صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
گوارش - صفحه دهم
بروزرسانی: 11:52
هشدار؛ این 8 مواد غذایی را هرگز با شیر نخورید! پیاده روی پس از غذا خوردن باعث هضم غذا می شود یا نه؟ 6 توصیه ساده طب سنتی برای داشتن عمر طولانی خواص دمنوش بهارنارنج برای حملات قلبی این مواد غذایی به میکروب معده حمله می کنند این مواد غذایی را هرگز با شیر نخورید181 - این غذاها را شب نخورید سوزش معده می گیرید
ایونا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:38 72139692
ایونا نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:38 72139692
شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از فرتاک نیوز، مصرف خوراکی های سنگین در شب علاوه ...
دستگاه گوارش - معده - ناراحتی - دستگاه - ریفلاکس معده - پیتزا - غذایی
182 - این غذاها خوردنشان در شب باعث سوزش معده می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:31 72139583
فرتاک نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:31 72139583
شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان پذیر نیست، آماده می شود. - به گزارش علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ناراحتی های معده از جمله ریفلاکس می شود.
دستگاه گوارش - معده - ناراحتی - دستگاه - شیرینی - ریفلاکس معده - پیتزا
183 - دردسرهای جالب مردی که بدنش الکل تولید می کند!
آفتاب نو- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 08:08 72138473
آفتاب نو- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 08:08 72138473
یک مرد بلژیکی که معده اش بر اثر ابتلا به یک سندرم نادر، الکل تولید می کند، در حالی که به علت رانندگی در حالت مستی با جریمه پلیس مواجه شده بود، - به نقل از اس ای، این مرد 40 ساله ثابت کرد ...
کربوهیدرات ها - الکل - دستگاه گوارش - کربوهیدرات - رانندگی در حالت مستی - مسمومیت الکلی - دستگاه
184 - بهترین دمنوشی که موجب جلوگیری از اضافه وزن می شود
آفتاب نو- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 07:28 72138232
آفتاب نو- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 07:28 72138232
هر عضوی از بدن یا هر بدنی نسبت به دمنوش ها عکس العمل متفاوتی نشان می دهد، بنابراین نمی توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد. - وی در خصوص دمنوش هایی که می توانند برای بدن مفید ...
دمنوش - اضافه وزن - افراد - دمنوش ها - اضافه وزن و چاقی - استفاده - توان
185 - بهترین دمنوشی که موجب جلوگیری از اضافه وزن می شود
پارسینه- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 07:25 72138202
پارسینه- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 07:25 72138202
دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود و از تجمع چربی در بدن و اضافه وزن جلوگیری می کند. - به گزارش فارس، محمدباقر مینایی یک متخصص نمی شوند. وی ادامه داد: هر عضوی از بدن ...
دمنوش - اضافه وزن - بهترین - دمنوش ها - افراد - التهاب - دستگاه گوارش
186 - این میوه تابستانی دوست روده هایتان است
جار نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 05:14 72137829
جار نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 05:14 72137829
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر؛«کارلی سدلاچک»، متخصص تغذیه در کلینیک «کلیولند» فواید برجسته این میوه شیرین برای سلامت بدن را با توجه به ویتامین ها و نحوه هضم و جذب آن در بدن توضیح می دهد.
ویتامین - سلامت - سلامت بدن - انبه - فواید - رژیم غذایی سالم - فیبر
187 - خطرات پنهان قهوه برای دستگاه گوارش
نبض بازار- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:08 72137697
نبض بازار- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:08 72137697
مصرف قهوه با معده خالی می تواند سلامتی شما را به خطر اندازد. - به گزارش نبض بازار ،تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن قهوه با معده خالی می تواند عواقب خطرناکی برای سلامتی شما به همراه داشته باشد.
قهوه - قند خون - افزایش - معده - سلامتی - اضطراب - اسید
188 - عادت غلطی که اثر ترسناک بر کبد چرب غیرالکلی می گذارد
آفتاب نو- بین الملل- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 03:23 72137591
آفتاب نو- بین الملل- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 03:23 72137591
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزنامه خراسان، با این که کمبود خواب آثار نامطلوبی دارد، بیش از یک سوم افراد نمی توانند به میزان کافی 7 تا 8 ساعت بخوابند. - به گزارش انجمن قلب آمریکا، ...
کمبود خواب - کبد چرب - خواب - گزارش - کمبود - متخصص - متخصصان
189 - بهترین دمنوشی که موجب جلوگیری از اضافه وزن می شود
آفتاب نو- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 01:43 72137350
آفتاب نو- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 01:43 72137350
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، محمدباقر مینایی یک متخصص طب سنتی گفت: در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند.
دمنوش - اضافه وزن - متخصص طب سنتی - افراد - دمنوش ها - اضافه وزن و چاقی - استفاده
190 - روشی فوق العاده ساده برای درمان یبوست
پنجره نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 01:03 72137200
پنجره نیوز- پزشکی- 19 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 01:03 72137200
نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. جام جم آنلاین: هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید، - ...
یبوست - کافی - فیبر - جام جم - اهمیت - گوارش - رژیم غذایی
191 - بامیه: گنجینه ای مغذی برای سلامتی، تناسب اندام و گوارش! / خواص بامیه برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:26 72136626
فرتاک نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 23:26 72136626
در این مقاله، به بررسی خواص شگفت انگیز بامیه برای سلامتی، تناسب اندام و گوارش می پردازیم و به شما می گوییم که چگونه می توانید از این صیفی پرخاصیت در رژیم غذایی خود استفاده کنید. - بامیه، ...
بامیه - تناسب اندام - فیبر - چربی سوزی - خاصیت - سوخت و ساز بدن - خواص
192 - این سبزی را کنار برنج و پلو بخورید و بیماری قند خون را از بین ببرید+ هر روز مصرف شود
مکتوب نامه- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 20:43 72135271
مکتوب نامه- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 20:43 72135271
شنبلیله برای تقویت حافظه، کلیه، کاهش کلسترول و قند خون و دستگاه گوارش مفید است. شنبلیله برای تقویت حافظه، کلیه، کاهش کلسترول و قند خون و دستگاه گوارش مفید است. - خواص شنبلیله آنقدر متنوع ...
شنبلیله - دستگاه گوارش - کاهش کلسترول - قند خون - کلسترول - استفاده - طب سنتی
193 - عمرا اگه میدونستی با این ترفند راحت میتونی حبوبات بخوری | با این ترفند جادویی بعد خوردن حبوبات دیگه نفخ نمیکنی
مکتوب نامه- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 19:24 72134562
مکتوب نامه- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 19:24 72134562
نفخ یکی از مشکلات رایج دستگاه گوارش است که اغلب بعد از مصرف حبوبات ایجاد می شود اما روشی ساده وجود دارد که می توانید با خیال راحت حبوبات مصرف کنید. - سه روش رایج برای بیرون راندن گاز معده، ...
حبوبات - روده - گاز معده - معمول - باکتری - معده - دستگاه گوارش
194 - ضررهایی که نوشیدن قهوه به همراه دارد
خبر آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 18:45 72134218
خبر آنلاین- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 18:45 72134218
قهوه قادر است تأثیرات جدی بر دستگاه گوارش بگذارد؛ نوشیدن قهوه، تولید اسید معده را افزایش می دهد و اگر پیش از نوشیدن آن، چیزی نخورده باشید، اسید می تواند به پوشش داخلی معده آسیب وارد ...
قهوه - دستگاه گوارش - اسید معده - اسید - معده - دستگاه - افزایش
195 - دردسرهای جالب مردی که بدنش الکل تولید می کند!
ایلنا- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 16:55 72133047
ایلنا- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 16:55 72133047
یک مرد بلژیکی با یک بیماری متابولیک بسیار نادر که باعث می شود بدنش الکل تولید کند، اتهام رانندگی در حالت مستی علیه خود را در روز گذشته در دادگاه رد کرد. - این مرد 40 ساله ثابت کرد که مبتلا ...
کربوهیدرات ها - الکل - دستگاه گوارش - کربوهیدرات - رانندگی در حالت مستی - بیماری متابولیک - مسمومیت الکلی
196 - می دانستید که معروف ترین سبزی ضد سرطان مصرف کلم بروکلی است ؟
بدینسان- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:08 72128476
بدینسان- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 12:08 72128476
با مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلول های سرطانی به ویژه در قفسه سینه شوید. همچنین بینایی را تقویت کرده،دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد. -
کلم بروکلی - سلول های سرطانی - بروکلی - سرطان - معروف ترین - مصرف - ضد سرطان
197 - مصرف بیش از حد نمک ارتباط نزدیکی با ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش دارد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:12 72127391
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 11:12 72127391
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف 10 گرم و بالاتر نمک در طول روز می تواند زمینه ساز ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش شود. - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد:
سرطان های دستگاه گوارش - دستگاه گوارش - سرطان - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - عضو هیات علمی دانشگاه - دستگاه - گوارش
198 - با این روش فوق العاده ساده یبوست را درمان کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:46 72125676
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:46 72125676
هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده اید، بیشتر آب بنوشید و اثرش را ببینید. - به اندازه کافی آب و مایعات مصرف ...
یبوست - کافی - فیبر - مایعات - اهمیت - گوارش - مدفوع
199 - با این روش ساده یبوست را درمان کنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:08 72125007
روزنامه تعادل- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:08 72125007
نوشیدن مقدار کافی آب می تواند سبب رفع یبوست باشد. - جام جم آنلاین نوشت: هیدراته نگه داشتن بدن از خیلی جهات اهمیت دارد، از جمله گوارش خوب. اگر یبوست دارید و می دانید اخیراً کم آب نوشیده ...
یبوست - جام جم آنلاین - کافی - فیبر - رژیم غذایی - غلات کامل - حبوبات
200 - خوردن این ادویه باعث کاهش کلسترول خون می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 08:03 72124262
پنجره نیوز- پزشکی- 20 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 08:03 72124262
دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه می کند و سطح قند خون را پایین می آورد طجام جم آنلاین: دارچین به مشکل مقاومت به انسولین غلبه می کند و سطح قند خون را پایین می آورد. - طجام جم آنلاین: ...
دارچین - انسولین - قند خون - مقاومت - مشکل - کلسترول - زمستانی
اخبار داغ:
فیلم ازدواج مرد 80 ساله ایرانی با دختری 20 ساله ! / رسوایی عروس و داماد با انتشار فیلم شان
فوری/ ساعت بازی استقلال و فولاد یک ساعت عقب افتاد؟
خلاصه بازی پورتو و بواویستا با گل مهدی طارمی
فوری؛ تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 مشخص شد! / واریز مستمری 30 ماه
شکایت مرد اعدامی از همسرش به اتهام خیانت| رابطه پنهانی فریبا 32 ساله با پسر بنگاهی
خبر فوری از ساماندهی کارکنان دولت امروز 24 اردیبهشت/تکلیف کارگران و نیرو های شرکتی مشخص شد؟
خبر خوش اول صبح / رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در خردادماه / بازنشستگان حتما بخوانند
زمان واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد| بازنشستگان بخوانند
اشک یحیی درآمد | نام سرمربی فصل آینده تراکتور فاش شد
فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی!
تاریخ صادرشدن حکم حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
قطع اینترنت همراه/ اپراتور: اختلال سراسری است
عکس لو رفته از مهناز افشار در پارتی شبانه | لباس شب زیبا
خبر فوری ساعتی پیش ایثارگران؛ حقوق ایثارگران معسر در اردیبهشت 1403 مشخص شد؟
اعتراض استقلالی ها جواب نداد؛ فولاد مشکی پوش شد
ترکیب احتمالی استقلال در بازی مقابل فولاد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت
یاسین رامین به 3 سال حبس محکوم شد
پوستر شیطنت آمیز فولاد برای دیدار با استقلال؛ لباس مشکی بر تن کولیبالی!
اختلال و قطع اینترنت همراه اول از صبح امروز | قطعی اینترنت بعد از وعده افزایش سرعت
ببینید | رقص دیدنی محسن کیایی و ژوله با آهنگ گیلکی
چرایی شکست مذاکرات درباره جنگ غزه
علی ربیعی: لو رفتن فایل مصاحبه ظریف، بخشی از سناریوی بیرون راندن تفکر برجامی و خنثی کردن نوع تاثیری بود که می توانست برجا بگذارد / علاوه بر از میدان به در کردن ظریف، بخشی از طراحی انجام شده ای بود که سیاست خارجی از معادله رفتار رای دهندگی خارج شود
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نمایشگاه کتاب
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
باشگاه پرسپولیس
حسن خان محمدی
چنگیزخان مغول
هاستل
امتحانات دانشجویان
لیست پرسپولیس
پژوهشکده زیست فناوری رویان
کرسب
بودجه دفاعی کشور
رسولی پناه
واگذاری زمین کشاورزی
رتبه ملی
سریال ماتادور
اسطوره منچستریونایتد
هرایی
_پیمان قاسم خانی
ادن ترزیچ
وزیر دفاع پیشین
پارکینگ شلمچه
درباره منچستر
اردجان
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
مربی استقلال
عروس و داماد
سازمان برنامه و بودجه
مشارکت مردم
انتشار فیلم
رتبه بندی معلمان
سرمربی پرسپولیس
تبلیغ علیه نظام
رژیم صهیونیستی
اجاره آپارتمان
برنامه و بودجه
انتخابات مجلس
میلیون تومانی
سازمان برنامه
بینی قیمت طلا
رابطه پنهانی
قطعی اینترنت
روزنامه جوان
پارتی شبانه
حمید استیلی
دولت سیزدهم
انتخابات مجلس شورای اسلامی
نشست خبری پیش از بازی
نمایشگاه کتاب تهران
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه هفتم توسعه
گلزنی مهدی طارمی
تیم های استقلال
لیگ برتر فوتبال
سرمربی استقلال
نمایندگان مردم
مهدی هاشمی نسب
صادق زیباکلام
مناطق عملیاتی
سربازان متاهل
ورزشگاه خانگی
کمیسیون تلفیق
خبرنگار ورزشی
کورس قهرمانی
دادگاه کیفری
قرارداد موقت
نماینده مردم
اول فروردین
تیم استقلال
کمیته امداد
رییس سازمان
قانون بودجه
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
فیلم ازدواج مرد 80 ساله ایرانی با دختری 20 ساله ! / رسوایی عروس و داماد با انتشار فیلم شان فوری/ ساعت بازی استقلال و فولاد یک ساعت عقب افتاد؟ خلاصه بازی پورتو و بواویستا با گل مهدی طارمی فوری؛ تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 مشخص شد! / واریز مستمری 30 ماه شکایت مرد اعدامی از همسرش به اتهام خیانت| رابطه پنهانی فریبا 32 ساله با پسر بنگاهی خبر فوری از ساماندهی کارکنان دولت امروز 24 اردیبهشت/تکلیف کارگران و نیرو های شرکتی مشخص شد؟ خبر خوش اول صبح / رقم نهایی افزایش حقوق بازنشستگان در خردادماه / بازنشستگان حتما بخوانند زمان واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد| بازنشستگان بخوانند اشک یحیی درآمد | نام سرمربی فصل آینده تراکتور فاش شد فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی! تاریخ صادرشدن حکم حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 قطع اینترنت همراه/ اپراتور: اختلال سراسری است عکس لو رفته از مهناز افشار در پارتی شبانه | لباس شب زیبا خبر فوری ساعتی پیش ایثارگران؛ حقوق ایثارگران معسر در اردیبهشت 1403 مشخص شد؟ اعتراض استقلالی ها جواب نداد؛ فولاد مشکی پوش شد ترکیب احتمالی استقلال در بازی مقابل فولاد امروز دوشنبه 24 اردیبهشت یاسین رامین به 3 سال حبس محکوم شد پوستر شیطنت آمیز فولاد برای دیدار با استقلال؛ لباس مشکی بر تن کولیبالی! اختلال و قطع اینترنت همراه اول از صبح امروز | قطعی اینترنت بعد از وعده افزایش سرعت ببینید | رقص دیدنی محسن کیایی و ژوله با آهنگ گیلکی چرایی شکست مذاکرات درباره جنگ غزه علی ربیعی: لو رفتن فایل مصاحبه ظریف، بخشی از سناریوی بیرون راندن تفکر برجامی و خنثی کردن نوع تاثیری بود که می توانست برجا بگذارد / علاوه بر از میدان به در کردن ظریف، بخشی از طراحی انجام شده ای بود که سیاست خارجی از معادله رفتار رای دهندگی خارج شودموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان نمایشگاه کتاب مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان باشگاه پرسپولیس حسن خان محمدی چنگیزخان مغول هاستل امتحانات دانشجویان لیست پرسپولیس پژوهشکده زیست فناوری رویان کرسب بودجه دفاعی کشور رسولی پناه واگذاری زمین کشاورزی رتبه ملی سریال ماتادور اسطوره منچستریونایتد هرایی _پیمان قاسم خانی ادن ترزیچ وزیر دفاع پیشین پارکینگ شلمچه درباره منچستر اردجان هفته بیست و هفتم لیگ برتر مربی استقلال عروس و داماد سازمان برنامه و بودجه مشارکت مردم انتشار فیلم رتبه بندی معلمان سرمربی پرسپولیس تبلیغ علیه نظام رژیم صهیونیستی اجاره آپارتمان برنامه و بودجه انتخابات مجلس میلیون تومانی سازمان برنامه بینی قیمت طلا رابطه پنهانی قطعی اینترنت روزنامه جوان پارتی شبانه حمید استیلی دولت سیزدهم انتخابات مجلس شورای اسلامی نشست خبری پیش از بازی نمایشگاه کتاب تهران پایگاه خبری تحلیلی برنامه هفتم توسعه گلزنی مهدی طارمی تیم های استقلال لیگ برتر فوتبال سرمربی استقلال نمایندگان مردم مهدی هاشمی نسب صادق زیباکلام مناطق عملیاتی سربازان متاهل ورزشگاه خانگی کمیسیون تلفیق خبرنگار ورزشی کورس قهرمانی دادگاه کیفری قرارداد موقت نماینده مردم اول فروردین تیم استقلال کمیته امداد رییس سازمان قانون بودجه پایگاه خبری اخبار ورزشی
