صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 مهر 1403 - Wed, 09th Oct 2024
صبحانه سالم - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 16:48
341 - طرز تهیه صبحانه رژیمی خوشمزه که نباید از دست دهید
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 04:05 60628547
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 20 شهریور 1400، 04:05 60628547
صبحانه اولین وعده غذایی در طول روز است. اهمیت صبحانه را دیگر همه می دانند. خوردن صبحانه سالم و اصولی موجب سلامت بدن می شود. برخی از صبحانه ها رژیمی هستند. - صبحانه اولین وعده غذایی در طول روز است.
342 - مراقبت های تغذیه ای کودکان دو تا پنج سال در مقابله با بیماری کووید 19
ایسنا- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 1 شهریور 1400، 03:50 60365124
ایسنا- پزشکی- 38 ماه پیش - دوشنبه 1 شهریور 1400، 03:50 60365124
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی روش های مراقبت های تغذیه ای کودکان دو تا پنج سال در مقابله با بیماری کووید 19 را تشریح کرد. - ایسنا/خراسان شمالی مدیر گروه بهبود تغذیه ...
343 - آیا حذف وعده های غذایی به لاغر شدن کمک می کند؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 30 مرداد 1400، 19:25 60346989
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 30 مرداد 1400، 19:25 60346989
وقتی صبحانه، ناهار یا شام حذف می شوند بدن دچار ضعف و بی حال خواهد شد، زیرا تصور می کنید که قحطی غذا وجود دارد. معمولا چربی ها در سلول ها ذخیره می شوند و در نتیجه سوخت و ساز بدن را تغییر ...
344 - چاقی و اشتباهات رایج در خورن صبحانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 01:50 60188265
فرتاک نیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 18 مرداد 1400، 01:50 60188265
اشتباهاتی در خوردن صبحانه که شما را چاق می کند در ادامه بخوانید. - به گزارش شکمی منجر شوند. آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی ...
345 - عادات غذایی اشتباه که باعث چاقی شکمی می شوند
ایسکانیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 15 مرداد 1400، 02:35 60147448
ایسکانیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 15 مرداد 1400، 02:35 60147448
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از ایت دیس، آب کردن چربی های شکمی یکی ...
346 - در وعده صبحانه چه غذاهایی باعث چاقی شکمی می شوند؟
جماران- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 14 مرداد 1400، 03:45 60136321
جماران- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 14 مرداد 1400، 03:45 60136321
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - ، به نقل از ایت دیس، آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. ...
347 - صبحانه ای مقوی و سالم برای کودکان
ایلنا- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 03:55 59935460
ایلنا- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 03:55 59935460
کودکان در هنگام صبح به انرژی زیادی نیاز دارند بنابراین باید صبحانه ای را آماده کنید که هم سرشار از کالری و ویتامین باشد و هم کودکان آن را دوست داشته باشند. - به گزارش ایلنا، قطعا شما به ...
348 - 10 ماده غذایی که هرگز نباید صبح ها بخورید
نماد اقتصاد- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 21 تیر 1400، 07:00 59787340
نماد اقتصاد- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 21 تیر 1400، 07:00 59787340
توصیه شده است که افراد از مصرف غلات صبحانه، سوسیس، نوشیدنی های حاوی قهوه، آب میوه، ماست طعم دار بدون چربی، کاپ کیک، دونات، نان سفید، پنکیک و سبزیجات خام در وعده صبحانه دوری کنند. - به ...
349 - این خوراکی ها برای صبحانه ممنوع!
مجله اکالا- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 12 تیر 1400، 12:15 59653119
مجله اکالا- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 12 تیر 1400، 12:15 59653119
خوردن صبحانه در کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، بهبود تمرکز، کاهش خطر ابتلا به دیابت اثرگذار است. جالب است بدانید که خوردن صبحانه می تواند به کاهش وزن هم کمک کند. - شروع روز با یک صبحانه ...
350 - خوردن صبحانه سالم موثر در تمرکز و یادگیری کودکان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 03:35 59619459
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 40 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 03:35 59619459
کودکانی که صبحانه سالم می خورند بدون اینکه احساس گرسنگی کنند مدت طولانی تری می توانند فعالیت کنند. -
351 - این عادات سلامت مغز را به خطر می اندازند
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 04:30 59280440
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 04:30 59280440
سلامت مغز در هر سنی به ویژه میانسالی و کهنسالی بسیار مهم است. - به گزارش را به دقت بررسی و گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آن ها در پایین ترین حد باشد. اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک ...
352 - بهترین و بدترین غذاها در صبحانه
صنعت مالی- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973456
صنعت مالی- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973456
صبحانه نخوردن می تواند بهتر از خوردن یک صبحانه ی ناسالم باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، شاید شما هم شنیده باشید که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است. برخی از افراد این گفته را جدی می گیرند،
353 - چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:40 58915745
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:40 58915745
صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. طبق گفته متخصصان تغذیه، - طبق گفته متخصصان تغذیه، در یک ...
354 - چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
صنعت مالی- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:00 58915374
صنعت مالی- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:00 58915374
صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، طبق گفته متخصصان تغذیه، ...
355 - املت یونانی یک صبحانه سالم و خوشمزه
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 08:35 58677742
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 08:35 58677742
آشپزی یونانی به خاطر سادگی در طبخ در میان بهترین و سالم ترین آشپزی های جهان قرار دارد. در بیشتر غذاهای سنتی آن ها، با تاکید بر پخت به جای سرخ کردن، - خوشمزه ابتدا باید گریل را روشن کنید ...
356 - نکاتی برای حفظ انرژی
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 07:25 58479769
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 07:25 58479769
سبک زندگی غلط، خواب و تغذیه نامناسب و ... می تواند باعث ضعف و کسالت شما شود. - اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می کنید و در طول روز انرژی کافی ندارید تا به کارهایتان سر و سامان دهید، حتما ...
357 - صبحانه های مفید و مضر برای زنان باردار کدامند؟
صنعت مالی- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، 02:35 58273572
صنعت مالی- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، 02:35 58273572
صبحانه سالم برای زنان باردار از اهمیت زیادی برخوردار است. چون نه تنها باید انرژی مادر و جنین را در طول روز تامین کند بلکه باید عاری از هر نوع میکروب و عامل خطری باشد که رشد جنین و یا بارداری ...
358 - املت اسفناج مفید برای صبحانه
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 02:25 58148159
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 43 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 02:25 58148159
یک صبحانه سالم و ساده و خوشمزه می تواند نقش مهمی را در سلامت بدن ایفا کند. -
359 - صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:05 57956550
رویداد 24- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:05 57956550
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتیین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. - اگر به شیر حساسیت ...
360 - برای صبحانه اینها را نخورید
نشان آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 06:10 57906200
نشان آنلاین- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 06:10 57906200
همشهری آنلاین/وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا ...
اخبار داغ:
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد
تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید
بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال
خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران
سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد
استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد
رونمایی از سرمربی فرانسوی استقلال در خبرورزشی؛ پل لو گن 60 ساله از لیون و پاری سن ژرمن تا عمان، لیگ دو فرانسه و خانه نشینی!
کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403
کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403
رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟
قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب
همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد
اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان
یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم
اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده
500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد
پاسخ تسک Make Money Online for
شهردار ساری برکنار شد
آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم!
روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
سازمان برنامه
سرمربی جدید
رییس سازمان
متناسب سازی
شرف الدین
سرمربی العین امارات
ماهاتیر محمد
زیرنویس ژاپنی
داوید گایگو
وزارت خاروه روسیه
کاربرد میلگرد
محرومان و نیازمندان
فاطمه منصوری
حسین ابراهیم پور
حسین خوش نظر
هوشمندسازی مالیات
توسعه باند فرودگاه
بیلبورد تبلیغاتی
ایل قشقایی
دروس عملی هنرستانی ها
بانیان
خرید پهپاد
درجه یک هنری
محمود خسروی وفا
مددجویان بهزیستی
هیات مدیره باشگاه استقلال
حمید پورمحمدی
رییس مجلس شورای اسلامی
شهردار ساری
پایگاه خبری
تیم ملی فوتبال ایران
مطالبات گندمکاران
سرمربی استقلال
جلسه هیئت دولت
تیم ملی فوتبال
کارشناس داوری
حقوق فرهنگیان
خراسان رضوی
یارانه نقدی
رهبر انقلاب
کمیته امداد
مدرک تحصیلی
فرمانده نیروی قدس سپاه
مدارس روستایی و عشایری
حضرت آیت الله خامنه ای
آغاز سال تحصیلی جدید
جمهوری اسلامی ایران
لیگ قهرمانان اروپا
سید حمید پورمحمدی
آیت الله خامنه ای
معاون رییس جمهور
رییس اداره آموزش
علیرضا بیرانوند
سال تحصیلی جدید
آغاز سال تحصیلی
شهرستان آستارا
پرداخت مطالبات
غلامحسین مظفری
قهرمانان اروپا
30 هزار میلیارد
نیروی قدس سپاه
شورای شهر ساری
جلسه هیات دولت
مهمترین اخبار
استان هرمزگان
اسماعیل قاآنی
مدارس روستایی
مشاورین املاک
جمهوری اسلامی
تیم ملی ایران
آموزش و پرورش
مصطفی سالاری
سرمربی خارجی
رئال سوسیداد
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد رونمایی از سرمربی فرانسوی استقلال در خبرورزشی؛ پل لو گن 60 ساله از لیون و پاری سن ژرمن تا عمان، لیگ دو فرانسه و خانه نشینی! کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403 کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403 رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟ قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده 500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد پاسخ تسک Make Money Online for شهردار ساری برکنار شد آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم! روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال سازمان برنامه سرمربی جدید رییس سازمان متناسب سازی شرف الدین سرمربی العین امارات ماهاتیر محمد زیرنویس ژاپنی داوید گایگو وزارت خاروه روسیه کاربرد میلگرد محرومان و نیازمندان فاطمه منصوری حسین ابراهیم پور حسین خوش نظر هوشمندسازی مالیات توسعه باند فرودگاه بیلبورد تبلیغاتی ایل قشقایی دروس عملی هنرستانی ها بانیان خرید پهپاد درجه یک هنری محمود خسروی وفا مددجویان بهزیستی هیات مدیره باشگاه استقلال حمید پورمحمدی رییس مجلس شورای اسلامی شهردار ساری پایگاه خبری تیم ملی فوتبال ایران مطالبات گندمکاران سرمربی استقلال جلسه هیئت دولت تیم ملی فوتبال کارشناس داوری حقوق فرهنگیان خراسان رضوی یارانه نقدی رهبر انقلاب کمیته امداد مدرک تحصیلی فرمانده نیروی قدس سپاه مدارس روستایی و عشایری حضرت آیت الله خامنه ای آغاز سال تحصیلی جدید جمهوری اسلامی ایران لیگ قهرمانان اروپا سید حمید پورمحمدی آیت الله خامنه ای معاون رییس جمهور رییس اداره آموزش علیرضا بیرانوند سال تحصیلی جدید آغاز سال تحصیلی شهرستان آستارا پرداخت مطالبات غلامحسین مظفری قهرمانان اروپا 30 هزار میلیارد نیروی قدس سپاه شورای شهر ساری جلسه هیات دولت مهمترین اخبار استان هرمزگان اسماعیل قاآنی مدارس روستایی مشاورین املاک جمهوری اسلامی تیم ملی ایران آموزش و پرورش مصطفی سالاری سرمربی خارجی رئال سوسیداد
