صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 8 اردیبهشت 1403 - Sat, 27th Apr 2024
سرشار - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 22:23
حرف هایی را که درباره ضدآفتاب نباید باور کنید این سبزی رژیمی سرشار از ویتامین C است کدام سبزی سرشار از ویتامین C است؟ کلوب| زیبایی بی انتها در اراک بهترین سبزیجات برای آبرسانی به بدن گیاهان خوراکی خود رو؛ گنجینه ای ارزشمند در چهارمحال و بختیاری |301 - عصبانیت شدید امیر جعفری، نوید محمدزاده وپیمان معادی به سبک شهاب حسینی!
پنجره نیوز- فرهنگی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 16:18 72040663
پنجره نیوز- فرهنگی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 16:18 72040663
این روزها همه به دنبال ترند شدن هستند؛ زیرا ناگفته پیداست که وایرال شدن یک سکانس از هر فیلم یا سریال، هزار برابرِ هر بیلبورد و تیزر، کارکرد تبلیغاتی دارد. - در این میان شاید فرمول نانوشته ...
امیر جعفری - شبکه های اجتماعی - موافقان - نوید محمدزاده - ریما رامین فر - آسفالت - اعتماد به نفس
302 - رهبر انقلاب رژیم غذایی خاصی دارند؟ | ماجرای عمل جراحی رهبری بدون بیهوشی عمومی | ایشان دیگر به کوه نمی روند اما در خانه پیاده روی می کنند
اینتیتر- سیاسی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 15:48 72040159
اینتیتر- سیاسی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 15:48 72040159
رهبری در سال های گذشته هر هفته به کوه می رفتند ولی الان دیگر به کوه نمی روند و هر روز در خانه پیاده روی می کنند. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، دکتر سیدعلیرضا مرندی، بیش از ...
رهبر انقلاب - رهبر - رهبری - انقلاب - پیاده روی - مقام معظم - آیت الله خامنه ای
303 - فقط 5 روز با خوردن این میوه لاغر شوید و به سلامتی خود کمک کنید
مکتوب نامه- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:38 72038972
مکتوب نامه- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 14:38 72038972
آیا خوردن سیب واقعا می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ رژیم لاغری 5 روزه با سیب بهترین رژیم غذایی برای کسانی است که به دنبال لاغری سالم در کمترین زمان هستند و علاوه بر آن خوردن سیب به سلامت ...
خوردن - کاهش وزن - فیبر - لاغر - لاغری - کاهش - سرشار
304 - اتفاقاتی که پس از خوردن سیب در بدن شما می افتد
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:46 72037005
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:46 72037005
سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، می تواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت ...
سلامتی - غذایی - ارزش غذایی - بهبود - ویتامین - فیبر - روزانه
305 - رهبر انقلاب رژیم غذایی خاصی دارند؟
روزنامه تعادل- سیاسی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:28 72036674
روزنامه تعادل- سیاسی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:28 72036674
رهبری در سال های گذشته هر هفته به کوه می رفتند ولی الان دیگر به کوه نمی روند و هر روز در خانه پیاده روی می کنند. - دکتر سیدعلیرضا مرندی، بیش از 30سال است مسئولیت سرتیم پزشکی رهبر انقلاب ...
رهبر انقلاب - رهبر - مقام معظم رهبری - انقلاب - رهبری - مقام معظم - آیت الله خامنه ای
306 - با خوردن اینت سه خوراکی سریع پیر می شوید!
منیبان- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:27 72036654
منیبان- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:27 72036654
خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی می تواند شانس ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش داده و روند پیری را تشدید کند. به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین، - به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین،
غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - افزایش - مصرف - ناراحتی قلبی - مدیریت استرس
307 - برای خوش اندام شدن این نکات را رعایت کنید
ایلنا- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:10 72036340
ایلنا- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:10 72036340
اغلب شکلات های انرژی زا مملوء از کالری هستند که اگر به دنبال خوش اندام شدن باشید، همه ی تلاش هایتان در باشگاه را به هدر خواهند داد. چه کسی دلش نمی خواهد یک شکم صاف و بی عیب و نقص داشته ...
خوش اندام - باشگاه - اندام - چربی شکم - حبوبات - یکی از - کربوهیدرات
308 - با این گیاه افکار منفی را دور و جوان بمانید!
پنجره نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:03 72036245
پنجره نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:03 72036245
برای دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه، گیاهی معجزه آور وجود دارد که امتحان خودش را به خوبی پس داده است. عصر ایران: مریم گلی ازجمله گیاهان دارویی است که سرشار از ویتامین و مواد معدنی ...
مریم گلی - ویتامین و مواد معدنی - گیاه - گیاهان دارویی - گیاه مریم گلی - مریم - مواد معدنی
309 - کدام مواد غذایی برای سلامت مو مفیدند؟
آفتاب- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:30 72035540
آفتاب- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:30 72035540
تغذیه مناسبت از جمله راهکار هایی است که می تواند به سلامت مو کمک کند. - آفتاب نیوز : مصرف غذا های سرشار از پروتیین، اسید چرب امگا 3، روی (زینک)، اسید فولیک و ویتامین ها می تواند در این زمینه ...
ریزش مو - ریزش - اختلالات - سلامت مو - اسید چرب امگا - تغذیه - سلامت
310 - اگر می خواهید جوان بمانید به این 3 ماده غذایی لب نزنید
پرسون- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:22 72035407
پرسون- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:22 72035407
خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی می تواند شانس ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش داده و روند پیری را تشدید کند. - به گزارش سرشار از غذاهای فرآوری شده مانند قند، خطر چاقی را در پی دارد. ...
غذایی - مواد غذایی - سدیم - مصرف - غذاهای فرآوری شده - برچسب مواد غذایی - بیماری های قلبی
311 - این غذای ارزان متخصص سلامت قلب ، کاهش وزن، دیابت و کاهش کلسترول
مکتوب نامه- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 10:44 72034627
مکتوب نامه- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 10:44 72034627
معمولا زرده تخم مرغ طعم دلچسب تری نسبت به سفیده دارد و بسیاری از افراد تصور می کنند که ارزش غذایی زرده بیشتر است. البته سفیده به دلیل پروتیین بالا شناخته می شود و افرادی که تمایل به کاهش ...
سفیده - پروتیین - کلسترول - زرده - تخم مرغ - کاهش وزن - کالری
312 - فواید چندگانه سیب؛ از کنترل قند خون تا پیشگیری از سرطان
مستقل آنلاین- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 10:10 72033998
مستقل آنلاین- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 10:10 72033998
اتفاقاتی که پس از خوردن سیب در بدن مان می افتد. - سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، می تواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها ...
سلامتی - غذایی - ارزش غذایی - پیشگیری از سرطان - بهبود - فواید - ویتامین
313 - مواد غذایی که برای سلامت مو مفیدند
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:42 72033453
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:42 72033453
مصرف غذاهای سرشار از پروتیین، اسید چرب امگا 3، روی (زینک)، اسید فولیک و ویتامین ها می تواند در این زمینه موثر باشد. - مصرف غذاهای سرشار از پروتیین، اسید چرب امگا 3، روی (زینک)، اسید فولیک ...
ریزش مو - اسید چرب امگا - ریزش - ویتامین ها - اسید - اختلالات - اسید چرب
314 - نظر رهبر انقلاب در باره چندهمسری و انجام کارهای خانه توسط زنان / مراسم ازدواج فرزندان رهبری چگونه برگزار شد؟
آفتاب نو- سیاسی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:33 72033268
آفتاب نو- سیاسی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:33 72033268
دکتر سیدعلیرضا مرندی ، بیش از 30سال است مسئولیت سرتیم پزشکی رهبر انقلاب را برعهده دارد و به همین دلیل ملاقات های بسیاری با رهبری داشته و دارد. - دکتر سیدعلیرضا مرندی ، بیش از 30سال است ...
رهبر انقلاب - رهبر - انقلاب - پزشکی - مرندی - رهبری - دکتر
315 - روایت دست اول از وضعیت جسمانی رهبر انقلاب از زبان دکتر مرندی/ ایشان حین عمل پروستات با پزشکان صحبت می کردند
تجارت نیوز- سیاسی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:30 72033226
تجارت نیوز- سیاسی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:30 72033226
چند سال پیش ایشان بدون بیهوشی عمومی و فقط با بی حسی ناحیه نخاع، تحت عمل جراحی پروستات قرار گرفتند در حقیقت در تمام طول جراحی که کمتر از نیم ساعت طول کشید ایشان بیدار بودند و با پزشکان ...
رهبر انقلاب - ایشان - مقام معظم رهبری - رهبر - انقلاب - مقام معظم - آیت الله خامنه ای
316 - تصاویر عجیب مرد 57ساله ای که 27ساله به نظر می رسد!
آفتاب نو- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:28 72033180
آفتاب نو- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:28 72033180
به گفته یک مرد میانسال، بیشتر افراد فکر می کنند که او 30 سال جوان تر است. اما ادسون براندائو 57 ساله، برای حفظ ظاهر جوان خود زیر تیغ جراحی نرفته است. - من احساس می کنم که سرشار از انرژی هستم. ...
احساس - جوان - رسانه های اجتماعی - سلامت - ورزش - سلامتی - زندگی
317 - اگر می خواهید جوان بمانید به این 3 ماده غذایی لب نزنید
حادثه 24- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:26 72033160
حادثه 24- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:26 72033160
خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی می تواند شانس ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش داده و روند پیری را تشدید کند. - تغذیه سالم مناسب موجب می شود جوان تر بمانید و دوران پیری سالم تری ...
غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - افزایش - غذاهای فرآوری شده - مصرف - جوان
318 - روایت دکتر مرندی از سال ها همراهی با مقام معظم رهبری ؛ ماجرای عبای سوغاتی چه بود؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:07 72032839
زیرنویس نیوز- سیاسی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:07 72032839
گفتگو با دکتر مرندی فرصتی بود تا از او بخواهیم خاطراتش را از سبک زندگی، سبک غذایی، منش و روحیات رهبر انقلاب برایمان بازگو کند. دکتر مرندی روایت های دست اولی از سال ها همراهی با مقام معظم ...
مقام معظم رهبری - مرندی - مقام معظم - رهبر انقلاب - رهبر - دکتر - همراهی
319 - چگونه می توان از دیابت پیشگیری کرد؟
جار نیوز- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:05 72032814
جار نیوز- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:05 72032814
چگونه می توان از دیابت پیشگیری کرد؟ این بیماری معمولاً ناشی از مقاومت بدن به انسولین است، مشکلی که به دلیل عدم توانایی بدن در استفاده صحیح از انسولین دچار آن می شود. - 1.مصرف فیبر خود ...
دیابت - پیشگیری - فیبر - منابع - انسولین - قند خون - کنترل قند خون
320 - استخوان شما با این دانه از آهن و مس هم قوی تر می شود
مکتوب نامه- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 08:43 72032549
مکتوب نامه- پزشکی- 12 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 08:43 72032549
یک راه موثر برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان دانه کنجد در رژیم غذایی است. دانه کنجد دارای کلسیم غنی می باشد، یکی از مواد مغذی ضروری برای سلامت استخوان است. - دیابتی ها کنجد بخورند! ...
دیابت - آنتی اکسیدان - پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - کنجد - سرشار از آنتی اکسیدان - افراد
اخبار داغ:
سریال هفت سر اژدها قسمت 38 از شبکه سه + لینک تلوبیون
دختر آبی پوش در آغوش نکونام؛ مهمانان ویژه تمرین استقلال +عکس
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی
ویدیویی از قهر مریم امیرجلالی با حمید لولایی بر سر غذا /کلا این 2 تا بازیگر با همدیگر نمی سازند+بیوگرافی!!!
رقص کنعانی زادگان سوژه طنز استقلالی ها شد
سورپرایز فوق العاده برای بازنشستگان برای پرداخت حقوق اردیبهشت | متناسب سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی باضافه افزایش 35 درصدی حقوق ها
شبکه دختران چتربت چگونه کار می کرد؟ + ویدئو
فرصت ایده آل تراکتور برای کسب جام و رفتن به آسیا
تکلیف پژو پارس در شورای رقابت معلوم شد
این ستاره استقلال یک تمرین ویژه انجام می دهد + عکس
تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان امروز شنبه 8 اردیبهشت یکسره شد
فیلم مستهجن اعضای باند مخوف چتربت را ببینید
افزایش حقوق بازنشستگان از این تاریخ | واریز معوقات 5 ماهه حقوق بازنشستگان + جدول جدید حقوق بازنشستگان پس از افزایش
اشتباهی که سه امتیاز منچستریونایتد را پَراند + عکس
افزایش مستمریِ مشمولان باید مطابق ماده 96 قانون دایمی تأمین اجتماعی انجام پذیرد
ترکیب استقلال برابر تراکتور با یک تغییر قطعی
سیگنال پادشاهان دبی و عربستان به قیمت دلار تهران | قیمت امروز دلار
معاوضه حواله خودرو جانبازان با آپارتمان در نیاوران + عکس
دفاع معاون وزیر کار از وضعیت دستمزد کارگران | امیدواریم در طرح همسان سازی حقوق، حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به 90 درصد حقوق کارکنان برسد
ببینید/ فیلم مستهجن اعضای باند مخوف چتربت
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
تأمین اجتماعی
متناسب سازی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
کمیسیون اجتماعی مجلس
کمیسیون اجتماعی
داروهای بی خطر
سراتو
اسدالله امرایی
کرونا در فرانسه
عملکرد تراکتور
نمونه سلولی
انجمن هنرهای نمایشی
ستادکل نیروهای مسلح
آخرین وضعیت
کوستاس سیمیکاس
محسن جعفری
حسن دادگر
شهر ملارد
وس مورگان
جراحی حسن روشن
بهروز بنیادی
فرهاد فرهادپور
رضا شاه
اکسیژن
میرزا مهدی
شورای رقابت
لیگ عربستان
حواله خودرو
تمرین امروز استقلال
بازنشستگان کشوری
مراسم تشییع پیکر
صندوق بازنشستگی
هفته بیست و پنجم
سرمربی استقلال
معاون وزیر کار
استقلال تهران
سیدحسن خمینی
قانون برنامه
آیت الله سید
خرید اقساطی
صهیونیست ها
استقلالی ها
مصطفی خمینی
پرداخت حقوق
مربی سپاهان
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
تیم فوتبال استقلال تهران
سازمان تأمین اجتماعی
ورزشگاه یادگار امام
تیم فوتبال استقلال
مجلس شورای اسلامی
دستور کار کمیسیون
هلدینگ خلیج فارس
علیرضا بیرانوند
تمرینات استقلال
پیراهن استقلال
ورزشگاه یادگار
فوتبال استقلال
مراقبت از پوست
آتش نشانی مشهد
افزایش دستمزد
میلیارد تومان
سیداحمد خمینی
قیمت تمام شده
نیروهای مسلح
شورای نگهبان
حقوق کارگران
نماینده مردم
شورای اسلامی
مدافع برزیلی
شبکه اجتماعی
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
شبکه سه سیما
انواع پیتزا
سریال هفت سر اژدها قسمت 38 از شبکه سه + لینک تلوبیون دختر آبی پوش در آغوش نکونام؛ مهمانان ویژه تمرین استقلال +عکس ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی ویدیویی از قهر مریم امیرجلالی با حمید لولایی بر سر غذا /کلا این 2 تا بازیگر با همدیگر نمی سازند+بیوگرافی!!! رقص کنعانی زادگان سوژه طنز استقلالی ها شد سورپرایز فوق العاده برای بازنشستگان برای پرداخت حقوق اردیبهشت | متناسب سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی باضافه افزایش 35 درصدی حقوق ها شبکه دختران چتربت چگونه کار می کرد؟ + ویدئو فرصت ایده آل تراکتور برای کسب جام و رفتن به آسیا تکلیف پژو پارس در شورای رقابت معلوم شد این ستاره استقلال یک تمرین ویژه انجام می دهد + عکس تکلیف افزایش حقوق بازنشستگان امروز شنبه 8 اردیبهشت یکسره شد فیلم مستهجن اعضای باند مخوف چتربت را ببینید افزایش حقوق بازنشستگان از این تاریخ | واریز معوقات 5 ماهه حقوق بازنشستگان + جدول جدید حقوق بازنشستگان پس از افزایش اشتباهی که سه امتیاز منچستریونایتد را پَراند + عکس افزایش مستمریِ مشمولان باید مطابق ماده 96 قانون دایمی تأمین اجتماعی انجام پذیرد ترکیب استقلال برابر تراکتور با یک تغییر قطعی سیگنال پادشاهان دبی و عربستان به قیمت دلار تهران | قیمت امروز دلار معاوضه حواله خودرو جانبازان با آپارتمان در نیاوران + عکس دفاع معاون وزیر کار از وضعیت دستمزد کارگران | امیدواریم در طرح همسان سازی حقوق، حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به 90 درصد حقوق کارکنان برسد ببینید/ فیلم مستهجن اعضای باند مخوف چتربتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق تأمین اجتماعی متناسب سازی همسان سازی حقوق بازنشستگان کمیسیون اجتماعی مجلس کمیسیون اجتماعی داروهای بی خطر سراتو اسدالله امرایی کرونا در فرانسه عملکرد تراکتور نمونه سلولی انجمن هنرهای نمایشی ستادکل نیروهای مسلح آخرین وضعیت کوستاس سیمیکاس محسن جعفری حسن دادگر شهر ملارد وس مورگان جراحی حسن روشن بهروز بنیادی فرهاد فرهادپور رضا شاه اکسیژن میرزا مهدی شورای رقابت لیگ عربستان حواله خودرو تمرین امروز استقلال بازنشستگان کشوری مراسم تشییع پیکر صندوق بازنشستگی هفته بیست و پنجم سرمربی استقلال معاون وزیر کار استقلال تهران سیدحسن خمینی قانون برنامه آیت الله سید خرید اقساطی صهیونیست ها استقلالی ها مصطفی خمینی پرداخت حقوق مربی سپاهان هفته بیست و پنجم لیگ برتر تیم فوتبال استقلال تهران سازمان تأمین اجتماعی ورزشگاه یادگار امام تیم فوتبال استقلال مجلس شورای اسلامی دستور کار کمیسیون هلدینگ خلیج فارس علیرضا بیرانوند تمرینات استقلال پیراهن استقلال ورزشگاه یادگار فوتبال استقلال مراقبت از پوست آتش نشانی مشهد افزایش دستمزد میلیارد تومان سیداحمد خمینی قیمت تمام شده نیروهای مسلح شورای نگهبان حقوق کارگران نماینده مردم شورای اسلامی مدافع برزیلی شبکه اجتماعی رییس کمیسیون فوتبال ایران شبکه سه سیما انواع پیتزا
