شنبه، 8 اردیبهشت 1403 - Sat, 27th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 34,473,000
سکه امامی 411,810,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سرشار - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 20:33
حرف هایی را که درباره ضدآفتاب نباید باور کنید
این سبزی رژیمی سرشار از ویتامین C است
کلوب| زیبایی بی انتها در اراک
بهترین سبزیجات برای آبرسانی به بدن
گیاهان خوراکی خود رو؛ گنجینه ای ارزشمند در چهارمحال و بختیاری |
221 -
  هشدار! به این غذاها لب نزنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 23:16 72070793


به گزارش زیرنویس، رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت ، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد. - در ادامه به نقل از وب ام دی ،
رژیم غذایی - سبزیجات - غذایی - کلسترول بالا - نارسایی قلبی - بیماری قلبی - سرشار


222 -
  دیگه تخم خربزه رو دور نریز | مطمئنم فکرشو نمی کردی چقدر تخم خربزه خواص داره
55 آنلاین- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:27 72069918


خربزه یکی از میوه های محبوب تابستان است که به خاطر طعمی دلچسب و خواص فراوانش شناخته می شود. اما شاید ندانید که هسته های این میوه نیز سرشار از فواید سلامتی هستند و به سادگی نباید دور انداخته شوند.
پروتیین - پروتیین گیاهی - خربزه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - ویتامین ها - تقویت سیستم ایمنی


223 -
  دیگه پوست کیوی رو دور نریز | خواص بی نهایت پوست کیوی برای سلامتی
55 آنلاین- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 20:42 72069459


دور ریختن پوست کیوی دیگر جایز نیست! این بخش مغذی سرشار از فواید شگفت انگیزی است که تا به حال از آن ها بی خبر بوده اید. با ما همراه باشید تا سفری به دنیای خواص بی نظیر پوست کیوی داشته باشیم: ...
پوست - ویتامین - کیوی - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - ویتامین C - تقویت سیستم ایمنی - سلول های سرطانی


224 -
  هشدار ژاوی به بارسلونا بارسلونا درباره ال کلاسیکو
تسنیم نیوز- ورزشی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:35 72067823


سرمربی تیم فوتبال بارسلونا در آستانه نبرد سنتی تیمش با رقیب دیرینه مادریدی، به شاگردان خود هشدار داد. - طبق گزارش نشریه آ اس اسپانیا، صبح امروز (پنجشنبه) سرمربی بارسلونا قبل از شروع ...
بارسلونا - مادرید - تیم فوتبال بارسلونا - بازی - سرمربی بارسلونا - تمرینات - سرمربی


225 -
  زندگینامه شهدا سرشار از درس است
ایکنا- سیاسی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:20 72067678


معاون هماهنگ کننده سپاه سردشت گفت: زندگی نامه شهدای هشت سال دفاع مقدس به معنای واقعی کلمه سرشار از درس است پس باید نهایت بهره را از آن ببریم. - به گزارش ایکنا از آذربایجان غربی، سرهنگ حسین اشرفی،
معاون هماهنگ کننده سپاه - شهادت سردار - زندگی نامه شهدا - سردار - سردشت - زندگی نامه - شهادت سردار سلیمانی


226 -
  ویدیو | چه زمانی لبنیات بخوریم برای لاغری؟
جار نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:19 72067665


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،یکی از گروه های مواد غذایی که مصرف آن برای بدن بسیار مهم و ضروری است خانواده ی لبنیات نام دارد. توصیه می شود که روزانه 2 الی 4 واحد از این خانواده ...
خانواده - غذایی - لبنیات - پایگاه خبری - رژیم غذایی - مواد غذایی - یکی از


227 -
  ویدیو | چه زمانی لبنیات بخوریم برای لاغری؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 17:02 72067443


برخی از افراد، عدم تحمل لاکتوز دارند یا تمایلی به مصرف شیر، ندارند. برخی از افراد هم فقط علاقه ای به خوردن شیر ندارند و طعم سایر لبنیات را می پسندند. - توصیه جمعی از پزشکان به این گروه از افراد،
لبنیات - افراد - فراوانی - چربی - دستگاه گوارش - پایگاه خبری - سرشار


228 -
  پوکی استخوان | پیشگیری از پوکی استخوان با این خوراکی خوشمزه
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 16:16 72067002


مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - ، بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا ...
پیشگیری از پوکی استخوان - پوکی استخوان - استخوان - مویز - سلامت - کشمش - سیاه


229 -
  فواید شگفت انگیز تخمه هندوانه
جماران- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 15:20 72066436


دانه های هندوانه علی رغم اندازه کوچک، ارزش غذایی زیادی دارند، زیرا سرشار از مواد مغذی مانند منیزیم، آهن، روی و درصد بالایی از ویتامین های گروه B، - جی پلاس به نقل از مجله سلامتی: حتی ...
هندوانه - تقویت استخوان ها - مواد مغذی - تقویت استخوان - سلامت - ارزش غذایی - سلامت قلب


230 -
  پادکست | زندگی و مبارزات بانویی 100 ساله
شهر آرا نیوز- سیاسی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 14:57 72066181


بانو بتول نوقانی متولد 1309 تنها فرزند دختر مرحوم آیت ا... نوقانی، از روحانیان زمان رضاشاه و از مبارزان انقلابی، است که خودش نیز در صف زنان مبارز انقلابی بوده و تا امروز بر عهدش ثابت قدم مانده است.
انقلاب - زندگی - انقلابی - زنان مبارز - فرزند دختر - بانو - روحانیان


231 -
  با این مواد غذایی در صبحانه لاغری شما قطعی است
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 14:31 72065899


این 14 مواد انتخابی عالی برای گنجاندن در برنامه هفتگی صبحانه شما برای لاغری هستند. - به گزارش که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، می تواند به کاهش وزن شما بسیار کمک کند ...
تخم مرغ - صبحانه - مواد - کاهش وزن - کاهش - لاغر - لاغری


232 -
  آیا غذاهای دریایی سرطان زا هستند؟
جماران- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 13:10 72064907


محققان کالج دارتموث چندین نوع غذای دریایی را آزمایش کردند و نمونه ها نشان دادند که میگو و خرچنگ حاوی سطوح خطرناکی از PFAS (به ترتیب حدود 1.74 و 3. - به گزارش جی پلاس به نقل از روسیا الیوم: نظرسنجی ...
غذاهای دریایی - دریایی - نشان - رژیم غذایی - مطالعه - آمریکایی - غذای


233 -
  فواید بی نظیر این خوراک گیاهی
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 08:33 72061205


یک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان نقش برخی گیاهان خوراکی طبیعی و دارویی در سلامت را تشریح کرد. - ایسنا نوشت: مهناز مردانی در خصوص مصرف غذایی گیاهان خوراکی و دارویی ...
گیاهان - دانشگاه علوم پزشکی لرستان - ویتامین - خوراک - عضو هیات علمی دانشگاه - خوراکی - دارویی


234 -
  این جوان 57 سال سن دارد! + عکس
آفتاب نو- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 07:13 72060744


به گزارش برنا؛ به گفته یک مرد میانسال، بیشتر افراد فکر می کنند که او 30 سال جوان تر است. اما ادسون براندائو 57 ساله، برای حفظ ظاهر جوان خود زیر تیغ جراحی نرفته است. - در عوض، او ظاهر جوانش ...
جوان - احساس - رژیم غذایی سالم - ورزش - سلامتی - اینفلوئنسر - زندگی


235 -
  خواص آب پنیر؛ چگونه آب پنیر درست کنیم
اسمارتک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 02:04 72060136


در کابینت را باز کردم تا پودر کاکائو را بردارم. با بسته بندی عجیبی برخوردم. بسته را آوردم پایین و بازش کردم. من روش نوشتاری پروتیین آب پنیر را دیدم. - حدس زدم مال برادرم باشه چون تنها اوست ...
آب پنیر - پروتیین - پنیر - بسته بندی - آشپزخانه - بسته - کنیم


236 -
  یک تصور اشتباه درباره خرما، توت و کشمش | حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
افکارنیوز- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:40 72060039


حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوه ها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. - در رژیم غذاییِ روزانه تبعات ناگواری مثل اضافه وزن، چاقی،
میوه ها - غذایی - برنامه غذایی - رژیم غذایی - روزانه - قند و شکر - میوه


237 -
  نقشه استعمار، ایجاد اسراییل بزرگ
جماران- بین الملل- 10  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 00:10 72059590


مساله اشغال فلسطین و وجود رژیم اشغالگر قدس از مسائل مهمی است که امام سال ها پیش از پیروزی انقلاب اسلامی و همزمان با شروع نهضتشان بارها به آن پرداختند. - به گزارش خبرنگار جماران، امام ...
اسلامی - فلسطین - پیروزی انقلاب اسلامی - اشغال - رژیم اشغالگر قدس - ماه مبارک رمضان - رژیم صهیونیستی


238 -
  فواید مریم گلی برای مبارزه با پیری پوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 23:41 72059405


مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و دم کرده آن می تواند اثرات بسیار مفیدی بر بدن ایجاد کند. - به گزارش ، تفکر خوشایند ایجاد کرده، حافظه را زیاد و ...
مریم گلی - مریم - گیاه - ویتامین و مواد معدنی - فواید - ویتامین - گیاهان دارویی


239 -
  ببینید | پیاز سوخاری را از دست ندهید
اندیشه معاصر- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 23:02 72059154


مصرف پیاز از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است که در درمان بیماری های مختلف موثر است، البته مصرف بیش از اندازه پیاز می تواند عوارضی را هم به همراه داشته باشد. - ویتامین ث: 9% از ...
ویتامین - ویتامین ث - پیاز - پتاسیم - مصرف - درمان بیماری - پیاز سوخاری


240 -
  با انتخاب این مواد غذایی در صبحانه لاغری شما قطعی است
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 20:45 72057964


این مواد انتخابی عالی برای گنجاندن در برنامه هفتگی صبحانه شما برای لاغری هستند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم ...
تخم مرغ - صبحانه - مواد - کاهش وزن - انتخاب - لاغری - پروتیین




 
اخبار داغ:
ویدیویی از اعتراف به قتل بازیگر معروف سینما و تلویزیون مریلا زارعی 50ساله در سریال مخوف افعی تهران+بیوگرافی !!!
فوری فوری؛ جدول افزایش حقوق بازنشستگان لشکری و کشوری در اردیبهشت 1403
دختر آبی پوش در آغوش نکونام؛ مهمانان ویژه تمرین استقلال +عکس
واکنش اینستاگرامی اورونوف به حذف پرسپولیس از جام حذفی
آخرین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز شنبه 8 اردیبهشت 1403
ترانه کودکانه «ببعی تو بازیگوشی» اینستاگرام را منفجر کرد + ویدئو
روغن این ویتامین برای مو معجزه می کند
حقوق بازنشستگان افزایش می یابد؟/ سه پیشنهاد مهم درباره افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
لیست قیمت محصولات سایپا و ایران خودرو| 8 اردیبهشت 1403
آخرین اخبار در خصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان شنبه 8 اردیبهشت
این مرد 46 ساله می خواهد بهترین مربی تاریخ باشگاه استقلال شود!
شبکه دختران چتربت چگونه کار می کرد؟ + ویدئو
برگزاری ال کلاسیکوی فوتبال ایران | غیبت مهره اصلی سپاهان مقابل پرسپولیس
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی
سورپرایز رییسی با افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان + فرمول افزایش حقوق
پخش زنده؛ بایرن مونیخ آینتراخت فرانکفورت
ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب هشتم اردیبهشت 1403
سرقت کارت های بانکی از زنان در مترو با شگردی خاص / پلیس هشدار داد
آخرین وضعیت مصدومان استقلال
بهترین ضد آفتاب برای پوست مختلط
هانیه توسلی تنها خواستگارش را رد کرد! | روایت جالب هانیه توسلی از تنها مراسم خواستگاری اش
پای پژو پارس به شورای رقابت کشیده شد
ببینید| دفاع جانانه یک پسر جوان از 3 دختر در مقابل اراذل

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
بایرن مونیخ
تامین اجتماعی
آینتراخت فرانکفورت
باشگاه استقلال
تأمین اجتماعی
بایرن مونیخ آینتراخت
شورای رقابت
بازار درگهان
مصرف آب
بندری
تولید کامیون
مستند «چشم ایرانی»
دیوید کالی
پیراهن پورتو
صنعت فوتبال
پیاده راه ها
قائم مقام شرکت آب و فاضلاب
خودروهای شخصی
متهمان ارزی
سنجه ای
اجرت المثل
بسکتبالیت
سویه
خاچاطوریان
سبک مینیمال
تاکسی اینترنتی
اسنپ تریپ
کمیسیون اجتماعی
مریم امیرجلالی
تمرین استقلال
توسعه مدیریت
درگیری لفظی
جواد نکونام
متناسب سازی
سازمان بهزیستی کشور
خلاصه بازی لیورپول
دستگاه های اجرایی
پرسپولیس و سپاهان
زیباترین زن دنیا
مستمری مددجویان
هفته بیست و پنجم
کارت های بانکی
مستمری بگیران
استقلال تهران
سازمان بازرسی
واریز یارانه
بازی لیورپول
بازیگر معروف
خرید اقساطی
ایران خودرو
بهترین مربی
تیم استقلال
یارانه نقدی
استقلالی ها
پرداخت حقوق
زیباترین زن
پایگاه خبری
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
تیم فوتبال استقلال تهران
آیت الله سید مصطفی خمینی
سازمان بازرسی کل کشور
شبکه اجتماعی تیک تاک
تمرین امروز استقلال
ورزشگاه یادگار امام
تیم فوتبال استقلال
حرم حضرت معصومه (س)
صوت و تصویر فراگیر
مجلس شورای اسلامی
از باشگاه استقلال
برنامه هفتم توسعه
دستور رییس جمهور
علیرضا بیرانوند
مهاجم آرژانتینی
حرم حضرت معصومه
تعزیرات حکومتی
ورزشگاه یادگار
سخنگوی تعزیرات


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.