کل سپاه
مدیران استقلال
مستمری بگیران
پرداخت یارانه
روزنامه کیهان
ضد سرماخوردگی
جنگ جهانی سوم
هزار تومانی
یارانه نقدی
جواد نکونام
سازمان هدفمندی یارانه ها
مدیران باشگاه پرسپولیس
معاون اول ریاست جمهوری
هدفمند سازی یارانه ها
تقویت سیستم ایمنی بدن
سازمان تأمین اجتماعی
معاون اول رییس جمهور
حقوق کارمندان دولت
تقویت سیستم ایمنی
هدفمندی یارانه ها
درمان سرماخوردگی
سیستم ایمنی بدن
روزنامه هم میهن
سازمان ملل متحد
قهرمان لیگ برتر
پرداخت مطالبات
چادرملو اردکان
هدفمندی یارانه
مصطفی سلیمانی
مستمری بگیران
کارمندان دولت
نیمکت استقلال
سیستم ایمنی
شورای امنیت
قانون بودجه
هدفمند سازی


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.