صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 17 اردیبهشت 1403 - Mon, 06th May 2024
کربوهیدرات - صفحه بیستم
بروزرسانی: 10:37
خوردن کره بادام زمینی علت کبد چرب است؟ صبح خود را با این غذا ها پر انرژی آغاز کنید آیا مصرف کره بادام زمینی باعث چربی کبد می شود؟ این غذاها انرژی تان را بیشتر می کند381 - خوردن حلیم برای این افراد سم است | فواید و مضرات حلیم را بشناسید
اندیشه معاصر- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:17 71706459
اندیشه معاصر- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:17 71706459
حلیم تهیه شده از گندم سبوس دار دارای فیبر زیادی است و سبب درمان بیماری های دستگاه گوارش، سرطان روده و سینه می شود. - ،حلیم یکی از غذا های پر ویتامین است که بسیاری از مردم ایران آن را به ...
حلیم - کربوهیدرات - افراد - نیاسین - درمان بیماری - بیماران قلبی - کلسیم
382 - 7 توصیه ورزشی برای ماه رمضان
موج- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:15 71706443
موج- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:15 71706443
در ماه رمضان برنامه ورزشی و برنامه تغذیه باید طوری باشند که به بدن فشاری وارد نکنند و بدن بتواند از فایده ورزش بهره مند شود. - به گزارش به افراد کمک کند: 1- ورزش را ترک نکنید بدن تا زمانی ...
ماه رمضان - ورزش - کربوهیدرات - رمضان - پروتیین - عضلات - برنامه
383 - 10 میان وعده خوشمزه برای کاهش وزن
عرشه آنلاین- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 14:37 71706100
عرشه آنلاین- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 14:37 71706100
از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد. - به ...
میان وعده - مواد مغذی - پروتیین - باشگاه - ماهیچه - ورزش - برنج قهوه ای
384 - چطور در ماه رمضان وزن کم کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:56 71704062
فرتاک نیوز- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:56 71704062
برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، در غیر این صورت حتی ممکن است چاق تر هم بشوید. - به گزارش در عین ...
ماه رمضان - رمضان - اعتدال و میانه روی - زمان - لاغر شدن - رعایت - روزه
385 - 10 میان وعده برای کاهش وزن
آرمان ملی- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:53 71704035
آرمان ملی- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:53 71704035
اسفناج سرشار از مواد مغذی، آهن و نوعی از استرویید است که باعث افزایش رشد ماهیچه های بدن می شود. برای تهیه این املت باید سفیده تخم مرغ را با شیر و اسفناج مخلوط کنید و درون تابه سرخ کنید. ...
مواد مغذی - میان وعده - پروتیین - مواد - باشگاه - اسفناج - ماهیچه
386 - 10 میان وعده سالم و مفید بعد از ورزش
پویه آنلاین- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:49 71703983
پویه آنلاین- پزشکی- 52 روز پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 10:49 71703983
ما در اینجا میان وعده هایی به شما معرفی کرده ایم که نه تنها بد نیست پس از ورزش میل کنید، بلکه توصیه هم می کنیم حتما آنها را میل کنید. آنها سرشار از پروتیین و کربو هیدرات هستند که برای ماهیچه ...
برنج قهوه ای - میان وعده - مواد مغذی - پروتیین - قهوه ای - ماهیچه - ورزش
387 - 10 توصیه مهم برای کم کردن وزن در شب
آفتاب نو- پزشکی- 52 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:53 71701382
آفتاب نو- پزشکی- 52 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 22:53 71701382
اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ - این نکته ثابت ...
کربوهیدرات - اضافه وزن - کافیین - ارتقای سلامت - فعالیت بدنی - تناسب اندام - لاغری
388 - روزه داری برای کدام بیماران خطر ندارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 21:13 71700828
آفتاب نو- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 21:13 71700828
به گزارش برنا؛ با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، یکی از سوالات بیشمار مردم، روزه گرفتن افراد بیمار است. اینکه کدام یک از آنها می توانند روزه بگیرند و برای کدام یک از بیماران، - به توصیه پزشک؛ ...
روزه داری - روزه - بیمار - داری - ماه مبارک رمضان، - بیماران - بیماری های خاص
389 - چرا باید نخود بخوریم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:23 71700116
روزنامه تعادل- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 19:23 71700116
هزاران سال است که کشورهای خاورمیانه نخود را می کارند و می خورند. - طعم نخود مثل آجیل است و با انواع غذاها و مواد خوراکی خوشمزه می شود. به گزارش بهداشت نیوز، نخود سرشار از ویتامین، مواد ...
نخود - پروتیین - ویتامین - سرشار - مواد - کربوهیدرات - مواد معدنی
390 - معجزه افطار کردن با خرما که از آن بی اطلاع هستید
جهان مانا- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 17:48 71699490
جهان مانا- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 17:48 71699490
خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه شیرین خواص فوق العاده ای نیز دارد که به برخی از آن ها اشاره کرده ایم. - به ...
خرما - شیرین - شیرینی - طبیعی - سلامت - فواید - ماه مبارک رمضان
391 - تامین دارو برای بیماران مبتلا به «سی اف» در هرمزگان
موج- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 17:15 71699185
موج- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 17:15 71699185
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از تامین دارو برای 72 بیماران مبتلا به «سی اف» یا «سسیتیک فایبروزیس» در استان هرمزگان تا چند روز آینده خبرداد. - معاون غذا و داروی دانشگاه ...
دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان - دانشگاه علوم پزشکی - هرمزگان - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - دارو - بیماران
392 - تأثیر نوع صبحانه بر افزایش و یا کاهش جذابیت جنسی؛ زنان بیشتر چه مردانی را ترجیح می دهند؟
زی سان- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 12:53 71696318
زی سان- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 12:53 71696318
غذا های ناسالم باعث ایجاد تغییرات ظریف در چهره افراد بلافاصله پس از خوردن غذا می شود - ز ی سان: یک مطالعه نشان می دهد که زنان بیشتر به مردانی تمایل دارند که در بشقاب صبحانه شان پروتیین ...
مردانی - صبحانه - جذابیت - زنان - تغییرات - چهره - مطالعه
393 - معجزه افطار کردن با خرما که از آن بی اطلاع هستید
آفتاب- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 10:15 71694187
آفتاب- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 10:15 71694187
خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه شیرین خواص فوق العاده ای نیز دارد که به برخی از آن ها اشاره کرده ایم. - آفتاب نیوز :
خرما - شیرین - شیرینی - طبیعی - سلامت - فواید - ماه مبارک رمضان
394 - دلیل افطار کردن با خرما در ماه رمضان حیرت انگیز است!
خبر گردون- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 10:03 71694017
خبر گردون- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 10:03 71694017
خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه شیرین خواص فوق العاده ای نیز دارد که به برخی از آن ها اشاره کرده ایم. - خرما ...
خرما - کربوهیدرات - میلی - پروتیین - ماه مبارک رمضان - خوراکی - پتاسیم
395 - با این 10 راهکار شبانه خود را لاغر کنید
آفتاب نو- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 09:13 71693406
آفتاب نو- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 09:13 71693406
به گزارش برنا؛ اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، - بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ ...
کربوهیدرات - اضافه وزن - راهکار - لاغر - کافیین - ارتقای سلامت - فعالیت بدنی
396 - معجزه افطار کردن با خرما
افکارنیوز- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 05:15 71692433
افکارنیوز- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 05:15 71692433
خرما یکی از خوراکی های محبوب ماه مبارک رمضان است که معمولا در سفره افطاری و سحری جایگاه مخصوصی دارد. این میوه شیرین خواص فوق العاده ای نیز دارد که به برخی از آن ها اشاره کرده ایم. - خرما ...
خرما - شیرین - شیرینی - طبیعی - سلامت - فواید - ماه مبارک رمضان
397 - افرادی که نبایند حلیم بخورند
ایسکانیوز- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 00:40 71691813
ایسکانیوز- پزشکی- 53 روز پیش - پنجشنبه 24 اسفند 1402، 00:40 71691813
حلیم یکی از غذاهای پر ویتامین است که بسیاری از مردم ایران آن را پ به عنوان نذری می پزند .حلیم علاوه بر فوایید برای برخی افراد مثل بیماران قلبی مضر است. - به گزارش گروه اجتماعی حلیم سرشار از روی،
حلیم - سرطان روده - بیماری - کاهش - سرطان - بیماری های عصبی - بیماری های قلبی
398 - هرگز بعد از سحری تا یک ساعت دراز نکشید
آفتاب نو- پزشکی- 54 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 22:08 71690450
آفتاب نو- پزشکی- 54 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 22:08 71690450
به گزارش برنا؛ مرضیه زیلایی متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استادیار گروه تغذیه دانشگاه جندی شاپور اهواز گفت: روزه داران سعی کنند حداقل تا یک ساعت پس از خوردن سحری از دراز کشیدن خود داری کنند.
رژیم درمانی - تغذیه - یک ساعت - کربوهیدرات ها - سحری - درمانی - رفلاکس معده
399 - 10 توصیه مهم برای اینکه شب ها وزن کم کنید
آرمان ملی- پزشکی- 54 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 20:38 71689592
آرمان ملی- پزشکی- 54 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 20:38 71689592
اگر از اضافه وزن رنج می برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ - این نکته ثابت ...
اضافه وزن - بهداشت - کافیین - ارتقای سلامت - فعالیت بدنی - تناسب اندام - لاغری
400 - توصیه های سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه در ماه مبارک رمضان
خبر گردون- پزشکی- 54 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 19:03 71688632
خبر گردون- پزشکی- 54 روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 19:03 71688632
سازمان جهانی بهداشت در آستانه فرارسیدن ماه مبارک رمضان با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه هایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد. - 1- مصرف آب ...
سازمان جهانی بهداشت - ماه مبارک رمضان - سبزیجات - کربوهیدرات - مواد معدنی - ویتامین ها - انتخاب
اخبار داغ:
چهره واقعی همسر سپهر حیدری لو رفت / تصویر زیرخاکی آرام جوینده
همسر علیرضا بیرانوند ترس گذاشت کنار / استایل جدید اکرم بانو!
این زن تهرانی دو فرزند معصوم و شوهرش را به قتل رساند/ عکس
فوری/خودکشی بلاگر معروف مشهدی/سقوط از طبقه هفتم
آبروریزی میثاقی در روز روشن / من عاشق پرسپولیسم استقلالی کیلویی چند؟
فیلمی شوکه کننده از حضور بدل صدام حسین در ورزشگاه آزادی! + ویدئو
عکس جدید سحر قریشی در دبی
در آستانه دیدار با ذوب آهن: مدیران برکنار شده استقلال کارت بازی بازیکنان را بردند و پس ندادند!
عکس | تصویری از استراحت محمدجواد ظریف با پتوی گلبافت در هواپیما
میزان افزایش حقوق بازنشستگان بانک رفاه پس از همسان سازی+جدول
خبر خوش شورای نگهبان برای بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان از این ماه
اولین عکس از ستاره معصومی بعد از جنجال طلاق و شکایت از یک روزنامه
فیش های حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی و مستمری بگیران صادر شد+جزییات و لینک سامانه (17 اردیبهشت 1403)
همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری از خردادماه سال جاری
متین نصیری کمدین خندوانه کیست و ماجرای عکس های جنجالی زنانه اش چیست؟
شرایط فروش اقساطی دیگنیتی پرستیژ در اردیبهشت 1403
پس لرزه های ادعای نماینده انقلابی درباره شرکای جنسی 15 تا 50 نفره در ترکیه
میزان جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در دو سطح متفاوت مشخص شد | بازنشستگان حتما بخوانند
چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟
رونمایی از مدیرعامل جدید پرسپولیس در یک جلسه 3 نفره/ادعای مالک جدید قرمز ها
اسامی بازیگران سریال خاله خانم همراه با بیوگرافی بازیگران سریال
عکس/ سحر ناظمیان، دختر مهستی مادر زن مرد ثروتمند عرب شد!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
شورای نگهبان
همسان سازی حقوق
سازمان تامین اجتماعی
مستمری بگیران
استان سمنان
سفر به کیش
قیمت تخم مرغ
آزمون سراسری قرآن وعترت
اعتراض به حذف یارانه
کاشت درختان مثمر
فروش سوالات کنکور
سرایان
مصرف منیزیم
بذر برنج
کووپارس
پروفسور فضل الله رضا
حمید طالب زاده
نخست وزیر اسبق قطر
سایت نیوز
گوشه رینگ
پایگاه هوایی بگرام
وریان خون
مطالبات استراماچونی
لندر
ارتباطات همراه اول
رییس سازمان
سازمان بسیج
رییس سازمان بسیج سازندگی
سخنگوی شورای نگهبان
علیرضا بیرانوند،
زمان اعلام نتایج
محمد حسین میثاقی
پرسپولیس و نساجی
رییس سازمان بسیج
مدیریت پرسپولیس
دانیال اسماعیلی
زین الدین زیدان
هیات رییسه مجلس
نمایندگان مجلس
مربیان استقلال
لیگ برترفوتبال
قانون انتخابات
باشگاه استقلال
کاربران ایرانی
نیروی انتظامی
روبرتو کارلوس
انتخابات مجلس
فیش های حقوقی
حقوق و مزایای
نماینده مجلس
قرارداد موقت
ایالات متحده
فوتبال دنیا
رئال مادرید
مسابقات لیگ
ارزش افزوده
اعلام نتایج
الدین زیدان
انتخابات مجلس شورای اسلامی
حضور تماشاگران در استادیوم
کارگردان سینما و تلویزیون
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیر روابط عمومی سپاهان
ترکیب احتمالی استقلال
مالیات بر ارزش افزوده
سازمان تأمین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
آخرین تمرین پرسپولیس
قانون انتخابات مجلس
ورزشگاه شهدای فولاد
امیرحسین بانکی پور
تیم فوتبال تراکتور
تیم فوتبال استقلال
مالیات ارزش افزوده
امنیت شغلی کارگران
چهره واقعی همسر سپهر حیدری لو رفت / تصویر زیرخاکی آرام جوینده همسر علیرضا بیرانوند ترس گذاشت کنار / استایل جدید اکرم بانو! این زن تهرانی دو فرزند معصوم و شوهرش را به قتل رساند/ عکس فوری/خودکشی بلاگر معروف مشهدی/سقوط از طبقه هفتم آبروریزی میثاقی در روز روشن / من عاشق پرسپولیسم استقلالی کیلویی چند؟ فیلمی شوکه کننده از حضور بدل صدام حسین در ورزشگاه آزادی! + ویدئو عکس جدید سحر قریشی در دبی در آستانه دیدار با ذوب آهن: مدیران برکنار شده استقلال کارت بازی بازیکنان را بردند و پس ندادند! عکس | تصویری از استراحت محمدجواد ظریف با پتوی گلبافت در هواپیما میزان افزایش حقوق بازنشستگان بانک رفاه پس از همسان سازی+جدول خبر خوش شورای نگهبان برای بازنشستگان | افزایش چشمگیر حقوق بازنشستگان از این ماه اولین عکس از ستاره معصومی بعد از جنجال طلاق و شکایت از یک روزنامه فیش های حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی و مستمری بگیران صادر شد+جزییات و لینک سامانه (17 اردیبهشت 1403) همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری از خردادماه سال جاری متین نصیری کمدین خندوانه کیست و ماجرای عکس های جنجالی زنانه اش چیست؟ شرایط فروش اقساطی دیگنیتی پرستیژ در اردیبهشت 1403 پس لرزه های ادعای نماینده انقلابی درباره شرکای جنسی 15 تا 50 نفره در ترکیه میزان جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در دو سطح متفاوت مشخص شد | بازنشستگان حتما بخوانند چند ساعت در شبانه روز بشینیم، بایستیم و بخوابیم؟ رونمایی از مدیرعامل جدید پرسپولیس در یک جلسه 3 نفره/ادعای مالک جدید قرمز ها اسامی بازیگران سریال خاله خانم همراه با بیوگرافی بازیگران سریال عکس/ سحر ناظمیان، دختر مهستی مادر زن مرد ثروتمند عرب شد!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق شورای نگهبان همسان سازی حقوق سازمان تامین اجتماعی مستمری بگیران استان سمنان سفر به کیش قیمت تخم مرغ آزمون سراسری قرآن وعترت اعتراض به حذف یارانه کاشت درختان مثمر فروش سوالات کنکور سرایان مصرف منیزیم بذر برنج کووپارس پروفسور فضل الله رضا حمید طالب زاده نخست وزیر اسبق قطر سایت نیوز گوشه رینگ پایگاه هوایی بگرام وریان خون مطالبات استراماچونی لندر ارتباطات همراه اول رییس سازمان سازمان بسیج رییس سازمان بسیج سازندگی سخنگوی شورای نگهبان علیرضا بیرانوند، زمان اعلام نتایج محمد حسین میثاقی پرسپولیس و نساجی رییس سازمان بسیج مدیریت پرسپولیس دانیال اسماعیلی زین الدین زیدان هیات رییسه مجلس نمایندگان مجلس مربیان استقلال لیگ برترفوتبال قانون انتخابات باشگاه استقلال کاربران ایرانی نیروی انتظامی روبرتو کارلوس انتخابات مجلس فیش های حقوقی حقوق و مزایای نماینده مجلس قرارداد موقت ایالات متحده فوتبال دنیا رئال مادرید مسابقات لیگ ارزش افزوده اعلام نتایج الدین زیدان انتخابات مجلس شورای اسلامی حضور تماشاگران در استادیوم کارگردان سینما و تلویزیون بازنشستگان تأمین اجتماعی مدیر روابط عمومی سپاهان ترکیب احتمالی استقلال مالیات بر ارزش افزوده سازمان تأمین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس آخرین تمرین پرسپولیس قانون انتخابات مجلس ورزشگاه شهدای فولاد امیرحسین بانکی پور تیم فوتبال تراکتور تیم فوتبال استقلال مالیات ارزش افزوده امنیت شغلی کارگران
