صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 مهر 1403 - Wed, 09th Oct 2024
صبحانه سالم - صفحه دهم
بروزرسانی: 16:56
181 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
اکوفارس- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 18:16 68568775
اکوفارس- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 18:16 68568775
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...
182 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
ساناپرس- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 10:48 68564825
ساناپرس- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 10:48 68564825
به گزارش ساناپرس؛ برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟ همشهری آنلاین نوشت: وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش ...
183 - برای وعده صبحانه چه چیزی بخوریم و چه چیزی نباید خورد؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 10:13 68564526
روزنامه تعادل- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 10:13 68564526
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات،
184 - چه خوراکی هایی برای صبحانه مفید و مضر هستند؟
اقتصاد نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 09:13 68564067
اقتصاد نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 09:13 68564067
ماست میوه ای و ماست بستنی گزینه هایی هستند که می توانید جایگزین شیر کنید. برای صبحانه حق تقدم با دانه های سبوس دار و پروتیینی است. گردو، دارچین، - به نقل از همشهری آنلاین، وعده صبحانه ...
185 - برای صبحانه چه خوراکی هایی بخوریم و چه نخوریم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 08:58 68563990
دنیای اقتصاد- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 08:58 68563990
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتیین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. - وعده صبحانه ...
186 - بایدها و نبایدهای صبحانه
اصلاحات نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 08:44 68563921
اصلاحات نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 08:44 68563921
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات،
187 - خوراکی های سالم و مضر برای صبحانه
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 08:35 68563894
پارسینه- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 08:35 68563894
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...
188 - بهترین صبحانه برای کاهش وزن
محیا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 09:48 68529053
محیا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 09:48 68529053
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
189 - 10 صبحانه سالم و خوشمزه که مغز شما را تقویت می کند
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 08:42 68244428
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 08:42 68244428
صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز می تواند باشد،چرا که احتمالاً می دانید که یک وعده غذایی صبحگاهی، می تواند به عنوان سوخت مفید بدن شما عمل کند و به شما احساس انرژی بدهد. - صبحانه مهم ترین ...
190 - 6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند! | دیگه صبحانه تکراری نخور!
ترفندباز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1402، 16:58 68239790
ترفندباز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1402، 16:58 68239790
اگر تجربه صبحانه های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحانه خوشمزه، - دیگه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید،
191 - 6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند! | دیگه صبحانه تکراری نخور!
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1402، 16:56 68239774
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1402، 16:56 68239774
اگر تجربه صبحانه های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحانه خوشمزه، - دیگه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید،
192 - 6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند! / دیگه صبحانه تکراری نخور!
موج- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1402، 16:55 68239770
موج- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1402، 16:55 68239770
اگر تجربه صبحانه های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحانه خوشمزه، - فوری و متفاوت این مقاله برای شخص شما تهیه شده است.
193 - 6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند! | دیگه صبحانه تکراری نخور!
55 آنلاین- اقتصادی- 16 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1402، 08:42 68232212
55 آنلاین- اقتصادی- 16 ماه پیش - شنبه 27 خرداد 1402، 08:42 68232212
اگر تجربه صبحانه های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحانه خوشمزه، - برای آماده کردن یک پوره سیب داغ و خوشمزه ...
194 - یک خبر باورنکردنی؛ این صبحانه را نخورید، ضررش بیشتر از سودش است!
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 21:53 68038634
خبر گردون- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 21:53 68038634
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی ...
195 - این صبحانه را نخورید، ضررش بیشتر از سودش است!
ایلنا- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 11:30 68030515
ایلنا- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 11:30 68030515
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - به گزارش ایلنا، آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. موارد ...
196 - این صبحانه را نخورید، ضررش بیشتر از سودش است!
جدید پرس- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 10:23 68029081
جدید پرس- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 10:23 68029081
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - به گزارش جدید پرس: آب کردن چربی های شکمی یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. ...
197 - این صبحانه را نخورید، ضررش بیشتر از سودش است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 01:06 68025700
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 01:06 68025700
متخصصان تغذیه می گویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه می توانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. - به گزارش یکی از بزرگترین دغدغه های امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر ...
198 - 15 اشتباه رایج در غذا خوردن که باید بدانید!
منیبان- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 17:27 68022410
منیبان- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 8 خرداد 1402، 17:27 68022410
با رعایت چند نکته ساده می توانیم عادات بد غذایی را ترک کنیم و از شر اضافه وزنمان خلاص شویم. - به گزارش منیبان، چطور می توانیم این عادت های نادرست را به دنبال دارند، اشاره می کنیم. فکر می ...
199 - 6 صبحانه سالم برای افرادی که خوردن صبحانه را دوست ندارند
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 11:01 67875694
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 28 اردیبهشت 1402، 11:01 67875694
اگر تجربه صبحانه های تکراری شما را از صبحانه خوردن دلزده کرده یا همیشه از بس عجله دارید، وقت نمی کنید صبحانه بخورید، شش دستور صبحانه خوشمزه، - فوری و متفاوت این مقاله برای شخص شما تهیه شده است.
200 - 13 خوراکی خوشمزه برای وعده صبحانه
روزنامه تعادل- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 19:33 67870799
روزنامه تعادل- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 19:33 67870799
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. - بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
اخبار داغ:
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد
تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید
بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال
کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403
خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران
سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد
رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟
کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403
استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد
همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد
قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب
اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان
اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده
یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم
پاسخ تسک Make Money Online for
500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد
کد ویدئو بازی تپ سواپ امروز پنجشنبه 19 مهر 1403
شهردار ساری برکنار شد
آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم!
روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
سازمان برنامه
سرمربی جدید
رییس سازمان
متناسب سازی
شرف الدین
سرمربی العین امارات
ماهاتیر محمد
زیرنویس ژاپنی
داوید گایگو
وزارت خاروه روسیه
کاربرد میلگرد
محرومان و نیازمندان
فاطمه منصوری
حسین ابراهیم پور
حسین خوش نظر
هوشمندسازی مالیات
توسعه باند فرودگاه
بیلبورد تبلیغاتی
ایل قشقایی
دروس عملی هنرستانی ها
بانیان
خرید پهپاد
درجه یک هنری
محمود خسروی وفا
مددجویان بهزیستی
هیات مدیره باشگاه استقلال
حمید پورمحمدی
رییس مجلس شورای اسلامی
شهردار ساری
پایگاه خبری
تیم ملی فوتبال ایران
مطالبات گندمکاران
سرمربی استقلال
جلسه هیئت دولت
تیم ملی فوتبال
کارشناس داوری
حقوق فرهنگیان
خراسان رضوی
یارانه نقدی
رهبر انقلاب
کمیته امداد
مدرک تحصیلی
فرمانده نیروی قدس سپاه
مدارس روستایی و عشایری
حضرت آیت الله خامنه ای
آغاز سال تحصیلی جدید
جمهوری اسلامی ایران
لیگ قهرمانان اروپا
سید حمید پورمحمدی
آیت الله خامنه ای
معاون رییس جمهور
رییس اداره آموزش
علیرضا بیرانوند
سال تحصیلی جدید
آغاز سال تحصیلی
شهرستان آستارا
پرداخت مطالبات
غلامحسین مظفری
قهرمانان اروپا
30 هزار میلیارد
نیروی قدس سپاه
شورای شهر ساری
جلسه هیات دولت
مهمترین اخبار
استان هرمزگان
اسماعیل قاآنی
مدارس روستایی
مشاورین املاک
جمهوری اسلامی
تیم ملی ایران
آموزش و پرورش
مصطفی سالاری
سرمربی خارجی
رئال سوسیداد
حل مشکل دریاچه ارومیه یک «عزم ملی» را می‌طلبد تامین ارز واردات به بیش از 36 میلیارد دلار رسید بیوگرافی فیلیپه مونتانیر ؛ سرمربی جدید استقلال کد تسک selling your dreams بازی تپ سواپ امروز 18 مهر 1403 خبر خوش برای مستاجران از طرف مجلس / تصویب و رسیدگی مجلس به اجاره بهای مسکن برای مستاجران سردار قاآنی چه مدرک تحصیلی دارد و پدر همسر او کیست؟ /فرمانده به 3 زبان مسلط است و مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه دارد رونمایی از سرمربی جدید مدنظر استقلال: پل لو گن 60 ساله کیست!؟ کد تسک selling your dreams تپ سواپ 18 مهر 1403 استقلال از سرمربی جدید تیمش رونمایی کرد همسان سازی حقوق بازنشستگان در دولت تصویب شد قتل هولناک2 پسر جوان 20 و 22 ساله در سرپل ذهاب اختلال در سیستم بانک صادرات / واریز مبالغ به حساب مشترکان اعطای نشان فتح به سردار قاآنی توسط رهبر انقلاب در چند روز آینده یک عضو هیات مدیره استقلال در گفتگو با خبرورزشی: مربی خارجی سخت به ایران می آید؛ با پل لو گن توافق و قرارداد را برایش ارسال کردیم پاسخ تسک Make Money Online for 500.000 هزار تومان به یارانه نقدی این خانوارها اضافه شد کد ویدئو بازی تپ سواپ امروز پنجشنبه 19 مهر 1403 شهردار ساری برکنار شد آدم رباهای خشن: گوش و بینی می بریدیم و برای خانواده هایشان می فرستادیم! روسیه به ایران سامانه S-400 تحویل داد؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی باشگاه استقلال سازمان برنامه سرمربی جدید رییس سازمان متناسب سازی شرف الدین سرمربی العین امارات ماهاتیر محمد زیرنویس ژاپنی داوید گایگو وزارت خاروه روسیه کاربرد میلگرد محرومان و نیازمندان فاطمه منصوری حسین ابراهیم پور حسین خوش نظر هوشمندسازی مالیات توسعه باند فرودگاه بیلبورد تبلیغاتی ایل قشقایی دروس عملی هنرستانی ها بانیان خرید پهپاد درجه یک هنری محمود خسروی وفا مددجویان بهزیستی هیات مدیره باشگاه استقلال حمید پورمحمدی رییس مجلس شورای اسلامی شهردار ساری پایگاه خبری تیم ملی فوتبال ایران مطالبات گندمکاران سرمربی استقلال جلسه هیئت دولت تیم ملی فوتبال کارشناس داوری حقوق فرهنگیان خراسان رضوی یارانه نقدی رهبر انقلاب کمیته امداد مدرک تحصیلی فرمانده نیروی قدس سپاه مدارس روستایی و عشایری حضرت آیت الله خامنه ای آغاز سال تحصیلی جدید جمهوری اسلامی ایران لیگ قهرمانان اروپا سید حمید پورمحمدی آیت الله خامنه ای معاون رییس جمهور رییس اداره آموزش علیرضا بیرانوند سال تحصیلی جدید آغاز سال تحصیلی شهرستان آستارا پرداخت مطالبات غلامحسین مظفری قهرمانان اروپا 30 هزار میلیارد نیروی قدس سپاه شورای شهر ساری جلسه هیات دولت مهمترین اخبار استان هرمزگان اسماعیل قاآنی مدارس روستایی مشاورین املاک جمهوری اسلامی تیم ملی ایران آموزش و پرورش مصطفی سالاری سرمربی خارجی رئال سوسیداد
