پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه روزانه - صفحه نهم
بروزرسانی: 17:34
161 -
  چند معجزه خوردن سالاد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 05:38 73151893


در قلمرو تغذیه سالم، انتخاب های کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی «سالاد روزانه» رقابت می کنند. - در قلمرو تغذیه سالم، انتخاب های کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی سالاد روزانه رقابت می کنند. ...
سالاد - مواد مغذی - سبزیجات - روزانه - مواد - تغذیه - میوه های رنگارنگ


162 -
  چند نکته مهم درباره معجزه خوردن سالاد که نمی دانستید!
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 تیر 1403، 17:22 73146815


یک سالاد خوش ساخت می تواند به عنوان سنگ بنای یک رژیم غذایی متعادل عمل کند و فواید زیادی برای سلامتی ارائه داده و سلامتی شما را متحول کند. از مدیریت وزن گرفته تا پیشگیری از بیماری، - گنواندن ...
ویتامین - سبزیجات - سالاد - میوه های رنگارنگ - برنامه روزانه - سلامتی - آنتی اکسیدان


163 -
  جدول خاموشی برق تهران+ ساعت قطعی برق تهران
اندیشه معاصر- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 23:27 73134197


خاموشی برق تهران به چه صورت میباشد؟ جزییات خاموشی برق را در اندیشه معاصر ببینید - به دنبال اعتراض مشترکان در راستای عدم تشخیص زمان و مکان دقیق خاموشی ها شرکت توزیع برق تهران، امروز پنجمین ...
خاموشی - خاموشی برق - شرکت توزیع برق - تهران - شبکه - شرکت توزیع - افزایش


164 -
  معجزه سالاد:از مدیریت وزن تا پیشگیری از بیماری
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 06:55 73119346


در قلمرو تغذیه سالم، انتخاب های کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی «سالاد روزانه» رقابت می کنند. - به گزارش تابناک به نقل از مشرق، یک سالاد خوش ساخت می تواند به عنوان سنگ بنای یک رژیم غذایی ...
سالاد - ویتامین - سبزیجات - مواد مغذی - میوه های رنگارنگ - پیشگیری - برنامه روزانه


165 -
  روایت منابع عبری زبان از روانی شدن جوانان صهیونیست
جار نیوز- بین الملل- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 05:05 73118952


Joint-Brookdale در مورد تأثیرات جنگ غزه بر جوانان 18 تا 34 ساله در اسراییل، که توسط محققان این مؤسسه برای مقامات دولتی تهیه شده است، - تأثیرات جنگ در زمینه های مختلف مورد بررسی قرار گرفت.بیش از ...
جوانان - جوان - اسراییل - آسیب - برنامه روزانه - قرار - حوادث


166 -
  انجمن و کانون کارفرمایی بتن مسئول فاجعه های ساختمانی هستند
آفتاب نو- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 00:18 73118107


به گزارش خبرنگار گروه اقتصادی خبرگزاری برنا، انتشار خبرهایی از حوادث ساختمانی تبدیل به یک برنامه روزانه برای رسانه ها شده است. - جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش خبرنگار گروه اقتصادی ...
برنامه روزانه - حوادث - ساختمانی - خبرگزاری - ساخت - رسانه ها - خبرنگار


167 -
  چند نکته مهم درباره معجزه خوردن سالاد که نمی دانستید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 12:38 73108878


در قلمرو تغذیه سالم، انتخاب های کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی «سالاد روزانه» رقابت می کنند. - در قلمرو تغذیه سالم، انتخاب های کمی با تطبیق پذیری و مواد مغذی سالاد روزانه رقابت می کنند. ...
سالاد - مواد مغذی - سبزیجات - روزانه - مواد - تغذیه - میوه های رنگارنگ


168 -
  چگونه می توان با ورزش های خانگی به سلامت و تناسب اندام رسید؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 20:16 73084548


ورزش های خانگی می توانند به شما کمک کنند تا بدون نیاز به باشگاه به سلامت و تناسب اندام برسید. با برنامه ریزی مناسب و استفاده از تجهیزات ساده، - به گزارش راهی عالی برای حفظ سلامت و تناسب ...
سلامت و تناسب اندام - ورزش های خانگی - تناسب اندام - ورزش - خانگی - زمان - سلامت


169 -
  منشی
جاب ویژن- اجتماعی- 4  ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 19:39 73084148


مستقیما زیر نظر مدیر اجرایی فعالیت می کنند تنظیم و نظارت برنامه روزانه مسیولان تنظیم و نظارت نشست ها و جلسه ها نامه نگاری تنظیم نگارش کلیه گزارش ها نوشتن متن های انگلیسی و پارسی انجام ...
آموزش - انگلیسی - دانش آموزان - آموزشگاه - تنظیم - برنامه روزانه - برنامه


170 -
  برای جلوگیری پیری پوست صورت این کار هارا بکنید
سبک ایده آل- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 03:34 73046894


به گزارش سبک ایده ال ، تولید کلاژنی که پوست را صاف و سفت نگه می دارد در اواخر دهه بیست و اوایل سی سالگی شروع به کاهش می کند، اما یک برنامه روزانه درست می تواند به حفظ و تقویت آن کمک کند ...
برنامه روزانه - سالگی - تولید - استفاده - پوست - برنامه - زیبایی


171 -
  برای راحت خوابیدن این راهکار به کارتان می آید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 20:46 73028528


سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می شوند به طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال علی رغم بهترین تلاش های ما، خواب باکیفیت می تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما ...
خواب - سلامت - بزرگسالان - سلامتی - تلاش ها - برنامه روزانه - روزانه


172 -
  نخ دندان یا خلال دندان، کدام بهتر است؟
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 20:41 73013363


شفقنا زندگی تمیز کردن بین دندان ها بخش مهمی از کارهای روزمره ای است که ما برای مراقبت از دهان و حفظ بهداشت فردی انجام می دهیم. برای این کار چندین ابزار. - شفقنا زندگی تمیز کردن بین دندان ...
دندان - خلال دندان - نخ دندان - برنامه روزانه - بهداشت فردی - بهداشت - شفقنا


173 -
  نخ دندان یا خلال دندان، کدامیک بهتر است؟
افکارنیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 06:40 73001828


تمیز کردن بین دندان ها بخش مهمی از کارهای روزمره ای است که ما برای مراقبت از دهان و حفظ بهداشت فردی انجام می دهیم. برای این کار چندین ابزار نظیر به خلال دندان یا نخ دندان برای انتخاب دارید.
دندان - خلال دندان - برنامه روزانه - نخ دندان - انتخاب - برنامه - روزانه


174 -
  نخ دندان یا خلال دندان، کدامیک بهتر است؟
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 11 تیر 1403، 02:10 73001243


تمیز کردن بین دندان ها بخش مهمی از کارهای روزمره ای است که ما برای مراقبت از دهان و حفظ بهداشت فردی انجام می دهیم. برای این کار چندین ابزار نظیر به خلال دندان یا نخ دندان برای انتخاب دارید.
دندان - خلال دندان - نخ دندان - برنامه روزانه - برنامه - روزانه - بهداشت


175 -
  چند کار ساده برای سلامتی آنها که دائم پشت میز می نشینند!
افکارنیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 06:40 72987302


برای اکثر افرادی که در دفتر کار می کنند، گذراندن ساعات طولانی بدون ورزش اجتناب ناپذیر است اما درباره آن چکار می توان کرد؟ - سبک زندگی بی تحرک یک عادت بسیار مضر برای سلامتی است. و بینایی ...
سلامتی - افزایش - برنامه روزانه - روزانه - توان - تمرینات بدنی - فعالیت بدنی


176 -
  پشت میز نشین ها این تمرین های ساده را هر روز انجام دهند
جار نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 05:15 72987031


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از اطلاعات،سبک زندگی بی تحرک یک عادت بسیار مضر برای سلامتی است. نشستن پشت میز به مدت هشت ساعت متوالی نه تنها به گردش خون و بینایی آسیب می رساند، - بلکه منجر ...
سلامتی - افزایش - برنامه روزانه - روزانه - تمرینات بدنی - فعالیت بدنی - مشکلات قلبی


177 -
  پشت میز نشین ها این تمرین های ساده را هر روز انجام دهند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 10 تیر 1403، 04:13 72986919


برای اکثر افرادی که در دفتر کار می کنند، گذراندن ساعات طولانی بدون ورزش اجتناب ناپذیر است اما درباره آن چه کار می توان کرد؟ - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از اطلاعات،سبک زندگی بی تحرک ...
سلامتی - افزایش - برنامه روزانه - روزانه - توان - تمرینات بدنی - فعالیت بدنی


178 -
  نخ دندان یا خلال دندان، کدام یک بهتر است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 13:07 72979168


تمیز کردن بین دندان ها بخش مهمی از کار های روزمره ای است که ما برای مراقبت از دهان و حفظ بهداشت فردی انجام می دهیم. برای این کار چندین ابزار نظیر به خلال دندان یا نخ دندان برای انتخاب دارید.
دندان - خلال دندان - برنامه روزانه - نخ دندان - برنامه - روزانه - بهداشت


179 -
  نخ دندان بهتر است یا خلال دندان ؟
ایونا نیوز- سیاسی- 4  ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 11:23 72977433


تمیز کردن بین دندان ها بخش مهمی از کارهای روزمره ای است که ما برای مراقبت از دهان و حفظ بهداشت فردی انجام می دهیم. برای این کار چندین ابزار نظیر به خلال دندان یا نخ دندان برای انتخاب دارید.
دندان - خلال دندان - نخ دندان - برنامه روزانه - برنامه - روزانه - بهداشت


180 -
  چند کار ساده برای سلامتی آنها که دائم پشت میز می نشینند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 07:08 72974165


برای اکثر افرادی که در دفتر کار می کنند، گذراندن ساعات طولانی بدون ورزش اجتناب ناپذیر است اما درباره آن چکار می توان کرد؟ - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، سبک زندگی بی تحرک ...
سلامتی - افزایش - برنامه روزانه - روزانه - توان - تمرینات بدنی - فعالیت بدنی




 
اخبار داغ:
نوسازی مسکن در بیش‌از 92 هزار نقطه کشور آغاز شد
پزشکیان:تجلیل از ایثار ازمهمترین اولویت‌های حوزه فرهنگ و هویت است
تصویری دردناک از رامین رضاییان در عربستان/ پرسپولیسی ها هم اشکشان درآمد
کد تسک print on demand products بازی تپ سواپ امروز 15 آبان 1403
پیش بینی پیروز انتخابات آمریکا ؛ هیچ وقت در پیش بینی ها اشتباه نکرده ام
عصبانی و طلبکار شدن طالبان از کشور ایران / جلسه طالبان به خاطر اخراج افغانی ها از ایران
سخنگوی قوه قضاییه: جمشید شارمهد پیش از اعدام فوت کرده بود
عکس| واکنش همسر مدافع پرسپولیس به گلزنی مقابل الغرافه
خبر مهم از صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
آخرین وضعیت پزشکی بازیکنان مصدوم استقلال/مدت دوری رامین پس از MRI
زلزله در استقلال / 6 بازیکن از لیست آبی پوشان خط خوردند
پست معنی دار هاشمی نسب پس از شکست استقلال +عکس
اندیشه معاصر – رقم عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی در بهمن و اسفند 1403 مشخص شد
اعلام تاریخ اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
جزییات جدول صدور احکام و متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته
جزییات قتل خونین کارگر افغانستانی در یک رستوران تهران
دریافت سهام عدالت متوفیان چه شرطی دارد؟
کد تسک Print On Demand Products تپ سواپ 15 آبان 1403
اما و اگرها درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
کد تسک They Changed Our World تپ سواپ 15 آبان 1403
میانگین اضافه کار پرستاران به ساعتی 80 هزار تومان می رسد
«مسعود عبدی خلیلانی» چهارمین اهدا کننده عضو در کرمانشاه طی سال جاری

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
متناسب سازی
حقوق بازنشستگان
انتخابات آمریکا
همسان سازی حقوق
یارانه نقدی
واریز یارانه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تأمین اجتماعی
تیم ملی تاجیکستان
شفقنا
گلوله خمپاره
تمرینات ریو آوه پرتغال
شستن مبل
گل سه امتیازی
سرقت خودرو
اداره ارشاد تهران
فرمانده سپاه لارستان
شهردار ماسوله
انتخابی یورو
شهرستان های مرزی
فوتسال ناشنوایان
پایان دی
کراچی پاکستان
جیانی اینفانتینو
رژیم پرچرب
چوب و رزین
شهید کمال
شال
پس از شکست استقلال
میزان افزایش حقوق
ترکیب تیم فوتبال
روابط دیپلماتیک
علیرضا بیرانوند
بازآفرینی شهری
سرمربی استقلال
الهلال عربستان
مدافع پرسپولیس
باشگاه استقلال
مونوکسید کربن
برقراری روابط
فیش های حقوقی
صندوق های رأی
پرسپولیسی ها
مهرداد محمدی
شکست استقلال
افزایش حقوق
سپرده گذاری
مدیرعامل باشگاه استقلال
آتش نشانی و خدمات ایمنی
بازیکنان مصدوم استقلال
به صورت الکترونیکی
سخنگوی دستگاه قضا
گاز مونوکسید کربن
شب گذشته پرسپولیس
هواداران استقلال
محمدحسین مرادمند
بیماران نیازمند
همسر فرشاد فرجی
اوستون اورونوف
کشورهای همسایه
فوتبال استقلال
حضور هنرمندان
سازمان برنامه
مهاجم استقلال
گاز مونوکسید
رفاه اجتماعی
قانون برنامه
پدافند هوایی
ریاست جمهوری
آخرین وضعیت
عملکرد ضعیف
مردم آمریکا
عامل سازمان
تیرک دروازه
رییس سازمان
دستاوردهای انقلاب اسلامی
بازنشستگان کشوری و لشگری
انتخابات ریاست جمهوری


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.