یکشنبه، 9 اردیبهشت 1403 - Sat, 27th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,338.12
طلای 18 34,360,000
سکه امامی 412,010,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سرشار - صفحه دهم
بروزرسانی: 01:49
حرف هایی را که درباره ضدآفتاب نباید باور کنید
این سبزی رژیمی سرشار از ویتامین C است
کدام سبزی سرشار از ویتامین C است؟
کلوب| زیبایی بی انتها در اراک
بهترین سبزیجات برای آبرسانی به بدن
گیاهان خوراکی خود رو؛ گنجینه ای ارزشمند در چهارمحال و بختیاری |
181 -
  طرز تهیه 6 شام مغذی و سالم، مناسب برای دیابتی ها
پویه آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 11:24 72099437


نتخاب شام مناسب برای افراد دیابتی از اهمیت بالایی برخوردار است. این وعده ی غذایی باید به گونه ای باشد که قند خون را در سطح مناسب نگه دارد و در عین حال، - مواد مغذی مورد نیاز بدن را نیز تامین کند.
مواد مغذی - دیابت - مناسب - مواد - قند خون - غذاهای ناسالم - سالم


182 -
  10 ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک می کنند
اینتیتر- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 07:58 72096192


اگر هدف شما کاهش وزن است، این غذاها ممکن است به سفر شما به سوی کاهش وزن سالم کمک کنند. - خوردن غذاهای غنی از مواد مغذی، مانند پروتیین بدون چربی و حبوبات،می تواند به راحتی به شما در مدیریت ...
کاهش وزن - سبزیجات - پروتیین - کاهش - سبزی - چربی - بدون


183 -
  کدام مواد غذایی برای قلب زیان آورند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 05:21 72095638


رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد. -
کلسترول بالا - بیماری قلبی - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - مواد - کلسترول


184 -
  فیلم | از فواید بیشمار زرد آلو و قیسی بی خبر نمانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 23:02 72094393


قیسی یا برگه زرد آلو در واقع از خشک کردن میوه زردآلو به دست می آید. برگه زرد آلو با توجه به داشتن مواد مغذی و ویتامین ها خواص و فواید فراوانی برای بدن دارد و از جمله محبوب ترین و مفیدترین ...
ویتامین - تامین - فواید - فراوانی - خواص - محبوب ترین - ویتامین ها


185 -
  کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 20:35 72093102


رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا،تغذیه ...
غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - غذای - سلامت قلب - مواد - بیماری های قلبی


186 -
  روش ساده برای لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 20:32 72093085


تبدیل برخی روش های ساده به عادات روزمره، تأثیر بسزایی بر مدیریت وزن دارد. - ،اقتصاد24- تعدادی از روش های سالم برای کاهش وزن، که تحقیقات علمی آن ها را تأیید می کند، عبارتند از: 1. مصرف چربی ...
چربی - کاهش - مصرف - کاهش وزن - تحقیقات - سالم - فرآوری


187 -
  دانه چیا را اینگونه بخورید تا لاغرتان کند
ایسکانیوز- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 20:20 72092983


فیبر و پروتیین دانه چیا می تواند به کاهش اشتها کمک کند و باعث شود وزن بیشتری کم کنید. فیبر محلول آن نیز مقدار زیادی آب را جذب می کند و در معده منبسط می شود که ممکن است سیری را افزایش دهد ...
پروتیین - فیبر - اسیدهای چرب امگا - منبع - سرشار - مواد معدنی - کاهش اشتها


188 -
  کدام مواد غذایی برای قلب مضرند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 20:00 72092804


رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهد. -
کلسترول بالا - بیماری قلبی - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - مواد - کلسترول


189 -
  اگه این و بخونی عمرا دیگه تخم هندونه هارو دور بریزی
مکتوب نامه- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 18:43 72092117


دانه های هندوانه علی رغم اندازه کوچک، ارزش غذایی زیادی دارند، زیرا سرشار از مواد مغذی مانند منیزیم، آهن، روی و درصد بالایی از ویتامین های گروه B، - دانه های هندوانه حاوی مواد مغذی ضروری ...
مواد مغذی - تقویت استخوان ها - هندوانه - تقویت استخوان - آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - مواد


190 -
  خواص نخود فرنگی | منبع بسیار عالی پروتیین و مفید برای کنترل قند خون و دیابت
پویه آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 17:24 72091337


نخود سبز یا نخود فرنگی حاوی کربوهیدرات، پروتیین و بسیاری از مواد مغذی مفید از جمله فیبر، ویتامین A و ویتامین K و غیره است. نخود فرنگی که به دسته سبزیجات تعلق دارد یکی از مغذی ترین مواد ...
نخود - پروتیین - فرنگی - آنتی اکسیدان - ویتامین - سرشار از آنتی اکسیدان - سبزیجات


191 -
  محصولات لبنی کم چرب واقعا سالم ترند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 17:05 72091038


در قفسه لبنیات هر فروشگاه مواد غذایی ، ردیف به ردیف محصولات با سطوح مختلف چربی پیدا خواهید کرد. بدون چربی، کم چرب، کامل: سالم ترین گزینه چیست؟ - به گزارش خبرآنلاین ، داریوش مظفریان، متخصص ...
چربی - رژیم غذایی - انتخاب - سازمان بهداشت جهانی - لبنی - غذایی - محصول


192 -
  تقویت قوای جنسی با این 4 خوراکی پرطرفدار
عرشه آنلاین- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:02 72090226


این خوراکی ها می توانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند. این خوراکی ها می توانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند. - این خوراکی ها می توانند ...
تقویت - جریان خون - افزایش - جنسی - خوراکی ها - خوراکی - تقویت کننده


193 -
  تخم این میوه برای تقویت بینایی معجزه می کند
دولت بهار- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 15:57 72090122


دانه های خربزه به طور باورنکردنی سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها و همچنین ویتامین های A، C و E هستند. این محتوا در واقع برای بینایی ما عالی است، - زیرا ویتامین های A، C و همچنین E به ولوگیری ...
آنتی اکسیدان - دژنراسیون ماکولا - ویتامین - کلسترول خون - باورنکردنی - بینایی - خربزه


194 -
  مغزتان را با این میوه ها تقویت کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 15:33 72089736


عملکرد حافظه ما یک بیشینه ‍ ای دارد که کمتر به آن سطح می رسیم و تغذیه ابزار مهمی برای بهینه کردن آن است تا حالا تجربه این را داشتید که بخواهید یک ترانه، - اسم یک بازیگر یا یک خاطره شیرین ...
عملکرد حافظه - حافظه - میوه ها - سرشار از آنتی اکسیدان - عملکرد - رژیم های غذایی - میوه


195 -
  چرا نخود فرنگی سالم و مغذی است؟ / خواص نخود سبز
عصر ایران- پزشکی- 8  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 13:30 72087819


نخود فرنگی یا “نخود باغی” یا “نخود سبز” دانه های کوچک و کروی شکلی هستند که از غلاف های تولید شده توسط گیاه Pisum خود به دست می آیند. این سبزی شگفت انگیز صدها سال است که بخشی از رژیم غذایی ...
نخود - فرنگی - پروتیین - آنتی اکسیدان - سرشار از آنتی اکسیدان - منحصر به فرد - فنجان


196 -
  دور این قندها را هرگز خط نکشید
آفتاب نو- پزشکی- 8  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 12:08 72086338


به گزارش آفتاب نو، افت قند خون سبب می شود که شما تمایل به خوردن یک ماده غذایی شیرین پیدا کنید. و این سیکل معیوب دائم تکرار می شود و به مرور زمان باعث افزایش وزن شما می شود. - به گزارش آفتاب نو،
افزایش وزن - غذایی - افزایش - مرور زمان - قند و شکر - قند خون - روزانه


197 -
  دور این قندها را هرگز خط نکشید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 12:06 72086322


به گزارش زیرنویس، افت قند خون سبب می شود که شما تمایل به خوردن یک ماده غذایی شیرین پیدا کنید. و این سیکل معیوب دائم تکرار می شود و به مرور زمان باعث افزایش وزن شما می شود. - مساله تنها افزایش ...
افزایش وزن - غذایی - افزایش - برنامه غذایی - مرور زمان - قند خون - برنامه


198 -
  خواص هویج به غیر از آنچه که تا به حال می دانستید
جهان مانا- پزشکی- 8  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 12:03 72086247


شاید گاهی اوقات خوردن سبزیجات به اندازه کافی دشوار باشد. با این وجود، اگر از مصرف سبزیجات صرفنظر کنید به طور بالقوه مقدار زیادی مواد مغذی، ویتامین ها و فواید آن برای سلامتی را از دست خواهید داد.
سبزیجات - کلسترول - هویج - مواد مغذی - ویتامین - خوردن سبزیجات - کاهش


199 -
  5 دلیل برای تجربه اقامت در بوم گردی های گیلان
آفتاب نو- سیاسی- 8  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 11:13 72085369


مثلا نحوه سفر به شهر مقصد و وسیله نقلیه ای که از آن استفاده می کنید، نکته مهمی است که باید به آن توجه داشته باشید. همچنین انتخاب هتل یکی از مهم ترین اقدامات سفر است که تمام روزهای اقامت ...
بوم گردی - اقامت - اقامتگاه - گردی - اقامتگاه های بوم گردی - زندگی - وسیله نقلیه


200 -
  نوشتاری پیرامون زندگی نامه سعدی به بهانه اول اردیبهشت روز بزرگداشت سعدی
آفتاب نو- سیاسی- 8  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 11:13 72085367


به گزارش برنا؛ تعالی کلام شیرین شیخ شیراز هر انسان اهل دل و ادب دوستی را مجذوب خود می کند. حکایت های حکمت آمیز ،روح متعالی و روحیه ی متعادل این شاعر بلند آوازه ایران باعث شده از او به ...
سعدی - روز بزرگداشت سعدی - بزرگداشت - بزرگداشت سعدی - امروزی - اول اردیبهشت - شیوه ی زندگی




 
اخبار داغ:
رونمایی از تصاویر مراسم عروسی ژوزه مورایس و شیدا مقصودلو/ سرمربی سپاهان زن نگرفته یک فرشته گرفته + بیوگرافی و عکس
باشگاه پرسپولیس به حذف از جام حذفی واکنش نشان داد + تصویر
تصاویر| شیدا مقصودلو، همسر ژوزه مورایس را بیشتر بشناسید/ بازیگر ایرانی که دل و دین سرمربی سپاهان را برد
ژوزه مورایس رسما مسلمان شد/صحبت های جنجالی سرمربی 58 ساله تیم اصفهانی درباره زندگی شخصی اش+بیوگرافی و فیلم!!
فال شمع روزانه برای متولیدن ماه های مختلف امروز یک شنبه 9 اردیبهشت 1403
ام فهد بلاگر زن عراقی به قتل رسید | ویدئوی لحظه به قتل رساندن زن جنجالی اینستاگرام
مبلغ واریزی افزایش حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ جدول
سود سهام عدالت کی واریز میشود 1403 | سود سنوات گذشته هم واریز می شود؟
عکس| حسین حسینی به جانشینش در استقلال؛ مطمئنم که می درخشی
عکس| پیام احساسی رامین رضاییان برای یک استقلالی
محاسبه افزایش حقوق بازنشستگان برای اجرای متناسب سازی
فوری / دانشگاه ها فردا 9 اردیبهشت تعطیل شد
فال حافظ امروز یک شنبه 9 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
تقویم نجومی امروز یک شنبه 9 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
این گیاه دارویی نفخ را از بین می برد
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا یکشنبه 9 اردیبهشت ماه 1403
قیمت روز محصولات ایران خودرو و سایپا
افزایش 353 درصدی آتش سوزی در طبیعت ایران / بیشترین آتش سوزی جنگل در چه ساعاتی رخ می دهد؟
خبر مهم مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری درباره متناسب سازی حقوق بازنشستگان
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
روزنامه قدس شماره 10354
این ماشین پیکان قیمت نجومی داشت / حتی گرانتر از لکسوس + علتی که پلیس آن را توقیف کرد
معیار افزایش تعرفه های پزشکان چه بود؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق
ژوزه مورایس
افزایش حقوق بازنشستگان
سرمربی سپاهان
قیمت طلا و سکه
مالک اشتر
صادرات کشمش
کریستال پالاس منچسترسیتی
محصولات پیاز
قرارداد اجاره
سریال صبح آخرین روز
قراردادی ها
دکترای فرهنگ و ارتباطات
فدراسیون وزنه برداری آسیا
صنعت نفت استقلال
پرتاب
شهرک صنعتی سقز
جام باشگاه های اروپا
استراتژی
حق آبه هیرمند
دادکان
آزمایشگاه معتمد محیط زیست
طیب حاج رضایی
سازمان نظام پزشکی
داروهای ضدآلرژی
بینی قیمت طلا
پلیس مبارزه با موادمخدر
بازار سرمایه
مدیر روابط عمومی شرکت
ایران خودرو
شورای رقابت
خراسان رضوی
متناسب سازی
سازمان تامین اجتماعی
مبارزه با موادمخدر
مجلس شورای اسلامی
مدیر روابط عمومی
معاون وزیر کار
یارانه معیشتی
ابراهیم رییسی
بازیگر ایرانی
آتش سوزی جنگل
فوتبال تهران
نماینده مردم
شورای اسلامی
واریز یارانه
منابع انسانی
توسعه مدیریت
روابط عمومی
فیلم مستهجن
حذف استقلال
جامعه پزشکی
رییس سازمان
گیاه دارویی
جامعه مدرسین حوزه علمیه قم
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تأمین اجتماعی
کالابرگ الکترونیک
محمد حسین میثاقی
شرکت هواپیمایی
آلومینیوم اراک
پیشکسوت فوتبال
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
حوزه علمیه قم
قانون برنامه
شورای نگهبان
عقیدتی سیاسی
سرمایه گذاری
جامعه مدرسین
رییس کمیسیون
عملکرد مالی
منابع طبیعی
همسر ایرانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.