صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 19 مهر 1403 - Wed, 09th Oct 2024
کنترل استرس - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 00:54
241 - بهترین غذاها برای کاهش استرس و اضطراب!
اینتیتر- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 12:18 68666311
اینتیتر- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 12:18 68666311
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
242 - مصرف این ویتامین استرس را کاهش می دهد
جماران- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 08:15 68661512
جماران- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 08:15 68661512
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
243 - نقش مصرف منیزیم در رژیم غذایی در کاهش استرس
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 03:00 68660718
ایسکانیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 03:00 68660718
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
244 - این آجیل ارزان استرس را کم می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 00:33 68660478
اقتصاد نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 00:33 68660478
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
245 - کاهش استرس با این رژیم غذایی
نواندیش- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 22:42 68660023
نواندیش- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 22:42 68660023
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
246 - کاهش استرس با مصرف این ماده معدنی
جدید پرس- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 21:43 68659714
جدید پرس- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 21:43 68659714
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
247 - چطور اضطراب و استرس را با رژیم غذایی مناسب کاهش دهیم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 19:23 68658871
روزنامه تعادل- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 19:23 68658871
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
248 - بهترین غذاها برای کاهش استرس و اضطراب!
شفقنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 11:16 68654051
شفقنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 11:16 68654051
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار.. - شفقنا زندگی – اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به ...
249 - اگر استرس و اضطراب دارید این غذاها را بیشتر بخورید!
شفقنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 11:10 68653994
شفقنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 11:10 68653994
شفقنا اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله ...
250 - کاهش استرس با مصرف منیزیم در رژیم غذایی
قدس آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:57 68653823
قدس آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:57 68653823
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
251 - مصرف منیزیم استرس را کاهش میدهد
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:48 68653730
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:48 68653730
صد آنلاین | اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از ...
252 - کاهش استرس با مصرف این ماده معدنی
خبر آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:25 68653507
خبر آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:25 68653507
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
253 - کاهش استرس با مصرف منیزیم در رژیم غذایی
ایسنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 03:20 68652098
ایسنا- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 03:20 68652098
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
254 - 9 درمان خانگی لرزش دست در طب سنتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 09:46 68572705
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 09:46 68572705
اخیراً لرزش دست در بین اقشار مختلف جوامع بسیار رایج شده است. در این بیماری دست ها به طور نا خودآگاه و غیر اختیاری شروع به لرزیدن می کنند. - روش های مختلفی برای کنترل و درمان قطعی لرزش دست ...
255 - فیبرومیالژیا چگونه درمان می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 22 تیر 1402، 09:56 68554487
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 22 تیر 1402، 09:56 68554487
فیبرومیالژیا را می توان به طور موثر با دارو و استراتژی های خودمدیریتی درمان و کنترل کرد. - آیا فیبرومیالژیا درمان دارد؟ برای درمان فیبرومیالژیا به کدام دکتر باید مراجعه کرد؟ این ها ...
256 - آثار مخرب خواب طولانی مدت در طول روز
محیا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 21:58 68499289
محیا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 21:58 68499289
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند - کلمه سیستا (خواب نیمروز) به معنای ساعت ششم، نشان دهنده دوره ای در طول روز است که مردم ...
257 - خواب طولانی ظهر ممنوع! | خطرات خواب ظهر که نمیدانستید! | ظهر چقدر بخوابیم که ضرر نداشته باشه؟
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 12:02 68491731
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 12:02 68491731
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - کلمه سیستا (خواب نیمروز) به معنای ساعت ششم، نشان دهنده دوره ای در طول روز است که مردم ...
258 - خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 10:16 68489830
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 10:16 68489830
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - به گزارش نیمروزی اشاره شده است: کاهش بدهی خواب کارشناسان بهداشت هفت تا 9 ساعت خواب را ...
259 - راه حل های کنترل استرس و اضطراب
محیا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 08:23 68455200
محیا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 08:23 68455200
استرس و اضطراب جزء جدا نشدنی زندگی امروزه است اما گاهی باعث آسیب های روحی و جسمی در فرد می شود. - دنیای امروز پر از حوادث و اتفاقاتی است که بر استرس و اضطراب انسان دامن می زند، حال اگر ...
260 - فواید بی شمار نگهداری گیاهان آپارتمانی برای سلامتی
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 11 تیر 1402، 06:40 68411561
ایسکانیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 11 تیر 1402، 06:40 68411561
نگهداری انواع گیاهان آپارتمانی چه در منزل و چه در محیط کاری فواید بیشماری دارد. این فواید گیاهان، هم بر روی جسم ما و هم سلامت روان ما تاثیر ویژه ای می گذارد. - دنیای مدرن امروزی و تحولات ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت ۱ فصل ۳ جوکر ۲
پل لوگن به عنوان سرمربی جدید باشگاه استقلال انتخاب شد!!
سرمربی خارجی شاغل در لیگ برتر ایران؛ اگر جنگ شود، اسلحه به دست می گیرم و با آمریکا می جنگم! / از ایرانی ها تعجب می کنم که کوکاکولا و پپسی می خورند!
وجه اشتراک سرمربی جدید استقلال با سرمربی محبوب پرسپولیس
مهدی طارمی بالاخره از خانمش رونمایی کرد | آقای بازیکن چه خوش سلیقه هم هست!
حقوق بازنشستگان 20 میلیونی شد | واریز مابقی علی الحساب معوقات حقوق بازنشستگان تا ساعتی دیگر
واریز مبلغ همسان سازی حقوق بازنشستگان به حساب ها | مبلغ علی الحساب واریزی چقدر است ؟
مهم ؛اطلاعیه باشگاه استقلال درباره سرمربی جدید!!
خلبان ایرباس پس از تیک آف درگذشت! | او در آخرین چکاپ سلامت هیچ مشکلی نداشت + عکس
مبلغ جدید حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش 40 رصدی
سه رباینده یک دختر نوجوان در زیرکوه دستگیر شدند!
سال مراقبت از مستاجرها / تصمیم دولت و مجلس برای مستاجران
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 19 مهر 1403 / تقویم همسران امروز
به بهانه نزدیکی لو گن به عقد قرارداد با استقلال/ قهرمان سفارش دادند، پیرمرد تحویل گرفتند؛ مانوئل ژوزه دوم در استقلال؟
خبر داغ برای سهام عدالتی ها | ارزش سهام عدالت بالا رفت | سهامداران عدالت چقدر سود کردند؟
جدول تاریخ جدید واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی با همسان سازی
دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر خوب درباره متناسب سازی حقوق بازنشستگان | مدیرعامل جدید سازمان تامین اجتماعی انتخاب شد
کد یوتیوب کتز امروز 18 مهر و 19 مهر : پاسخ تسک Eran $100 per day و Make Money Online for..
خبرهای خوش برای بازنشستگان فرا رسید / بالاخره انتظار برای افزایش حقوق بازنشستگان به پایان رسید+فیلم
لفاظی جدید وزیر دفاع اسراییل علیه ایران: حمله ما دقیق، مرگبار و غافلگیرکننده خواهد بود
ویدئویی پربیننده و نوستالژیک از لیلی رشیدی و لیلا حاتمی در آغاز بازیگری | ویدئو
بررسی چالش ها و فرصت های هوش مصنوعی در پنل تخصصی یازدهمین سمپوزیوم بین المللی مخابرات
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی جدید
متناسب سازی
وزیر دفاع اسراییل
مسابقات جهانی شنا
ثبت نام کارت
کریزان
گرمت
ماهی گربه
نیم فصل دوم
کارلس رکساچ
آزاد راه حرم تا حرم
ژیمناستیک کار
جرجافک
سیه نا
سایت خبری رویترز
وام مس
مدیر ورزشی دورتموند
سیدحمایت میرزاده
شهر خضری دشت بیاض
پارلمان مصر
کبری آسوپار
بوکس شطرنج
محدودیت کرونا
عقد قرارداد
سرمربی جدید استقلال
مطالبات گندم کاران
مددجویان بهزیستی
باشگاه پرسپولیس
واریز یارانه
پرسپولیسی ها
فوتبال ایران
پاری سن ژرمن
نحوه ثبت نام
میلیون دلار
کسب اطلاعات
یارانه نقدی
مانوئل ژوزه
توافق نهایی
رییس سازمان
پایگاه خبری
دختر نوجوان
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
عضو هیات مدیره استقلال
نقل و انتقالات زمستانی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تأمین اجتماعی
واریز سود سهام عدالت
بازیکنان نیمکت نشین
لیگ حرفه ای عربستان
شورای عالی هماهنگی
دو بازیکن پرسپولیس
هیات مدیره استقلال
کریستیانو رونالدو
مطالبات گندمکاران
کمیته تعیین وضعیت
برنامه هفتم توسعه
سامانه سهام عدالت
محمدباقر قالیباف
انتقالات زمستانی
فدراسیون فوتبال
بازیکن پرسپولیس
کالیدو کولیبالی
استقلال خوزستان
علیرضا بیرانوند
ترکیش ایرلاینز
کمیسیون برنامه
چادرملو اردکان
سود سهام عدالت
دچار ایست قلبی
نقل و انتقالات
جلسه هیئت دولت
اوستون ارونوف
حمید پورمحمدی
دانلود قانونی قسمت ۱ فصل ۳ جوکر ۲ پل لوگن به عنوان سرمربی جدید باشگاه استقلال انتخاب شد!! سرمربی خارجی شاغل در لیگ برتر ایران؛ اگر جنگ شود، اسلحه به دست می گیرم و با آمریکا می جنگم! / از ایرانی ها تعجب می کنم که کوکاکولا و پپسی می خورند! وجه اشتراک سرمربی جدید استقلال با سرمربی محبوب پرسپولیس مهدی طارمی بالاخره از خانمش رونمایی کرد | آقای بازیکن چه خوش سلیقه هم هست! حقوق بازنشستگان 20 میلیونی شد | واریز مابقی علی الحساب معوقات حقوق بازنشستگان تا ساعتی دیگر واریز مبلغ همسان سازی حقوق بازنشستگان به حساب ها | مبلغ علی الحساب واریزی چقدر است ؟ مهم ؛اطلاعیه باشگاه استقلال درباره سرمربی جدید!! خلبان ایرباس پس از تیک آف درگذشت! | او در آخرین چکاپ سلامت هیچ مشکلی نداشت + عکس مبلغ جدید حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش 40 رصدی سه رباینده یک دختر نوجوان در زیرکوه دستگیر شدند! سال مراقبت از مستاجرها / تصمیم دولت و مجلس برای مستاجران تقویم نجومی امروز پنجشنبه 19 مهر 1403 / تقویم همسران امروز به بهانه نزدیکی لو گن به عقد قرارداد با استقلال/ قهرمان سفارش دادند، پیرمرد تحویل گرفتند؛ مانوئل ژوزه دوم در استقلال؟ خبر داغ برای سهام عدالتی ها | ارزش سهام عدالت بالا رفت | سهامداران عدالت چقدر سود کردند؟ جدول تاریخ جدید واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی با همسان سازی دو خبر خوب برای بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر خوب درباره متناسب سازی حقوق بازنشستگان | مدیرعامل جدید سازمان تامین اجتماعی انتخاب شد کد یوتیوب کتز امروز 18 مهر و 19 مهر : پاسخ تسک Eran $100 per day و Make Money Online for.. خبرهای خوش برای بازنشستگان فرا رسید / بالاخره انتظار برای افزایش حقوق بازنشستگان به پایان رسید+فیلم لفاظی جدید وزیر دفاع اسراییل علیه ایران: حمله ما دقیق، مرگبار و غافلگیرکننده خواهد بود ویدئویی پربیننده و نوستالژیک از لیلی رشیدی و لیلا حاتمی در آغاز بازیگری | ویدئو بررسی چالش ها و فرصت های هوش مصنوعی در پنل تخصصی یازدهمین سمپوزیوم بین المللی مخابراتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال سازمان تامین اجتماعی سرمربی جدید متناسب سازی وزیر دفاع اسراییل مسابقات جهانی شنا ثبت نام کارت کریزان گرمت ماهی گربه نیم فصل دوم کارلس رکساچ آزاد راه حرم تا حرم ژیمناستیک کار جرجافک سیه نا سایت خبری رویترز وام مس مدیر ورزشی دورتموند سیدحمایت میرزاده شهر خضری دشت بیاض پارلمان مصر کبری آسوپار بوکس شطرنج محدودیت کرونا عقد قرارداد سرمربی جدید استقلال مطالبات گندم کاران مددجویان بهزیستی باشگاه پرسپولیس واریز یارانه پرسپولیسی ها فوتبال ایران پاری سن ژرمن نحوه ثبت نام میلیون دلار کسب اطلاعات یارانه نقدی مانوئل ژوزه توافق نهایی رییس سازمان پایگاه خبری دختر نوجوان شورای عالی هماهنگی اقتصادی عضو هیات مدیره استقلال نقل و انتقالات زمستانی سازمان برنامه و بودجه سازمان تأمین اجتماعی واریز سود سهام عدالت بازیکنان نیمکت نشین لیگ حرفه ای عربستان شورای عالی هماهنگی دو بازیکن پرسپولیس هیات مدیره استقلال کریستیانو رونالدو مطالبات گندمکاران کمیته تعیین وضعیت برنامه هفتم توسعه سامانه سهام عدالت محمدباقر قالیباف انتقالات زمستانی فدراسیون فوتبال بازیکن پرسپولیس کالیدو کولیبالی استقلال خوزستان علیرضا بیرانوند ترکیش ایرلاینز کمیسیون برنامه چادرملو اردکان سود سهام عدالت دچار ایست قلبی نقل و انتقالات جلسه هیئت دولت اوستون ارونوف حمید پورمحمدی
