صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sat, 25th May 2024
عضلات - صفحه هفتم
بروزرسانی: 00:07
آیا لاغری باعث تنگی واژن میشود از کجا بفهمیم کمبود پروتیین داریم؟ آب گرم بنوشیم یا آب سرد؟! کدام بهتر است؟! به کمک نور عضلات تان را کنترل کنید 4 علامت پنهان که فریاد می زنند کمبود پروتیین دارید نشانه های کمبود پروتیین را بشناسیم121 - 8 راهکار که مغزمان را سالم نگه می دارد
ایسکانیوز- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 22:40 72397425
ایسکانیوز- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 22:40 72397425
به گفته متخصصان، آموختن فعالیت هایی که در آنها مهارت ندارید، مانند یادگیری رقصیدن، یادگیری شعرسرودن یا آموختن زبان جدید، همگی فعالیت های شناختی پیچیده ای اند که به محافظت از مغز کمک ...
فعالیت - یادگیری - جدول - راهکار - جدید - هایی - تقویت
122 - آیا پیاده روی پس از غذا خوردن به هضم غذا کمک می کند؟
زی سان- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 17:08 72394076
زی سان- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 17:08 72394076
آیا پیاده روی و تحرک جسمی پس از غذا خوردن برای سلامت شما سودمند است؟ برخی از افراد ادعا می کنند که پیاده روی پس از غذا خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهد و برخی دیگر به اثر ضد نفخ این کار و کمک ...
پیاده روی - پیاده - غذا خوردن - روده - هضم غذا - هماهنگ - سلامت
123 - بی تحرکی چه بلایی سر پاها می آورد؟
آفتاب نو- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:09 72389128
آفتاب نو- پزشکی- 12 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:09 72389128
«تابناک با تو» همانطور که از قلب خود مراقبت می کنید، مهم است که از سلامت عضلات ساق پا نیز اطمینان حاصل کنید. به گفته متخصصان، عضلات ساق پا، به دلیل نقشی که در تقویت گردش خون در اندام ...
ساق پا - گردش خون - اندام - عضلات - سلامت - اطمینان - گردش
124 - بی تحرکی چه بلایی سر پاها می آورد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 11:42 72388573
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 11:42 72388573
«تابناک با تو» همانطور که از قلب خود مراقبت می کنید، مهم است که از سلامت عضلات ساق پا نیز اطمینان حاصل کنید. به گفته متخصصان، عضلات ساق پا، به دلیل نقشی که در تقویت گردش خون در اندام ...
ساق پا - گردش خون - اندام - عضلات - سلامت - اطمینان - گردش
125 - نیسان GT-R R35 در رنگ صورتی ساکورا: ادای احترام به شکوفه های گیلاس ژاپن (عکس)
عصر ایران- اجتماعی- 13 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 07:00 72384676
عصر ایران- اجتماعی- 13 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 07:00 72384676
桜 サクラ Sakura) نامی است که مردم ژاپن، درخت گیلاس را به آن می خوانند. همچنین به شکوفهٔ درخت گیلاس نیز به اختصار ساکورا گفته می شود. - چه کسی عضلات آماده تری دارد؟ نبرد تناسب اندام سلبریتی ...
گیلاس - شکوفه های گیلاس - جدید - ادای احترام - تناسب اندام - آفتابگردان - شکوفه
126 - چه کسی عضلات آماده تری دارد؟ نبرد تناسب اندام سلبریتی ها (عکس)
عصر ایران- ورزشی- 13 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 06:40 72384609
عصر ایران- ورزشی- 13 روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 06:40 72384609
رندرهای هوش مصنوعی را مشاهده می کنید. - طارمی با گل ثانیه پایانی، پورتو را به لیگ اروپا فرستاد و وداعی باشکوه با دراگائو داشت (+فیلم) عکس های مسافر گرجی؛ از ماهیگیران تفلیس تا مارگیرهای ...
پاری سن ژرمن - تناسب اندام - سلبریتی ها - هوش مصنوعی - شکست خانگی - ماهیگیران - لیگ اروپا
127 - دانستنی جالب در مورد خواص تخم مرغ
بدینسان- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 23:13 72383242
بدینسان- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 23:13 72383242
اگر شما اهل خوردن تخم مرغ هستید باید بدانید منظوراز تخم مرغ، تخم مرغ کامل است. ممکن است که زرده تخم مرغ چربی و کالری به برنامه غذایی شما اضافه کند همچنین حاوی مقدار زیادی مواد معدنی مغذی ...
تخم مرغ - تامین - ویتامین - سفیده تخم مرغ - برنامه غذایی - زرده تخم مرغ - مواد معدنی
128 - پیاده روی پس از غذا خوردن باعث هضم غذا می شود یا نه؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 22:16 72382846
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 22:16 72382846
آیا پیاده روی و تحرک جسمی پس از غذا خوردن برای سلامت شما سودمند است؟ برخی از افراد ادعا می کنند که پیاده روی پس از غذا خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهد و برخی دیگر به اثر ضد نفخ این کار و کمک ...
پیاده روی - پیاده - غذا خوردن - روده - هضم غذا - هماهنگ - سلامت
129 - خوردن سالاد چه فوایدی برای بدن دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 21:00 72382137
ایسکانیوز- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 21:00 72382137
طبق یک مطالعه در سال 2021 که در مجله ناتریشن (Nutrition) منتشر شد، مصرف بیشتر نیترات در رژیم غذایی، به ویژه به شکل سبزی های برگ دار، می تواند در تقویت قدرت عضلات اندام تحتانی و عملکرد فیزیکی ...
مصرف - نیترات - مطالعه - سال 2021 - تقویت سیستم ایمنی - تقویت - منتشر
130 - مقایسه هیکل تیکه ای هادی چوپان با درک لانسفورد
دیلی فوتبال- ورزشی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 19:09 72381127
دیلی فوتبال- ورزشی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 19:09 72381127
درک لانسفورد موفق به کسب عنوان قهرمانی مستر المپیا 2023 شد. هادی چوپان نیز عنوان نایب قهرمانی رقابت های معتبر مسترالمپیا را از آن خود کرد. اما واقعا قهرمانی حق که بود؟ در ادامه چند قاب ...
درک لانسفورد - هادی چوپان - قهرمان - قهرمانی - چوپان - هادی - مستر المپیا
131 - غول پیکر دنیای حشرات: سوسک هرکول (عکس)
عصر ایران- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 18:10 72380561
عصر ایران- پزشکی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 18:10 72380561
دورکوس تیتانوس یا سوسک اطلس اندام حجیم و قدرتمندی در دنیای حشرات دارد. - عصر ایران - دورکوس تیتانوس که به سوسک اطلس نیز شناخته می شود، با عضلات قدرتمند و شاخ های بزرگش، لقب قوی ترین حشره ...
سوسک - غول پیکر - قدرتمند - بارانی - بازیافت مواد - حشرات - آسیای شرقی
132 - مقایسه هیکل تیکه ای هادی چوپان با درک لانسفورد
ساناپرس- ورزشی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 17:08 72379859
ساناپرس- ورزشی- 13 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 17:08 72379859
درک لانسفورد موفق به کسب عنوان قهرمانی مستر المپیا 2023 شد. هادی چوپان نیز عنوان نایب قهرمانی رقابت های معتبر مسترالمپیا را از آن خود کرد. اما واقعا قهرمانی حق که بود؟ در ادامه چند قاب ...
درک لانسفورد - هادی چوپان - قهرمان - قهرمانی - چوپان - هادی - مستر المپیا
133 - عمرا اگه میدونستی سیب زمینی و باید با آب خیارشور بپزی!!
مکتوب نامه- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 10:23 72372937
مکتوب نامه- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 10:23 72372937
در این مطلب از سایت مکتوب نامه روشی ساده و بی نظیر برای پختن سیب زمینی که تا به حال نمی دانستید را برایتان آموزش می دهیم. سیب زمینی چه پخته چه آب پز غذایی ساده و خوشمزه است، - در حقیقت یک ...
سیب زمینی - خیارشور - زمینی - ساده - گرفتگی عضلات - مکتوب - الکترولیت
134 - کدام دستگاه ورزشی بیشتر چربی می سوزاند؟
روز نو- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:11 72370576
روز نو- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 07:11 72370576
هیچ پاسخ قطعی برای این سوال وجود ندارد، زیرا بهترین دستگاه ورزشی برای سوزاندن چربی به عوامل مختلفی از جمله تناسب اندام، اهداف و ترجیحات فردی شما بستگی دارد. - پیلاتس نوعی سیستم آمادگی ...
پیلاتس - عضلات - انعطاف پذیری - دستگاه ورزشی - تناسب اندام - دستگاه - بهبود
135 - آیا پیاده روی به هضم غذا کمک می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:38 72370456
آفتاب نو- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:38 72370456
به گزارش همشهری آنلاین واضح است که پیاده روی (و به طور کلی تحرک بیشتر) می تواند تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت شما داشته باشد اما آیا پیاده روی بعد از غذا واقعاً به همان اندازه که برخی ادعا ...
پیاده روی - پیاده - روده - آنلاین - همشهری - کارکرد - هماهنگ
136 - آیا پیاده روی به هضم غذا کمک می کند؟
پارسینه- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:35 72370449
پارسینه- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:35 72370449
آیا پیاده روی و تحرک جسمی پس از غذا خوردن برای سلامت شما سودمند است؟ برخی از افراد ادعا می کنند که پیاده روی پس از غذا خطر دیابت نوع 2 را کاهش می دهد و برخی دیگر به اثر ضد نفخ این کار و کمک ...
پیاده روی - پیاده - روده - هضم غذا - هماهنگ - سلامت - دیابت نوع 2
137 - با مصرف سالاد چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟
دیلی فوتبال- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 05:05 72370223
دیلی فوتبال- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 05:05 72370223
سالاد یکی از وعده های غذایی است که در اولین چیزی که به ذهن می رسد، نماد کاهش وزن، میان وعده سالم و مواد مغذی مفیدی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، - سالاد یکی از وعده های غذایی است که در ...
سالاد - میان وعده - مواد مغذی - مواد - تقویت سیستم ایمنی - مصرف - وعده
138 - با مصرف سالاد چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟
افکارنیوز- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 02:10 72369904
افکارنیوز- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 02:10 72369904
طبق یک مطالعه در سال 2021 که در مجله ناتریشن (Nutrition) منتشر شد، مصرف بیشتر نیترات در رژیم غذایی، به ویژه به شکل سبزی های برگ دار، می تواند در تقویت قدرت عضلات اندام تحتانی و عملکرد فیزیکی ...
مصرف - تقویت سیستم ایمنی - تقویت - عضلات - غذایی - سالاد - نیترات
139 - پیاده روی برای لاغری | اصول پیاده روی و لاغری/تاثیر شگفت انگیز پوست این میوه برای لاغری
دیلی فوتبال- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 01:20 72369765
دیلی فوتبال- پزشکی- 14 روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 01:20 72369765
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، پیاده روی برای لاغری تاثیر به سزایی دارد و بی هزینه ترین ورزش است که حتی نیازی به گذاشتن زمان برای آن هم نیست. - زمانی که شما با سرعت پیاده روی می کنید،
پیاده روی - پیاده - لاغری - عضلات - عضلات شکم - تاثیر - زمان
140 - پیاده روی برای لاغری | اصول پیاده روی و لاغری/تاثیر شگفت انگیز پوست این میوه برای لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 23:57 72369295
اندیشه معاصر- پزشکی- 14 روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 23:57 72369295
تاثیر پیاده روی برای لاغری چیست و چه قسمت هایی را لاغر میکند؟ - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی زمانی تاثیر دارد که با اصول آن پبس رویم. برای با خبر شدن از جزییات بیشتر اندیشه معاصر را تا ...
پیاده روی - پیاده - لاغر - لاغری - عضلات - تاثیر - پایگاه خبری
اخبار داغ:
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ژاپن ایتالیا امشب 5 خرداد 1403
خلاصه بازی منچسترسیتی 1 منچستر یونایتد 2 + ویدیو
ترکیب رئال مادرید مقابل رئال بتیس برای بازی امشب 5 خرداد 1403
لحظه های بیادماندنی بازیکنان ارتش سرخ بعد از کامبک دراماتیک +ویدیو!!
عکس تلخی از هلیکوپتر سوخته شده رییس جمهور و همراهانش
نتیجه و خلاصه بازی والیبال بلغارستان آمریکا امشب 5 خرداد 1403
صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول حقوق
خبر خوش رییس سازمان بورس برای واریز مابقی سود سهام عدالت جاماندگان
افزایش 8 برابری حق پرستاری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | خبر مهم از واریزی جدید برای مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی
ویدئویی از نفرین مادر شهید رییسی؛ خدا بکشد هرکس که تو را کشت
واریزی فوق العاده ویژه برای بازنشستگان در خردادماه | پرداخت مطالبات حقوق بازنشستگان به صورت یکجا
بیانیه سر جیم رتکلیف؛ نام اریک تن هاخ دیده نمی شود
آخرین اخبار ساماندهی نیرو های شرکتی 5 خرداد 1403 | ابهام تکلیف قرارداد های فعلی شرکت های تأمین نیرو
شعار «مرگ بر منافق» علیه حسن روحانی در مراسم بزرگداشت رییسی
دریافت حکم جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان در لینک زیر
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر افزایش یافت؟ جزییات و جدول جدید حقوق
خبر مهم مدیرعامل تامین اجتماعی برای بیمه شدگان
با این سبزیجات وزن تان را کم کنید
معرفی 5 گروه بویایی در عطرسازی + بهترین زمان استفاده
زلزله 3.4 ریشتری ایلام را لرزاند
سید حسن نصرالله عزادار شد | درگذشت مادر سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان +عکس
تزریق واکسن پنوموکوک به بیش از 4 هزار کودک در خراسان رضوی
طراحی سایت WordPress
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
انتخابات ریاست
همسان سازی حقوق
والیبال ژاپن
منچستریونایتد
ریاست جمهوری
استقلال خوزستان
معتمد
فرشته حسینی
سیبویه
فرماندار شهرستان ماهنشان
گفت وگویی تلفنی
گودرز امیری
باشگاه ریف
سنجان
ویرایی
الخلج
گسیل
زیبایی لب
یوزپلنگ
کنوانسیون بین المللی
سازمان آتش نشانی
سازمان عفو بین الملل
پدیده ذوب آهن
منطقه قفقاز
ویسنته گوایتا
مصدومیت پل پوگبا
اول فروردین
رئال مادرید
محمود احمدی
سازمان بورس
سید ابراهیم رییسی
شرکت در انتخابات
کاپیتان استقلال
منچستریونایتد و منچسترسیتی
مستمری بگیران
تأمین اجتماعی
بلوار اندرزگو
خلاصه بازی منچستریونایتد
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
سید ابراهیم
رییس جمهوری
سازمان تأمین اجتماعی
بازی منچستریونایتد
دانشگاه علوم پزشکی
مددجویان بهزیستی
رییس سازمان بورس
رهبر معظم انقلاب
فوق العاده ویژه
رییس جمهور سابق
علوم پزشکی مشهد
ولیعهد عربستان
پرداخت مطالبات
منچستر یونایتد
صنف طلافروشان
محمد بن سلمان
شورای نگهبان
لیگ قهرمانان
دانشگاه علوم
افراد معروف
افزایش حقوق
حاجی بابایی
مجلس یازدهم
یارانه نقدی
رییس سازمان
علیرضا بیرانوند دروازه بان
سازمان بورس و اوراق بهادار
آیت الله سید ابراهیم رییسی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
سخنگوی سازمان آتش نشانی
افزایش حقوق بازنشستگان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
یوکوهاما مارینوس ژاپن
فینال جام حذفی انگلیس
معاون استاندار تهران
بیماری های واگیردار
اتحادیه طلا و جواهر
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ژاپن ایتالیا امشب 5 خرداد 1403 خلاصه بازی منچسترسیتی 1 منچستر یونایتد 2 + ویدیو ترکیب رئال مادرید مقابل رئال بتیس برای بازی امشب 5 خرداد 1403 لحظه های بیادماندنی بازیکنان ارتش سرخ بعد از کامبک دراماتیک +ویدیو!! عکس تلخی از هلیکوپتر سوخته شده رییس جمهور و همراهانش نتیجه و خلاصه بازی والیبال بلغارستان آمریکا امشب 5 خرداد 1403 صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول حقوق خبر خوش رییس سازمان بورس برای واریز مابقی سود سهام عدالت جاماندگان افزایش 8 برابری حق پرستاری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | خبر مهم از واریزی جدید برای مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی ویدئویی از نفرین مادر شهید رییسی؛ خدا بکشد هرکس که تو را کشت واریزی فوق العاده ویژه برای بازنشستگان در خردادماه | پرداخت مطالبات حقوق بازنشستگان به صورت یکجا بیانیه سر جیم رتکلیف؛ نام اریک تن هاخ دیده نمی شود آخرین اخبار ساماندهی نیرو های شرکتی 5 خرداد 1403 | ابهام تکلیف قرارداد های فعلی شرکت های تأمین نیرو شعار «مرگ بر منافق» علیه حسن روحانی در مراسم بزرگداشت رییسی دریافت حکم جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان در لینک زیر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر افزایش یافت؟ جزییات و جدول جدید حقوق خبر مهم مدیرعامل تامین اجتماعی برای بیمه شدگان با این سبزیجات وزن تان را کم کنید معرفی 5 گروه بویایی در عطرسازی + بهترین زمان استفاده زلزله 3.4 ریشتری ایلام را لرزاند سید حسن نصرالله عزادار شد | درگذشت مادر سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان +عکس تزریق واکسن پنوموکوک به بیش از 4 هزار کودک در خراسان رضوی طراحی سایت WordPressموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی سود سهام عدالت انتخابات ریاست همسان سازی حقوق والیبال ژاپن منچستریونایتد ریاست جمهوری استقلال خوزستان معتمد فرشته حسینی سیبویه فرماندار شهرستان ماهنشان گفت وگویی تلفنی گودرز امیری باشگاه ریف سنجان ویرایی الخلج گسیل زیبایی لب یوزپلنگ کنوانسیون بین المللی سازمان آتش نشانی سازمان عفو بین الملل پدیده ذوب آهن منطقه قفقاز ویسنته گوایتا مصدومیت پل پوگبا اول فروردین رئال مادرید محمود احمدی سازمان بورس سید ابراهیم رییسی شرکت در انتخابات کاپیتان استقلال منچستریونایتد و منچسترسیتی مستمری بگیران تأمین اجتماعی بلوار اندرزگو خلاصه بازی منچستریونایتد دانشگاه علوم پزشکی مشهد سید ابراهیم رییس جمهوری سازمان تأمین اجتماعی بازی منچستریونایتد دانشگاه علوم پزشکی مددجویان بهزیستی رییس سازمان بورس رهبر معظم انقلاب فوق العاده ویژه رییس جمهور سابق علوم پزشکی مشهد ولیعهد عربستان پرداخت مطالبات منچستر یونایتد صنف طلافروشان محمد بن سلمان شورای نگهبان لیگ قهرمانان دانشگاه علوم افراد معروف افزایش حقوق حاجی بابایی مجلس یازدهم یارانه نقدی رییس سازمان علیرضا بیرانوند دروازه بان سازمان بورس و اوراق بهادار آیت الله سید ابراهیم رییسی اتحادیه طلا و جواهر تهران سخنگوی سازمان آتش نشانی افزایش حقوق بازنشستگان آتش نشانی و خدمات ایمنی یوکوهاما مارینوس ژاپن فینال جام حذفی انگلیس معاون استاندار تهران بیماری های واگیردار اتحادیه طلا و جواهر
