صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 6 تیر 1403 - Wed, 26th Jun 2024
دویدن - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 09:58
281 - بازنشسته ها بخوانند؛ ترفندهایی برای پیشرفت و موفقیت
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 06:51 71397385
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 06:51 71397385
شاید دوروبرتان افراد 70 ساله ای را دیده باشید که در کلاس های ورزشی شرکت می کنند، سفر می کنند یا حتی سرمایه گذاری های تجاری جدیدی را شروع می کنند، - به گزارش خود می رسند کمک می کند که در ...
پیشرفت - بازنشستگی - دوران بازنشستگی - سرمایه گذاری - فعالیت بدنی - افراد - پیاده روی
282 - با پیاده روی این بیماری را شکست می دهید!
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 22:38 71395625
زی سان- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 22:38 71395625
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد پیاده روی، دویدن آهسته، یوگا و تمرینات قدرتی از موثرترین راه های ورزشی برای کاهش افسردگی هستند. - افسردگی (depression) چیست؟ هرآنچه لازم است بدانید تا خودتان ...
افسردگی - پیاده روی - مطالعه - پیاده - ورزش - کارآزمایی بالینی - دویدن
283 - گری نویل: هویلوند شبیه به هالند بود
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 20:10 71394469
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 20:10 71394469
گری نویل مدعی شده است که نیرو، قدرت و جدیت راسموس هویلوند او را شبیه به ارلینگ هالند می سازد. طرفداری | به گزارش اسکای، یونایتد روز گذشته به لطف بریس مهاجم دانمارکی خود، - گری نویل ...
راسموس هویلوند - ارلینگ هالند - گری نویل - یونایتد - مهاجم - هالند - دانمارکی
284 - مسابقه دویدن زنان با پنکیک!/عکس
روز نو- بین الملل- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 12:56 71388908
روز نو- بین الملل- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 12:56 71388908
برای قرن ها، زنان در یکی از شهر های انگلیس مسابقه پنکیک را برگزار می کنند. زنانی که پیش بند و روسری شطرنجی پوشیده اند، روز سه شنبه در مسابقه چند صد ساله دویدن با پنکیک در ماهیتابه شرکت کردند.
مسابقه - پنکیک - دویدن - برگزار - زنان - خیابان ها - انگلستان
285 - ورزشی که از افزایش وزن جلوگیری می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 00:20 71382816
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 00:20 71382816
محققان می گویند که دویدن اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود و می تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی از حفظ توده عضلانی ...
دویدن - استقامتی - فیزیولوژی ورزشی - دانشگاه - مقاومتی - تمرینات - محقق
286 - توانایی خارق العاده یک پرنده در شکار خزندگان (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 20:00 71380825
عصر ایران- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 20:00 71380825
کوکوی دونده نام یک پرنده از خانواده کوکویان (Cuculidae) است که بومی شمال و مرکز قاره آمریکا است. کوکوی دونده عاشق دویدن است و سرعت او تا 30 کیلومتر بر ساعت نیز می رسد. - کوکوی دونده نام یک پرنده ...
دونده - قاره آمریکا - پرنده - خانواده - کیلومتر - عاشق - آمریکا
287 - ویدیو | توانایی عجیب یک پرنده ای که میتواند خزندگان را شکارکند
اندیشه معاصر- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 16:17 71378434
اندیشه معاصر- بین الملل- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 16:17 71378434
در این مطلب توانایی خارق العاده رود رانر یا کوکو دونده را در شکار مار و دیگر خزندگان مشاهده می کنید. - ،کوکوی دونده نام یک پرنده از خانواده کوکویان (Cuculidae) است که بومی شمال و مرکز قاره آمریکا است.
کوکو - دونده - پرنده - خزندگان - توانایی - قاره آمریکا - خارق العاده
288 - پیاده روی و یوگا دارو های خوبی برای افسردگی هستند
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 14:40 71376825
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 14:40 71376825
محققان کاهش شدید افسردگی را در رابطه با انجام حرکات موزون و کاهش متوسط را در رابطه با پیاده روی یا دویدن آهسته، یوگا، تمرینات قدرتی، تمرینات هوازی ترکیبی و تای چی یا چیگونگ گزارش کردند. ...
افسردگی - تمرینات - پیاده روی - سازمان جهانی بهداشت - پیاده - درمان - تمرینات هوازی
289 - آیا دویدن آدم را لاغر می کند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 07:36 71369883
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 07:36 71369883
دویدن می تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی وهمین طور افزایش حجم عضلانی کمک کند. - به گزارش اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود و می تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. ...
دویدن - افزایش - کاهش - کاهش وزن - تمرینات - پیشگیری - نتایج تحقیقات
290 - چگونگی تاثیر دویدن بر کاهش وزن
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 07:03 71369764
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 07:03 71369764
به گزارش پارسینه، محققان می گویند که دویدن اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود. می تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی ...
دویدن - کاهش وزن - کاهش - محققان - پیشگیری - چربی - نتایج تحقیقات
291 - تاثیرات عجیب دویدن بر سلامتی بدن
اقتصاد ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 05:33 71369538
اقتصاد ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 05:33 71369538
به گزارش اقتصاد ایران، محققان می گویند که دویدن اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود. می تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای ...
دویدن - کاهش - محققان - کاهش وزن - پیشگیری - سلامتی - چربی
292 - توانایی خارق العاده این پرنده در شکار خزندگان دیدنی است+ فیلم
پارسینه- بین الملل- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 22:45 71368167
پارسینه- بین الملل- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 22:45 71368167
توانایی خارق العاده رود رانر یا کوکو دونده را در شکار مار و دیگر خزندگان خواهید دید. - نام یک پرنده از خانواده کوکویان (Cuculidae) است که بومی شمال و مرکز قاره آمریکا است. کوکوی دونده عاشق ...
خارق العاده - کوکو - پرنده - دونده - خزندگان - توانایی - قاره آمریکا
293 - دویدن لاغر می کند؟ خبرآنلاین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 21:11 71367451
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 21:11 71367451
به گزارش زیرنویس،محققان می گویند که دویدن اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود و می تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. مهر نوشت: محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری ...
دویدن - کاهش - محققان - کاهش وزن - پیشگیری - چربی - نتایج تحقیقات
294 - دویدن لاغر می کند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 21:05 71367402
خبر آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 21:05 71367402
دویدن می تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی وهمین طور افزایش حجم عضلانی کمک کند. - به گزارش خبرآنلاین ،محققان می گویند که دویدن اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود و می تواند ...
دویدن - افزایش - کاهش - کاهش وزن - تمرینات - پیشگیری - نتایج تحقیقات
295 - سگ مشهور فیلم «آناتومی یک سقوط» شایسته اسکار است
زی سان- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 17:03 71365067
زی سان- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 17:03 71365067
همه سگ ها حق بازی کردن در ساحل را دارند. اما برای «مسی» که در فیلم آناتومی یک سقوط (Anatomy of a Fall) در نقش «اسنوپ» بازی کرده، اینکه بتواند از ساحل ونیز لذت ببرد و در کنار نامزد های اسکار وقت بگذراند،
فیلم - بازی - تمرین - آمادگی - اسکار - بازی کردن - ساحل
296 - پایان رؤیای 14 آوریل؛ مردی که می خواست ماراتن را در کمتر از 2 ساعت بدود!
آفتاب نو- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 14:28 71362783
آفتاب نو- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 14:28 71362783
به گزارش خبرگزاری تسنیم، کلوین کیپتوم کنیایی، رکورددار دوی ماراتن جهان، عصر 11 فوریه (22 بهمن) همراه با مربی خود در یک تصادف جاده ای جان باخت. - پایان رؤیای 14 آوریل؛ مردی که می خواست ماراتن ...
ماراتن - دوی ماراتن - رکورددار - تصادف جاده ای - رکورد - ساعت - خبرگزاری
297 - با حرکات ساده ورزشی به جنگ افسردگی برویم
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 06:33 71356550
پارسینه پلاس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 28 بهمن 1402، 06:33 71356550
به گزارش پارسینه، بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده در BMJ، بسیاری از انواع ورزش – از جمله پیاده روی. دویدن آرام و آهسته، یوگا، تمرینات هوازی و تمرینات قدرتی به اندازه یک روش درمانی معتبر ...
افسردگی - مطالعه - تمرینات - تمرینات هوازی - درمان افسردگی - درمان - ورزش
298 - این حرکت های ساده ورزشی هم در درمان افسردگی موثر است
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 20:20 71354409
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 20:20 71354409
هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می گیرد، ورزش سخت ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می رسد؛ ولی یک مطالعه جدید نشان داد که حرکت های ساده و کوچک هم می تواند برای ایجاد ...
افسردگی - مطالعه - درمان افسردگی - ورزش - درمان - تمرینات - تمرینات هوازی
299 - ساده ترین تمرین برای درمان افسردگی
شفقنا- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 16:06 71352300
شفقنا- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 16:06 71352300
شفقنا زندگی هنگامی که موجی از افسردگی انسان را در بر می گیرد، ورزش سخت ترین و آخرین کاری است که برای انجام دادن به ذهن می رسد ولی یک مطالعه جدید. - شفقنا زندگی هنگامی که موجی از افسردگی ...
مطالعه - افسردگی - درمان افسردگی - برای درمان افسردگی - ورزش - شفقنا - زندگی
300 - تنبیه بازیکنان پرسپولیس از سوی اوسمار!
روز نو- ورزشی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 14:46 71351553
روز نو- ورزشی- 4 ماه پیش - جمعه 27 بهمن 1402، 14:46 71351553
در شرایطی که پرسپولیس با شوک بدی با باخت مقابل آلومینیوم مواجه شده بود، خبرنگاران در ورزشگاه امام خمینی با اتفاقی کم سابقه مواجه شدند. - بازیکنان ذخیره پرسپولیس پس از بازی مشغول کارهای ...
پرسپولیس - بازیکنان - بازی - ورزشگاه امام خمینی - بازیکنان پرسپولیس - تنبیه - سرمربی پرسپولیس
اخبار داغ:
دانلود قسمت پنجم برنامه کنسرتینو
نماینده مجلس: پزشکیان در خراسان رضوی رای اول را به دست می آورد
هایجک سرخ: رامین رضاییان در آستانه پیوستن به پرسپولیس
زمان و محل حضور مسعود پزشکیان در مشهد برای سخنرانی انتخابات ریاست جمهوری 1403 مشخص شد + جزییات
تصاویری از استقبال گسترده مردم یزد از پزشکیان
کارت های بازی امروز پیکسل ورس چهارشنبه 6 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین))
پاسخ بمب نقل و انتقالات به استقلال | من با افتخار پرسپولیسی هستم
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز 6 تیر 1403 | ترکیدن بمب پشت بمب در استقلال | شاه ماهی های آبی تور شدند
شیلی 0-1 آرژانتین؛ یک تعویضیِ طلایی رنگ به نام لائوتارو
کمبو کارت های امروز همستر کامبت 6 تیر | کارت های 5 میلیونی آمد
فوری؛ لیموچی به جای پرسپولیس استقلالی شد؟ | بمب نقل و انتقالات ترکید
مذاکره پرسپولیس با 4 بازیکن داخلی و 2 خارجی | گاریدو مشخص شد
صفر تا صد وام 200 میلیون تومانی بانک تجارت با اقساط 9 میلیونی
زمان قطعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به روایت وزیر کار
زمان اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
خبر مهم درباره ساماندهی کارکنان دولت | جزییات جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت
کد مورس همستر 6 تیر+ راهنمایی و زمان لازم برای وارد کردن کد
بریکس پذیرش عضو جدید را موقتا متوقف می کند
کشف جسد مرد موتورسوار در اتوبان محلاتی | شناسایی عاملان از طریق دوربین های مداربسته
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
نقل و انتقالات
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سرمربی جدید
متناسب سازی
سازمان برنامه و بودجه
سفیران سلامت دانش آموزی
نماینده مردم سراب
اپ استور اپل
فریده اولاد قباد
پیوستن به اف ای تی اف
مریم حیدر زاده
سویس
15 سال
لب رود
خرید سوغاتی
سردار مهدیان نسب
نیروی قدس سپاه پاسداران
حوزه علوم اسلامی
سرود لیگ قهرمانان
ارزیابی خسارات
تولید سیگار
رییس شورای شهر یزد
بازیکن هفته
درون لوین دیویس
پرونده منچسترسیتی
میلیون تومانی
کارکنان دولت
رییس سازمان
انتقالات استقلال
خودرو اتوماتیک
مسجد حظیره یزد
میلیارد تومان
مسئولان باشگاه پرسپولیس
صندوق بازنشستگی کشوری
اوسمار ویرا
مبتلایان به دیابت
مجلس شورای اسلامی
محمدباقر قالیباف
صندوق بازنشستگی
کریدور ترانزیتی
نامزد انتخابات
مواد مخدر شیشه
شورای اسلامی
کوپا آمریکا
مراسم مذهبی
موزیک ویدیو
تعیین تکلیف
قانون اساسی
تعاون کار و رفاه اجتماعی
بازیگر سینما و تلویزیون
کمیسیون اجتماعی مجلس
مرزبانی خراسان رضوی
دانیال اسماعیلی فر
پرونده کلاهبرداری
باشگاه خبرنگاران
برگزاری انتخابات
سینما و تلویزیون
دانیال اسماعیلی
کمیسیون اجتماعی
فرمانده مرزبانی
روزنامه اطلاعات
عادل فردوسی پور
هنگ مرزی تایباد
پیشرفت فیزیکی
محمدجواد ظریف
علیرضا زاکانی
تأمین اجتماعی
تمدید قرارداد
رفاه اجتماعی
بازیگر سینما
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
شمارش معکوس
روزهای اخیر
دیدار مردمی
دانلود قسمت پنجم برنامه کنسرتینو نماینده مجلس: پزشکیان در خراسان رضوی رای اول را به دست می آورد هایجک سرخ: رامین رضاییان در آستانه پیوستن به پرسپولیس زمان و محل حضور مسعود پزشکیان در مشهد برای سخنرانی انتخابات ریاست جمهوری 1403 مشخص شد + جزییات تصاویری از استقبال گسترده مردم یزد از پزشکیان کارت های بازی امروز پیکسل ورس چهارشنبه 6 تیر (مهم و فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین)) پاسخ بمب نقل و انتقالات به استقلال | من با افتخار پرسپولیسی هستم لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال امروز 6 تیر 1403 | ترکیدن بمب پشت بمب در استقلال | شاه ماهی های آبی تور شدند شیلی 0-1 آرژانتین؛ یک تعویضیِ طلایی رنگ به نام لائوتارو کمبو کارت های امروز همستر کامبت 6 تیر | کارت های 5 میلیونی آمد فوری؛ لیموچی به جای پرسپولیس استقلالی شد؟ | بمب نقل و انتقالات ترکید مذاکره پرسپولیس با 4 بازیکن داخلی و 2 خارجی | گاریدو مشخص شد صفر تا صد وام 200 میلیون تومانی بانک تجارت با اقساط 9 میلیونی زمان قطعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به روایت وزیر کار زمان اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد خبر مهم درباره ساماندهی کارکنان دولت | جزییات جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت کد مورس همستر 6 تیر+ راهنمایی و زمان لازم برای وارد کردن کد بریکس پذیرش عضو جدید را موقتا متوقف می کند کشف جسد مرد موتورسوار در اتوبان محلاتی | شناسایی عاملان از طریق دوربین های مداربستهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نقل و انتقالات بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق باشگاه پرسپولیس همسان سازی حقوق بازنشستگان سرمربی جدید متناسب سازی سازمان برنامه و بودجه سفیران سلامت دانش آموزی نماینده مردم سراب اپ استور اپل فریده اولاد قباد پیوستن به اف ای تی اف مریم حیدر زاده سویس 15 سال لب رود خرید سوغاتی سردار مهدیان نسب نیروی قدس سپاه پاسداران حوزه علوم اسلامی سرود لیگ قهرمانان ارزیابی خسارات تولید سیگار رییس شورای شهر یزد بازیکن هفته درون لوین دیویس پرونده منچسترسیتی میلیون تومانی کارکنان دولت رییس سازمان انتقالات استقلال خودرو اتوماتیک مسجد حظیره یزد میلیارد تومان مسئولان باشگاه پرسپولیس صندوق بازنشستگی کشوری اوسمار ویرا مبتلایان به دیابت مجلس شورای اسلامی محمدباقر قالیباف صندوق بازنشستگی کریدور ترانزیتی نامزد انتخابات مواد مخدر شیشه شورای اسلامی کوپا آمریکا مراسم مذهبی موزیک ویدیو تعیین تکلیف قانون اساسی تعاون کار و رفاه اجتماعی بازیگر سینما و تلویزیون کمیسیون اجتماعی مجلس مرزبانی خراسان رضوی دانیال اسماعیلی فر پرونده کلاهبرداری باشگاه خبرنگاران برگزاری انتخابات سینما و تلویزیون دانیال اسماعیلی کمیسیون اجتماعی فرمانده مرزبانی روزنامه اطلاعات عادل فردوسی پور هنگ مرزی تایباد پیشرفت فیزیکی محمدجواد ظریف علیرضا زاکانی تأمین اجتماعی تمدید قرارداد رفاه اجتماعی بازیگر سینما شبکه اجتماعی فوتبال ایران شمارش معکوس روزهای اخیر دیدار مردمی
