صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 مهر 1403 - Wed, 09th Oct 2024
صبحانه سالم - صفحه نهم
بروزرسانی: 16:49
161 - 10 صبحانه خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند | با این صبحانه مغز خودتو تقویت کن!
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 09:27 69509417
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 09:27 69509417
صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز می تواند باشد،چرا که احتمالاً می دانید که یک وعده غذایی صبحگاهی، می تواند به عنوان سوخت مفید بدن شما عمل کند و به شما احساس انرژی بدهد. - صبحانه مهم ترین ...
162 - بهترین تغذیه سالم برای دانش آموزان در مدارس
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 12:47 69463325
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 12:47 69463325
بسیاری از دانش آموزان از خوردن صبحانه فرار می کنند در حالیکه نخوردن این وعده غذایی باعث کاهش قند خون می شود که باعث پایین آمدن سطح تمرکز و دقت دانش آموز می شود. - دکتر عبدالرضا نوروزی ...
163 - از ممنوعیت کشت صیفی جات تا جمع آوری 400 قلاده سگ در نشست شورای سلامت گچساران
فارس- سیاسی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 15:07 69434225
فارس- سیاسی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 29 شهریور 1402، 15:07 69434225
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی فرمانداری گچساران گفت: کشت سیفی جات و سبزیجات در حاشیه رودخانه کمبل ممنوع است و با متخلفان به صورت جدی برخورد می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از گچساران ...
164 - خوردن پیتزا در وعده صبحانه سالم تر از خوردن غلات است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 12:36 69395200
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 12:36 69395200
خوردن صبحانه سالم ممکن است خیلی آسان و به سادگی سفارش پیتزا باشد. یک تکه پیتزا به اندازه یک کاسه غلات و شیر کالری دارد. - با توجه به میزان کالری پیتزا، این ماده غذایی در مقایسه با خوردن غلات قندی،
165 - این 5 غذا را در وعده صبحانه نخورید
صد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 06:43 69366032
صد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 23 شهریور 1402، 06:43 69366032
صد آنلاین | برخی از اقلام صبحانه وجود دارد که بهتر است از آن ها اجتناب کنیم. در این مطلب فهرستی از پنج صبحانه ارائه می دهیم که مملو از قند بیش از حد، - کارشناسان تغذیه اغلب ماست را به ...
166 - ایده تغذیه برای مدرسه بچه ها + فیلم
وقایع روز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 16:07 69267262
وقایع روز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 16:07 69267262
تغذیه مناسب برای بچه ها در مدرسه بسیار مهم است، زیرا آنها برای رشد و توسعه صحیح بدن و ذهن نیاز به تغذیه مناسب دارند. - بسیار مهم است، زیرا آنها برای رشد و توسعه صحیح بدن و ذهن نیاز به تغذیه ...
167 - 10 قدم ساده برای سم زدایی بدن / تضمین سلامتی با سم زدایی بدن
وقایع روز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 12:57 69188920
وقایع روز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 12:57 69188920
اگر در تعطیلات تابستانی و آخر هفته قدری در خوردن زیاده روی کنید ممکن است احساس نفخ و تنبلی کنید. وقت گذاشتن برای سم زدایی بدن می تواند به شما کمک کند بعد از زیاده روی احساس بهتری داشته ...
168 - اگر از سنگ کلیه وحشت دارید هرگز لب به این خوراکی نزنید !
9 صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 06:52 68807959
9 صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 06:52 68807959
بادام حاوی اگزالات است که ترکیبات محلول در روده است. وجود بیش از حد اگزالات در بدن می تواند به تشکیل سنگ کلیه و شروع نارسایی کلیه کمک کند. - به گزارش 9صبح؛ بادام یک آجیل سالم است که در مورد ...
169 - عوارض وحشتناک مصرف بیش از حد بادام درختی
صد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 21:48 68806381
صد آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 21:48 68806381
صد آنلاین | بادام یک آجیل سالم است که در مورد فواید سلامتی آن بسیار گفته و نوشته شده است. با این حال، آیا می دانید در صورت مصرف بیش از حد بادام ممکن است عوارض جانبی تجربه کنید؟ - به گزارش ...
170 - عوارض مصرف بیش از حد بادام/ از یبوست تا ایجاد سنگ کلیه
وقایع روز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 15:22 68801944
وقایع روز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 15:22 68801944
پزشکان معمولا توصیه می کنند که در یک روز بیش از 10 تا 15 بادام نخورید. - تاکنون محققان پزشکی هیچ داده علمی ثابتی در مورد توصیه روزانه بادام به ما ارائه نکرده اند؛ اما پزشکان معمولا توصیه ...
171 - عوارض مصرف بیش از حد بادام؛ از یبوست تا ایجاد سنگ کلیه
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 01:13 68792821
صد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 10 مرداد 1402، 01:13 68792821
پزشکان معمولا توصیه می کنند که در یک روز بیش از 10 تا 15 بادام نخورید. - تاکنون محققان پزشکی هیچ داده علمی ثابتی در مورد توصیه روزانه بادام به ما ارائه نکرده اند؛ اما پزشکان معمولا توصیه ...
172 - خطرناک/ عوارض مصرف بادام درختی که نمی دانستید
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 16:32 68788603
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 16:32 68788603
از بادام به عنوان یکی از آجیل های سالم برای سلامتی خود می توانید استفاده کنید که در این زمینه بسیار گفته و نوشته شده است. با این حال، آیا می دانید که در صورت مصرف بیش از حد بادام، - ممکن ...
173 - عوارض وحشتناک مصرف بیش از حد بادام درختی
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 15:30 68787597
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 15:30 68787597
بادام یک آجیل سالم است که در مورد فواید سلامتی آن بسیار گفته و نوشته شده است. با این حال، آیا می دانید در صورت مصرف بیش از حد بادام ممکن است عوارض جانبی تجربه کنید؟ - پارسینه: تاکنون محققان ...
174 - 6 عارضه مصرف بیش از حد بادام درختی
خبر آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 15:15 68787317
خبر آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 15:15 68787317
بادام یک آجیل سالم است که در مورد فواید سلامتی آن بسیار گفته و نوشته شده است. با این حال، آیا می دانید در صورت مصرف بیش از حد بادام ممکن است عوارض جانبی تجربه کنید؟ - تاکنون محققان پزشکی ...
175 - 6 عارضه مصرف بیش از حد بادام درختی
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 11:20 68782912
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 11:20 68782912
بادام یک آجیل سالم است که در مورد فواید سلامتی آن بسیار گفته و نوشته شده است. با این حال، آیا می دانید در صورت مصرف بیش از حد بادام ممکن است عوارض جانبی تجربه کنید؟ - آفتاب نیوز : تاکنون ...
176 - 6 عارضه مصرف بیش از حد بادام درختی
ایسنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 11:00 68782473
ایسنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 11:00 68782473
بادام یک آجیل سالم است که در مورد فواید سلامتی آن بسیار گفته و نوشته شده است. با این حال، آیا می دانید در صورت مصرف بیش از حد بادام ممکن است عوارض جانبی تجربه کنید؟ - بادام یک آجیل سالم ...
177 - بهترین خوراکی در صبحانه چیست؟
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 16:33 68717720
ایونا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 16:33 68717720
صبحانه، وعده ای حیاتی در روز، انرژی و نیروی لازم برای شروع فعالیت ها به بدن می دهد. مهم ترین ماده غذایی در صبحانه، پروتیین است که نقش حیاتی در ساخت و ساز بدن دارد. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ،
178 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
جدید پرس- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 09:13 68572192
جدید پرس- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 09:13 68572192
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات،
179 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 08:15 68571549
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 08:15 68571549
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات،
180 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 18:17 68568782
دولت بهار- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 18:17 68568782
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...
اخبار داغ:
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد
تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید
بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال
خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران
سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد
استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد
رونمایی از سرمربی فرانسوی استقلال در خبرورزشی؛ پل لو گن 60 ساله از لیون و پاری سن ژرمن تا عمان، لیگ دو فرانسه و خانه نشینی!
کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403
کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403
رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟
قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب
همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد
اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان
یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم
اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده
500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد
پاسخ تسک Make Money Online for
شهردار ساری برکنار شد
آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم!
روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
سازمان برنامه
سرمربی جدید
رییس سازمان
متناسب سازی
شرف الدین
سرمربی العین امارات
ماهاتیر محمد
زیرنویس ژاپنی
داوید گایگو
وزارت خاروه روسیه
کاربرد میلگرد
محرومان و نیازمندان
فاطمه منصوری
حسین ابراهیم پور
حسین خوش نظر
هوشمندسازی مالیات
توسعه باند فرودگاه
بیلبورد تبلیغاتی
ایل قشقایی
دروس عملی هنرستانی ها
بانیان
خرید پهپاد
درجه یک هنری
محمود خسروی وفا
مددجویان بهزیستی
هیات مدیره باشگاه استقلال
حمید پورمحمدی
رییس مجلس شورای اسلامی
شهردار ساری
پایگاه خبری
تیم ملی فوتبال ایران
مطالبات گندمکاران
سرمربی استقلال
جلسه هیئت دولت
تیم ملی فوتبال
کارشناس داوری
حقوق فرهنگیان
خراسان رضوی
یارانه نقدی
رهبر انقلاب
کمیته امداد
مدرک تحصیلی
فرمانده نیروی قدس سپاه
مدارس روستایی و عشایری
حضرت آیت الله خامنه ای
آغاز سال تحصیلی جدید
جمهوری اسلامی ایران
لیگ قهرمانان اروپا
سید حمید پورمحمدی
آیت الله خامنه ای
معاون رییس جمهور
رییس اداره آموزش
علیرضا بیرانوند
سال تحصیلی جدید
آغاز سال تحصیلی
شهرستان آستارا
پرداخت مطالبات
غلامحسین مظفری
قهرمانان اروپا
30 هزار میلیارد
نیروی قدس سپاه
شورای شهر ساری
جلسه هیات دولت
مهمترین اخبار
استان هرمزگان
اسماعیل قاآنی
مدارس روستایی
مشاورین املاک
جمهوری اسلامی
تیم ملی ایران
آموزش و پرورش
مصطفی سالاری
سرمربی خارجی
رئال سوسیداد
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد رونمایی از سرمربی فرانسوی استقلال در خبرورزشی؛ پل لو گن 60 ساله از لیون و پاری سن ژرمن تا عمان، لیگ دو فرانسه و خانه نشینی! کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403 کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403 رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟ قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده 500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد پاسخ تسک Make Money Online for شهردار ساری برکنار شد آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم! روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال سازمان برنامه سرمربی جدید رییس سازمان متناسب سازی شرف الدین سرمربی العین امارات ماهاتیر محمد زیرنویس ژاپنی داوید گایگو وزارت خاروه روسیه کاربرد میلگرد محرومان و نیازمندان فاطمه منصوری حسین ابراهیم پور حسین خوش نظر هوشمندسازی مالیات توسعه باند فرودگاه بیلبورد تبلیغاتی ایل قشقایی دروس عملی هنرستانی ها بانیان خرید پهپاد درجه یک هنری محمود خسروی وفا مددجویان بهزیستی هیات مدیره باشگاه استقلال حمید پورمحمدی رییس مجلس شورای اسلامی شهردار ساری پایگاه خبری تیم ملی فوتبال ایران مطالبات گندمکاران سرمربی استقلال جلسه هیئت دولت تیم ملی فوتبال کارشناس داوری حقوق فرهنگیان خراسان رضوی یارانه نقدی رهبر انقلاب کمیته امداد مدرک تحصیلی فرمانده نیروی قدس سپاه مدارس روستایی و عشایری حضرت آیت الله خامنه ای آغاز سال تحصیلی جدید جمهوری اسلامی ایران لیگ قهرمانان اروپا سید حمید پورمحمدی آیت الله خامنه ای معاون رییس جمهور رییس اداره آموزش علیرضا بیرانوند سال تحصیلی جدید آغاز سال تحصیلی شهرستان آستارا پرداخت مطالبات غلامحسین مظفری قهرمانان اروپا 30 هزار میلیارد نیروی قدس سپاه شورای شهر ساری جلسه هیات دولت مهمترین اخبار استان هرمزگان اسماعیل قاآنی مدارس روستایی مشاورین املاک جمهوری اسلامی تیم ملی ایران آموزش و پرورش مصطفی سالاری سرمربی خارجی رئال سوسیداد
