صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 17 مهر 1403 - Tue, 08th Oct 2024
خوب خوابیدن - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 04:04
341 - می خوام بخوابم، اما نمیشه
تسنیم نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1394، 03:36 27235442
تسنیم نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - چهارشنبه 4 شهریور 1394، 03:36 27235442
می خواهم بخوابم اما خوابم نمی بره، این جمله ای است که بسیاری از آدم ها موقع خوابیدن مخصوصا در هنگام شب به خود می گویند. - "، نخوابیدن به اندازه کافی و یا بدخوابیدن عوارض بسیار زیادی ...
342 - وقتی می خواهیم بخوابیم، اما نمیشه
آهن نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - سه شنبه 3 شهریور 1394، 23:11 27234474
آهن نیوز- پزشکی- 111 ماه پیش - سه شنبه 3 شهریور 1394، 23:11 27234474
می خواهم بخوابم اما خوابم نمی بره، این جمله ای است که بسیاری از آدم ها موقع خوابیدن مخصوصا در هنگام شب به خود می گویند. - گروه علمی تیتریک" ،نخوابیدن به اندازه کافی و یا بدخوابیدن عوارض ...
343 - می خواهم بخوابم، اما خوابم نمی بره
دولت بهار- پزشکی- 111 ماه پیش - سه شنبه 3 شهریور 1394، 18:17 27231584
دولت بهار- پزشکی- 111 ماه پیش - سه شنبه 3 شهریور 1394، 18:17 27231584
نخوابیدن به اندازه کافی و یا بدخوابیدن عوارض بسیار زیادی دارد و به سلامتی، فعالیت و ایمنی بدن آسیب می رساند. برای بی خوابی عوامل بسیاری وجود دارد. استرس های زندگی روزمره می تواند خوب ...
344 - مزایای باورنکردنی عسل؛کاهش وزن
آریا- پزشکی- 111 ماه پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1394، 04:25 27141215
آریا- پزشکی- 111 ماه پیش - پنجشنبه 29 مرداد 1394، 04:25 27141215
عسل به خاطر داشتن قند طبیعی یکی از قدیمی ترین شیرینی هایی است که مردم از زمان های قدیم استفاده می کنند. - به گزارش خبرگزاری آریا ، عسل می تواند جایگزین مناسبی در غذاها یا نوشیدنی برای ...
345 - شب کارها بیشتر مراقب سلامت خود باشند
وقایع روز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 24 مرداد 1394، 19:20 27070724
وقایع روز- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 24 مرداد 1394، 19:20 27070724
شب کارها یا افرادی که شیفت شب کار می کنند به دلیل کم خوابیدن و نداشتن خواب کافی در شب بیشتر در معرض خطر هستند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ - سلامانه : شب کارها یا افرادی که شیفت شب ...
346 - توصیه های سلامتی برای شیفت کاری شب
راشدون- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 24 مرداد 1394، 06:37 27056028
راشدون- پزشکی- 111 ماه پیش - شنبه 24 مرداد 1394، 06:37 27056028
افرادی که در شیفت شب مشغول به کارهستند باید بیشتر مراقب سلامتی شان باشند - و حتی الامکان برخی موارد را برای سلامتی خود رعایت کنند. استرس های زندگی روزمره می تواند توانایی خوب خوابیدن ...
347 - شب کارها بیشتر مراقب سلامت خود باشند
دولت بهار- پزشکی- 111 ماه پیش - جمعه 23 مرداد 1394، 20:47 27054131
دولت بهار- پزشکی- 111 ماه پیش - جمعه 23 مرداد 1394، 20:47 27054131
شب کارها یا افرادی که شیفت شب کار می کنند به دلیل کم خوابیدن و نداشتن خواب کافی در شب بیشتر در معرض خطر هستند. - به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ استرس های زندگی روزمره ...
348 - تاثیرغذاهایی که می خورید بر خواب خوب شب
شهر بورس- پزشکی- 112 ماه پیش - سه شنبه 23 تیر 1394، 20:37 26639351
شهر بورس- پزشکی- 112 ماه پیش - سه شنبه 23 تیر 1394، 20:37 26639351
حتما شنیده اید که می گویند قبل از خواب یک لیوان شیر گرم بخورید، این تنها یکی از مواردی است که می تواند به خوب خوابیدن شما کمک کند. - به گزارش پایگاه خبری شباویز"، اگر میتوانستید غذاهای ...
اخبار داغ:
مساله سرعت اینترنت و رفع فیلترینگ در مسیر قانونی برآورده می‌شود
جانشین نکونام از لالیگا می آید؟/ ولاسکوئز نزدیک به نیمکت استقلال
انفجار در اصفهان دقایقی پیش امشب سه شنبه 17 مهر 1403
گزینه اصلی نیمکت استقلال را بشناسید: خولیو ولاسکوئز اسپانیایی با سابقه هدایت اودینزه، بتیس و زاراگوزا!
خبر فوق العاده شبانه برای بازنشستگان / بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
سکوت استقلال رسما شکست؛ نام سرمربی خارجی جدید فاش شد؟
این مربی را جانشین نکونام در استقلال بدانیم؟!
تقویم نجومی امروز سه شنبه 17 مهر 1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه 17 مهر 1403
نوازندگی پر احساس و گوش نواز سفیر ژاپن در برج میلاد تهران همه را مجذوب خود کرد + فیلم
پاسخ MRI مدافع ملی پوش استقلال مشخص شد
قیمت داگز 17 مهر 1403 | قیمت لحظه ای توکن dogs تلگرام امروز سه شنبه 1403/7/17
آنالیز پیروزی 4 گله شاگردان حسینی مقابل ذوب
در زمان وقوع حمله جنگی به کجا پناه ببریم/ پناهگاه های تهران کجاست؟
سالمندان این غذا ها را هرگز مصرف نکنند
واریز 1 میلیون تومان به حساب بازنشستگان در روز سه شنبه 17 مهر | افزایش حقوق بازنشستگان رسما کلید خورد
8 عبارت زننده که افرادی با مهارت های اجتماعی ضعیف استفاده می کنند
پست اینستاگرام پدر لارستانی قبل از قتل عام خانواده اش + عکس
تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان یکسره شد
فراجا خواستار افزایش خودروهای ضد گلوله شد
واریز یارانه نقدی مهرماه 1403 با تغییرات دهک بندی | واریز یارانه اضافه برای مددجویان کمیته امداد
فال روزانه فردا چهارشنبه 18 مهر 1403 | رابطه احساسیم امروز هجدهم مهر 1403 چجوریه؟
روپوش آقای دکتر در داخل خودرو جلب توجه کرد
اخطار تازه سازمان هواپیمایی کشوری + جزییات
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
متناسب سازی
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
سازمان برنامه
پسر دیگو مارادونا
افزایش تعرفه اینترنت
احیای شب بیست و یکم
بیمارستان ابن الخطیب
جهاددانشگاهی
نشست گروه جی 20
کارنامه آزمون استخدامی
بیشه دراز
مصدومیت شهریار مغانلو
بادام مامایی
هواپیمای پرسپولیس
دبیر هیأت دولت
کشتی پهلوانی
عوده
تیم ملی فوتسال اندونزی
خان امیر
احیای تالاب میانکاله
روز زمین
تولید عطر و ادکلن
لوییس کامپوس
هواداران استقلال
علیرضا بیرانوند
پرسپولیس و السد
برج میلاد تهران
مرکز ملی فوتبال
ملی پوش استقلال
علیرضا جهانبخش
شبکه های مجازی
تیم ملی فوتبال
وکیل بیرانوند
سازمان بازرسی
قیمت بیت کوین
تمرین تیم ملی
سرمربی خارجی
شورای اسلامی
واریز یارانه
پرسپولیسی ها
تامین اعتبار
کارکنان دولت
جام جهانی 2026
ارز دیجیتال
سرمربی جدید
استقلالی ها
رهبر انقلاب
جواد نکونام
معاون اول ریاست جمهوری
ارتقای سرعت اینترنت
سهراب بختیاری زاده
صندوق بازنشستگی
سامانه معاملات
یارانه معیشتی
یارانه مهرماه
اخبار اقتصادی
بختیاری زاده
نماینده مجلس
نیروهای مسلح
منهای فوتبال
میدان خراسان
مصدومیت شدید
ریاست جمهوری
اعضای کابینه
تیم استقلال
عامل سازمان
ارزش افزوده
سرمربی موقت
علیه السلام
زندگی ورزشی
سازمان مدیریت و برنامه ریزی
نماینده مجلس شورای اسلامی
سازمان اداری و استخدامی
مساله سرعت اینترنت و رفع فیلترینگ در مسیر قانونی برآورده می‌شود جانشین نکونام از لالیگا می آید؟/ ولاسکوئز نزدیک به نیمکت استقلال انفجار در اصفهان دقایقی پیش امشب سه شنبه 17 مهر 1403 گزینه اصلی نیمکت استقلال را بشناسید: خولیو ولاسکوئز اسپانیایی با سابقه هدایت اودینزه، بتیس و زاراگوزا! خبر فوق العاده شبانه برای بازنشستگان / بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد سکوت استقلال رسما شکست؛ نام سرمربی خارجی جدید فاش شد؟ این مربی را جانشین نکونام در استقلال بدانیم؟! تقویم نجومی امروز سه شنبه 17 مهر 1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه 17 مهر 1403 نوازندگی پر احساس و گوش نواز سفیر ژاپن در برج میلاد تهران همه را مجذوب خود کرد + فیلم پاسخ MRI مدافع ملی پوش استقلال مشخص شد قیمت داگز 17 مهر 1403 | قیمت لحظه ای توکن dogs تلگرام امروز سه شنبه 1403/7/17 آنالیز پیروزی 4 گله شاگردان حسینی مقابل ذوب در زمان وقوع حمله جنگی به کجا پناه ببریم/ پناهگاه های تهران کجاست؟ سالمندان این غذا ها را هرگز مصرف نکنند واریز 1 میلیون تومان به حساب بازنشستگان در روز سه شنبه 17 مهر | افزایش حقوق بازنشستگان رسما کلید خورد 8 عبارت زننده که افرادی با مهارت های اجتماعی ضعیف استفاده می کنند پست اینستاگرام پدر لارستانی قبل از قتل عام خانواده اش + عکس تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان یکسره شد فراجا خواستار افزایش خودروهای ضد گلوله شد واریز یارانه نقدی مهرماه 1403 با تغییرات دهک بندی | واریز یارانه اضافه برای مددجویان کمیته امداد فال روزانه فردا چهارشنبه 18 مهر 1403 | رابطه احساسیم امروز هجدهم مهر 1403 چجوریه؟ روپوش آقای دکتر در داخل خودرو جلب توجه کرد اخطار تازه سازمان هواپیمایی کشوری + جزییاتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال متناسب سازی سازمان برنامه و بودجه سازمان تامین اجتماعی سازمان برنامه پسر دیگو مارادونا افزایش تعرفه اینترنت احیای شب بیست و یکم بیمارستان ابن الخطیب جهاددانشگاهی نشست گروه جی 20 کارنامه آزمون استخدامی بیشه دراز مصدومیت شهریار مغانلو بادام مامایی هواپیمای پرسپولیس دبیر هیأت دولت کشتی پهلوانی عوده تیم ملی فوتسال اندونزی خان امیر احیای تالاب میانکاله روز زمین تولید عطر و ادکلن لوییس کامپوس هواداران استقلال علیرضا بیرانوند پرسپولیس و السد برج میلاد تهران مرکز ملی فوتبال ملی پوش استقلال علیرضا جهانبخش شبکه های مجازی تیم ملی فوتبال وکیل بیرانوند سازمان بازرسی قیمت بیت کوین تمرین تیم ملی سرمربی خارجی شورای اسلامی واریز یارانه پرسپولیسی ها تامین اعتبار کارکنان دولت جام جهانی 2026 ارز دیجیتال سرمربی جدید استقلالی ها رهبر انقلاب جواد نکونام معاون اول ریاست جمهوری ارتقای سرعت اینترنت سهراب بختیاری زاده صندوق بازنشستگی سامانه معاملات یارانه معیشتی یارانه مهرماه اخبار اقتصادی بختیاری زاده نماینده مجلس نیروهای مسلح منهای فوتبال میدان خراسان مصدومیت شدید ریاست جمهوری اعضای کابینه تیم استقلال عامل سازمان ارزش افزوده سرمربی موقت علیه السلام زندگی ورزشی سازمان مدیریت و برنامه ریزی نماینده مجلس شورای اسلامی سازمان اداری و استخدامی
