صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 15 آبان 1403 - Tue, 05th Nov 2024
برنامه روزانه - صفحه دهم
بروزرسانی: 17:32
181 - نخ دندان بزنیم یا خلال دندان؟
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 06:34 72974058
جالبتر- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 06:34 72974058
به گزارش اورال کر، آیا استفاده از خلال دندان یا نخ دندان جزیی از برنامه روزانه شماست؟ اگر نیست، همین امروز در برنامه روزانه بهداشت دهان خود تغییر را ایجاد کنید. - تمیز کردن بین دندان ...
دندان - خلال دندان - برنامه روزانه - نخ دندان - استفاده - انتخاب - برنامه
182 - نخ دندان بزنیم یا خلال دندان؟
پارسینه- سیاسی- 4 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 06:30 72974047
پارسینه- سیاسی- 4 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 06:30 72974047
تمیز کردن بین دندان ها بخش مهمی از کارهای روزمره ای است که ما برای مراقبت از دهان و حفظ بهداشت فردی انجام می دهیم. برای این کار چندین ابزار نظیر به خلال دندان یا نخ دندان برای انتخاب دارید.
دندان - خلال دندان - نخ دندان - برنامه روزانه - برنامه - روزانه - بهداشت
183 - نخ دندان یا خلال دندان، کدامیک بهتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 01:58 72973415
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 01:58 72973415
در این مطلب به اطلاعاتی پرداخته ایم که به شما کمک می کند بفهمید بی نخ دندان و خلال دندان کدام یک برای شما مناسب است. به گزارش اورال کر، - آفتاب نو – آش نهاوندی: در این مطلب به اطلاعاتی ...
دندان - خلال دندان - نخ دندان - برنامه روزانه - اطلاعاتی - برنامه - روزانه
184 - تکنیک های صبحگاهی برای کاهش موثر وزن
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:20 72911198
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 4 تیر 1403، 09:20 72911198
شما می توانید از اوایل صبح و حتی قبل از مصرف صبحانه ترفند هایی را به برنامه روزانه خود اضافه کنید و آنهم برای افزایش متابولیسم، سوزاندن چربی ها و کاهش موثر وزن. - آفتاب نیوز : شما می توانید ...
قهوه - متابولیسم - پیاده روی - کاهش - کاهش وزن - متابولیسم بدن - برنامه روزانه
185 - اشتباهاتی که دندان ها را زرد می کنند
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 12:25 72899829
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 تیر 1403، 12:25 72899829
محققان می گویند که لزومی ندارد که شما همه این مواد غذایی را برای همیشه از رژیم غذایی کنار بگذارید. استفاده از آب ساده پس از مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی ها، - اگر تا کنون استفاده از نخ ...
دندان - استفاده - دهان - مواد غذایی - بزاق دهان - نخ دندان - غذایی
186 - دوستان واقعی خود را کشف کنید | تست شخصیت شناسی
مکتوب نامه- سیاسی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 10:44 72848399
مکتوب نامه- سیاسی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 30 خرداد 1403، 10:44 72848399
دوستان واقعا شما را چگونه می بینند؟ با این تست شخصیت متوجه شوید اگر علاقه مند به شناخت بهتر خود هستید، این تست شخصیت می تواند ابزار مفیدی برای شناسایی نقاط قوت، - شما برای تنهایی و زمان ...
187 - رازهای موفقیت افراد دو زبانه: چگونه زبان انگلیسی را به عنوان زبان دوم بیاموزیم؟
نواندیش- سیاسی- 5 ماه پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 10:52 72834242
نواندیش- سیاسی- 5 ماه پیش - سه شنبه 29 خرداد 1403، 10:52 72834242
هر چه انگیزه قوی تری برای یادگیری زبان داشته باشید، در این مسیر موفق تر خواهید بود. 2. یک برنامه منظم و پیوسته داشته باشید یادگیری زبان یک فرایند مداوم هست. برای اینکه به یک نتیجه مطلوب برسید،
188 - کارهایی که باعث میشه پوستت پیر بشه!
جار نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 21:09 72828891
جار نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 21:09 72828891
صورتتان را صحیح بشویید آلودگی و چربی های صورت را می توان با شستشوی صورت از بین برد تا منافذ را بزرگتر نشان ندهند بنابراین بعد از بیدار شدن و قبل از خواب جهت پاک کردن آرایش و آلودگی ها ...
189 - راه های ساده ای که یبوست را برای همیشه از بین می برند
نبض بازار- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 00:38 72807711
نبض بازار- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 00:38 72807711
در این مقاله با 5 روش ساده و کاربردی برای درمان یبوست و پیشگیری از آن آشنا می شوید که به راحتی می توانید در برنامه روزانه خود بگنجانید. - به گزارش نبض بازار ،یبوست مشکلی شایع است که افراد ...
190 - رازهای پیشگیری و درمان سرطان معده
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 14:36 72801552
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 14:36 72801552
شاید با شنیدن نام سرطان معده لرزه بر اندامتان بیفتد، اما وحشت نکنید! با آگاهی از عوامل خطرساز و راه کارهای پیشگیری، می توانید این دشمن خاموش را در نطفه خفه کنید. - به گزارش ، به رازهای ...
191 - هر ویتامین را چه ساعتی مصرف کنیم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:50 72763767
مستقل آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 08:50 72763767
بهترین زمان مصرف ویتامین ها و مکمل ها تا حد زیادی به ویتامین هایی که مصرف می کنید بستگی دارد. - برخی از ویتامین ها و مکمل ها را باید صبح همراه با غذا مصرف کرد تا جذب آن ها به حداکثر برسد. ...
192 - هر ویتامین را چه موقع باید مصرف کنیم؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 00:00 72748028
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 00:00 72748028
بهترین زمان مصرف ویتامین ها و مکمل ها تا حد زیادی به ویتامین هایی که مصرف می کنید بستگی دارد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، برخی از ویتامین ها و مکمل ها را باید صبح همراه ...
193 - هر ویتامین را چه موقع باید مصرف کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 21:05 72746620
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 21:05 72746620
بهترین زمان مصرف ویتامین ها و مکمل ها تا حد زیادی به ویتامین هایی که مصرف می کنید بستگی دارد. - به گزارش خبرآنلاین ، برخی از ویتامین ها و مکمل ها را باید صبح همراه با غذا مصرف کرد تا جذب ...
194 - اینفلوئنسر هایی که یک شبه استاد شدند
آفتاب نو- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 10:38 72738173
آفتاب نو- ورزشی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 10:38 72738173
زندگی حسرت برانگیز این افراد را نگاه می کنید و از خودتان بدتان می آید، احساس می کنید به هیچ جایی نرسیده اید و حالا هم خیلی عقب هستید. - در عین حال هربار تلاش کرده اید شبیه آنها زندگی کنید ...
195 - تست شخصیت شناسی | بگو اول چی دیدی تا بگم کی به عشقت می رسی
مکتوب نامه- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 22:34 72733890
مکتوب نامه- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 22:34 72733890
بر ساس آنچه که ابتدا می بینید، مشخص کنید که باید روی کدام ویژگی شخصیتی کار کنید تا به خواسته هایتان برسید. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چه بخش هایی از شخصیت خود را می توانید بهبود ...
196 - بلایی که مصرف زیاد شکر و شیرینی بر سر بدنتان می آورد
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 16:26 72730419
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 16:26 72730419
خوردن شیرینی زیاد عوارض زیادی دارد و خطر ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش خواهد داد. - به گزارش سلام نو به نقل ازرکنا، اگر شما نیز جزو افرادی هستید که به مصرف این نوع خوراکی اعتیاد ...
197 - راهکاری سریع برای داشتن خوابی راحت
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 20:51 72719367
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 20:51 72719367
سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می شوند به طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال علی رغم بهترین تلاش های ما، خواب باکیفیت می تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما ...
198 - عکس های منتشرنشده از 11 ماه زندگی امام خمینی(ره) در قم
جماران- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 01:16 72707531
جماران- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 01:16 72707531
امام خمینی (ره) پس از پیروزی انقلاب از 10 اسفند 1357 تا 2 بهمن 1358 در شهر قم ساکن شدند. - به گزارش جماران؛ این تصاویر تماشایی توسط عکاسان موسسه اطلاعات در سال های 1357 و 1358 عکاسی شده اند. امام ...
199 - عکس های منتشرنشده از 11ماه زندگی امام خمینی(ره) در قم را ببینید!
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 5 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:28 72701677
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 5 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 12:28 72701677
این تصاویر تماشایی توسط عکاسان موسسه اطلاعات در سال های 1357 و 1358 عکاسی شده اند. - عکس های منتشرنشده از 11ماه زندگی امام خمینی(ره) در قم را ببینید! این تصاویر تماشایی توسط عکاسان موسسه اطلاعات ...
200 - چند راهکار ساده برای خواب راحت
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 11:32 72701102
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 18 خرداد 1403، 11:32 72701102
محققان دانشگاه استرالیای جنوبی، پیوندی شگفت انگیز را نشان دادند. آنان دریافتند که نحوه ساختار روز به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب ما تأثیر می گذارد و ورزش نقش اصلی را بازی می کند. - به ...
اخبار داغ:
نوسازی مسکن در بیش‌از 92 هزار نقطه کشور آغاز شد
پزشکیان:تجلیل از ایثار ازمهمترین اولویت‌های حوزه فرهنگ و هویت است
تصویری دردناک از رامین رضاییان در عربستان/ پرسپولیسی ها هم اشکشان درآمد
کد تسک print on demand products بازی تپ سواپ امروز 15 آبان 1403
پیش بینی پیروز انتخابات آمریکا ؛ هیچ وقت در پیش بینی ها اشتباه نکرده ام
عصبانی و طلبکار شدن طالبان از کشور ایران / جلسه طالبان به خاطر اخراج افغانی ها از ایران
سخنگوی قوه قضاییه: جمشید شارمهد پیش از اعدام فوت کرده بود
عکس| واکنش همسر مدافع پرسپولیس به گلزنی مقابل الغرافه
خبر مهم از صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
آخرین وضعیت پزشکی بازیکنان مصدوم استقلال/مدت دوری رامین پس از MRI
زلزله در استقلال / 6 بازیکن از لیست آبی پوشان خط خوردند
پست معنی دار هاشمی نسب پس از شکست استقلال +عکس
اندیشه معاصر – رقم عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی در بهمن و اسفند 1403 مشخص شد
اعلام تاریخ اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
جزییات جدول صدور احکام و متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته
جزییات قتل خونین کارگر افغانستانی در یک رستوران تهران
دریافت سهام عدالت متوفیان چه شرطی دارد؟
کد تسک Print On Demand Products تپ سواپ 15 آبان 1403
اما و اگرها درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
کد تسک They Changed Our World تپ سواپ 15 آبان 1403
میانگین اضافه کار پرستاران به ساعتی 80 هزار تومان می رسد
«مسعود عبدی خلیلانی» چهارمین اهدا کننده عضو در کرمانشاه طی سال جاری
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
متناسب سازی
حقوق بازنشستگان
انتخابات آمریکا
همسان سازی حقوق
یارانه نقدی
واریز یارانه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تأمین اجتماعی
تیم ملی تاجیکستان
شفقنا
گلوله خمپاره
تمرینات ریو آوه پرتغال
شستن مبل
گل سه امتیازی
سرقت خودرو
اداره ارشاد تهران
فرمانده سپاه لارستان
شهردار ماسوله
انتخابی یورو
شهرستان های مرزی
فوتسال ناشنوایان
پایان دی
کراچی پاکستان
جیانی اینفانتینو
رژیم پرچرب
چوب و رزین
شهید کمال
شال
پس از شکست استقلال
میزان افزایش حقوق
ترکیب تیم فوتبال
روابط دیپلماتیک
علیرضا بیرانوند
بازآفرینی شهری
سرمربی استقلال
الهلال عربستان
مدافع پرسپولیس
باشگاه استقلال
مونوکسید کربن
برقراری روابط
فیش های حقوقی
صندوق های رأی
پرسپولیسی ها
مهرداد محمدی
شکست استقلال
افزایش حقوق
سپرده گذاری
مدیرعامل باشگاه استقلال
آتش نشانی و خدمات ایمنی
بازیکنان مصدوم استقلال
به صورت الکترونیکی
سخنگوی دستگاه قضا
گاز مونوکسید کربن
شب گذشته پرسپولیس
هواداران استقلال
محمدحسین مرادمند
بیماران نیازمند
همسر فرشاد فرجی
اوستون اورونوف
کشورهای همسایه
فوتبال استقلال
حضور هنرمندان
سازمان برنامه
مهاجم استقلال
گاز مونوکسید
رفاه اجتماعی
قانون برنامه
پدافند هوایی
ریاست جمهوری
آخرین وضعیت
عملکرد ضعیف
مردم آمریکا
عامل سازمان
تیرک دروازه
رییس سازمان
دستاوردهای انقلاب اسلامی
بازنشستگان کشوری و لشگری
انتخابات ریاست جمهوری
نوسازی مسکن در بیش‌از 92 هزار نقطه کشور آغاز شد پزشکیان:تجلیل از ایثار ازمهمترین اولویت‌های حوزه فرهنگ و هویت است تصویری دردناک از رامین رضاییان در عربستان/ پرسپولیسی ها هم اشکشان درآمد کد تسک print on demand products بازی تپ سواپ امروز 15 آبان 1403 پیش بینی پیروز انتخابات آمریکا ؛ هیچ وقت در پیش بینی ها اشتباه نکرده ام عصبانی و طلبکار شدن طالبان از کشور ایران / جلسه طالبان به خاطر اخراج افغانی ها از ایران سخنگوی قوه قضاییه: جمشید شارمهد پیش از اعدام فوت کرده بود عکس| واکنش همسر مدافع پرسپولیس به گلزنی مقابل الغرافه خبر مهم از صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی آخرین وضعیت پزشکی بازیکنان مصدوم استقلال/مدت دوری رامین پس از MRI زلزله در استقلال / 6 بازیکن از لیست آبی پوشان خط خوردند پست معنی دار هاشمی نسب پس از شکست استقلال +عکس اندیشه معاصر – رقم عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی در بهمن و اسفند 1403 مشخص شد اعلام تاریخ اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی جزییات جدول صدور احکام و متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته جزییات قتل خونین کارگر افغانستانی در یک رستوران تهران دریافت سهام عدالت متوفیان چه شرطی دارد؟ کد تسک Print On Demand Products تپ سواپ 15 آبان 1403 اما و اگرها درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان کد تسک They Changed Our World تپ سواپ 15 آبان 1403 میانگین اضافه کار پرستاران به ساعتی 80 هزار تومان می رسد «مسعود عبدی خلیلانی» چهارمین اهدا کننده عضو در کرمانشاه طی سال جاریموضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی متناسب سازی حقوق بازنشستگان انتخابات آمریکا همسان سازی حقوق یارانه نقدی واریز یارانه همسان سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی تیم ملی تاجیکستان شفقنا گلوله خمپاره تمرینات ریو آوه پرتغال شستن مبل گل سه امتیازی سرقت خودرو اداره ارشاد تهران فرمانده سپاه لارستان شهردار ماسوله انتخابی یورو شهرستان های مرزی فوتسال ناشنوایان پایان دی کراچی پاکستان جیانی اینفانتینو رژیم پرچرب چوب و رزین شهید کمال شال پس از شکست استقلال میزان افزایش حقوق ترکیب تیم فوتبال روابط دیپلماتیک علیرضا بیرانوند بازآفرینی شهری سرمربی استقلال الهلال عربستان مدافع پرسپولیس باشگاه استقلال مونوکسید کربن برقراری روابط فیش های حقوقی صندوق های رأی پرسپولیسی ها مهرداد محمدی شکست استقلال افزایش حقوق سپرده گذاری مدیرعامل باشگاه استقلال آتش نشانی و خدمات ایمنی بازیکنان مصدوم استقلال به صورت الکترونیکی سخنگوی دستگاه قضا گاز مونوکسید کربن شب گذشته پرسپولیس هواداران استقلال محمدحسین مرادمند بیماران نیازمند همسر فرشاد فرجی اوستون اورونوف کشورهای همسایه فوتبال استقلال حضور هنرمندان سازمان برنامه مهاجم استقلال گاز مونوکسید رفاه اجتماعی قانون برنامه پدافند هوایی ریاست جمهوری آخرین وضعیت عملکرد ضعیف مردم آمریکا عامل سازمان تیرک دروازه رییس سازمان دستاوردهای انقلاب اسلامی بازنشستگان کشوری و لشگری انتخابات ریاست جمهوری
