صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 مهر 1403 - Wed, 09th Oct 2024
صبحانه سالم - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 16:49
301 - افراد بالای 40 سال حتما بخوانند!
عصر ایران- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 20:02 63555153
عصر ایران- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 9 اردیبهشت 1401، 20:02 63555153
افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند. - تغییر میزان فعالیت، عادات غذایی، هورمون ها و نحوه ذخیره چربی ها در بدن می تواند به سن مربوط ...
302 - افراد بالای 40 سال حتما بخوانند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 8 اردیبهشت 1401، 07:00 63537343
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 8 اردیبهشت 1401، 07:00 63537343
افرادی که دارای 40 سال و بیشتر هستند، افزایش وزن آسان تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت تر دارند. - به گزارش مصرف کنید در هر وعده غذایی نصف بشقابتان را با میوه و سبزیجات پر کنید. زیرا موجب تولید ...
303 - 6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند!
55 آنلاین- اقتصادی- 30 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 05:00 63509190
55 آنلاین- اقتصادی- 30 ماه پیش - سه شنبه 6 اردیبهشت 1401، 05:00 63509190
اگر تجربه صبحانه های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحانه خوشمزه، - برای آماده کردن یک پوره سیب داغ و خوشمزه ...
304 - مواد غذایی سالم که باید در رژیم غذایی نوجوانان قرار بگیرد
خبرگزاری آنا- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:52 63441078
خبرگزاری آنا- پزشکی- 30 ماه پیش - سه شنبه 30 فروردین 1401، 17:52 63441078
رژیم غذایی سالم در هر سنی اهمیت زیادی دارد اما به خصوص برای نوجوانان مهم است. ازآنجایی که بدن در طول نوجوانی در حال رشد است، ضروری است که نوجوانان رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشند ...
305 - راهکاری برای صبحانه نخوردن کودکان
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 07:57 63133222
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - چهارشنبه 3 فروردین 1401، 07:57 63133222
صبحانه مهم ترین وعده غذایی برای کودکان می باشد که تاثیر بسیار زیادی بر ذهن و هوش آن ها دارد و نخوردن آن یکی از مشکلاتی است که اکثر والدین با آن مواجه هستند. - به گزارش ایلنا، راهی برای ...
306 - انواع صبحانه مقوی از نگاه طب سنتی
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 14 اسفند 1400، 09:27 62919338
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 14 اسفند 1400، 09:27 62919338
خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذار مثل افزایش انرژی و شادی جلوگیری از چاقی و همچنین دور شدن خواب. - به گزارش ایلنا، تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه ...
307 - بخور نخورهای صبحانه
صنعت مالی- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 11 اسفند 1400، 05:25 62885706
صنعت مالی- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 11 اسفند 1400، 05:25 62885706
ابتلا به دیابت بارداری در دوران حاملگی امری تقریبا طبیعی است که با رعایت نکات تغذیه ای بدون خطر هدایت و بعد از زایمان رفع می شود. در بحث رژیم غذایی دیابت بارداری ، - به گزارش یکتاپرس خوردن ...
308 - نخوردن صبحانه برای سلامتی مضر است؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 16:47 62806250
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 4 اسفند 1400، 16:47 62806250
نظرات بسیار متنوعی در مورد خوردن صبحانه وجود دارد. اما اغلب افراد معتقدند مهم ترین وعده غذایی در طول روز به شمار می آید و اگر آن را از برنامه غذایی خود حذف کنید، - همشهری آنلاین - طبیعی ...
309 - توصیه های ضروری برای زنان بالای 40 سال
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 08:42 62749398
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 08:42 62749398
خانم هایی که در سن 40 سال به بالا هستند باید بدانند اکنون دیگر ضرورت دارد که مراقبت از سلامت خود را در اولویت قرار دهند، افزایش فعالیت بدنی، بالا بردن میزان دریافت کلسیم و ویتامین D و ...
310 - توصیه های ضروری برای زنان بالای 40 سال
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 06:10 62748314
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 06:10 62748314
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، این شرایط سلامت زنان را به مخاطره می اندازند بدون آنکه آنان متوجه پیامد های منفی و طولانی مدت آن بر بهداشت جسمی و روانی ...
311 - توصیه های ضروری برای زنان بالای 40 سال
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 05:27 62748172
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 05:27 62748172
خانم هایی که در سن 40 سال به بالا هستند باید بدانند اکنون دیگر ضرورت دارد که مراقبت از سلامت خود را در اولویت قرار دهند، افزایش فعالیت بدنی، بالا بردن میزان دریافت کلسیم و ویتامین D و ...
312 - 3 نکته که زنان باید برای مراقبت از قلب خود بدانند
شفقنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 13:07 62739503
شفقنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 13:07 62739503
19، لزوم متعادل ساختن شرایط زندگی حرفه ای و شخصی همچنان برای همه افراد ضروریست و زنان نیز به طور جدی با بار سنگین ناشی از. - شفقنا زندگی- با ادامه همه گیری کووید-19، لزوم متعادل ساختن شرایط ...
313 - چند یادآوری مهم به زنان بالای 40 سال
میز نفت- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 11:40 62737352
میز نفت- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 11:40 62737352
19، لزوم متعادل ساختن شرایط زندگی حرفه ای و شخصی همچنان برای همه افراد ضروریست و زنان نیز به طور جدی با بار سنگین ناشی از ساعات کار طولانی، - شبکه خبری تهران نیوز ، این شرایط سلامت زنان ...
314 - چند یادآوری مهم به زنان بالای 40سال
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 08:20 62733342
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 08:20 62733342
19، لزوم متعادل ساختن شرایط زندگی حرفه ای و شخصی همچنان برای همه افراد ضروریست و زنان نیز به طور جدی با بار سنگین ناشی از ساعات کار طولانی، - همراه با مسئولیت های خانوادگی روبرو هستند. ...
315 - چند یادآوری مهم به زنان بالای 40 سال
عصر ایران- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 08:17 62733307
عصر ایران- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 08:17 62733307
این دوره زمانی است که زنان باید به سلامت استخوان های خود توجه کنند. زنان باید میزان کلسیم و ویتامین D را که به طور طبیعی از مواد غذایی دریافت می کنند، - اولین توصیه مهم این است که روز خود ...
316 - ویژگی های یک صبحانه سالم
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 12:40 62666065
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 12:40 62666065
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،صبحانه سالم و متعادل هم انرژی مطلوبی را برای شروع روز به بدن می رساند و هم مزیت های مهم دیگری دارد مانند کنترل سطح قند خون،
317 - 5 خوراکی که نباید ناشتا خورده شود را بشناسید
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 23 بهمن 1400، 16:05 62654512
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 23 بهمن 1400، 16:05 62654512
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،شروع روز خود با یک صبحانه سالم و مغذی نه تنها در طول روز انرژی شما را حفظ می کند، - ،شروع روز خود با یک صبحانه سالم و مغذی ...
318 - با خوردن کدام خوراکی ها از افسردگی در امان بمانیم
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 18:30 62571505
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 18:30 62571505
فصل زمستان معمولا همراه با کاهش احساس شادابی و نشاط و افزایش افسردگی همراه است. حال غذایی که در این فصل می خورید از اهمیت بسیار بالایی برخوردار بوده و می تواند مانع افسرده شدنتان شود. ...
319 - دوری از افسردگی در زمستان با خوردن این چهار غذا!
صنعت مالی- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 10:50 62562672
صنعت مالی- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 10:50 62562672
فصل زمستان معمولا همراه با کاهش احساس شادابی و نشاط و افزایش افسردگی همراه است. برخی غذاها می تواند مانع افسرده شدنتان شود. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس،اختلال عاطفی فصلی یک بیماری ...
320 - خوراکی های خوشمزه ای که برای صبحانه ممنوع هستند
ایلنا- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 08:12 62544185
ایلنا- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 08:12 62544185
صبحانه مهم ترین و حساس ترین وعده شبانه روز است، به همین دلیل یک سری خوراکی ها را نباید ناشتا امتحان کنید. - به گزارش ایلنا، شروع روز خود با یک صبحانه سالم و مغذی نه تنها در طول روز انرژی ...
اخبار داغ:
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد
تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید
بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال
خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران
سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد
استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد
رونمایی از سرمربی فرانسوی استقلال در خبرورزشی؛ پل لو گن 60 ساله از لیون و پاری سن ژرمن تا عمان، لیگ دو فرانسه و خانه نشینی!
کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403
کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403
رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟
قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب
همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد
اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان
یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم
اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده
500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد
پاسخ تسک Make Money Online for
شهردار ساری برکنار شد
آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم!
روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
سازمان برنامه
سرمربی جدید
رییس سازمان
متناسب سازی
شرف الدین
سرمربی العین امارات
ماهاتیر محمد
زیرنویس ژاپنی
داوید گایگو
وزارت خاروه روسیه
کاربرد میلگرد
محرومان و نیازمندان
فاطمه منصوری
حسین ابراهیم پور
حسین خوش نظر
هوشمندسازی مالیات
توسعه باند فرودگاه
بیلبورد تبلیغاتی
ایل قشقایی
دروس عملی هنرستانی ها
بانیان
خرید پهپاد
درجه یک هنری
محمود خسروی وفا
مددجویان بهزیستی
هیات مدیره باشگاه استقلال
حمید پورمحمدی
رییس مجلس شورای اسلامی
شهردار ساری
پایگاه خبری
تیم ملی فوتبال ایران
مطالبات گندمکاران
سرمربی استقلال
جلسه هیئت دولت
تیم ملی فوتبال
کارشناس داوری
حقوق فرهنگیان
خراسان رضوی
یارانه نقدی
رهبر انقلاب
کمیته امداد
مدرک تحصیلی
فرمانده نیروی قدس سپاه
مدارس روستایی و عشایری
حضرت آیت الله خامنه ای
آغاز سال تحصیلی جدید
جمهوری اسلامی ایران
لیگ قهرمانان اروپا
سید حمید پورمحمدی
آیت الله خامنه ای
معاون رییس جمهور
رییس اداره آموزش
علیرضا بیرانوند
سال تحصیلی جدید
آغاز سال تحصیلی
شهرستان آستارا
پرداخت مطالبات
غلامحسین مظفری
قهرمانان اروپا
30 هزار میلیارد
نیروی قدس سپاه
شورای شهر ساری
جلسه هیات دولت
مهمترین اخبار
استان هرمزگان
اسماعیل قاآنی
مدارس روستایی
مشاورین املاک
جمهوری اسلامی
تیم ملی ایران
آموزش و پرورش
مصطفی سالاری
سرمربی خارجی
رئال سوسیداد
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد رونمایی از سرمربی فرانسوی استقلال در خبرورزشی؛ پل لو گن 60 ساله از لیون و پاری سن ژرمن تا عمان، لیگ دو فرانسه و خانه نشینی! کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403 کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403 رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟ قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده 500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد پاسخ تسک Make Money Online for شهردار ساری برکنار شد آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم! روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال سازمان برنامه سرمربی جدید رییس سازمان متناسب سازی شرف الدین سرمربی العین امارات ماهاتیر محمد زیرنویس ژاپنی داوید گایگو وزارت خاروه روسیه کاربرد میلگرد محرومان و نیازمندان فاطمه منصوری حسین ابراهیم پور حسین خوش نظر هوشمندسازی مالیات توسعه باند فرودگاه بیلبورد تبلیغاتی ایل قشقایی دروس عملی هنرستانی ها بانیان خرید پهپاد درجه یک هنری محمود خسروی وفا مددجویان بهزیستی هیات مدیره باشگاه استقلال حمید پورمحمدی رییس مجلس شورای اسلامی شهردار ساری پایگاه خبری تیم ملی فوتبال ایران مطالبات گندمکاران سرمربی استقلال جلسه هیئت دولت تیم ملی فوتبال کارشناس داوری حقوق فرهنگیان خراسان رضوی یارانه نقدی رهبر انقلاب کمیته امداد مدرک تحصیلی فرمانده نیروی قدس سپاه مدارس روستایی و عشایری حضرت آیت الله خامنه ای آغاز سال تحصیلی جدید جمهوری اسلامی ایران لیگ قهرمانان اروپا سید حمید پورمحمدی آیت الله خامنه ای معاون رییس جمهور رییس اداره آموزش علیرضا بیرانوند سال تحصیلی جدید آغاز سال تحصیلی شهرستان آستارا پرداخت مطالبات غلامحسین مظفری قهرمانان اروپا 30 هزار میلیارد نیروی قدس سپاه شورای شهر ساری جلسه هیات دولت مهمترین اخبار استان هرمزگان اسماعیل قاآنی مدارس روستایی مشاورین املاک جمهوری اسلامی تیم ملی ایران آموزش و پرورش مصطفی سالاری سرمربی خارجی رئال سوسیداد
