دوشنبه، 31 اردیبهشت 1403 - Mon, 20th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,425.81
طلای 18 33,697,000
سکه امامی 402,070,000
بهار ازادی 372,250,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اسفناج - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 20:58
201 -
  برترین برند قهوه گانودرما چیست ؟
آرمان ملی- پزشکی- 75  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 11:03 71589344


قهوه های گانودرما دکتر بیز که از عصاره قارچ قرمز و دانه های قهوه ست شده در طعم های مختلف تولید می شود، علاوه بر خاصیت انرژی زایی مزایای بسیاری برای سلامتی شما دارد. - شما تنها با نوشیدن ...
قهوه - قارچ - برابر - ویتامین - افراد ثروتمند - کلسیم - ویژگی


202 -
  معرفی 6 میوه و سبزی مفید برای دیابتی ها
ایسکانیوز- پزشکی- 76  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 04:00 71586014


بسیاری به خوردن شیرینی و مواد غذایی شیرین علاقه ویژه ای دارند، شیرینی می تواند در بهبود وضعیت خلق و خو و آرامش و تسکین خاطر موءثر باشد، اما همین شیرینی می تواند در صورت سوءمصرف بیماری ...
شیرین - فیبر - شیرینی - مواد مغذی - دیابت - ویتامین - آووکادو


203 -
  با این 10 راهکار تا عید با چربی های شکم خداحافظی کنید !
پویه آنلاین- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 14:54 71564654


می توانید بدون رفتن به باشگاه یا دویدن، فقط با انجام تغییرات کوچکی در تغذیه و سبک زندگیتان، چربی اضافی شکم را کم کنید. 1- غذای کم در وعده های زیاد بخورید خوردن وعده های غذایی کوچک تر و ...
کربوهیدرات - غذای - کوچک - وعده - خوردن - پروتیین - تغییرات


204 -
  غذاهای آب پز مفید برای سلامتی قلب
اندیشه قرن- پزشکی- 77  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 13:04 71562803


داشتن یک سبک زندگی سالم بهترین کاری است که می توانید انجام دهید. ما در اندیشه معاصر به 25 غذایی که برای سلامتی قلب مفید است را برای شما همراهان عزیز آورده ایم. - مطمئناً، همه میوه ها دارای ...
توت فرنگی - سلامت - سندرم متابولیک - تمشک - اسفناج - اپیدمیولوژیک - سلامتی


205 -
  چک لیست مفیدترین و مضرترین غذاها برای سلامت قلب
اسمارتک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 07:29 71557829


رژیم غذایی سرشار از چربی، شکر، نمک و کلسترول بالا همراه با کم تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. - در زیر به نقل از وب ام دی به چند غذای مفید ...
رژیم غذایی - بیماری های قلبی - سبزیجات - کلسترول بالا - نارسایی قلبی - رنگارنگ - غذای


206 -
  معجزه این سبزی برای پاکسازی روده
اقتصاد ایران- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 14:03 71550347


به گزارش اقتصادایران، در این مقاله، فواید متنوع خوردن اسفناج، از جمله فیبر بالا، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری، و اینکه چگونه می تواند به بهبود سلامت روده شما کمک کند را بررسی خواهیم کرد؛
اسفناج - سلامت - روده - مواد معدنی - ویتامین ها - مواد - گوارش


207 -
  درمان سریع و ساده روده تحریک پذیر با این سبزی شفابخش/ این سبزی شفابخش برای پاکسازی روده و معده معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 12:20 71548771


این سبزی شفابخش سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است که می تواند به بهبود سلامت روده و جلوگیری از مشکلات گوارشی کمک کند. - این سبزی شفابخش سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی ...
مشکلات گوارشی - سبزی - روده - شفابخش - سلامت - گوارش - مواد معدنی


208 -
  ناهار کته اسفناج درست کن، خیلی مقویه | طرز تهیه کته اسفناج، یه غذای متفاوت و خوشمزه
55 آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:27 71547779


کته اسفناج یکی از انواع غذاهای خوشمزه و لذیذ است که به روش های مختلف با مواد متنوعی درست می شود این غذای خوش طعم که خیلی ساده و سریع درست می شود را می توانید برای پذیرایی از مهمانان تهیه کنید،
اسفناج - قابلمه - پیاز - غذاهای خوشمزه - درست - خوشمزه - روغن


209 -
  طرز تهیه خورش گل کلم مرغ به همراه نکات آشپزی/ طعمی جدید و متفاوت را امتحان کنید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 10:14 71546459


در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- خورش ها وقتی در کنار پلو زعفرانی رنگ و لعاب قابل توجهی به سفره می آورند، جایگاه ویژه ای در فرهنگ غذایی ایرانیان دارند! بسیاری ...
خورش - ایرانیان - طرز تهیه - زعفرانی - فرهنگ - غذایی - انواع


210 -
  کدام خوراکی ها مغز را جوان نگه می دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 04:40 71544061


محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. - به گزارش گروه اجتماعی به عقیده ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - میلی - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی


211 -
  این مکمل ها اکسیر جوانی مغز هستند
آفتاب نو- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:43 71543553


به گزارش مجله سلامت صد آنلاین، محققان طی مطالعه ای جدید دریافتند افرادی که بصورت روزانه 550 میلی گرم منیزیم در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، - در سن 55 سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی ...
منیزیم - میلی - محققان - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی - مطالعه


212 -
  این مکمل ها اکسیر جوانی مغز هستند
پارسینه- پزشکی- 79  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:05 71543374


محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. - به گزارش مجله سلامت صد آنلاین، ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - سلامت - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی


213 -
  این ماده معدنی راز جوان ماندن مغز است
جهان مانا- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 18:33 71540391


محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. - به گزارش جهان مانا ، محققان ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - میلی - بادام - کره بادام زمینی - راز جوان ماندن


214 -
  طرز تهیه آش اسفناج و عدس؛ مقوی و کم هزینه
پرسون- اقتصادی- 79  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:42 71532979


آش اسفناج از آش های خوشمزه و مقوی ایرانی است که می توان آن را با یا بدون حبوبات تهیه کرد، اگر به دنبال یک آش ساده و بدون نفخ هستید، می توانید بدون حبوبات امتحانش کنید. - مرحله1: ابتدا نصف ...
مرحله - اسفناج - داخل - حبوبات - بدون - قابلمه - شعله


215 -
  سالم ترین و مغذی ترین ماده غذایی جهان چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:20 71531609


کلم بروکلی، آووکادو، دانه چیا یا پرتقال سرشار از ویتامین C، کدام یک برای بدن مفیدتر است؟ محققان دانشگاه ویلیام پاترسون در نیوجرسی در جستجوی سالم ترین ماده غذایی جهان، - 41 نوع میوه و ...
امتیاز - سالم - غذایی - سبزی - میوه و سبزیجات - قرار - مواد


216 -
  خوردن موز در کاهش فشار خون موثرتر از کاهش مصرف نمک است
آفتاب نو- پزشکی- 80  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 21:33 71527768


به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا؛ دانشمندان کشف کردند که مصرف یک گرم پتاسیم اضافی که معادل دو موز متوسط، - به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا؛ دانشمندان ...
فشار خون بالا - فشار خون - علم و فناوری - مصرف - پتاسیم - بزرگسالان - دانشمندان


217 -
  این دو ماده مغز را سلامت نگه می دارد
عصر ایران- پزشکی- 80  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 17:55 71525351


به عقیده محققان دریافت کافی منیزیم منجر به بهبود چشمگیر سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر یا جلوگیری از طولانی تر شدن زوال عقل در سالمندی خواهد شد. - از تخمه کدو، بادام، دانه چیا، ...
منیزیم - سلامت مغز - عملکرد شناختی - محققان - سلامت - بادام - زوال عقل


218 -
  طرز تهیه سوپ اسفناج | این سوپ اسفناج و نیم ساعته بپز
ورانداز- پزشکی- 80  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 17:10 71524842


سوپ اسفناج یکی از غذاهای سالم و مقوی است که به دلیل طعم دلچسب و طرز تهیه آسان، طرفداران زیادی دارد. این سوپ سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که فواید زیادی برای سلامتی ...
اسفناج - ماست - طرز تهیه - آنتی اکسیدان - غذاهای سالم - مخلوط - دقیقه


219 -
  اگر می خواهید مغزتان جوان بماند ...
شفقنا- پزشکی- 80  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 13:26 71521684


شفقنا زندگی محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای. - شفقنا زندگی محققان دریافتند ...
منیزیم - سلامت مغز - محققان - روند پیری - شفقنا - زندگی - سلامت


220 -
  این دو ماده مغز را جوان نگه می دارد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 12:31 71520835


 محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. - محققان طی مطالعه ای جدید دریافتند ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - میلی - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی




 
اخبار داغ:
هویت محافظ رییسی فاش شد / جواد مهرابی چه کسی بود؟
عکس همسر و فرزندان داغدیده ابراهیم رییسی | دختران شهید ابراهیم رییسی چه کاره هستند؟
فوری؛ جزییات تعطیلی مدارس کل کشور تا پایان هفته جاری
عکس همسر و دختر داغدارِ شهید ابراهیم رییسی
جزییات تعطیلی مدارس تهران فردا سه شنبه 1 خرداد 1403
دانلود قانونی قسمت 19 سریال آمرلی
فوری؛ حقوق ایثارگران و جانبازان در بانک دی اردیبهشت 1403 واریز شد/دانلود فیش حقوقی بنیاد شهید ایثارگران
جواد نکونام نگران هیچ چیزی نباشد، او همین الان هم قهرمان است
پیام تسلیت مدیرعامل خبرساز استقلال برای شهادت رییس جمهور + سند
تاریخ بازی پرسپولیس و استقلال رسماً اعلام شد/ برنامه جدید 3 هفته پایانی لیگ برتر
علت واریز نشدن یارانه اردیبهشت برای دهک های 4 تا 9
ویدئویی از درگیری و شهادت ماموران پلیس میدان نارمک
لحظه دردناک و دلخراش درگیری مأموران پلیس تهران با شرور مسلح | سه نفر از مأموران به شهادت رسیدند + عکس و فیلم
فوری/ بمب نقل و انتقالات پرسپولیس کیست ؟ / این ستاره دفاع راست جدید پرسپولیس می شود
فوری؛ آخرین جزییات از دلیل واریز نشدن یارانه نقدی اردیبهشت 1403 چیست؟ / زمان دقیق واریز آن و مبلغ جدید یارانه؟+جدول
رامین رضاییان نه | بمب نقل و انتقالات در انتظار پرسپولیسی ها
پرسپولیس ستاره اش را می فروشد اما نه به این قیمت!
4 راهکار راحت برای جلوگیری از نفخ شکم و گاز معده
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 31 اردیبهشت
یارانه نقدی امشب واریز می شود | علت تاخیر در واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403
ویروس لوبیا چشم بلبلی از متاستاز سرطان جلوگیری می کند
سخنگوی ناتو به زبان فارسی درگذشت رییسی و امیرعبداللهیان را تسلیت گفت

موضوعات داغ:
ابراهیم رییسی
یارانه نقدی
واریز یارانه
آذربایجان شرقی
تعطیلی مدارس
نقل و انتقالات
حقوق بازنشستگان
استاندار آذربایجان شرقی
پرداخت یارانه
سرپرستان خانوار
پرسپولیس در جام حذفی
بافت پیرامون حرم
لیگ امیدهای کشور
بایاتی
ریدلی اسکات
آمیزشی
شهرزور
شهرستان فیروزه
آرامگاه حافظ
زراره
بدستان
وسایل زندگی
طرح راهداری محوری
سپهبد قرنی
ارتباطات همراه اول
تزیین دیوار
نماز خواندن دبیر
میانه ها
حق الناس
حصین
تیم پرسپولیس
عیسی آل کثیر
سید ابراهیم
رقابت های لیگ برتر
وانتقالات نیم فصل
وزیر امور خارجه
لیگ برتر فوتبال
اوستون اورونوف
مراسم خاکسپاری
جمهوری اسلامی
مأموران پلیس
امتحانات دانش آموزان
حسین امیرعبداللهیان
سید ابراهیم رییسی
لیگ قهرمانان آسیا
دانشگاه امام صادق
امیر عبداللهیان
جمعیت هلال احمر
مقام معظم رهبری
سرمربی استقلال
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
امام صادق (ع)
تعطیلی مشهد
اطلاع رسانی
دانش آموزان
مدارس تهران
دختران شهید
لیگ برتر فوتبال ایران
استان آذربایجان شرقی
مقدماتی جام جهانی 2026
هفته پایانی لیگ برتر
کمیسیون تلفیق بودجه
جمهوری اسلامی ایران
جام باشگاه های آسیا
مقدماتی جام جهانی
رهبر معظم انقلاب
پیراهن پرسپولیس
رییس جمهور سابق
باشگاه های آسیا
دیپلمات ایرانی
امام جمعه مشهد
کمیسیون تلفیق
بعد از انقلاب
نماینده مجلس
رییس کمیسیون
جام جهانی 2026
آیت الله سید
اوسمار ویرا


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.