صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 24 خرداد 1403 - Wed, 12th Jun 2024
اسفناج - صفحه پنجم
بروزرسانی: 02:28
81 - عمرا اگه میدونستی میتونی اسفناج و با این ترفند فریز کنی با تموم خاصیتاش
ایرانی روز- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:38 72284847
ایرانی روز- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:38 72284847
همانطور که می دانید اسفناج از سبزیجات پرخاصیت است که بر سلامتی بدن به خصوص سلامتی زنان خیلی مفید است. اما فصل آن کوتاه است و تا اواخر فروردین تمام می شود. - تعیین تکلیف همسان سازی حقوق ...
اسفناج - همسان سازی حقوق بازنشستگان - بازنشستگان تامین اجتماعی - بازنشستگان - حقوق بازنشستگان - همسان سازی حقوق - استفاده
82 - عمرا اگه میدونستی میتونی اسفناج و با این ترفند فریز کنی با تموم خاصیتاش
مکتوب نامه- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:33 72284807
مکتوب نامه- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 18:33 72284807
همانطور که می دانید اسفناج از سبزیجات پرخاصیت است که بر سلامتی بدن به خصوص سلامتی زنان خیلی مفید است. اما فصل آن کوتاه است و تا اواخر فروردین تمام می شود. - اسفناج را تمیز با آب سرد بشویید ...
اسفناج - استفاده - سلامتی - فریز - تمیز - فروردین - نگهداری
83 - چطور سبزیجات را بلانچ کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 23:46 72273268
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 23:46 72273268
یکی از بهترین راه حل ها برای حفاظت از موادغذایی، فریز کردن آن است؛ اما وقتی نوبت به منجمد کردن محصولات تازه می رسد، راه حل های کامل تری غیر از مستقیم قرار دادن مواد غذایی در فریزر نیاز است.
سبزیجات - مواد غذایی - مواد - غذایی - کاهش عملکرد - از دست دادن - بهترین راه
84 - کنترل قند خون با این سبزی های بی نظیر
پارسینه- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 04:00 72264414
پارسینه- پزشکی- 40 روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 04:00 72264414
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. ...
مبتلایان به دیابت - گوجه فرنگی - ویتامین - دیابت - سبزی - دیابت نوع دو - کربوهیدرات
85 - سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
زی سان- پزشکی- 40 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:38 72262553
زی سان- پزشکی- 40 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:38 72262553
این نوع سبزی سرشار از ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. - یک انتخاب سالم برای جلوگیری ...
ویتامین - دیابت نوع دو - مبتلایان به دیابت - سبزی - دیابت - کربوهیدرات - گوجه فرنگی
86 - سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
خبر آنلاین- پزشکی- 40 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:10 72262340
خبر آنلاین- پزشکی- 40 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 20:10 72262340
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی ها حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. ...
مبتلایان به دیابت - گوجه فرنگی - ویتامین - دیابت - سبزی - دیابت نوع دو - کربوهیدرات
87 - مهم ترین نشانه های کم خونی چیست؟
مخاطب 24- پزشکی- 40 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 19:53 72262201
مخاطب 24- پزشکی- 40 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 19:53 72262201
آهن مسئول ساخت میوگلوبین و هموگلوبین است که وظیفه تأمین اکسیژن موردنیاز عضلات و اندام ها را بر عهده دارند. - مخاطب 24- دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید ...
کم خونی - پیشگیری و درمان - کیفیت زندگی - درمان چاقی - ضعف عضلانی - انجمن علمی - مواد غذایی
88 - 9 راهکار موثر برای کاهش وزن در زنان بالای 30 سال
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 41 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:55 72259101
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 41 روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:55 72259101
طبق گفته پزشکان تغذیه، 80 درصد کالری مصرفی شما باید از غذاهای کامل تک ماده ای گرفته شود. به عنوان مثال، این می تواند یک سالاد اسفناج باشد که روی آن یک تخم مرغ آب پز گذاشته شده و همراه ...
کالری مصرفی - سالاد اسفناج - تخم مرغ آب پز - کالری - سبزیجات - تخم مرغ - پزشکان
89 - آماده رویارویی با آبله مرغان باشید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 42 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 20:16 72241673
زیرنویس نیوز- پزشکی- 42 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 20:16 72241673
آبله مرغان افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهد؛ اما بیشتر کودکان را درگیر می کند. این ویروس به راحتی از افراد مبتلا به آبله مرغان به افرادی که تابه حال به این بیماری مبتلا نشده اند ...
ویروس - مبتلا - مرغان - افراد - بیماری - آبله - سیستم ایمنی بدن
90 - این سبزی با قدرت 70 برابری قادر به درمان قند خون است
مکتوب نامه- پزشکی- 42 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:34 72240622
مکتوب نامه- پزشکی- 42 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 18:34 72240622
سبزیجات تازه دارای قند بسیار کمی هستند، قند در نوع های متفاوت آن در بدن به گلوکز تبدیل می شود و این پدیده موجب تغییرات در سطح قند خون شود، بنابراین دانستن مقدار هیدروکربن و در نتیجه ...
بیماران دیابتی - سبزیجات - سبزی - بیماران - دیابت - منیزیم - قند خون
91 - آماده رویارویی با آبله مرغان باشید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 42 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 14:48 72237448
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 42 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 14:48 72237448
در صورت بروز علائم آبله مرغان به پزشک مراجعه کنید، اما از رژیم غذایی مناسب آن نیز غافل نشوید. - تجارت نیوز نوشت: آبله مرغان افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار می دهد؛ اما بیشتر کودکان را ...
مرغان - ویروس - مبتلا - آبله - افراد - رژیم غذایی - بیماری
92 - طرز تهیه لازانیا مرغ و اسفناج
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 43 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:35 72236249
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 43 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:35 72236249
لازانیا مرغ و اسفناج یکی از آن دسته از غذاهای محبوب و خوشمزه ای است که تقریبا همه آنرا دوست دارند. ظاهر جذاب و طعم خوب این غذا، آنرا به یک غذای لذیذ و جذاب برای هر مهمانی و دورهمی تبدیل می کند.
حرارت - مرحله - لازانیا - استفاده - سبزیجات - اسفناج - ماهی
93 - امروز صبحانه را مهمان «املت جعفری» کنید!
اسمارتک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:59 72229976
اسمارتک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:59 72229976
املت جعفری و اسفناج نوع جدیدی از املت است که بدون گوجه فرنگی تهیه می شود. به گزارش خبرجو، همانطور که می دانید با انواع مواد و سبزیجات می توانید املت تهیه کنید و در اینجا طرز تهیه املت ...
املت - جعفری - طرز تهیه - تخم مرغ - اسفناج - گوجه فرنگی - سبزیجات
94 - صبحانه امروز خودت رو مهمون املت جعفری بکن!
وقت صبح- اقتصادی- 43 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:12 72229876
وقت صبح- اقتصادی- 43 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:12 72229876
املت جعفری و اسفناج نوع جدیدی از املت است که بدون در نظر گرفتن گوجه فرنگی تهیه می شود. - روغن: به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا تخم مرغ را در ظرفی ریخته و با چنگال هم می زنیم تا کف کند. سپس جعفری ،
املت - جعفری - تخم مرغ - اسفناج - گوجه فرنگی - روغن - چنگال
95 - این سبزی سه برابر بیشتر از یک پرتقال ویتامین C دارد
اسمارتک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 03:59 72229712
اسمارتک نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 03:59 72229712
همیشه می توانید فکر کنید که پرتقال بیشترین میزان ویتامین C را در بین خوراکی ها دارد، اما جالب است بدانید گیاهی وجود دارد که ویتامین C آن 3 برابر بیشتر از پرتقال است. - نام این گیاه که علاوه ...
ویتامین - ویتامین C - پرتقال - برابر - گیاه - خوراکی ها - میزان
96 - پاستای اسفناج و قارچ یک پاستای اعتیاد آور خوشمزه! | طرز تهیه پاستای اسفناج و قارچ +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 43 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 21:32 72227764
55 آنلاین- پزشکی- 43 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 21:32 72227764
پاستای اسفناج و قارچ، یک غذای خوشمزه و پرطرفدار ایتالیایی است که با ترکیب طعم های دلنشین اسفناج و قارچ، به همراه سس مخصوص، تهیه می شود. این غذا به دلیل سادگی در پخت و مواد اولیه در دسترس، ...
پاستا - اسفناج - روغن زیتون - غذاخوری - قارچ - طرز تهیه - زیتون
97 - وقتی قیمت قرمه سبزی سر به فلک کشید + اینفوگرافیک
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 45 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:43 72201854
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 45 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:43 72201854
در این خبر به توضیحاتی درباره قیمت قورمه سبزی پرداخته شده است. - صفحه اقتصاد - قرمه سبزی آن قدر محبوب است که یاسمین مقبلی فضانورد ایرانی تبار ناسا آن را به فضا هم برد. حالا یک خانواده چهارنفره ...
سبزی - اسفناج - چغندر - خورشت - فضانورد ایرانی - ایرانی - یاسمین مقبلی
98 - ترفندهای خوشمزه تر شدن قرمه سبزی
جماران- فرهنگی- 45 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:40 72201827
جماران- فرهنگی- 45 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:40 72201827
پختن قورمه سبزی در ظاهر بسیار راحت است و با ترکیب کردن چند قلم مواد می توان آن را تهیه کرد؛ اما برای درست کردن یک قورمه سبزی مجلسی اصیل لازم است حین پخت به یک سری نکات توجه داشته باشید. - جی پلاس،
سبزی - خوشمزه - ترکیب - مهم ترین - اسفناج - درست - توان
99 - ویدیو | خورشت آلو اسفناج با آشپزی مرد هنرمند
اندیشه قرن- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:24 72189004
اندیشه قرن- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:24 72189004
خورش آلو اسفناج یکی از انواع خورشت های اصیل و سنتی ایرانی است که به دلیل داشتن اسفناج سرشار از آهن و مواد مغذی است و طعم بسیار دلچسبی دارد. The post ویدیو | خورشت آلو اسفناج با آشپزی مرد ...
اسفناج - خورش - خورشت - پایگاه خبری تحلیلی - مواد مغذی - سرشار - مواد
100 - رازهای خوشمزه شدن خورش قورمه سبزی / این نکات رو بدونی بهترین قورمه سبزی دنیا رو میپزی
شایا نیوز- سیاسی- 46 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:23 72187854
شایا نیوز- سیاسی- 46 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:23 72187854
در این مقاله رازهای خوشمزه شدن خورش قورمه سبزی رو یاد میگیری که شاید تا حالا نشنیده باشی. نکاتی که باعث میشه یه خورش با طعم عالی بپزی. - رو بهت میگم. نکاتی که شاید تا حالا نشنیده باشی ...
سبزی - خورش - گوشت - اسفناج - نکات - خوشمزه - بهترین
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت امروز 24 خرداد (پنجشنبه) اعلام شد
کد مورس همستر کامبت امشب 23 خرداد+آموزش گرفتن 1,000,000 سکه همستر
واکنش کنایه آمیز عبدالکریم حسن به رفتن اوسمار /عکس
اولین خرید استقلال لو رفت
دانلود جوکر 2 قسمت 2 طبقه 21 جدید فصل دوم قسمت دوم کامل ❤️ حلال دانلود
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز پنج شنبه 24 خرداد 1403
آتیلا حجازی تکلیف نقل و انتقالات استقلال را برای هوداران روشن کرد/ عکس
استقلال با چند بازیکن از لیست نکونام به توافق رسید
عکس| اولین واکنش اورونوف به جدایی اوسمار از پرسپولیس
درخواست نجومی اسکوچیچ از پرسپولیس فاش شد
تقویم نجومی امروز پنج شنبه 24 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 24 خرداد 1403
خبر خوش وزیر رفاه درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی
ویدئوی آموزشی زدن کد مورس امروز 24 خرداد همستر کمبات
احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری | همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی خواهد شد
درخواست مهم بازنشستگان از رییس جمهور آینده | بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند
فرمول مرحله اول همسان سازی حقوق بازنشستگان چگونه بود+جدول
پورمحمدی: می شود با دشمنان بزرگ مذاکره کرد، اما از موضع قدرت / من با صدام که بدترین دشمن ملت ایران بود، مذاکره کرده ام
حمایت عباس آخوندی از مسعود پزشکیان
موبایل قاپی های سریالی دانشجوی مهندسی با انگیزه تجربه هیجان
مهناز افشار ازدواج کرد؟
اچ تی سی U24 Pro با پردازنده Snapdragon 7 Gen 3 معرفی شد
ببینید: لحظات دلهره آور در اتوبوس در حال حرکت پر از مسافر: واکنش استثنایی دختر دانش آموز پس از غش کردن راننده
موضوعات داغ:
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
باشگاه استقلال
انتخابات ریاست جمهوری
نقل و انتقالات
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
فوتسال آسیا
کارمند بانک
کالاهای ایرانی
ویروینیا
روزنامه اورشلیم
دوره های آموزشی
مربی صرب
نثار گل
آزد آلکمار
کاررا
ایندگان
سید محمد ناظم الشریعه
تایلر هیرو
ترانه
نمایندگان ادوار مجلس
کله پا
ضریب امنیتی
آق چای
باغ شازده ماهان کرمان
حسین فریدون
توافق نهایی
عباس آخوندی
گفتگوی ویژه
سازمان تامین اجتماعی
انتقالات استقلال
از پیش اعلام نشده
سرمربی پرسپولیس
مصطفی پورمحمدی
ابوالفضل جلالی
لیگ بیست و سوم
بهترین گزینه
ارتش آمریکا
متناسب سازی
سرپرست باشگاه استقلال
سازمان تأمین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
این نامزد انتخابات
تبلیغات تلویزیونی
مددجویان بهزیستی
قهرمانی پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
هلدینگ خلیج فارس
مدیران پرسپولیس
مسئولان استقلال
رسانه های ورزشی
مشارکت حداکثری
فوتبال استقلال
امیر قلعه نویی
تیم ملی فوتبال
استان خوزستان
احسان علیخانی
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
ستادهای مردمی
رفاه اجتماعی
مربیان خارجی
فوتبال ایران
صولت مرتضوی
سرکو کاتانچ
حجت الاسلام
اصلاح طلبان
شرکت پخش فرآورده های نفتی
یحیی گل محمدی در پرسپولیس
مسئولان باشگاه پرسپولیس
بازیگر سینما و تلویزیون
عضو هیئت مدیره پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
دادستان عمومی و انقلاب
مدیران باشگاه استقلال
سرمربی تیم ملی فوتبال
کد مورس همستر کامبت امروز 24 خرداد (پنجشنبه) اعلام شد کد مورس همستر کامبت امشب 23 خرداد+آموزش گرفتن 1,000,000 سکه همستر واکنش کنایه آمیز عبدالکریم حسن به رفتن اوسمار /عکس اولین خرید استقلال لو رفت دانلود جوکر 2 قسمت 2 طبقه 21 جدید فصل دوم قسمت دوم کامل ❤️ حلال دانلود فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز پنج شنبه 24 خرداد 1403 آتیلا حجازی تکلیف نقل و انتقالات استقلال را برای هوداران روشن کرد/ عکس استقلال با چند بازیکن از لیست نکونام به توافق رسید عکس| اولین واکنش اورونوف به جدایی اوسمار از پرسپولیس درخواست نجومی اسکوچیچ از پرسپولیس فاش شد تقویم نجومی امروز پنج شنبه 24 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 24 خرداد 1403 خبر خوش وزیر رفاه درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی ویدئوی آموزشی زدن کد مورس امروز 24 خرداد همستر کمبات احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری | همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرایی خواهد شد درخواست مهم بازنشستگان از رییس جمهور آینده | بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند فرمول مرحله اول همسان سازی حقوق بازنشستگان چگونه بود+جدول پورمحمدی: می شود با دشمنان بزرگ مذاکره کرد، اما از موضع قدرت / من با صدام که بدترین دشمن ملت ایران بود، مذاکره کرده ام حمایت عباس آخوندی از مسعود پزشکیان موبایل قاپی های سریالی دانشجوی مهندسی با انگیزه تجربه هیجان مهناز افشار ازدواج کرد؟ اچ تی سی U24 Pro با پردازنده Snapdragon 7 Gen 3 معرفی شد ببینید: لحظات دلهره آور در اتوبوس در حال حرکت پر از مسافر: واکنش استثنایی دختر دانش آموز پس از غش کردن رانندهموضوعات داغ:
همسان سازی حقوق بازنشستگان حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق باشگاه استقلال انتخابات ریاست جمهوری نقل و انتقالات انتخابات ریاست ریاست جمهوری تامین اجتماعی بازنشستگان کشوری فوتسال آسیا کارمند بانک کالاهای ایرانی ویروینیا روزنامه اورشلیم دوره های آموزشی مربی صرب نثار گل آزد آلکمار کاررا ایندگان سید محمد ناظم الشریعه تایلر هیرو ترانه نمایندگان ادوار مجلس کله پا ضریب امنیتی آق چای باغ شازده ماهان کرمان حسین فریدون توافق نهایی عباس آخوندی گفتگوی ویژه سازمان تامین اجتماعی انتقالات استقلال از پیش اعلام نشده سرمربی پرسپولیس مصطفی پورمحمدی ابوالفضل جلالی لیگ بیست و سوم بهترین گزینه ارتش آمریکا متناسب سازی سرپرست باشگاه استقلال سازمان تأمین اجتماعی تیم فوتبال استقلال این نامزد انتخابات تبلیغات تلویزیونی مددجویان بهزیستی قهرمانی پرسپولیس سازمان آتش نشانی هلدینگ خلیج فارس مدیران پرسپولیس مسئولان استقلال رسانه های ورزشی مشارکت حداکثری فوتبال استقلال امیر قلعه نویی تیم ملی فوتبال استان خوزستان احسان علیخانی میلیارد تومان تأمین اجتماعی ستادهای مردمی رفاه اجتماعی مربیان خارجی فوتبال ایران صولت مرتضوی سرکو کاتانچ حجت الاسلام اصلاح طلبان شرکت پخش فرآورده های نفتی یحیی گل محمدی در پرسپولیس مسئولان باشگاه پرسپولیس بازیگر سینما و تلویزیون عضو هیئت مدیره پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان دادستان عمومی و انقلاب مدیران باشگاه استقلال سرمربی تیم ملی فوتبال
