صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
عضلات - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 14:32
فصل 2023/24 پیش از موعد برای لئوناردو اسپیناتزولا به پایان رسید روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو سالاد خوردن برای بدن مفید است آیا پیاده روی به هضم غذا کمک می کند؟ عمرا اگه میدونستی سیب زمینی و باید با آب خیارشور بپزی!! پیاده روی به این افراد توصیه نمی شود281 - خط و نشان دیدنی هادی چوپان در جواب کری درک لانسفورد
رویداد 24- فرهنگی- 26 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 13:11 72037484
رویداد 24- فرهنگی- 26 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 13:11 72037484
خط و نشان کشیدن هادی چوپان برای درک لانسفورد، قهرمان مسترالمپیا 2023 را در فیلم زیر مشاهده می کنید. - رویداد24 هادی چوپان که قرار است اواسط پاییز امسال در مسترالمپیا 2024 شرکت کند، با انتشار ...
درک لانسفورد - مسترالمپیا - هادی چوپان - چوپان - هادی - نشان - قهرمان
282 - ایستادن چقدر کالری می سوزاند و چه فوایدی دارد؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 26 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:39 72033378
اسمارتک نیوز- پزشکی- 26 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:39 72033378
بدن شما حتی در زمان استراحت و انجام فعالیت های حیاتی مانند تنفس، ضربان قلب، گردش خون، هضم و حتی متابولیسم سلولی کالری می سوزاند. اما جالب است که تفاوت کمی در میزان کالری سوزانده شده ...
کالری - متابولیسم - عضلات - استراحت - استفاده - سوزاندن کالری - فعالیت
283 - خط و نشان غول امریکایی برای گرگ پارسی/عضله نمایی درک لانسفورد برای هادی چوپان+ویدیو!!
رونیکا- ورزشی- 27 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 00:18 72030812
رونیکا- ورزشی- 27 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 00:18 72030812
تصاویر استقلال، تصاویر پرسپولیس، تصاویر سپاهان، تصاویر رئال مادرید، تصاویر بارسلونا هادی چوپان قهرمان پرورش اندام آرنولد کلاسیک با نمایش بی نظیرش خودرا بر سر زبان ها انداخته است ...
تصاویر - هادی چوپان - چوپان - آرنولد کلاسیک - درک لانسفورد - پرورش اندام - هادی
284 - علت بی حسی دست ها پس از بیدار شدن از خواب
ایسکانیوز- پزشکی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 23:40 72030559
ایسکانیوز- پزشکی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 23:40 72030559
یکی از دلایل بی حسی و سوزن سوزن شدن دست ها وضعیت بدن در حالت خواب است. - به گزارش گروه اجتماعی اگر با بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن در دست هایتان بیدار می شوید، بدنتان در حال ارسال پیام ...
خواب - وضعیت - سوزن - بیدار شدن - خوابیدن - گرفتگی - گرفتگی عضلات
285 - اولین اطلس جامع از پیری عضلانی انسان طراحی شد
ایسنا- پزشکی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 16:10 72025946
ایسنا- پزشکی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 16:10 72025946
پژوهشگران انگلستان و چین در یک پروژه مشترک، اولین اطلس جامع را از پیری عضلانی انسان تهیه کردند تا به درک بهتر پیری عضلات کمک کنند. - پژوهشگران انگلستان و چین در یک پروژه مشترک، اولین ...
پژوهشگران - پیری - انگلستان - انسان - اولین - جامع - اطلس
286 - مردان واقعی چه می کنند؟ 5 نشانه ی مردی واقعی
فرتاک نیوز- سیاسی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:41 72024528
فرتاک نیوز- سیاسی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 14:41 72024528
در دنیای امروز، تعریف «مرد قوی» به طور مداوم در حال تغییر است. دیگر قدرت فقط به معنای داشتن عضلات ورزیده و بازوهای قوی نیست. بلکه مرد قوی کسی است که در ابعاد مختلف زندگی خود قدرتمند باشد. ...
ویژگی - شخصیت - اعتماد - واقعی - افراد - قدرت - قابل
287 - بهترین ورزش ها برای تناسب اندام
نواندیش- ورزشی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 13:07 72022972
نواندیش- ورزشی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 13:07 72022972
بهترین ورزش آن است که نه تنها شور و نشاط را در ما ایجاد کند، بلکه برای سلامتی مفید هم باشند. ورزش برای همه ی ما، در هر سنی که باشیم، واجب است. اما باید بدانیم که چه ورزشی برای ما مناسب است. ...
تناسب اندام - تمرین - ورزش - اندام - تمرینی - بهترین - تناسب
288 - آیا باید قبل یا بعد تمرین پروتیین مصرف کرد؟
تک ناک- پزشکی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:38 72021410
تک ناک- پزشکی- 27 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:38 72021410
پروتیین در چندین فرآیند بیولوژیکی از جمله تولید هورمون، عملکرد سیستم ایمنی و بسیاری از واکنش های آنزیمی نقش دارد. به گزارش تکناک، همچنین پروتیین برای رشد و ترمیم عضلات حیاتی است و همه ...
پروتیین - پنجره - ترمیم - ماهیچه - سیستم ایمنی - عضلات - تمرین
289 - در دوران بارداری هندوانه بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:11 72015148
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:11 72015148
هندوانه سالم و تازه در دوران بارداری می تواند تهوع صبحگاهی شما را تسکین دهد و به شما کمک کند هیدراته بمانید و کودکی سالم و زیبا داشته باشید. - به گزارش است. شما با اضافه کردن هندوانه به ...
دوران بارداری - هندوانه - بارداری - دوران - بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - کاهش
290 - چرا باد پنکه باعث بدن درد می شود؟
حرف تو- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 20:19 72014652
حرف تو- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 20:19 72014652
چرا باد پنکه باعث بدن درد می شود؟ در گرمای طاقت فرسای تابستان، بسیاری از ما به دنبال پناهگاهی خنک در سایه ی پره های چرخان پنکه می گردیم. اما گاه، - در گرمای طاقت فرسای تابستان، بسیاری ...
تابستان - عضلات - همراه - مقاله - سایه - علمی - پیشگیری
291 - 7 عامل تشدید کننده علائم بیماری پارکینسون
زیرنویس نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 19:21 72014124
زیرنویس نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 19:21 72014124
به گزارش زیرنویس آنطور که عصر ایران نوشته است بیماری پارکینسون، اژدهایی است که آرام آرام بر حرکات، تعادل، خلق و خو و خواب انسان چنگ می اندازد. - اگرچه درمانی قطعی برای این بیماری وجود ندارد،
پارکینسون - بیماری پارکینسون - بیماری - علائم بیماری - مبتلایان - مبتلا - علائم
292 - سلامت و پزشکی/چندنکته برای مدیریت استرس!
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 17:57 72013330
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 17:57 72013330
ین روزها سخت است که هر چند وقت یک بار غرق نشویم. بین شعبده بازی، کار، خانواده و سایر تعهدات، ممکن است بیش از حد استرس داشته باشید و مشغول شوید. - ورزش منظم یکی از بهترین راه ها برای آرامش ...
استرس - ورزش - مدیریت - تناسب اندام - سلامت - دقیقه - بهترین راه
293 - سرو صدای روده از چیست؟
ایونا نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 15:28 72011358
ایونا نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 15:28 72011358
دستگاه گوارش لوله بلندی است که از مری، معده، روده کوچک، کولون، رکتوم و مقعد تشکیل شده است. شما می توانید آن را به عنوان یک مار دراز تصور کنید که در حین هضم غذا حرکت می کند. - عضلات پوشاننده ...
دستگاه گوارش - دستگاه - روده - گوارش - گرسنگی - معده - حرکات موزون
294 - چگونه فشار روانی بر خود را متوقف کنیم؟
پرسون- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 13:02 72008928
پرسون- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 13:02 72008928
راههای متوقف کردن فشار روانی می تواند به افراد کمک کند تا با چالش های زندگی بهتر کنار بیایند. در این مقاله، ما به بررسی چند راه حل موثر برای مدیریت و کاهش فشارهای روانی پرداخته ایم. - ...
فشار روانی - روانی - روان - فشار - متوقف - بهداشت روان - متخصص
295 - کولیک چیست؟
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 09:45 72005445
آفتاب- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 09:45 72005445
یک فوق تخصص نوزادان و کودکان اظهار کرد: در خیلی از کشورهای دنیا معتقدند که کولیک یک بیماری نیست و جز مراحل رشد سیستم گوارشی شیرخواران است و نیاز به درمان دائمی و دارویی خاصی ندارد. - آفتاب نیوز :
کولیک - نوزاد - نوزادان - شیردهی - کشورهای دنیا - فوق تخصص - بیشترین
296 - کولیک چیست؟
ایسنا- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 09:20 72005074
ایسنا- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 09:20 72005074
یک فوق تخصص نوزادان و کودکان اظهار کرد: در خیلی از کشورهای دنیا معتقدند که کولیک یک بیماری نیست و جز مراحل رشد سیستم گوارشی شیرخواران است و نیاز به درمان دائمی و دارویی خاصی ندارد. - ایسنا/البرز ...
نوزاد - کولیک - نوزادان - کشورهای دنیا - فوق تخصص - دارویی - بیماری
297 - چند نشانه که به شما میگوید کمبود منیزیم دارید + فیلم
جار نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:19 72003442
جار نیوز- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:19 72003442
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،کمبود منیزم یکی از مشکلات تقریبا نادر است اما بر اساس تحقیقات انجام شده، ما معمولا در طول روز کمتر از مقداری که لازم است، - گرفتگی، لرز و انقباض ...
کمبود - منیزیم - سلامت روان - گرفتگی - نشان - اختلالات - نشانه
298 - چند نشانه که به شما میگوید کمبود منیزیم دارید + فیلم
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 03:02 72002813
اندیشه معاصر- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 03:02 72002813
یکی از مشکلات مرتبط با سلامتی که معمولا نادیده گرفته می شود، کمبود منیزیم در بدن است. خوشبختانه کمبود منیزیم نشانه هایی دارد که با دیدن آن ها می توانید فورا برای جبران کمبود بدن اقدام کنید.
منیزیم - کمبود - نشانه - یکی از - ناگهانی - مشکلات - گرفتگی
299 - اسپاسم عضلانی را می توان نشانه تومور مغزی دانست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 21:46 72000164
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 21:46 72000164
تجربه اسپاسم عضلانی هر چند وقت یکبار موردی غیرعادی نیست اما باید به آنها توجه کرد. - به گزارش باشد و به طور خاص، اسپاسم عضلانی در ارتباط با تومور مغزی اغلب به شکل انقباض، اسپاسم عضلات یا تشنج است.
تشنج - اسپاسم - تومور مغزی - تومور - ناگهانی - ماهیچه - توان
300 - علل و عوامل خطر بیماری تیرویید
رویداد 24- پزشکی- 29 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 20:16 71999348
رویداد 24- پزشکی- 29 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 20:16 71999348
زمانی که تیرویید بیش از حد یا خیلی کم از این هورمون ها را تولید می کند، باعث می شود غده به درستی کار نکند که منجر به اختلالاتی مانند پرکاری تیرویید و کم کاری تیرویید، - دو نوع شایع بیماری ...
تیرویید - بیماری تیرویید - بیماری - هورمون - تولید - کم کاری - زمانی
اخبار داغ:
ماجرای خودکشی بلاگر مشهدی طلا شجیعی چه بود؟ + عکس
ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب استقلال در بازی با فولاد
سورپرایز ویژه برای استقلالی ها/ درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال
لحظه کتک خوردن یک دختر در پارک فدک
فوری؛ ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی
واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است
دور دور سردار آزمون ستاره تیم ملی با دختر شگفت انگیزش در ایتالیا/عاشقانه های پدر دختری آقای فوتبالیست!!!
یک اشتباه می تواند قهرمانی را از استقلال بگیرد/ فولادی ها هنوز از نکونام دلخور هستند
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
تعطیلی شنبه ها رای نیاورد | تعیین تکلیف نهایی تا روز سه شنبه + فیلم
فوری/ آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 23 اردیبهشت
فوری؛ دانلود حکم جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
جدول و زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا
شوک شادی بخش به بازنشستگان| مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود
وقتی سارا والیانی غول چراغ پیدا میکنه !/بازیگر سریال گیلدخت در خارج از بازی چه خفنه!
مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود
کلثوم اکبری کیست؟
فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد
خبر فوری کالابرگ امروز 23 اردیبهشت 1403
رای اعضای کمیسیون اجتماعی مجلس به تعطیلی شنبه
مخالفت مجلس با تصمیم گیری درباره کاهش ساعت کاری و افزایش تعطیلات در دولت
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
فولاد خوزستان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مددجویان بهزیستی
کاهش ساعت کاری
افزایش حقوق بازنشستگان
سرزو اوزاکا
قاین
راه امام حسین
مالک باشگاه شهرخودرو
جوان ترین بازیکن لیگ برتر
منطقه کویر
موبایلی پات
رییس کمیته پارالمپیک آسیا
شایع ترین جرم
ایاب و ذهاب
یعقوب حیدری
حسینیه هدایت
رسیدگی
معراج اسماعیلی
غول های نفتی
سلامت سالمندان
تیم ملی کشتی آزاد ایران
مخدرهای
واخواست
دعا و مناجات
تیم استقلال
قانون مدیریت خدمات کشوری
شانس قهرمانی استقلال
رییس کمیسیون
استقلالی ها
سرمربی پرسپولیس
قهرمانی استقلال
کنعانی زادگان
کمیسیون تلفیق
مدافع تیم فوتبال استقلال
رونالدو و مسی
شانس قهرمانی
فوتبال ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
کمیته اخلاق
مدیرعامل پرسپولیس
پرونده های قضایی
مدافع تیم فوتبال
فدراسیون فوتبال
لیگ برتر فوتبال
آرمین سهرابیان
شاگردان نکونام
شورای عالی کار
نماینده مردم
اول فروردین
کمیته امداد
کرمان موتور
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان تأمین اجتماعی
مددجویان کمیته امداد
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
علی اکبر رائفی پور
عضو کمیسیون تلفیق
مصدومیت بیرانوند
مجمع تشخیص مصلحت
ساعت کاری ادارات
کاپیتان استقلال
باشگاه پرسپولیس
نمایندگان مجلس
باشگاه استقلال
قاتل زنجیره ای
بازی استقلال
امیررضا رفیعی
سلامت استخوان
نایب قهرمانی
عباس گودرزی
انتقال داده
ماجرای خودکشی بلاگر مشهدی طلا شجیعی چه بود؟ + عکس ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب استقلال در بازی با فولاد سورپرایز ویژه برای استقلالی ها/ درخواست یامگا برای حضور در ترکیب استقلال لحظه کتک خوردن یک دختر در پارک فدک فوری؛ ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب احتمالی واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است دور دور سردار آزمون ستاره تیم ملی با دختر شگفت انگیزش در ایتالیا/عاشقانه های پدر دختری آقای فوتبالیست!!! یک اشتباه می تواند قهرمانی را از استقلال بگیرد/ فولادی ها هنوز از نکونام دلخور هستند خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها تعطیلی شنبه ها رای نیاورد | تعیین تکلیف نهایی تا روز سه شنبه + فیلم فوری/ آخرین خبر از واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه امروز 23 اردیبهشت فوری؛ دانلود حکم جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 جدول و زمان واریز معوقات حقوق بازنشستگان براساس حروف الفبا شوک شادی بخش به بازنشستگان| مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود وقتی سارا والیانی غول چراغ پیدا میکنه !/بازیگر سریال گیلدخت در خارج از بازی چه خفنه! مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود کلثوم اکبری کیست؟ فوری/خبر خوش آصفری برای پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان پرداخت قطعی شد خبر فوری کالابرگ امروز 23 اردیبهشت 1403 رای اعضای کمیسیون اجتماعی مجلس به تعطیلی شنبه مخالفت مجلس با تصمیم گیری درباره کاهش ساعت کاری و افزایش تعطیلات در دولتموضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی فولاد خوزستان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق مددجویان بهزیستی کاهش ساعت کاری افزایش حقوق بازنشستگان سرزو اوزاکا قاین راه امام حسین مالک باشگاه شهرخودرو جوان ترین بازیکن لیگ برتر منطقه کویر موبایلی پات رییس کمیته پارالمپیک آسیا شایع ترین جرم ایاب و ذهاب یعقوب حیدری حسینیه هدایت رسیدگی معراج اسماعیلی غول های نفتی سلامت سالمندان تیم ملی کشتی آزاد ایران مخدرهای واخواست دعا و مناجات تیم استقلال قانون مدیریت خدمات کشوری شانس قهرمانی استقلال رییس کمیسیون استقلالی ها سرمربی پرسپولیس قهرمانی استقلال کنعانی زادگان کمیسیون تلفیق مدافع تیم فوتبال استقلال رونالدو و مسی شانس قهرمانی فوتبال ایران لیگ برتر فوتبال ایران کمیته اخلاق مدیرعامل پرسپولیس پرونده های قضایی مدافع تیم فوتبال فدراسیون فوتبال لیگ برتر فوتبال آرمین سهرابیان شاگردان نکونام شورای عالی کار نماینده مردم اول فروردین کمیته امداد کرمان موتور مدیرعامل باشگاه پرسپولیس بازنشستگان تأمین اجتماعی مجمع تشخیص مصلحت نظام سازمان تأمین اجتماعی مددجویان کمیته امداد استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی علی اکبر رائفی پور عضو کمیسیون تلفیق مصدومیت بیرانوند مجمع تشخیص مصلحت ساعت کاری ادارات کاپیتان استقلال باشگاه پرسپولیس نمایندگان مجلس باشگاه استقلال قاتل زنجیره ای بازی استقلال امیررضا رفیعی سلامت استخوان نایب قهرمانی عباس گودرزی انتقال داده
