صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 31 شهریور 1403 - Fri, 20th Sep 2024
کنترل استرس و اضطراب - صفحه سوم
بروزرسانی: 01:18
41 - چگونه استرس کرونا را کنترل کنیم
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 06:55 55418924
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 06:55 55418924
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، - سلامت نیوز:عضو هیئت علمی ...
42 - توصیه های طلایی به خانواده ها در روزهای کرونایی
صنعت من- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 05:30 55417010
صنعت من- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 05:30 55417010
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود. به گزارش بهداشت نیوز ، شهبانو قهاری، اظهار کرد: بی شک نگرانی ...
43 - چگونه «استرس» کرونا را کنترل کنیم/توصیه به خانواده ها
جهان نگر- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 03:35 55415935
جهان نگر- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 03:35 55415935
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود. به گزارش خبرگزاری مهر، - عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت:
44 - چگونه «استرس» کرونا را کنترل کنیم/توصیه به خانواده ها
مهر- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 03:25 55415893
مهر- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1399، 03:25 55415893
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت: اطلاعات درست در خصوص بیماری و روند درمان آن باعث کنترل استرس و اضطراب می شود. - به گزارش خبرگزاری مهر ، شهبانو قهاری، افزود: بی شک نگرانی و ...
45 - ترفند های طبیعی برای خوشبو کردن خانه + جزییات
افکارنیوز- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1399، 22:30 54635896
افکارنیوز- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 1 شهریور 1399، 22:30 54635896
برگشتن به خانه ای با بوی خوش همیشه آرامش بخش است، با شیوه زندگی پرمشغله و جلسات بی پایان، یک خانه معطر می تواند درمانی برای ذهن خسته باشد - 0 فارس منبع: خوشبو باشند. مطالعه ای که در سال ...
46 - کنکوری ها خود را تحت یک قضاوت سختگیرانه قرار ندهند
فارس- پزشکی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 07:30 54597304
فارس- پزشکی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1399، 07:30 54597304
کنکوری ها خود را تحت یک قضاوت سختگیرانه قرار ندهید قطعا با آرامش بهترین نتیجه کسب خواهد شد به جای اینکه مدام به فکر گذشته و آینده باشید ذهن خود را معطوف به سوالات و شرایط فعلی کنید و ...
47 - هورمون عشق امیدی برای درمان آلزایمر
راشدون- پزشکی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1399، 11:40 54229814
راشدون- پزشکی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1399، 11:40 54229814
هورمون عشق امیدی برای درمان آلزایمر محققان ژاپنی در جدیدترین مطالعات خود دریافتند که هورمون اکسی توسین می تواند سلول های آسیب دیده مغز را ترمیم کند و مانع زوال عقل شود. - محققان ژاپنی ...
48 - فعالیت سه مرکز روانشاختی میبد برای مقابله با آسیب های روحی ناشی از کرونا
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 06:21 52313833
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1399، 06:21 52313833
رییس اداره بهزیستی شهرستان میبد با اشاره به فعالیت سه مرکز روانشاختی این شهرستان برای مقابله با آسیب های روحی ناشی از کرونا، از افزایش مشاوره تلفنی این مراکز در ایام شیوع کرونا خبر ...
49 - 8 تمرین ساده ی ورزشی در خانه برای روزهای قرنطینه
صنعت من- ورزشی- 54 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1399، 03:20 52090033
صنعت من- ورزشی- 54 ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1399، 03:20 52090033
اگر فضای کوچکی در خانه دارید و تجهیزات ورزشی هم ندارید باز هم می توانید با روزی نیم ساعت وقت گذاشتن برای انجام چند حرکت و تمرین ورزشی پایه در روزهای قرنطینه، تناسب اندام خود را حفظ کنید، ...
50 - حفظ آرامش روانی، مهمترین راهکار برون رفت از استرس کرونا
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1399، 08:50 52068659
ایسنا- پزشکی- 54 ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1399، 08:50 52068659
یک فوق دکتری مشاوره و روان درمانی حفظ آرامش روانی را مهمترین راهکار برون رفت از استرس و اضطراب ناشی از کرونا عنوان کرد. - ایسنا/اردبیل یک فوق دکتری مشاوره و روان درمانی حفظ آرامش روانی ...
51 - مدیریت استرس در خانواده برای مقابله با آسیب های روحی و روانی ناشی از کرونا
زیرنویس نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1399، 02:18 51941725
زیرنویس نیوز- پزشکی- 55 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1399، 02:18 51941725
به گزارش ایکنا از فارس، در شرایط شیوع کرونا، استرس و اضطراب ناشی از ترس ابتلا به این ویروس، موجب شده است که آرامش روحی و روانی خانواده ها به مخاطره بیفتد. - اقدامات متعددی برای مدیریت ...
52 - افزایش تمرکز توجه در کودکان با تکنیک چیدمان
زوم ارز- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1399، 08:52 51933140
زوم ارز- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1399، 08:52 51933140
سینا شریعتی یکی از راه های کنترل استرس و اضطراب را تکنیک چیدمان مطرح کرد و گفت: در این تکنیک یکسری شیء همگن نا هم شکل می خواهیم و می توانیم با این تکنیک هم تمرکز خودمان را بالاتر ببریم ...
53 - خدمات آموزش و پرورش برای کاهش استرس دانش آموزان
روزنامه صمت- اجتماعی- 55 ماه پیش - سه شنبه 20 اسفند 1398، 07:01 51706266
روزنامه صمت- اجتماعی- 55 ماه پیش - سه شنبه 20 اسفند 1398، 07:01 51706266
مدیرکل انجمن اولیا و مربیان وزارت آموزش و پرورش از ارائه خدمات مشاوره تلفنی توسط مراکز مشاوره خانواده با هدف کنترل استرس و اضطراب خبر داد. - گسترش نیوز: نورعلی عباسپور مدیرکل انجمن اولیا ...
54 - کنترل استرس و اضطراب با ورزش
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 13 اسفند 1398، 10:41 51585979
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 13 اسفند 1398، 10:41 51585979
کنترل استرس و اضطراب با ورزش با ورزش کردن استرس و اضطراب کنترل شده و علاوه بر آن در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا موثر خواهد بود. دکترمحمدعلی سردار عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
اخبار داغ:
الهامی: وقتی دیدم لباس پرسپولیس را پوشیده دیگر نتوانستم تحمل کنم/ این بازیکن اسطوره است!
پایان فصل همستر کامبت رسید؛ فقط چند روز تا پولدارشدن همستری ها+جزییات تغییرات جدید
کد مورس امروز همستر 31 شهریور - شنبه؛ امشب یک میلیون سکه بگیرید
جدول لیگ برتر بعد برد پرسپولیس در هفته پنجم
واریزی متفاوت مهرماه برای بازنشستگان لشکری و کشوری و تامین اجتماعی
همستر صفر شد و به جای سکه و پروفیت، الماس جایگزین شد
وضعیت جدید طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز | روشن شدن وضعیت نیروهای شرکتی | برای طرح ساماندهی کارکنان دولت، بار مالی وجود دارد یا نه؟
خلاصه بازی پرسپولیس آلومینیوم امروز جمعه 30 شهریور
عکس| ساخت مجسمه 10 میلیاردی رییسی در اهواز خبرساز شد
جنجال های حضور رضا رشیدپور در کنسرت ابی
کد یوتیوب ماسک امپایر امروز 30 شهریور و 31 شهریور + پاسخ معمای روز و کارت ها
سورپرایز جدید سایپا برای بازار خودرو
خلاصه دیدار پرسپولیس 2 - 0 آلومینیوم اراک؛ برتری سرخپوشان با گلهای علیپور و کنعانی زادگان + فیلم
سورپرایز دولت برای این گروه از بازنشستگان | اضافه شدن مبلغ جدید به حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از این تاریخ کلید خورد
دعوا سر جای پارک به قتل ختم شد | در مولوی تهران رخ داد
سریال طوبی چند قسمت است
اگر احساس افسردگی می کنید این غذاها رو بخورید
غلامپور: ما مسی را می خواستیم که مدیران جذب نکردند
اینترنت رایگان دولت به مناسبت میلاد پیامبر | نحوه فعالسازی اینترنت رایگان + کد دستوری
حمله اسراییل به نشست کمیته فرماندهی یگان رضوان حزب الله در ضاحیه لبنان / تعداد کشته و زخمی شدگان 80 نفر / کشته شدن یک فرمانده عالی رتبه حزب الله و 20 فرمانده یگان رضوان
خبر قطعی از زمان واریز علی الحساب همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی؟
بدایع حیات وحش؛ پیتون خوفناک پیچید دور میمون انقدر فشار داد تا له شد جونش رفت
شرط تاثیر معدل بر کنکور لغو می شود؟
چطور با تخم مرغ غذای مجلسی درست کنیم؟
ابداع روشی جدید برای جلوگیری از انقراض انسان
موضوعات داغ:
بازی استقلال
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
نساجی مازندران
همسان سازی حقوق
آلومینیوم اراک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رامین رضاییان
خلاصه بازی استقلال
پلیس زن
شاهدخت
ستاد مقابله با بیماری کرونا
دورکاری کارمندان
شهردار ازنا
مجید مظفری
توسعه اراضی
استقبال مردمی
منطقه ویژه اقتصادی سیرجان
تاندون ساق پا
برف و کولاک
Twitter
مورخ
شیردهی
تیم ملی جوانان بانوان
اهالی رسانه
برگ سبز چای
پژو 206
شکراله حسن بیگی
5 قلوهای مشهدی
آزمون سراسری
فوتبال ایران
استقلال و تراکتور
رژیم صهیونیستی
تمرینات سپاهان
سرمربی الاهلی
شهرداری اهواز
ادای احترام
ساکت الهامی
علامت گذاری
نیروی قدس سپاه پاسداران
حرم مطهر امام خمینی (ره)
مراسم رژه نیروهای مسلح
شرکت بهره برداری مترو
مدافع سابق استقلال
شرکت بهره برداری
رژه نیروهای مسلح
الاهلی عربستان
نیروی قدس سپاه
امام خمینی (ره)
امام جعفر صادق
سپاه پاسداران
استقلال تهران
حمله تروریستی
محمدرضا رضایی
خبرنگار ورزشی
نیروهای مسلح
سرمایه گذاری
الوحدات اردن
بهره برداری
مسابقات لیگ
ترکیب نساجی
عامل سازمان
اطلاع رسانی
سازمان زیباسازی شهر تهران
ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر
رییس سازمان بسیج مستضعفین
سفیر ایران در افغانستان
سازمان اداری و استخدامی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
کارشناسان بازار سرمایه
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
محمد محمدی گلپایگانی
سازمان بسیج مستضعفین
صحنه های مشکوک داوری
جمهوری اسلامی ایران
وزرای پیشنهادی دولت
بیمارستان های تهران
بخش مراقبت های ویژه
الهامی: وقتی دیدم لباس پرسپولیس را پوشیده دیگر نتوانستم تحمل کنم/ این بازیکن اسطوره است! پایان فصل همستر کامبت رسید؛ فقط چند روز تا پولدارشدن همستری ها+جزییات تغییرات جدید کد مورس امروز همستر 31 شهریور - شنبه؛ امشب یک میلیون سکه بگیرید جدول لیگ برتر بعد برد پرسپولیس در هفته پنجم واریزی متفاوت مهرماه برای بازنشستگان لشکری و کشوری و تامین اجتماعی همستر صفر شد و به جای سکه و پروفیت، الماس جایگزین شد وضعیت جدید طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز | روشن شدن وضعیت نیروهای شرکتی | برای طرح ساماندهی کارکنان دولت، بار مالی وجود دارد یا نه؟ خلاصه بازی پرسپولیس آلومینیوم امروز جمعه 30 شهریور عکس| ساخت مجسمه 10 میلیاردی رییسی در اهواز خبرساز شد جنجال های حضور رضا رشیدپور در کنسرت ابی کد یوتیوب ماسک امپایر امروز 30 شهریور و 31 شهریور + پاسخ معمای روز و کارت ها سورپرایز جدید سایپا برای بازار خودرو خلاصه دیدار پرسپولیس 2 - 0 آلومینیوم اراک؛ برتری سرخپوشان با گلهای علیپور و کنعانی زادگان + فیلم سورپرایز دولت برای این گروه از بازنشستگان | اضافه شدن مبلغ جدید به حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از این تاریخ کلید خورد دعوا سر جای پارک به قتل ختم شد | در مولوی تهران رخ داد سریال طوبی چند قسمت است اگر احساس افسردگی می کنید این غذاها رو بخورید غلامپور: ما مسی را می خواستیم که مدیران جذب نکردند اینترنت رایگان دولت به مناسبت میلاد پیامبر | نحوه فعالسازی اینترنت رایگان + کد دستوری حمله اسراییل به نشست کمیته فرماندهی یگان رضوان حزب الله در ضاحیه لبنان / تعداد کشته و زخمی شدگان 80 نفر / کشته شدن یک فرمانده عالی رتبه حزب الله و 20 فرمانده یگان رضوان خبر قطعی از زمان واریز علی الحساب همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی؟ بدایع حیات وحش؛ پیتون خوفناک پیچید دور میمون انقدر فشار داد تا له شد جونش رفت شرط تاثیر معدل بر کنکور لغو می شود؟ چطور با تخم مرغ غذای مجلسی درست کنیم؟ ابداع روشی جدید برای جلوگیری از انقراض انسانموضوعات داغ:
بازی استقلال تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان متناسب سازی نساجی مازندران همسان سازی حقوق آلومینیوم اراک همسان سازی حقوق بازنشستگان رامین رضاییان خلاصه بازی استقلال پلیس زن شاهدخت ستاد مقابله با بیماری کرونا دورکاری کارمندان شهردار ازنا مجید مظفری توسعه اراضی استقبال مردمی منطقه ویژه اقتصادی سیرجان تاندون ساق پا برف و کولاک Twitter مورخ شیردهی تیم ملی جوانان بانوان اهالی رسانه برگ سبز چای پژو 206 شکراله حسن بیگی 5 قلوهای مشهدی آزمون سراسری فوتبال ایران استقلال و تراکتور رژیم صهیونیستی تمرینات سپاهان سرمربی الاهلی شهرداری اهواز ادای احترام ساکت الهامی علامت گذاری نیروی قدس سپاه پاسداران حرم مطهر امام خمینی (ره) مراسم رژه نیروهای مسلح شرکت بهره برداری مترو مدافع سابق استقلال شرکت بهره برداری رژه نیروهای مسلح الاهلی عربستان نیروی قدس سپاه امام خمینی (ره) امام جعفر صادق سپاه پاسداران استقلال تهران حمله تروریستی محمدرضا رضایی خبرنگار ورزشی نیروهای مسلح سرمایه گذاری الوحدات اردن بهره برداری مسابقات لیگ ترکیب نساجی عامل سازمان اطلاع رسانی سازمان زیباسازی شهر تهران ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر رییس سازمان بسیج مستضعفین سفیر ایران در افغانستان سازمان اداری و استخدامی ترکیب احتمالی پرسپولیس کارشناسان بازار سرمایه صندوق بازنشستگی کشوری سازمان برنامه و بودجه محمد محمدی گلپایگانی سازمان بسیج مستضعفین صحنه های مشکوک داوری جمهوری اسلامی ایران وزرای پیشنهادی دولت بیمارستان های تهران بخش مراقبت های ویژه
