صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 مهر 1403 - Wed, 09th Oct 2024
صبحانه سالم - صفحه دوم
بروزرسانی: 16:55
21 - بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی
اندیشه قرن- پزشکی- 36 روز پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 02:54 74012939
اندیشه قرن- پزشکی- 36 روز پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 02:54 74012939
تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت. صبحانه سالم و مقوی به شما کمک می کند که روز خود را پر انرژی آغاز کنید. - ترکیبات صبحانه از مهم ترین ...
صبحانه - صبحانه سالم - غذایی - وعده غذایی - تاثیر - افراد - مواد غذایی
22 - بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی
چه خبر- پزشکی- 36 روز پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 02:49 74012929
چه خبر- پزشکی- 36 روز پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 02:49 74012929
خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذار مثل افزایش انرژی و شادی جلوگیری از چاقی و همچنین دور شدن خواب. بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی تا کنون بارها ...
صبحانه - صبحانه سالم - غذایی - وعده غذایی - مواد غذایی - سالم - تاثیر
23 - بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی
جار نیوز- پزشکی- 36 روز پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 02:05 74012780
جار نیوز- پزشکی- 36 روز پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 02:05 74012780
تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت. صبحانه سالم و مقوی به شما کمک می کند که روز خود را پر انرژی آغاز کنید. - 2 :بخش لبنیات یا غذاهای کلسیم دار 3 :
کربوهیدرات - صبحانه - صبحانه سالم - غذایی - وعده غذایی - مواد غذایی - انسولین
24 - بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی
افکارنیوز- پزشکی- 36 روز پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 01:10 74012529
افکارنیوز- پزشکی- 36 روز پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 01:10 74012529
خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذار مثل افزایش انرژی و شادی جلوگیری از چاقی و همچنین دور شدن خواب. - تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی ...
صبحانه - صبحانه سالم - غذایی - وعده غذایی - تاثیر - افراد - سالم
25 - بهترین گزینه ها برای صبحانه سالم و کامل که توصیه شده
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 روز پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 12:16 73988385
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 روز پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 12:16 73988385
خوردن صبحانه به داشتن انرژی در طول روز کمک می کند. همچنین می توانید با انتخاب چند ماده غذایی مغذی در وعده صبحانه مغزتان را فعال تر از همیشه کنید. - آکادمی های مربوط به تغذیه جهانی به شدت ...
ماده - صبحانه - صبحانه سالم - تغذیه - گلوکز - بهینه سازی - دانشمندان
26 - (عکس) تغییر چهره بهت آور کودک نقش «عیسی» سریال خواب و بیدار بعد 22 سال
جالبتر- فرهنگی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:24 73983045
جالبتر- فرهنگی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:24 73983045
در ادامه تصاویری جالب و غافلگیرکننده از تغییر چهره متین عزیزپور، بازیگر نقش «عیسی دوست کبری» در سریال خواب و بیدار را 22 سال مشاهده می کنید. - (عکس) تغییر چهره بهت آور کودک نقش عیسی سریال ...
تغییر چهره - تغییر - سریال - بازیگر - عیسی - خواب - چهره
27 - صید طلا بدون داشتن 2 دست!
جالبتر- فرهنگی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:14 73982978
جالبتر- فرهنگی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:14 73982978
+ از میان اخبار بهترین گزینه ها برای صبحانه سالم و کامل که توصیه شده نگاهی به برادران خوشتیپ و قد بلند بازیگران و سلبریتی های مشهور سینمای ایران +عکس/ از احسان علیخانی و شهاب حسینی تا ...
محمدرضا گلزار - احسان علیخانی - بهترین گزینه - سینمای ایران - بهرام رادان - صبحانه سالم - شهاب حسینی
28 - احتمال برنده شدن در قرعه کشی ایران خودرو چند درصد است؟
جالبتر- اقتصادی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:09 73982950
جالبتر- اقتصادی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:09 73982950
به گزارش پارسینه؛ صبح امروز قرعه کشی طرح فروش اخیر گروه صنعتی ایران خودرو با حضور نهادهای نظارتی آغاز شد که در این طرح سه میلیون و 53 هزار و 129 نفر متقاضی ثبت درخواست خودرویی داشته اند. ...
گروه صنعتی ایران خودرو - صنعتی ایران خودرو - ایران خودرو - نهادهای نظارتی - خودرو - قرعه کشی - گروه صنعتی
29 - بهترین گزینه ها برای صبحانه سالم و کامل که توصیه شده
جالبتر- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:04 73982896
جالبتر- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:04 73982896
به گزارش پارسینه پلاس، خوردن یا نخوردن مواد غذایی هنگام صبح یکی از مهمترین مسائل مطرح شده می باشد. بسیاری از افراد به راحتی از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند، - زیرا به دلیل تنبلی نمی خواهند ...
غذایی - خوردن - آلزایمر - رژیم غذایی سالم - رژیم های غذایی - صبحانه - سالم
30 - بهترین گزینه ها برای صبحانه سالم و کامل که توصیه شده
پارسینه پلاس- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:03 73982886
پارسینه پلاس- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 23:03 73982886
به گزارش پارسینه پلاس، خوردن یا نخوردن مواد غذایی هنگام صبح یکی از مهمترین مسائل مطرح شده می باشد. بسیاری از افراد به راحتی از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند، - آکادمی های مربوط به تغذیه ...
ماده - خوردن - صبحانه - مواد - صبحانه سالم - تغذیه - گلوکز
31 - بهترین گزینه ها برای صبحانه سالم و کامل که توصیه شده
آفتاب نو- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 22:58 73982821
آفتاب نو- پزشکی- 38 روز پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 22:58 73982821
به گزارش بهداشت نیوز خوردن یا نخوردن مواد غذایی هنگام صبح یکی از مهمترین مسائل مطرح شده می باشد. بسیاری از افراد به راحتی از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند، - زیرا به دلیل تنبلی نمی خواهند ...
غذایی - خوردن - آلزایمر - رژیم غذایی سالم - رژیم های غذایی - صبحانه - سالم
32 - عادت های صبحگاهی برای آب کردن چربی شکم
آفتاب- پزشکی- 39 روز پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 21:40 73964187
آفتاب- پزشکی- 39 روز پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 21:40 73964187
چربی شکمی نه تنها ظاهر نامطلوبی دارد، بلکه با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها نیز مرتبط است. خوشبختانه، با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود می ...
چربی شکم - آب کردن چربی شکم - افزایش - کورتیزول - چربی - متابولیسم - طول روز
33 - عادت های صبحگاهی برای آب کردن چربی شکم
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 14:55 73958223
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 39 روز پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 14:55 73958223
به گزارش اقتصاد آنلاین، در این مقاله، به بررسی برخی از موثرترین عادات صبحگاهی برای آب کردن چربی شکم می پردازیم. چرا صبح ها مهم هستند؟ افزایش متابولیسم: انجام فعالیت های فیزیکی و تغذیه ...
افزایش متابولیسم - چربی شکم - آب کردن چربی شکم - متابولیسم - افزایش - کورتیزول - چربی
34 - صبحانه هایی که به سرعت وزن شما را پایین می آورد
فرتاک نیوز- پزشکی- 56 روز پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 06:21 73664284
فرتاک نیوز- پزشکی- 56 روز پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 06:21 73664284
زمانی که غذاهای خاصی را در زمان مناسب و در طول وعده های غذایی با هم جفت می کنید، می توانید امیدوار به نتیجه دادن تلاش هایتان در زمینه کاهش وزن باشید. - به گزارش ، هیچ زمانی بهتر از اولین ...
صبحانه - آووکادو - کاهش وزن - غذایی - سالم - کاهش - زمان
35 - این صبحانه ها وزن شما را سریع پایین می آورند!
خبر گردون- پزشکی- 57 روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 14:58 73655339
خبر گردون- پزشکی- 57 روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 14:58 73655339
زمانی که غذا های خاصی را در زمان مناسب و در طول وعده های غذایی با هم جفت می کنید، می توانید امیدوار به نتیجه دادن تلاش هایتان در زمینه کاهش وزن باشید. راز این امر در این است که مطمئن شوید ...
صبحانه - کاهش وزن - غذا ها - سالم - کاهش - غذایی - آووکادو
36 - صبحانه هایی که به سرعت وزن شما را پایین می آورد
آفتاب- پزشکی- 57 روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 12:10 73651653
آفتاب- پزشکی- 57 روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 12:10 73651653
زمانی که غذا های خاصی را در زمان مناسب و در طول وعده های غذایی با هم جفت می کنید، می توانید امیدوار به نتیجه دادن تلاش هایتان در زمینه کاهش وزن باشید. - راز این امر در این است که مطمئن شوید ...
صبحانه - کاهش وزن - غذا ها - سالم - کاهش - غذایی - آووکادو
37 - صبحانه هایی که به سرعت وزن شما را پایین می آورد
آفتاب نو- پزشکی- 58 روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 02:48 73645132
آفتاب نو- پزشکی- 58 روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 02:48 73645132
266788 تاریخ انتشار: دوشنبه 22 مرداد 1403 20:47 به گزارش بهداشت نیوز برای دو برابر کردن تلاش برای کاهش وزن، هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد. - به گزارش بهداشت نیوز ...
صبحانه - کاهش وزن - آووکادو - وعده غذایی - کاهش - گزارش - سالم
38 - صبحانه هایی که به سرعت وزن شما را پایین می آورد
جالبتر- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:39 73644091
جالبتر- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:39 73644091
به گزارش پارسینه پلاس، برای دو برابر کردن تلاش برای کاهش وزن، هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد. اتفاقا ساده ترین هم هست. - تعداد زیادی از غذاهای صبحانه سالم ...
آووکادو - صبحانه - کاهش وزن - سالم - کاهش - صبحانه سالم - گزارش
39 - صبحانه هایی که به سرعت وزن شما را پایین می آورد
پارسینه پلاس- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:33 73644035
پارسینه پلاس- پزشکی- 58 روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:33 73644035
به گزارش پارسینه پلاس، برای دو برابر کردن تلاش برای کاهش وزن، هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد. اتفاقا ساده ترین هم هست. - برای دو برابر کردن تلاش برای کاهش وزن،
صبحانه - کاهش وزن - آووکادو - وعده غذایی - کاهش - غذایی - سالم
40 - اندیشه معاصر- صبحانه های متفاوت برای لاغری سریع + آموزش
اندیشه قرن- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 16:04 73584213
اندیشه قرن- پزشکی- 61 روز پیش - جمعه 19 مرداد 1403، 16:04 73584213
به گزارش نبض بازار، برای کاهش وزن، هیچ زمانی بهتر از اولین وعده غذایی روز یعنی صبحانه وجود ندارد. زمانی که غذاهای خاصی را در زمان مناسب و در طول وعده های غذایی با هم جفت می کنید، - به گزارش ...
صبحانه - کاهش وزن - غذایی - وعده غذایی - زمان - زمانی - وعده
اخبار داغ:
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد
تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید
بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال
کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403
خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران
سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد
رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟
کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403
استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد
همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد
قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب
اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان
اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده
یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم
پاسخ تسک Make Money Online for
500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد
کد ویدئو بازی تپ سواپ امروز پنجشنبه 19 مهر 1403
شهردار ساری برکنار شد
آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم!
روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
سازمان برنامه
سرمربی جدید
رییس سازمان
متناسب سازی
شرف الدین
سرمربی العین امارات
ماهاتیر محمد
زیرنویس ژاپنی
داوید گایگو
وزارت خاروه روسیه
کاربرد میلگرد
محرومان و نیازمندان
فاطمه منصوری
حسین ابراهیم پور
حسین خوش نظر
هوشمندسازی مالیات
توسعه باند فرودگاه
بیلبورد تبلیغاتی
ایل قشقایی
دروس عملی هنرستانی ها
بانیان
خرید پهپاد
درجه یک هنری
محمود خسروی وفا
مددجویان بهزیستی
هیات مدیره باشگاه استقلال
حمید پورمحمدی
رییس مجلس شورای اسلامی
شهردار ساری
پایگاه خبری
تیم ملی فوتبال ایران
مطالبات گندمکاران
سرمربی استقلال
جلسه هیئت دولت
تیم ملی فوتبال
کارشناس داوری
حقوق فرهنگیان
خراسان رضوی
یارانه نقدی
رهبر انقلاب
کمیته امداد
مدرک تحصیلی
فرمانده نیروی قدس سپاه
مدارس روستایی و عشایری
حضرت آیت الله خامنه ای
آغاز سال تحصیلی جدید
جمهوری اسلامی ایران
لیگ قهرمانان اروپا
سید حمید پورمحمدی
آیت الله خامنه ای
معاون رییس جمهور
رییس اداره آموزش
علیرضا بیرانوند
سال تحصیلی جدید
آغاز سال تحصیلی
شهرستان آستارا
پرداخت مطالبات
غلامحسین مظفری
قهرمانان اروپا
30 هزار میلیارد
نیروی قدس سپاه
شورای شهر ساری
جلسه هیات دولت
مهمترین اخبار
استان هرمزگان
اسماعیل قاآنی
مدارس روستایی
مشاورین املاک
جمهوری اسلامی
تیم ملی ایران
آموزش و پرورش
مصطفی سالاری
سرمربی خارجی
رئال سوسیداد
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403 خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟ کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403 استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم پاسخ تسک Make Money Online for 500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد کد ویدئو بازی تپ سواپ امروز پنجشنبه 19 مهر 1403 شهردار ساری برکنار شد آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم! روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال سازمان برنامه سرمربی جدید رییس سازمان متناسب سازی شرف الدین سرمربی العین امارات ماهاتیر محمد زیرنویس ژاپنی داوید گایگو وزارت خاروه روسیه کاربرد میلگرد محرومان و نیازمندان فاطمه منصوری حسین ابراهیم پور حسین خوش نظر هوشمندسازی مالیات توسعه باند فرودگاه بیلبورد تبلیغاتی ایل قشقایی دروس عملی هنرستانی ها بانیان خرید پهپاد درجه یک هنری محمود خسروی وفا مددجویان بهزیستی هیات مدیره باشگاه استقلال حمید پورمحمدی رییس مجلس شورای اسلامی شهردار ساری پایگاه خبری تیم ملی فوتبال ایران مطالبات گندمکاران سرمربی استقلال جلسه هیئت دولت تیم ملی فوتبال کارشناس داوری حقوق فرهنگیان خراسان رضوی یارانه نقدی رهبر انقلاب کمیته امداد مدرک تحصیلی فرمانده نیروی قدس سپاه مدارس روستایی و عشایری حضرت آیت الله خامنه ای آغاز سال تحصیلی جدید جمهوری اسلامی ایران لیگ قهرمانان اروپا سید حمید پورمحمدی آیت الله خامنه ای معاون رییس جمهور رییس اداره آموزش علیرضا بیرانوند سال تحصیلی جدید آغاز سال تحصیلی شهرستان آستارا پرداخت مطالبات غلامحسین مظفری قهرمانان اروپا 30 هزار میلیارد نیروی قدس سپاه شورای شهر ساری جلسه هیات دولت مهمترین اخبار استان هرمزگان اسماعیل قاآنی مدارس روستایی مشاورین املاک جمهوری اسلامی تیم ملی ایران آموزش و پرورش مصطفی سالاری سرمربی خارجی رئال سوسیداد
