صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 17 مهر 1403 - Mon, 07th Oct 2024
خوب خوابیدن
بروزرسانی: 02:00
1 - از فواید شگفت انگیز خوابیدن با جوراب چه می دانید؟
ایونا نیوز- پزشکی- 27 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 22:18 74533656
ایونا نیوز- پزشکی- 27 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 22:18 74533656
خوابیدن با جوراب برای عده ای فوایدی دارد. در این مطلب به بررسی ویژگی های خوب خوابیدن با جوراب می پردازیم. - افرادی که با مشکلات گردش خون، تورم پا یا سایر اختلالات مرتبط با جریان خون در ...
خواب - جوراب - خوابیدن - فواید - بهبود - افراد - انتخاب
2 - بی خوابی دارید؟ این 4 روش مشکل شما را حل می کند
آفتاب- پزشکی- 39 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:00 74522033
آفتاب- پزشکی- 39 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 11:00 74522033
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، - آفتاب نیوز : بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است ...
خواب - بی خوابی - اختلال - اختلال خواب - درمان - بهداشت - توان
3 - اگر بی خوابی دارید این 4 تکنیک را امتحان کنید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 43 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 06:12 74518008
دنیای اقتصاد- پزشکی- 43 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 06:12 74518008
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - بی خوابی یک اختلال خواب ...
خواب - بی خوابی - اختلال - اختلال خواب - بهداشت - سبک زندگی - توان
4 - 4 تکنیک علمی برای مقابله با بی خوابی
جار نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 05:17 74517850
جار نیوز- پزشکی- 44 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 05:17 74517850
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، - چهار ...
خواب - بی خوابی - درمان - بهداشت - درمان بی خوابی - اختلالات خواب - رفتارهای منفی
5 - بی خوابی اختلال رایج خواب
نبض بازار- پزشکی- 45 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 04:26 74517706
نبض بازار- پزشکی- 45 ساعت پیش - یکشنبه 15 مهر 1403، 04:26 74517706
بی خوابی اختلال رایج خواب است که به عوامل مختلفی از جمله استرس، بیماری های زمینه ای، مصرف داروها و سبک زندگی مرتبط است. به گزارش نبض بازار ، خواب به معنای ناتوانی ارادی در کنترل محیط ...
خواب - بی خوابی - اختلال - بهداشت - سبک زندگی - شوند - رعایت بهداشت
6 - بی خوابی دارید؟ این 4 روش مشکل شما را حل می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 23:50 74516240
فرتاک نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 23:50 74516240
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، - ، بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال ...
خواب - بی خوابی - اختلال - اختلال خواب - درمان - بهداشت - توان
7 - درمان بی خوابی با این روش ها
جار نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 13:23 74506717
جار نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 13:23 74506717
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - اقتصاد24- بی خوابی یک ...
خواب - بی خوابی - درمان بی خوابی - درمان - اختلال - اختلال خواب - بهداشت
8 - درمان بی خوابی با این روش ها
چه خبر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 12:54 74506099
چه خبر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 12:54 74506099
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - اقتصاد24- بی خوابی یک ...
خواب - بی خوابی - درمان بی خوابی - درمان - اختلال - اختلال خواب - بهداشت
9 - درمان بی خوابی با این روش ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 12:48 74505981
اندیشه معاصر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 12:48 74505981
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، - اقتصاد24- بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است ...
خواب - بی خوابی - درمان بی خوابی - درمان - اختلال - اختلال خواب - بهداشت
10 - خداحافظ بی خوابی! 4 روش تضمینی برای خوابی آرام و شبانه
ایونا نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 11:56 74504851
ایونا نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 11:56 74504851
بی خوابی، همچون کابوسی همه گیر، بسیاری از افراد را درگیر خود کرده و کیفیت زندگی آن ها را تحت تأثیر قرار می دهد. - بی خوابی، همچون کابوسی همه گیر، بسیاری از افراد را درگیر خود کرده و کیفیت ...
خواب - بی خوابی - کیفیت زندگی - بهداشت - زندگی - اختلالات خواب - قرار
11 - چند روش موثر برای درمان بی خوابی
افق امروز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 10:07 74502029
افق امروز- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 10:07 74502029
به گزارش افق امروز بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، - بی خوابی یک اختلال خواب گسترده ...
خواب - بی خوابی - اختلال - اختلال خواب - اختلالات خواب - توان - بهداشت
12 - 4 روش موثر برای درمان بی خوابی
همشهری آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 09:50 74501627
همشهری آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 09:50 74501627
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - بی خوابی یک اختلال خواب ...
خواب - بی خوابی - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - توان - بهداشت
13 - بی خوابی دارید؟ این 4 روش به درمان آن کمک می کند
جالبتر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 01:57 74498665
جالبتر- پزشکی- 3 روز پیش - شنبه 14 مهر 1403، 01:57 74498665
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - بی خوابی یک اختلال خواب ...
خواب - بی خوابی - اختلال - اختلال خواب - سبک زندگی - توان - بهداشت
14 - با این 4 روش بی خوابی را درمان کنید
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 20:57 74496560
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 20:57 74496560
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - بهبود بهداشت خواب می ...
خواب - بی خوابی - درمان - استفاده - درمان بی خوابی - رفتارهای منفی - اختلال
15 - با این 4 روش بی خوابی را درمان کنید
جالبتر- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 19:22 74495601
جالبتر- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 19:22 74495601
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - بی خوابی یک اختلال خواب ...
خواب - بی خوابی - درمان - اختلال - اختلال خواب - بهداشت - سبک زندگی
16 - با این 4 روش بی خوابی را درمان کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 16:10 74493632
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 16:10 74493632
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. - 1. رعایت بهداشت خواب ...
خواب - بی خوابی - درمان - بهداشت - استفاده - درمان بی خوابی - رفتارهای منفی
17 - 4 روش برای درمان بی خوابی
جماران- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 13:40 74491512
جماران- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 13:40 74491512
بی خوابی یک اختلال خواب رایج است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد. اختلالات خواب را می توان به عواملی مانند استرس، - به گزارش جماران؛ بی خوابی یک اختلال خواب گسترده ...
خواب - بی خوابی - درمان بی خوابی - درمان - اختلال - اختلال خواب - بهداشت
18 - با این 4 روش ساده بی خوابی را به فراموشی بسپارید!
زی سان- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 13:02 74490937
زی سان- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 13:02 74490937
بی خوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند. چهار درمان مؤثر برای ...
خواب - بی خوابی - درمان - بهداشت - درمان بی خوابی - اختلال - درمانی
19 - 4 روش درمان بی خوابی های شبانه
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 11:25 74489730
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 13 مهر 1403، 11:25 74489730
بی خوابی نوعی از اختلال خواب های رایج است که آن را می توان به عواملی مانند استرس، شرایط پزشکی زمینه ای، مصرف دارو و انتخاب سبک زندگی نسبت داد. - بی خوابی نوعی از اختلال خواب های رایج است ...
خواب - بی خوابی - اختلال خواب - سبک زندگی - اختلال - توان - درمان
20 - راهکاری برای خوب خوابیدن و سرحال بیدار شدن
تابناک- پزشکی- 43 روز پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 10:30 73867286
تابناک- پزشکی- 43 روز پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 10:30 73867286
اگر شب نتوانستید خوب بخوابید و صبح خسته هستید عدسی بخورید - عدسی سرشار از آهن، فسفر وفولات که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک وعوارض بیخوابی را کاهش میدهد. خوردن عدسی در ...
خواب - عدسی - خوب خوابیدن - عملکرد مغز - بیدار شدن - خوابیدن - صبحانه
اخبار داغ:
پیش‌بینی 730 هزار میلیارد تومان اعتبار برای اجرای آبخیزداری
مساله سرعت اینترنت و رفع فیلترینگ در مسیر قانونی برآورده می‌شود
جانشین نکونام از لالیگا می آید؟/ ولاسکوئز نزدیک به نیمکت استقلال
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی برای مهر ماه | تغییرات در فیش های حقوقی مهر بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز 1میلیون اضافه بر حقوق ماهانه بازنشستگان
پخش شدن فیلم غیراخلاقی داور و بازرس فیفا جنجال به پا کرد
تصاویر حمله شدید حزب الله به حیفا + ببینید
جنجال جدید دو استقلالی در اینستاگرام
افزایش یارانه نقدی با مبلغ دوبرابری در دولت پزشکبان کلید خورد | شارژ حساب یارانه بگیران از مهر ماه + مبلغ تشویقی
خبر فوق العاده شبانه برای بازنشستگان / بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
جدول افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان برای آبان منتشر شد
ویدیو| عبدالکریم حسن هوای پرسپولیس را کرد
پدرام سلطانی کیست؟ اعلام جرم دادستانی علیه پدرام سلطانی
عکس| استوری کنایه آمیز بیرانوند بعد از مصاحبه جنجالی
تکلیف ژوزه پسیرو و استقلال روشن شد
آیا اجنه می توانند جاسوسی کنند؟
خبر مهم درباره سود سهام عدالت؛ میزان سود سهام عدالت مشخص شد | سود هرنفر چقدر شد
رییس ایدرو منصوب شد
نوازندگی پر احساس و گوش نواز سفیر ژاپن در برج میلاد تهران همه را مجذوب خود کرد + فیلم
فرد حیوان آزار در ارومیه دستگیر شد
کد تپ سواپ امروز 16 مهر و 17 مهر: پاسخ تسک های Creating Virtual Escape Rooms و $20,000 a Month From UGC
3 برادر افغانی، جوان تهرانی 28 ساله را کشتند
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
میلیارد تومان
سازمان گسترش و نوسازی صنایع
سازمان تامین اجتماعی
عامل سازمان
فردوس
شاهگوش
قوانین تنظیم جمعیت
دشان
ولادیمیر اسمیچر
ساموئل اومورودیون
شرکت شمسا
محمد امین رضایی
آیه 3 سوره مائده
یاسمین مقبلی
جلیعه
هادی حبیبی
خانواده های نیازمند
الکل
حواشی رامین رضاییان
ناصر خسرو
استیون برخویس
اصغر سلیمی
قصه های مجید
یوکی ایشیکاوا
عبدالکریم حسن
هسته ای ایران
تعطیلی مدارس
معاون اول رییس جمهور
رونالدو در ایران
پیشنهاد استقلال
برج میلاد تهران
دادستانی تهران
علیرضا جهانبخش
مستمری بگیران
سید حسین حسینی
یارانه بگیران
فیش های حقوقی
یارانه نقدی
جواد نکونام
افزایش حقوق بازنشستگان
کنفدراسیون فوتبال آسیا
وزیر صنعت معدن و تجارت
سازمان تأمین اجتماعی
استعفای جواد نکونام
ارتقای سرعت اینترنت
شرکت شهرک های صنعتی
کنفدراسیون فوتبال
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
صنعت معدن و تجارت
شبکه های اجتماعی
پرسپولیس و السد
یارانه های نقدی
لیگ نخبگان آسیا
سید محمد اتابک
شهرک های صنعتی
ابراهیم رییسی
رامین رضاییان
دادستان تهران
محمدجواد ظریف
تأمین اجتماعی
النصر عربستان
اخبار اقتصادی
پرونده قضایی
تخصیص یارانه
شورای اسلامی
میدان خراسان
مهرداد محمدی
مصرف کنندگان
ایران خودرو
منابع طبیعی
ارزش افزوده
علیه السلام
حقوق معلمان
پیش‌بینی 730 هزار میلیارد تومان اعتبار برای اجرای آبخیزداری مساله سرعت اینترنت و رفع فیلترینگ در مسیر قانونی برآورده می‌شود جانشین نکونام از لالیگا می آید؟/ ولاسکوئز نزدیک به نیمکت استقلال ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی برای مهر ماه | تغییرات در فیش های حقوقی مهر بازنشستگان تامین اجتماعی | واریز 1میلیون اضافه بر حقوق ماهانه بازنشستگان پخش شدن فیلم غیراخلاقی داور و بازرس فیفا جنجال به پا کرد تصاویر حمله شدید حزب الله به حیفا + ببینید جنجال جدید دو استقلالی در اینستاگرام افزایش یارانه نقدی با مبلغ دوبرابری در دولت پزشکبان کلید خورد | شارژ حساب یارانه بگیران از مهر ماه + مبلغ تشویقی خبر فوق العاده شبانه برای بازنشستگان / بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد جدول افزایش حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان برای آبان منتشر شد ویدیو| عبدالکریم حسن هوای پرسپولیس را کرد پدرام سلطانی کیست؟ اعلام جرم دادستانی علیه پدرام سلطانی عکس| استوری کنایه آمیز بیرانوند بعد از مصاحبه جنجالی تکلیف ژوزه پسیرو و استقلال روشن شد آیا اجنه می توانند جاسوسی کنند؟ خبر مهم درباره سود سهام عدالت؛ میزان سود سهام عدالت مشخص شد | سود هرنفر چقدر شد رییس ایدرو منصوب شد نوازندگی پر احساس و گوش نواز سفیر ژاپن در برج میلاد تهران همه را مجذوب خود کرد + فیلم فرد حیوان آزار در ارومیه دستگیر شد کد تپ سواپ امروز 16 مهر و 17 مهر: پاسخ تسک های Creating Virtual Escape Rooms و $20,000 a Month From UGC 3 برادر افغانی، جوان تهرانی 28 ساله را کشتندموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی میلیارد تومان سازمان گسترش و نوسازی صنایع سازمان تامین اجتماعی عامل سازمان فردوس شاهگوش قوانین تنظیم جمعیت دشان ولادیمیر اسمیچر ساموئل اومورودیون شرکت شمسا محمد امین رضایی آیه 3 سوره مائده یاسمین مقبلی جلیعه هادی حبیبی خانواده های نیازمند الکل حواشی رامین رضاییان ناصر خسرو استیون برخویس اصغر سلیمی قصه های مجید یوکی ایشیکاوا عبدالکریم حسن هسته ای ایران تعطیلی مدارس معاون اول رییس جمهور رونالدو در ایران پیشنهاد استقلال برج میلاد تهران دادستانی تهران علیرضا جهانبخش مستمری بگیران سید حسین حسینی یارانه بگیران فیش های حقوقی یارانه نقدی جواد نکونام افزایش حقوق بازنشستگان کنفدراسیون فوتبال آسیا وزیر صنعت معدن و تجارت سازمان تأمین اجتماعی استعفای جواد نکونام ارتقای سرعت اینترنت شرکت شهرک های صنعتی کنفدراسیون فوتبال مجلس شورای اسلامی هواداران استقلال صنعت معدن و تجارت شبکه های اجتماعی پرسپولیس و السد یارانه های نقدی لیگ نخبگان آسیا سید محمد اتابک شهرک های صنعتی ابراهیم رییسی رامین رضاییان دادستان تهران محمدجواد ظریف تأمین اجتماعی النصر عربستان اخبار اقتصادی پرونده قضایی تخصیص یارانه شورای اسلامی میدان خراسان مهرداد محمدی مصرف کنندگان ایران خودرو منابع طبیعی ارزش افزوده علیه السلام حقوق معلمان
