یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات - صفحه نهم
بروزرسانی: 08:57
دیدارهای تدارکاتی حریف والیبال ایران در ایتالیا
دیدارهای تدارکاتی حریف والیبال ایران در ایتالیا
فصل 2023/24 پیش از موعد برای لئوناردو اسپیناتزولا به پایان رسید
روش کاهش وزن فوری تا 20 کیلو
سالاد خوردن برای بدن مفید است
آیا پیاده روی به هضم غذا کمک می کند؟
161 -
  تاری دید و افتادگی پلک از جمله عوارض تزریق بوتاکس تقلبی
ایسکانیوز- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 08:00 72186807


اخیرا 22 نفر در 11 ایالت آمریکا پس از تزریق نوعی بوتاکس تقلبی، با عوارضی چون مشکل در تکلم، تنفس و تاری دید مواجه شدند. - به گزارش گروه اجتماعی این سه نفر چند روز یا چند هفته پس از تزریق با ...
تزریق بوتاکس - بوتاکس - تزریق - افتادگی پلک - بخش مراقبت های ویژه - مراقبت های ویژه - ایالت آمریکا


162 -
  با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
پارسینه- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 07:25 72186568


با جوراب به رختخواب رفتن، پاها را گرم می کند، گردش خون را بهتر می کند، دمای مرکزی بدن را پایین می آورد و باعث می شود مغزتان این پیام را دریافت کند که وقت خواب است. - به گزارش همشهری آنلاین، ...
خواب - گردش خون - جوراب - خوابیدن - گردش - مرکزی - پیام


163 -
  رشد قد در دستان شما
نبض بازار- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 01:08 72185695


رازهای طلایی افزایش قد در کودکان با نقش بی بدیل کلسیم، ویتامین D و پروتیین. - به گزارش نبض بازار ،از دیرباز قد بلند به عنوان نشانه ای از سلامتی، زیبایی و حتی موفقیت اجتماعی در نظر گرفته شده است.
افزایش قد - مواد مغذی - ویتامین D - ویتامین - پروتیین - افزایش - ضروری


164 -
  اگه فکر کردی مربا فقط با میوه ست اشتباه کردی! | طرز تهیه مربای شیر +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 00:32 72185507


مربای شیر، که به آن کاتلا هم می گویند، یک فرآورده لبنی خوشمزه و پرخاصیت است که از شیر تهیه می شود. این مربا بافتی خامه ای و طعمی ملایم و کاراملی دارد و می تواند به عنوان صبحانه، - ، که ...
مربا - پروتیین - فرآورده - سلامت استخوان - خواص - خوشمزه - کلسیم


165 -
  غنی ترین منابع طبیعی کلسیم
آفتاب- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 18:00 72182113


کلسیم در سلامت استخوان ها و دندان ها، سلامت قلب، عملکرد عضلات و انتقال پیام های عصبی نقش دارد. - آفتاب نیوز : برای اکثر بزرگسالان، مصرف حداقل 1000 میلی گرم کلسیم در روز توصیه می شود، اگرچه ...
کلسیم - منابع - محصولات لبنی - پنیر - اسیدهای چرب امگا - پروتیین - محصولات


166 -
  با این مواد غذایی درد را فراموش کنید
مخاطب 24- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 16:13 72180642


تحقیقات نشان داده برخی از رژیم های غذایی ممکن است به کاهش درد کمک کند. - همچنین کمبود برخی مواد مغذی می تواند درد شما را افزایش دهد.کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی می تواند باعث شود ...
ویتامین - ویتامین ها - کمبود - منیزیم - ویتامین D - مرتبط - رژیم های غذایی


167 -
  عوارض مصرف بیش از اندازه میوه
پرسون- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 12:42 72176951


میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست. - به گزارش همراه است. دریافت فروکتوز بیش از حد با واکنش های التهابی در بدن ...
میوه - سندرم روده تحریک پذیر - مصرف - فروکتوز - گرفتگی عضلات - سندرم - غذایی


168 -
  علل پرش و اسپاسم عضلانی
تابناک- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 08:35 72172677


شما بدون فکر کردن در مورد کاری به ماهیچه های خود می گویید چه کاری انجام دهند. اما گاهی اوقات آن ها کار خود را انجام می دهند و ممکن است نبض داشته، - به گزارش تابناک به نقل از وی کلینیک، انقباضات ...
شوند - اسپاسم - احساس - کمبود خواب - قفسه سینه - مورد - محرک


169 -
  علل پرش و اسپاسم عضلانی
عصر ایران- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 07:40 72172241


انقباضات و اسپاسم ها بیشتر در ران ها، ساق پا، دست ها، بازو ها، شکم، قفسه سینه و قوس های پا دیده می شوند و می توانند بخشی از یک عضله، همه آن یا گروهی از عضلات را درگیر کنند. - شما بدون فکر ...
شوند - اسپاسم - قفسه سینه - عضلات - درگیر - احساس - گروهی


170 -
  بهترین زمان نوشیدن شیر برای کاهش وزن چه تایمی است؟
55 آنلاین- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 01:02 72171390


مه به دلیل عدم تحمل لاکتوز نمی توانند شیر بنوشند. جایگزین های شیر مانند شیر بادام، شیر سویا و غیره در دسترس هستند. - بهترین زمان نوشیدن بادام، شیر سویا و غیره در دسترس هستند. چه زمانی ...
خواب - بهترین - عضله سازی - زمان - کاهش وزن - پوکی استخوان - متابولیسم


171 -
  چرا فرانسه با کارت هسته ای بازی می کند؟
جهان نگر- اقتصادی- 15  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 21:44 72170150


در زمینه زنجیره سرمایه، فرانسه در سال 2023، به میزان 5.6 میلیارد یورو (حدود 6.06 میلیارد دلار) برای ارتقای نیروهای هسته ای سرمایه گذاری کرده است، - در زمینه زنجیره سرمایه، فرانسه در سال 2023، به میزان 5.
هسته ای - فرانسه - میلیارد - سرمایه گذاری - سرمایه - هسته - تسلیحات هسته ای


172 -
  فرمولی ساده برای اینکه هرگز به آلزایمر مبتلا نشوید
تابناک- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 20:50 72169615


داشتن فعالیت بدنی، به چالش کشیدن ذهن، نوشتن فهرست انجام کارها و مصرف مکمل کورکومین می تواند خطر ضعف حافظه را کاهش دهد. - به گزارش تابناک به نقل از طبنا نیوز،  با وجود اینکه فراموشی و ...
فعالیت بدنی - حافظه - عملکرد شناختی - فعالیت - کاهش - عملکرد - شناختی


173 -
  التیام سریع زخم پای دیابتی با استفاده روزانه از یک محصول
دولت بهار- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 13:42 72165878


فناوران یک شرکت دانش بنیان موفق به طراحی و ساخت دستگاه قابل حمل مؤثر در تسریع روند التیام زخم پای دیابتی با بهبود گردش خون در محل ضایعه و با مکانیزم تحریک الکتریکی شدند. - به گزرش دولت بهار،
الکتریکی - تحریک الکتریکی - شرکت دانش بنیان - زخم پای دیابتی - دستگاه - گردش خون - دانش بنیان


174 -
  با این فرمول ساده هرگز به آلزایمر مبتلا نشوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 11:16 72164258


داشتن فعالیت بدنی، به چالش کشیدن ذهن، نوشتن فهرست انجام کارها و مصرف مکمل کورکومین می تواند خطر ضعف حافظه را کاهش دهد. - ، با وجود اینکه فراموشی و ضعیف شدن حافظه می تواند آزاردهنده باشد، ...
فعالیت بدنی - حافظه - عملکرد شناختی - فعالیت - کاهش - عملکرد - شناختی


175 -
  چگونه درد عضلانیِ بعد از ورزش را تسکین دهیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 11:07 72164153


درد عضلانی یک یا دو روز بعد از یک تمرین فشرده یا ورزش شدید طبیعی است، به خصوص اگر شدت ورزش خود را افزایش دهید یا ورزش را به تازگی یا پس از مدت طولانی آغاز کنید، - ماهیچه های شما دچار کشیدگی ...
ورزش - دردهای عضلانی - درد عضلانی - تسکین - ناحیه - ماهیچه - گرفتگی عضلات


176 -
  کریستیانو رونالدوی کوچک؛ انتقاد ماریو گومز از بدنسازی و تغییرات عضلات مسوت اوزیل!
پارس فوتبال- ورزشی- 17  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 19:10 72159679


طرفداری | مسوت اوزیل، ستاره سابق تیم ملی آلمان و باشگاه های رئال مادرید و آرسنال، پس از خداحافظی از فوتبال در سال گذشته، به سختی مشغول بدنسازی است. - طرفداری مسوت اوزیل، ستاره سابق ...
تیم ملی آلمان - اوزیل - خداحافظی از فوتبال - ماریو گومز - بدنسازی - رئال مادرید - تیم ملی


177 -
  پرفروش ترین دستگاه فرم دهی صورت و زاویه ساز فک + قیمت
کاما پرس- اقتصادی- 17  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 17:57 72159160


برای فرم دهی صورت و زاویه سازی فک روش های گوناگونی وجود دارد. یکی از روش های کم هزینه و البته غیرتهاجمی برای این امر، استفاده از دستگاه فرم دهی صورت و زاویه ساز فک است که با تمرین منظم ...
دستگاه - فرم دهی - زاویه - صورت - پرفروش ترین - تمرین - تمرینات ورزشی


178 -
  با انجام این کارها هرگز به آلزایمر مبتلا نشوید!
عرشه آنلاین- پزشکی- 17  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 16:57 72158597


انجام برخی کارها نظیر داشتن فعالیت بدنی، به چالش کشیدن ذهن، نوشتن فهرست انجام کارها و مصرف مکمل کورکومین می تواند خطر ضعف حافظه را کاهش دهد. - به گزارش عرشه آنلاین؛ با وجود اینکه فراموشی ...
فعالیت بدنی - حافظه - عملکرد شناختی - کارها - فعالیت - کاهش - عملکرد


179 -
  خواص جکوزی برای پوست
خبر آنلاین- پزشکی- 17  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 13:25 72156557


دمای بالای جکوزی به بیرون آمدن سموم به سطح پوست و جریان عمیق تر خون و مایعات لنفاوی کمک می کند و اثرات ماندگاری بر ظاهر پوست دارد. - استفاده از آب گرم آرامش روحی و جسمی و تسکین عضلات را ...
پوست - سلامت پوست - سلامت - مواد معدنی - آب گرم - استفاده - پاکسازی پوست


180 -
  غذا هایی که شکم تخت به شما هدیه می دهد
آفتاب- پزشکی- 17  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 10:45 72154426


غذا های سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - آفتاب نیوز : ...
پروتیین - چربی - متابولیسم - افزایش متابولیسم - گوشت گاو - جو دوسر - گوشت




 
اخبار داغ:
گل پرسپولیس آفساید بود و پنالتی هوادار را نگرفتند! می خواهند استقلال قهرمان نشود! + عکس
نظر 10 کارشناس داوری درباره گل و پنالتی مشکوک پرسپولیس مقابل هوادار / تصمیمات اکرمی اشتباه بود!؟
جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
استیلی: استقلال به یک دلیل شانس بیشتری برای قهرمانی دارد
خاطرات هاشمی رفسنجانی، 22 اردیبهشت 1380: تلاش برخی برای گرفتن فتوا از مراجع علیه خاتمی
حضور اولین خواهر و برادر در مجلس!
دلیل صدای شلیک در جنوب پایتخت+جزییات حادثه
وقوع اتفاق وحشتناک برای این مرد در توالت
این ها نشانه های مهم سکته قلبی هستند
روشن:استقلال قهرمان می شود اگر…
پرسپولیس جایی برای این ستاره ندارد!
کارشناسان داوری تکلیف دو صحنه جنجالی پرسپولیس هوادار را روشن کردند
خطرناک ترین ترکیب های غذایی که هرگز نباید با شیر خورد
حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
حضور بازیگران در رستوران همسر امین حیایی| بازگشت سحر قریشی به ایران!
خبر مهم درباره پرداخت مطالبات بازنشستگان تامین اجتماعی | تسویه کامل معوقات حقوق بازنشستگان
زملن اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با 18 میلیون ریال بیشتر در این تاریخ واریز می شود
یمنی ها اروپا را به چالش کشیدند
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
رهبر انقلاب در کتابخانه شخصی خود
این گزارش مهم را ببینید: چرا کریدور ها مهم است؟ / چرا نباید حذف شویم؟
موتورولا ریزر پلاس 2024 در تصاویر واقعی فاش شد

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
سهام عدالت متوفیان
مهدی هاشمی نسب
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
جام قهرمانی
سود سهام عدالت
قیمت طلا و سکه
فروش اقساطی
باشگاه استقلال
صدور سند مالکیت
بزرگراه همت
قتل در موقعیت
شهر بهبهان
فرهنگیان و معلمان
ایران و کوبا
نماینده مردم نوشهر
توسلی
منوچهر شاهسواری
عنایت الله رحیمی
رضا خالقی فر
نفخ
گونزالو ویار
پیروزی نور بر تاریکی
سازمان زیباسازی
مجمع عمومی فدراسیون فوتبال
کیشی نوبوئو
ابوذر صالحی
شهر هشجین
خرید کالای ایرانی
نوسان نرخ ارز
علیرضا حقیقی
خبرگزاری مهر
عیسی آل کثیر
اول فروردین
گل پرسپولیس
اسماعیلی فر
شورای راهبردی روابط خارجی
رییس سازمان بورس
علیرضا بیرانوند
بازارهای جهانی
محمد مایلی کهن
بازارهای مالی
شورای راهبردی
بازی پرسپولیس
روزهای پایانی
لیگ بیست و سوم
میزان بارندگی
حرم مطهر رضوی
شبکه الجزیره
رژیم اسراییل
فرمانده یگان
مربی استقلال
روزهای اخیر
رهبر انقلاب
روابط خارجی
کمیته اخلاق
حمید استیلی
رییس سازمان
پایگاه خبری
سازمان بورس
انتخابات میان دوره ای مجلس
انتشارات انقلاب اسلامی
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی سابق پرسپولیس
واریز سود سهام عدالت
تیم ملی فوتبال ایران
پلیس پیشگیری پایتخت
ایالات متحده آمریکا
تیم فوتبال پرسپولیس
بیانات رهبر انقلاب
کمیسیون تلفیق مجلس
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
فوریت های پلیسی 110
برنامه هفتم توسعه
پرسپولیس و سپاهان
سرزمینهای اشغالی
تبلیغات انتخابات
برگزاری نمایشگاه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.