یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,332.79
طلای 18 33,499,000
سکه امامی 399,360,000
بهار ازادی 367,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تحرک - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 04:19
هلاکت 2 تروریست و دستگیری یک نفر در مرز سراوان
بی تحرکی احتمال پیری سالم را کاهش می دهد
هشدار شیخ نعیم قاسم به صهیونیست ها درباره گسترش دامنه درگیری
انتخاب می کنیم که کارآمدی نظام را بالا ببریم
شیوع کم تحرکی در بین مردان استان البرز به 55.77 درصد رسید
301 -
  درمان اصلی کبد چرب چیست؟
خبر آنلاین- پزشکی- 80  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 17:30 71823252


درمان قطعی برای بیماری کبد چرب در مراحل پیشرفته، وجود ندارد، اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن می توان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد. -
کبد چرب - درمان - تغذیه سالم - بیماری کبد - کاهش وزن - بیماری - شرایط


302 -
  ده ویتامین مهم برای کاهش وزن و لاغری
روز نو- پزشکی- 81  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 15:06 71822004


بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی های عمده در دنیای امروز به شمار می رود. سبک زندگی کم تحرک به افزایش وزن و مشکلات چاقی مفرط منجر شده است. - برخی از ویتامین ها می توانند در کاهش ...
ویتامین ها - ویتامین - افزایش وزن - کاهش وزن - افزایش - کاهش - سبک زندگی


303 -
  غزه ؛ غرق شدن 12 نفر ، هنگامی که برای گرفتن بسته های غذایی به دریا رفتند...
عصر ایران- حوادث- 81  روز پیش - چهارشنبه 8 فروردین 1403، 14:35 71821656


این کلیپ تصویری را نشان می داد که جسد مرد جوانی با چشمان باز اما بی تحرک به ساحل منتقل می شود و مرد دیگری سعی می کند با فشار دادن قفسه سینه او را احیا کند، - این کلیپ تصویری را نشان می ...
غرق شدن - قفسه سینه - دریا - دیگری - هنگام - دریای مدیترانه - بسته های غذایی


304 -
  با این 3 حرکت ورزشی ساده یبوست را درمان کنید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 18:06 71814574


به گزارش زیرنویس به نقل از خبرآنلاین، ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می ...
ورزش - روده - یبوست - دستگاه گوارش - کاهش زمان - کاهش - زمان


305 -
  تحرک اقتصادی با رویکرد گردشگری اولویت است
موج- اقتصادی- 82  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 14:30 71812487


استاندار آذربایجان شرقی با تاکید بر بهره مندی کافی از مزیت ها و داشته های مهم گردشگری، گفت: ایجاد تحرک اقتصادی با رویکرد گردشگری از این مسیر پردرآمد یکی از اولویت های اصلی مدیریت استان ...
آذربایجان شرقی - آذربایجان - گردشگر - گردشگری - استاندار آذربایجان شرقی - اقتصادی - استان


306 -
  استاندار آذربایجان شرقی: تحرک اقتصادی با رویکرد گردشگری اولویت است
ایرنا- اقتصادی- 82  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 14:00 71812149


استاندار آذربایجان شرقی با تاکید بر بهره مندی کافی از مزیت ها و داشته های مهم گردشگری، گفت: ایجاد تحرک اقتصادی با رویکرد گردشگری از این مسیر پردرآمد یکی از اولویت های اصلی مدیریت استان ...
استاندار آذربایجان شرقی - آذربایجان شرقی - گردشگری - آذربایجان - استاندار - استان - اقتصادی


307 -
  اجرای طرح هوشمند پابند الکترونیکی موجب سلب تحرک مجرمان می شود
ایرنا- اقتصادی- 82  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 12:35 71811195


رییس قرارگاه مبارزه با سرقت فراجا گفت: اجرای طرح هوشمند پابند الکترونیکی موجب سلب تحرک مجرمان می شود. -
پابند الکترونیکی - الکترونیکی - قرارگاه مبارزه - مبارزه با سرقت - هوشمند - پابند - تحرک


308 -
  خطرات تعطیلات عید!
قدس آنلاین- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 10:02 71809433


درست است که عید است و تعطیلی؛ اما معنی اش این نیست که ورزش و تحرک بدنی را هم تعطیل بکنید. تفریح و عید دیدنی خوب است، اما از همین تعطیلات برای ورزش بیشتر استفاده کنید. - حوالی امروز/ شاید ...
تعطیل - تعطیلات - شیرین - شیرینی - توصیه - بیمار - میانه


309 -
  سه حرکت ساده برای رفع یبوست بدون دارو
پنجره نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 06:03 71808242


ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. خبرآنلاین: ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ - خبرآنلاین: ورزش برای حرکات منظم روده مفید ...
روده - ورزش - یبوست - حرکات - ضروری - مفید - دستگاه گوارش


310 -
  غذاهایی برای افزایش طول عمر
آرمان ملی- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 18:03 71796012


سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می کند و زمینه را برای بیماری های حاد و غیر معمول فراهم می کند. یکی از راه های پیشگیری از بیماری های تهدید کننده ...
بیماری - زندگی - سبک زندگی - حذف وعده های غذایی - معمول - راه های پیشگیری - طول عمر


311 -
  دکتر یزدانی: بازگشت به زندگی با تزریق سلول بنیادی
افکارنیوز- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 15:20 71794480


دکتر یزدانی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و دارای گواهینامه معتبر تزریق سلول بنیادی، با ارائه خدمات تخصصی به شما در بازیابی سلامتی و تحرک تان کمک می کند. - آیا از درد و محدودیت حرکتی در ...
سلول بنیادی - تزریق - طب فیزیکی و توانبخشی - سلول - یزدانی - درمان آرتروز - ارائه خدمات


312 -
  خوراکی هایی که طول عمر را افزایش می دهند
اندیشه معاصر- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 12:37 71792645


سیب یک پیش غذای عالی در نظر گرفته می شود که می تواند به سرعت میل درونی شما به غذا را کاهش دهد. این میوه سرشار از فیبر و آب است و به طور قابل توجهی به کاهش سطح کلسترول کمک می کند و می تواند ...
بیماری - حذف وعده های غذایی - بیماری های قلبی - راه های پیشگیری - طول عمر - کاهش - افزایش


313 -
  5 خوراکی خوشمزه که طول عمرتان را افزایش می دهد
اینتیتر- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 11:23 71791783


تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می کند و زمینه را برای بیماری های حاد و غیر معمول فراهم می کند. اما تنها با ایجاد چند تغییر در سبک زندگی می توانید چندین دهه به زندگی ...
بیماری - حذف وعده های غذایی - زندگی - معمول - طول عمر - غذاهای ناسالم - روزانه


314 -
  چطور در تعطیلات عید چاق نشویم؟
خبر گردون- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 10:53 71791401


در ایام تعطیلات عید یا مهمان داریم یا به مهمانی می رویم. شیرینی و شکلات های خوشمزه وسوسه انگیز می شوند و نمی توانیم مقاومت کنیم. اما چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟ در مهمانی ها چیزی ...
تعطیلات عید - تعطیلات - شیرین - شیرینی - شیرینی و شکلات - همان - مهمان


315 -
  سه حرکت ساده برای رفع یبوست بدون دارو
زیرنویس نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 00:06 71789140


ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده بزرگ را کاهش می دهد و کارایی کلی دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.
ورزش - روده - یبوست - دستگاه گوارش - کاهش زمان - کاهش - زمان


316 -
  این خوراکی ها طول عمر را افزایش می دهند
پنجره نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 23:03 71788829


سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می کند و زمینه را برای بیماری های حاد و غیر معمول فراهم می کند. یکی از راه های پیشگیری از بیماری های تهدید کننده ...
بیماری - زندگی - سبک زندگی - حذف وعده های غذایی - معمول - راه های پیشگیری - طول عمر


317 -
  خوراکی هایی که طول عمر را افزایش می دهند
خبر گردون- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 22:53 71788783


یکی از راه های پیشگیری از بیماری های تهدید کننده سلامت عمومی بدن، تغذیه درست است. - سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می کند و زمینه را برای بیماری ...
بیماری - راه های پیشگیری - سلامت عمومی - حذف وعده های غذایی - تغذیه - معمول - سلامت


318 -
  زمین گیر شدن اراذل و اوباش مسلح شمیران نو
زیرنویس نیوز- حوادث- 84  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 21:06 71788214


به گزارش زیرنویس، سرهنگ «سعید راستی» با هشدار به مخلان نظم و امینت، اخلال در نظم عمومی و ارعاب شهروندان را خط قرمز مجموعه انتظامی اعلام کرد و اظهار داشت: - به گزارش زیرنویس، سرهنگ سعید ...
اراذل و اوباش - نظم عمومی - برخورد قانونی - شهروندان - برخورد - انتظامی - عمومی


319 -
  5 خوراکی خوشمزه که طول عمرتان را افزایش می دهد
روزنامه تعادل- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 20:08 71787854


تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می کند و زمینه را برای بیماری های حاد و غیر معمول فراهم می کند. - سپری کردن اغلب اوقات در جلوی صفحه تلویزیون یا نمایشگر کامپیوتر ...
بیماری - حذف وعده های غذایی - زندگی - معمول - طول عمر - غذاهای ناسالم - روزانه


320 -
  خوراکی های جاودانگی/ این غذاها طول عمر را افزایش می دهند
آفتاب نو- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 18:43 71787283


سپری کردن اغلب اوقات در جلوی صفحه تلویزیون یا نمایشگر کامپیوتر و صفحه موبایل بدون هیچگونه تحرک جسمانی، حذف وعده های غذایی به دلیل فشار کاری و البته متوسل شدن به غذاهای ناسالم پس از ...
حذف وعده های غذایی - غذاهای ناسالم - گونه - تلویزیون - کامپیوتر - صفحه - نمایشگر




 
اخبار داغ:
مهدی قایدی بازگشتش به استقلال را تایید کرد؟
حمله بی سابقه پیشکسوت پرسپولیس به هاشمی نسب / عکس
استوری تلخ  حمید هیراد جگر همه را سوزاند | وضعیت دردناک خواننده مشهور روی تخت بیمارستان + عکس
مذاکره استقلال با مهدی قایدی جدی شد
شروع همسان سازی حقوق بازنشستگان +جدول
واکنش تند حجت کریمی به شکایت بیرانوند
روزنامه استقلال جوان| پای دلارهای کثیف از آنسوی دنیا درمیان است!
پورمحمدی سانسور شد /ماجرا چیست؟
جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403 بالاخره منتشر شد + دانلود جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
تله زن هوسران برای مرد زن مرده / شیطان صفت اینبار یک زن بود
روزنامه ایران ورزشی| کوین یامگا سرشناس ترین خروجی استقلال
سالیوان طرح روسیه برای صلح با اوکراین را «بیهوده» خواند
زنان نسبت به کدام بیماری ها حساس باشند؟
معرفی انواع روشهای اصلاح طرح لبخند
افشای راز 3 تیبای سعید جلیلی
افشاگری مهم قالیباف علیه جلیلی
افشاگری قالیباف علیه طرح نفتی جلیلی
خبر خوش برای معلمان و فرهنگیان | واریزی مهم به مناسبت عید قربان + جزییات
پرداخت حقوق بازنشستگان با متناسب سازی 40 درصدی 31 خرداد قطعی شد!
نحوه سوزاندن و مسدود کردن کارت بانکی با گوشی موبایل
بهبود نگرش افراد به زندگی با نمایشگاه چیدمان
پژمان بازغی از رازی هولناک در زندگی شخصی اش پرده برداشت!
قتل زن 27 ساله به دست شوهر سنگدل!
مشخصات و قیمت گوشی تاشو Magic V Flip

موضوعات داغ:
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
پیشکسوت پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
محمود احمدی نژاد
انتخابات ریاست
افزایش حقوق
تحویل واحدها
بایرن مونیخ هوفنهایم
هادی رضوی
مطالبه گر
دودر
مسابقات رالی گردشگری
ترکیب نفت مسجدسلیمان
نمایش آخرین بازی
ایستگاه اقدسیه
چال گونه
تماشاگران والیبال
روغن مرزنجوش
کاروانسرای تاج آباد
شیخ همام حمودی
لواندوفسکی
خزرشهر
قاسم سلیمانی
مهرداد اسکویی
قدرت ملی
سید محمد خامنه
واریز سود سهام عدالت
کاندیدای انتخابات
ارتباطات و فناوری
محمدباقر قالیباف
مجمع تشخیص مصلحت
دستگاه های دولتی
شورای اسلامی شهر
آتیه سازان حافظ
اصلاح طرح لبخند
تخت بیمارستان
آملی لاریجانی
تمدید قرارداد
رفاه اجتماعی
امور اقتصادی
اوراق بهادار
اداره بازرسی
رییس کمیسیون
ایران و جهان
فساد فوتبال
بهره برداری
سازمان بورس
سازمان بورس و اوراق بهادار
تیم فوتبال استقلال تهران
مشاور امنیت ملی کاخ سفید
افزایش حقوق بازنشستگان
معاون حقوقی رییس جمهور
بیمه تکمیلی آتیه سازان
رییس شورای اسلامی شهر
تعاون و رفاه اجتماعی
قانون تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
میدان فلسطین تهران
شباب الاهلی امارات
دانیال اسماعیلی فر
ارایه خدمات درمانی
رقابت های لیگ برتر
رییس کل بانک مرکزی
سیستان و بلوچستان
امارات متحده عربی
برنامه تلویزیونی
داوران لیگ برتری
هلدینگ خلیج فارس
دانیال اسماعیلی
ممنوعیت استفاده
بیماری های زنان
مشاور امنیت ملی
نشست انتخاباتی
محمدرضا زادمهر
چهاردهمین دوره
فوتبال استقلال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.