شنبه، 15 اردیبهشت 1403 - Sat, 04th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,301.89
طلای 18 34,487,000
سکه امامی 418,090,000
بهار ازادی 382,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کالری - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 08:06
کنترل قند خون با این سبزی های بی نظیر
لاغر شدن افراد مبتلا به دیابت با این رژیم غذایی
کارهای اشتباه و پرتکرار در مسیر لاغری و کم وزنی
2 نوشیدنی مهمی که برای سم زدایی و کاهش وزن عالی هستند
9 راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای 30 سال
با این دو نوشیدنی سریع لاغر شوید
221 -
  پاستا بدون گوشت و مرغ ولی خوشمزه درست کن! | طرز تهیه پاستا پروتیینی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 19:42 72106418


پاستا پروتیینی نوعی پاستا است که به طور خاص برای افزایش میزان پروتیین آن فرآوری شده است.مزایای پاستا پروتیینی: منبع عالی پروتیین: پاستا پروتیینی می تواند به شما کمک کند تا نیاز روزانه ...
پروتیین - پاستا - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - رژیم های غذایی - سلامت استخوان


222 -
  سالم ترین نوشیدنی برای کودکان کدام است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 18:20 72105675


کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه جندی شاپور اهواز معتقد است، مصرف نوشیدنی هایی مانند شیر و آب میوه اهمیت دارد اما هیچکدام از این نوشیدنی ها جای آب را نمی گیرد. - به گزارش ...
نوشیدنی - کودکان - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - غذایی - رژیم - معاونت بهداشتی


223 -
  با این خشکبار نه مویتان سفید می شود نه می ریزد!
آفتاب- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 17:05 72104790


مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی تان را بالا می برد و از اسیدیته ی بدن می کاهد. - بیشتر افراد کشمش قهوه ای یا زرد ...
سلامت - مویز - کشمش - سیاه - استخوان - سلامت استخوان - سلامتی


224 -
  مزایا و معایب خرید سرخ کن بدون روغن
نواندیش- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 16:22 72104238


به شما کمک میکند تا انتخاب راحت تری داشته باشید. در این مقاله سعی کرده ایم نحوه استفاده از سرخ کن بدون روغن و بهترین برند های سرخ کن موجود در ایران را به اختصار بیان کنیم . اگر به دنبال ...
روغن - بدون - فروشگاه لوازم خانگی - خرید - استفاده - لوازم خانگی - مزایا


225 -
  تمریناتی برای دوز روزانه + فیلم
اندیشه معاصر- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 14:02 72102135


به نظر شما انجام دو بار ورزش در روز می تواند مفید و موثر باشد و ما را زودتر به نتیجه دلخواه مان برساند؟ راستش جواب این پرسش به چند عامل مهم بستگی دارد. - همراه با رژیم غذایی مناسب (با پروتیین ...
ورزش - کلسترول - کاهش فشار خون - افزایش - کلسترول خوب - کالری - تمرین


226 -
  چرا برخی افراد هر چقدر می خورند چاق نمی شوند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 13:36 72101753


به گزارش سلام نو به نقل از انتخاب، شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالری های دریافتی شان بر اساس اشتهایشان غذا می خورند، - هیچ وقت چاق نمی شوند.در ...
افراد - میزان - خورند - دریافتی - سوخت و ساز بدن - شوند - نگرانی


227 -
  یارانه یک میلیونی دولت شامل چه کسانی می شود؟!
جار نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 13:15 72101417


وی به برخی اشکالات در اجرای این برنامه از جمله ناکافی بودن مبلغ حمایتی و همچنین عدم کنترل بر این موضوع که آن مبلغ برای خریداری اقلام مورد نیاز کودک صرف می شود یا خیر، - 16 قلم مواد غذایی ...
نیاز - اقلام - کودک - مواد غذایی - کودکان - خریداری - پروتیین


228 -
  یارانه یک میلیونی دولت شامل چه کسانی می شود؟
جار نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 13:10 72101330


دکتر احمد اسماعیل زاده به برخی اشکالات در اجرای این برنامه از جمله ناکافی بودن مبلغ حمایتی و همچنین عدم کنترل بر این موضوع که آن مبلغ برای خریداری اقلام مورد نیاز کودک صرف می شود یا ...
نیاز - اقلام - کودک - مواد غذایی - کودکان - خریداری - پروتیین


229 -
  با 16 ضرر جدی روغن زیتون برای بدن آشنا شوید!
دولت بهار- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 12:27 72100638


روغن زیتون یک روغن بسیار سنگین است و نمی تواند سریع جذب پوست شود و لایه ضخیمی از آن روی پوست باقی می ماند و در نتیجه منافذ پوست را می بندد و بنابراین اگر مقدار زیاد از حد را روی پوست بزنید، ...
روغن زیتون - روغن - پوست - زیتون - سنگین - منافذ - فوق العاده


230 -
  راز چاق نشدن افرادی که خیلی می خورند چیست ؟
خبر گردون- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 11:33 72099604


سوخت و ساز بدن فرایند تبدیل غذا به انرژی بوسیله بدن است. برخی افراد سوخت و ساز طبیعی سریع تری نسبت به بقیه دارند، به این معنی که آن ها در حال استراحت هم کالری بیشتری می سوزانند. - شاید ...
سوخت و ساز بدن - افراد - کالری - سوخت - طبیعی - استراحت - خورند


231 -
  با خوردن این سبزی ها قند خونت رو کنترل کن + ویدیو
جار نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 05:19 72095633


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،برای پیشگیری هایی که مربوط به مصرف خوراکی می شود استفاده از جدول تبادل غذا (برای رژیم دیابت مطابق با دستورات بهداشت جهانی تنظیم شده است) توصیه ...
بهداشت جهانی - پایگاه خبری - دستور - دستور کار - دیابت - پیشگیری - استفاده


232 -
  6 اشتباهی که در روند کاهش وزن همه مرتکب می شوند
سبک ایده آل- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 04:03 72095490


به گزارش پارسینه پلاس، گاهی اوقات ممکن است در عین اینکه سبک زندگی سالم را انتخاب کرده اید، به نتایج دلخواهتان نرسید! در چنین شرایطی امکان دارد از توصیه های نادرست یا قدیمی پیروی کنید ...
ورزش - کاهش وزن - پروتیین - شوند - کاهش - اشتباه - رژیم


233 -
  لبنیات کم چرب انتخابی سالم تر یا فقط کم کالری تر
نبض بازار- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 03:08 72095425


در میان تنوع محصولات لبنی در فروشگاه ها انتخاب بین کم چرب، پرچرب و کامل می تواند گیج کننده باشد.آیا واقعاً لبنیات کم چرب سالم ترند یا فقط کالری کمتری دارند؟ - به گزارش نبض بازار ،تحقیقات ...
انتخاب - لبنی - رژیم غذایی - لبنیات - سازمان بهداشت جهانی - محصول - بیماری های قلبی


234 -
  چرا بعضی ها هیچ وقت چاق نمی شوند؟
جار نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 01:15 72095208


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، در مقابل افرادی هستند که شکایت می کنند که به محض اینکه میزان غذایشان اندکی افزوده می شود، - فعالیت بدنی: افرادی که فعالیت بدنی بیشتری دارند،
فعالیت بدنی - کالری - عوامل - فعالیت - باشگاه خبرنگاران - کالری مصرفی - خبرنگاران


235 -
  چرا بعضی ها چاق نمی شوند؟ خبرآنلاین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 23:36 72094651


به گزارش زیرنویس ،در مقابل افرادی هستند که شکایت می کنند که به محض اینکه میزان غذایشان اندکی افزوده می شود، وزن اضافه می کنند. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت: - به گزارش زیرنویس ،در ...
باشگاه خبرنگاران - سوخت و ساز بدن - افراد - خبرنگاران - سوخت - باشگاه - گزارش


236 -
  اگر شب گرسنه شدی این خوراکی ها را بخور | 7 خوراکی مفید که جایگزین هله هوله است
پویه آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 22:44 72094234


سه وعده غذا در طی روز برای رفع گرسنگی و جلوگیری از اشتها کافی نیست! مخصوصا زمان هایی که فکرتان درگیر باشد یا اینکه مشغولیت ذهنی داشته باشید این گرسنگی بیشتر هم خواهد شد. - سه وعده غذا ...
گرسنگی - هله هوله - خوراکی - تناسب اندام - درگیر - اشتها - چیپس و پفک


237 -
  چرا بعضی ها چاق نمی شوند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 22:00 72093863


شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالری های دریافتی شان بر اساس اشتهایشان غذا می خورند، هیچ وقت چاق نمی شوند. - به گزارش خبرآنلاین ،در مقابل افرادی ...
سوخت و ساز بدن - افراد - سوخت - باشگاه خبرنگاران - کالری - طبیعی - میزان


238 -
  درج برچسب کالری در رستوران ها چه فوایدی دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 20:40 72093148


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که افزودن برچسب میزان کالری غذاها در منوی رستوران ها، می تواند جان میلیون ها نفر را نجات دهد. - به گزارش گروه اجتماعی بنابر قانونی که از سال 2018 میلادی ...
رستوران - کالری - برچسب - اجتماعی - میلیارد - آمریکا - غذایی


239 -
  روش ساده برای لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 20:32 72093085


تبدیل برخی روش های ساده به عادات روزمره، تأثیر بسزایی بر مدیریت وزن دارد. - ،اقتصاد24- تعدادی از روش های سالم برای کاهش وزن، که تحقیقات علمی آن ها را تأیید می کند، عبارتند از: 1. مصرف چربی ...
چربی - کاهش - مصرف - کاهش وزن - تحقیقات - سالم - فرآوری


240 -
  ته دیگ T ته خط سلامتی است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 18:42 72092105


دانشمندان عزیز سلام. راستش از دستتان خیلی ناراحتم. مگر غیر از این است که دانش شما باید در خدمت بشر و کمک به رفاه او باشد؟ پس لطفا توضیح دهید چرا به جای اینکه یک کاری کنید که کل قابلمه به ...
دانشمندان - دانش - قابلمه - توضیح - اظهار نظر - رفاه - خدمت




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 15 اردیبهشت 1403/ جدول
واریزی حداقل 12 میلیونی برای حقوق بازنشستگان از این ماه | ارقام نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
به یک دلیل از جواد نکونام خیلی خوشم آمد / برکناری علی خطیر را به فال نیک می گیرم!
یک نام جدید برای پرسپولیس مطرح شد
ببینید | واکنش تند مدیر روابط عمومی پرسپولیس روی آنتن زنده تلویزیون به حرمت شکنی به بانوان پرسپولیس
فرمول محاسبه حقوق بازنشستگان اردیبهشت ماه، حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد
قلب انسان های شریف به درد آمد
گردن این دختر به بلندی گردن زرافه است/ عکس
شروط این چند دختر و پسر ایرانی برای ازدواج فوری
با این میوه سلامت چشم خود را تقویت کنید
قیمت روز طلا 18 عیار شنبه 15 اردیبهشت ماه 1403
کانون بازنشستگان تامین اجتماعی kanoone-ali.ir | فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی eservices.tamin.ir
متناسب سازی حقوق بازنشستگان از اردیبهشت | بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد | حقوق بازنشستگان چقدر شد؟
هرج ومرج بی پایان شبکه های اجتماعی نوین
بارش شدید و کم سابقه باران در تهران+فیلم
ستارخه جوان پرسپولس به دنبال اثبات خود به اوسمار + عکس
واکنش رژیم صهیونیستی به تصمیم ترکیه برای تعلیق مبادلات تجاری |
سلامنامه ای برای صبح شهادت
ویدیو| گزارش صداوسیما از هوادار میانسالی که به زنان جسارت کرد/ فرق آدم معمولی ها، با طعنه به فوتبالیست ها!
نفخ لوبیاها را چطور بگیریم؟/ طرز تهیه خوراک لوبیا
ماجرای پرده پلمب شدن دو طبقه باشگاه استقلال
یادگیری کدام نرم افزار ها به کسب و کار شما کمک می کند؟
تصاویری از سنگ قبر پدر رهبری + ببینید
این دو چهره ایرانی در لیست ترور منافقین بودند

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
پایگاه خبری
افزایش حقوق بازنشستگان
پایگاه خبری تحلیلی
افزایش حقوق
حقوق و مزایای
سردار آزمون
مدیر روابط عمومی پرسپولیس
مرغ عروسی و عزا
سیاره تیر
سایر تیم های مطرح
ساملوو
موسیقی
زخم معده
دانشگاه سبز
نماز عاشورا
سلامتی
سعید ملکان
کاخ جشنواره کن
ساماندهی مزار شهدا
قیمت انواع گوشی
بهمن و بهرام ارک
سیده منیره قوامی
منصوریان
فینال اف ای کاپ
خطرناک
عطار نیشابوری
شهر بجنورد
سازمان آتش نشانی
پیشنهاد استقلال
جمعیت هلال احمر
تیم ملی عربستان
عادل فردوسی پور
در بازار امروز
شورای عالی کار
صادق رییسی کیا
رامین رضاییان
مهران غفوریان
تأمین اجتماعی
منابع انسانی
کاپیتان سابق
توسعه مدیریت
مهمان برنامه
فنی و حرفه ای
اتحادیه طلا
فرزاد فرزین
نمایش خانگی
حسین ماهینی
بابک زنجانی
اطلاع رسانی
عادل فردوسی
کمیسیون برنامه و بودجه مجلس
هیئت مدیره باشگاه استقلال
آتش نشانی و خدمات ایمنی
کمیسیون برنامه و بودجه
یک هشتم نهایی جام حذفی
حجت الاسلام والمسلمین
برنامه شب های فوتبالی
گرامیداشت هفته کارگر
دادگستری استان تهران
رییس جمعیت هلال احمر
حاشیه جلسه هیات دولت
سازمان فنی و حرفه ای
رییس جمهوری آمریکا
هواداران پرسپولیس
سخنگوی قوه قضاییه
کلیولند کاوالیرز
مرحله نیمه نهایی
علی بهادری جهرمی
رهبر معظم انقلاب
ریاست قوه قضاییه
بانوان پرسپولیس
مدیریت پرسپولیس
روزنامه اطلاعات
نشانگرهای زیستی
باشگاه پرسپولیس
محمد خدابنده لو
معاون روابط کار


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.