صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 15 اردیبهشت 1403 - Sat, 04th May 2024
کالری - صفحه دهم
بروزرسانی: 08:19
کنترل قند خون با این سبزی های بی نظیر لاغر شدن افراد مبتلا به دیابت با این رژیم غذایی کارهای اشتباه و پرتکرار در مسیر لاغری و کم وزنی اصلی ترین روش و شاه کلید لاغری 2 نوشیدنی مهمی که برای سم زدایی و کاهش وزن عالی هستند 9 راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای 30 سال181 - فواید شگفت انگیز کرفس برای سلامتی: هر آنچه باید بدانید
عصر ایران- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:35 72143203
عصر ایران- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:35 72143203
کرفس، سبزیجات کم کالری و سرشار از مواد مغذی است که دارای فواید بی شماری برای سلامتی می باشد. این سبزی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قدرتمند است. - در این مقاله، به ...
کرفس - التهاب - سلامت - سلامتی - قدرتمند - آنتی اکسیدان - کیفیت زندگی
182 - کلید کاهش وزن؛ فقط کافی است کالری دریافتی را کم کنید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:12 72142817
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:12 72142817
به گفته محققان، به رغم رواج رژیم های فستینگ، اگر شما فقط کالری دریافتی روزانه خود را کاهش دهید، بدون توجه به زمانی که غذا می خورید، کاهش وزن رخ می دهد. - به گزارش شهرآرانیوز، به نقل از مدیسن نت،
کالری - کاهش وزن - دریافتی - کاهش - دانشکده پزشکی - نشان - روزانه
183 - این سبزی برای کل روز آب بدن شمارو تامین میکند | بجای آب این سبزیجات را مصرف کنید کافیه
جار نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:10 72142739
جار نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 12:10 72142739
بدن ما همچنین به تغذیه کافی برای جبران مواد مغذی از دست رفته و حفظ تعادل الکترولیت ها نیاز دارد. ک راه ساده برای هیدراته (پر آب) نگه داشتن بدن، - خیار به طور طبیعی سرشار از فیبر و سایر مواد ...
سبزی - مواد مغذی - 95 درصد - حدود - درصد - سبزیجات - کاهو
184 - این گیاه یک جایگزین سالم برای قند مصنوعی
آفتاب نو- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 10:43 72140883
آفتاب نو- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 10:43 72140883
گیاه شیرین برگ بومی نواحی شمالی آمریکای جنوبی بوده و نوع وحشی آن در سرزمین های بلند مناطق برزیل و پاراگوئه می روید. ارتفاع این گیاه نهایتا یک متر بوده و حداکثر عمر آن پنج سال است. - این ...
شیرین - استویا - گیاه - سلامتی - شیرین کننده طبیعی - جایگزین - آمریکای جنوبی
185 - این گیاه یک جایگزین سالم برای قند مصنوعی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 10:36 72140740
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 10:36 72140740
گیاه شیرین برگ بومی نواحی شمالی آمریکای جنوبی بوده و نوع وحشی آن در سرزمین های بلند مناطق برزیل و پاراگوئه می روید. ارتفاع این گیاه نهایتا یک متر بوده و حداکثر عمر آن پنج سال است. - این ...
شیرین - استویا - گیاه - سلامتی - شیرین کننده طبیعی - جایگزین - آمریکای جنوبی
186 - با هواپز چه چیزهایی درست کنیم؟
حرف تو- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 10:09 72140240
حرف تو- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 10:09 72140240
هواپز یکی از محبوب ترین لوازم آشپزخانه امروزی است که به شما امکان می دهد غذاهای خوشمزه و سالم را بدون نیاز به روغن زیاد بپزید. این دستگاه از طریق گردش هوای گرم، - در اینجا به برخی از مهم ...
استفاده - غذاهای خوشمزه - پخت غذا - مواد مغذی - روغن - هوای گرم - لوازم آشپزخانه
187 - این سبزی های پرآب بدن را سرحال نگه می دارند
جار نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 05:14 72137830
جار نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 05:14 72137830
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، بدن ما همچنین به تغذیه کافی برای جبران مواد مغذی از دست رفته و حفظ تعادل الکترولیت ها نیاز دارد. یک راه ساده برای هیدراته (پر آب) نگه داشتن بدن، - خیار ...
مواد مغذی - 95 درصد - حدود - سبزی - درصد - کاهو - طبیعی
188 - این میوه تابستانی دوست روده هایتان است
اقتصاد نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:08 72137659
اقتصاد نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:08 72137659
میوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه می برند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
میوه - تابستانی - انبه - ویتامین و مواد معدنی - فیبر - شیرین - سلامت
189 - چرا مصرف گردو وزن را کاهش می دهد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:03 72136459
پنجره نیوز- پزشکی- 10 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:03 72136459
افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد.
گردو - رژیم غذایی - کاهش - کاهش وزن - غذایی - کالری - اسیدهای چرب امگا
190 - فلافل خانگی: راز و رمز طعمی بی نظیر مثل ساندویچی ها! + آموزش تهیه
فرتاک نیوز- اقتصادی- 10 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:01 72136436
فرتاک نیوز- اقتصادی- 10 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:01 72136436
تجربه ای جدید از فلافل با طعمی اصیل و تردی بی نظیر در انتظار شماست! با این دستور پخت ساده، به راحتی می توانید فلافل هایی خوشمزه و مخصوص مثل ساندویچی ها در خانه تهیه کنید و از آن به عنوان ...
فلافل - خوشمزه - محبوب - محبوبیت - غذاهای خوشمزه - غذای - توان
191 - از انبه غافل نشوید
آرمان ملی- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 19:33 72134671
آرمان ملی- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 19:33 72134671
خوردن انبه و دیگر محصولات به جای غذاهای فراوری شده، راهی موثر برای کاهش خطر کلی ابتلا به سرطان است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، کارلی سدلاچک ، متخصص تغذیه در کلینیک کلیولند فواید برجسته ...
ویتامین - تامین - انبه - مواد معدنی - ویتامین ها - ویتامین و مواد معدنی - سلامت بدن
192 - معجزه انبه برای سلامت بدن
تابناک- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 18:35 72134137
تابناک- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 18:35 72134137
میوه «انبه»، طعمی تابستانی و شیرین دارد و برای آنکه بدانیم چه کسانی بیشترین بهره سلامتی را از خوردن این میوه می برند، ابتدا باید مشخص کنیم که در این میوه پُرفیبر و آبدار چه ترکیباتی نهفته است.
ویتامین - تامین - انبه - میوه - مواد معدنی - ویتامین ها - ویتامین و مواد معدنی
193 - غذاهایی که شکم تختی به شما هدیه خواهند داد
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 16:16 72132561
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 16:16 72132561
غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - به گزارش روزانه، ...
پروتیین - چربی - جو دوسر - متابولیسم - افزایش متابولیسم - گوشت گاو - دوسر
194 - این گیاه را جایگزین قند مصنوعی کنید
زیرنویس نیوز- بین الملل- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:56 72131355
زیرنویس نیوز- بین الملل- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:56 72131355
گیاه شیرین برگ بومی نواحی شمالی آمریکای جنوبی بوده و نوع وحشی آن در سرزمین های بلند مناطق برزیل و پاراگوئه می روید. ارتفاع این گیاه نهایتا یک متر بوده و حداکثر عمر آن پنج سال است. - استویا(Stevia) ...
شیرین - استویا - گیاه - سلامتی - پاراگوئه - شیرین کننده طبیعی - جایگزین
195 - طرز تهیه دسر خوشمزه و فوری با 4 قلم مواد
جماران- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:10 72130592
جماران- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:10 72130592
در این گزارش طرز تهیه دسری خوشمزه و فوری که با چهار قلم مواد آماده می شود را به شما آموزش می دهیم. - دسر ها پای ثابت مهمانی ها و یکی از اصلی ترین منو های خوشمزه رستوران ها هستند. دسر ها ...
خوشمزه - مواد - طرز تهیه - زمان - درست - کالری - شوند
196 - بهترین میوه ها برای کم کردن وزن کدامند؟
ویکی مدیکال- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:35 72128921
ویکی مدیکال- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:35 72128921
میوه ها می توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن باشند. آنها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که می توانند به شما احساس سیری دهند به شما کمک کنند تا کالری کمتری ...
میوه ها - میوه - کاهش وزن - غذایی - احساس - استفاده - رژیم غذایی سالم
197 - این گیاه یک جایگزین سالم برای قند مصنوعی
ایلنا- بین الملل- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:30 72127724
ایلنا- بین الملل- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:30 72127724
استویا یا شیرین برگ گیاهی است که به شدت مزه شیرینی دارد و از قرن شانزدهم میلادی برای نوشیدنی های شیرین استفاده می شود. گیاه شیرین برگ بومی نواحی شمالی آمریکای جنوبی بوده و نوع وحشی آن ...
شیرین - آمریکای جنوبی - پاراگوئه - استویا - گیاه - میلادی - شیرین کننده طبیعی
198 - افزایش چربی سوزی با این نوع سرکه
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:32 72124104
اندیشه معاصر- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:32 72124104
هزاران سال است که از سرکه ی سیب به عنوان دارویی طبیعی برای حفظ سلامت جسم استفاده می شود. مطالعات نشان می دهد مصرف سرکه ی سیب مزایای بسیاری برای حفظ سلامتی دارد که از جمله آنها می توان ...
سرکه - سرکه سیب - اسید - استیک - چربی سوزی - سلامت - حفظ سلامتی
199 - با این نوشیدنی موثر در کاهش وزن بیشتر آشنا شوید
پارسینه- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:10 72124005
پارسینه- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:10 72124005
آبلیمو به عنوان ماده ای موءثر در زدودن چربی بدن سناخته شده است، اما شاید کمتر درباره اهمیت سرکه در کاهش وزن سخن به میان رفته باشد. اگر در تلاش برای کاهش سریع وزن هستید، - حتما با پیشنهاداتی ...
سرکه سیب - سرکه - کاهش وزن - مواد مغذی - کاهش - نوشیدنی - روزانه
200 - چرا زنان نسبت به مردان رشد عضلانی کمتری در بدنسازی دارند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:00 72123963
ایسکانیوز- پزشکی- 11 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:00 72123963
باور اینکه بدنسازی، بدن زنان را حجیم می کند باوری اشتباه است که به نظر می رسد بیشتر مردم نمی خواهند از آن دست بردارند. اما با چند دلیل می توان اثبات کرد که این باور غلط است. - به گزارش گروه ...
عضله سازی - سازی - بدنسازی - زنان - عضله - اشتباه - کافی
اخبار داغ:
واریزی حداقل 12 میلیونی برای حقوق بازنشستگان از این ماه | ارقام نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 15 اردیبهشت 1403/ جدول
یک نام جدید برای پرسپولیس مطرح شد
فرمول محاسبه حقوق بازنشستگان اردیبهشت ماه، حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد
واکنش رژیم صهیونیستی به تصمیم ترکیه برای تعلیق مبادلات تجاری |
متناسب سازی حقوق بازنشستگان از اردیبهشت | بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد | حقوق بازنشستگان چقدر شد؟
قیمت روز طلا 18 عیار شنبه 15 اردیبهشت ماه 1403
قلب انسان های شریف به درد آمد
شروط این چند دختر و پسر ایرانی برای ازدواج فوری
به یک دلیل از جواد نکونام خیلی خوشم آمد / برکناری علی خطیر را به فال نیک می گیرم!
عکس| سلفی حسینی با یک دختربچه در تمرین استقلال
با این میوه سلامت چشم خود را تقویت کنید
کانون بازنشستگان تامین اجتماعی kanoone-ali.ir | فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی eservices.tamin.ir
قیمت محمد محبی برای بازگشت به استقلال مشخص شد
ویدیو| گزارش صداوسیما از هوادار میانسالی که به زنان جسارت کرد/ فرق آدم معمولی ها، با طعنه به فوتبالیست ها!
استاندار خوزستان: در اربعین برای اتباع خارجی گذرنامه صادر شود
عکس| تولد ستاره خوشتیپ پرسپولیسی در کنار پدرش
سلامنامه ای برای صبح شهادت
محمودزاده: رقبای قالیباف به دولت نزدیک هستند /مجلس در زمینه چای دبش و پتروشیمی باختر کوتاهی کرد
یادگیری کدام نرم افزار ها به کسب و کار شما کمک می کند؟
سقوط از کوه نوجوان 16 ساله کاشانی را به کام مرگ کشاند
19 ویژگی مخفی و باورنکردنی گوشی های سامسونگ
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
رژیم صهیونیستی
مهران غفوریان
سازمان تامین اجتماعی
مبادلات تجاری
باشگاه استقلال
شرکت خدمات انفورماتیک
لایحه بودجه سال 1400
شبکه ریلی
شکاف لب
ویکرام
شایستگی
دوگر
تیم ملی وزنه برداری
رییس جمهور اتریش
درینکویو
خواب زده
عبدالله فیاض
وصیت نامه شهدا
پشت بر
گویزه
پلمپ دفاتر تجاری
سوگواره
فدراسیون بین المللی هندبال
میزبانی بحرین
آشپزخانه کوچک
اتحادیه طلا و جواهر
پایگاه اطلاع رسانی
مجلس شورای اسلامی
استاندار خوزستان
مجمع تشخیص مصلحت
روزنامه اطلاعات
پیشنهاد استقلال
عادی سازی روابط
شاگردان نکونام
در بازار امروز
شورای عالی کار
مستمری بگیران
حقوق و مزایای
فرصت های شغلی
گامبا اوزاکا
شورای اسلامی
ستاد اربعین
اتحادیه طلا
آخرین وضعیت
مجلس یازدهم
اطلاع رسانی
نماینده مجلس شورای اسلامی
هیئت مدیره باشگاه استقلال
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
بیمه شدگان تامین اجتماعی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
یک هشتم نهایی جام حذفی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
برنامه شب های فوتبالی
سازمان تأمین اجتماعی
گرامیداشت هفته کارگر
سخنگوی شورای نگهبان
قانون تامین اجتماعی
بازیکن سابق تیم ملی
نماینده مردم تهران
سیستم عامل اندروید
برنامه فوتبال برتر
فرودگاه بین المللی
رییس جمهوری آمریکا
هواداران پرسپولیس
سیاست های کلی نظام
تیم فوتبال سپاهان
مدیرعامل استقلال
برنامه تلویزیونی
نیروهای حافظ صلح
وزارت امور خارجه
مراسم تشییع پیکر
سازمان آتش نشانی
پیشکسوت استقلال
مدیریت پرسپولیس
واریزی حداقل 12 میلیونی برای حقوق بازنشستگان از این ماه | ارقام نهایی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی قیمت سکه و طلا امروز شنبه 15 اردیبهشت 1403/ جدول یک نام جدید برای پرسپولیس مطرح شد فرمول محاسبه حقوق بازنشستگان اردیبهشت ماه، حق اولاد و همسر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد واکنش رژیم صهیونیستی به تصمیم ترکیه برای تعلیق مبادلات تجاری | متناسب سازی حقوق بازنشستگان از اردیبهشت | بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد | حقوق بازنشستگان چقدر شد؟ قیمت روز طلا 18 عیار شنبه 15 اردیبهشت ماه 1403 قلب انسان های شریف به درد آمد شروط این چند دختر و پسر ایرانی برای ازدواج فوری به یک دلیل از جواد نکونام خیلی خوشم آمد / برکناری علی خطیر را به فال نیک می گیرم! عکس| سلفی حسینی با یک دختربچه در تمرین استقلال با این میوه سلامت چشم خود را تقویت کنید کانون بازنشستگان تامین اجتماعی kanoone-ali.ir | فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی eservices.tamin.ir قیمت محمد محبی برای بازگشت به استقلال مشخص شد ویدیو| گزارش صداوسیما از هوادار میانسالی که به زنان جسارت کرد/ فرق آدم معمولی ها، با طعنه به فوتبالیست ها! استاندار خوزستان: در اربعین برای اتباع خارجی گذرنامه صادر شود عکس| تولد ستاره خوشتیپ پرسپولیسی در کنار پدرش سلامنامه ای برای صبح شهادت محمودزاده: رقبای قالیباف به دولت نزدیک هستند /مجلس در زمینه چای دبش و پتروشیمی باختر کوتاهی کرد یادگیری کدام نرم افزار ها به کسب و کار شما کمک می کند؟ سقوط از کوه نوجوان 16 ساله کاشانی را به کام مرگ کشاند 19 ویژگی مخفی و باورنکردنی گوشی های سامسونگموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق رژیم صهیونیستی مهران غفوریان سازمان تامین اجتماعی مبادلات تجاری باشگاه استقلال شرکت خدمات انفورماتیک لایحه بودجه سال 1400 شبکه ریلی شکاف لب ویکرام شایستگی دوگر تیم ملی وزنه برداری رییس جمهور اتریش درینکویو خواب زده عبدالله فیاض وصیت نامه شهدا پشت بر گویزه پلمپ دفاتر تجاری سوگواره فدراسیون بین المللی هندبال میزبانی بحرین آشپزخانه کوچک اتحادیه طلا و جواهر پایگاه اطلاع رسانی مجلس شورای اسلامی استاندار خوزستان مجمع تشخیص مصلحت روزنامه اطلاعات پیشنهاد استقلال عادی سازی روابط شاگردان نکونام در بازار امروز شورای عالی کار مستمری بگیران حقوق و مزایای فرصت های شغلی گامبا اوزاکا شورای اسلامی ستاد اربعین اتحادیه طلا آخرین وضعیت مجلس یازدهم اطلاع رسانی نماینده مجلس شورای اسلامی هیئت مدیره باشگاه استقلال مدیرعامل سازمان آتش نشانی بیمه شدگان تامین اجتماعی آتش نشانی و خدمات ایمنی یک هشتم نهایی جام حذفی مجمع تشخیص مصلحت نظام برنامه شب های فوتبالی سازمان تأمین اجتماعی گرامیداشت هفته کارگر سخنگوی شورای نگهبان قانون تامین اجتماعی بازیکن سابق تیم ملی نماینده مردم تهران سیستم عامل اندروید برنامه فوتبال برتر فرودگاه بین المللی رییس جمهوری آمریکا هواداران پرسپولیس سیاست های کلی نظام تیم فوتبال سپاهان مدیرعامل استقلال برنامه تلویزیونی نیروهای حافظ صلح وزارت امور خارجه مراسم تشییع پیکر سازمان آتش نشانی پیشکسوت استقلال مدیریت پرسپولیس
