صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 22 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
اسکوات - صفحه دوم
بروزرسانی: 11:01
21 - کسب3 مدال نقره توسط بانوان پاورلیفتینگ ایران در آسیا
ایران پرس- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 20:52 70535814
ایران پرس- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 20:52 70535814
در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، شهلا قهرمانی و الهام سلیمیان به عنوان نایب قهرمانی اوزان 69 و 76 کیلوگرم دست یافتند. ... - در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، ...
22 - 2 بانوی ایرانی در پاورلیفتینگ 2023 شگفتی ساز شدند +ویدئو
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 19:23 70535247
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 19:23 70535247
شهلا قهرمانی و الهام سلیمیان به عناوین نایب قهرمانی اوزان 69 و 76 کیلوگرم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا دست یافتند. - فارس نوشت: در ادامه مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا 2023 در کشور مالزی،
23 - 2 بانوی ایرانی نایب قهرمان رقابت های پاورلیفتینگ 2023 آسیا شدند +ویدئو
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 19:08 70535151
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 19:08 70535151
شهلا قهرمانی و الهام سلیمیان به عناوین نایب قهرمانی اوزان 69 و 76 کیلوگرم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا دست یافتند. - 2 بانوی ایرانی نایب قهرمان رقابت های پاورلیفتینگ 2023 آسیا شدند ...
24 - 3 مدال نقره بانوان در پاورلیفتینگ آسیا
ایلنا- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 18:30 70534846
ایلنا- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 18:30 70534846
در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، شهلا قهرمانی و الهام سلیمیان به عنوان نایب قهرمانی اوزان 69 و 76 کیلوگرم دست یافتند. به گزارش ایلنا، - در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ ...
25 - 3 مدال نقره بانوان پاورلیفتینگ ایران در آسیا
ایسنا- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 18:20 70534758
ایسنا- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 18:20 70534758
در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، شهلا قهرمانی و الهام سلیمیان به عنوان نایب قهرمانی اوزان 69 و 76 کیلوگرم دست یافتند. - در روز پایانی مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، ...
26 - درخشش بانوان پاورلیفتینگ ایران در مسابقات قهرمانی آسیا/ قهرمانی و سلیمیان به عنوان نایب قهرمانی رسیدند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 17:21 70534306
زیرنویس نیوز- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 17:21 70534306
شهلا قهرمانی که با 8 ورزشکار از کشورهای آسیایی رقابت می کرد، در حرکت اسکوات با رکورد 167.5 کیلوگرم به مدال طلا رسید. ملی پوشان بانوان کشورمان در حرکت پرس سینه دسته 69 کیلوگرم رکورد 82. - 5 ...
27 - درخشش بانوان پاورلیفتینگ ایران در مسابقات قهرمانی آسیا/ قهرمانی و سلیمیان به عنوان نایب قهرمانی رسیدند
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 17:20 70534286
پارس فوتبال- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 17:20 70534286
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در ادامه مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا 2023 در کشور مالزی، امروز شهلا قهرمانی در دسته 69 کیلوگرم و الهام سلیمیان در دسته 76 کیلوگرم به مصاف رقبای خود رفتند.
28 - درخشش بانوان پاورلیفتینگ ایران در مسابقات قهرمانی آسیا/ قهرمانی و سلیمیان به عنوان نایب قهرمانی رسیدند
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 17:15 70534250
خبرگزاری دانشجو- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 17:15 70534250
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، در ادامه مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا 2023 در کشور مالزی، امروز شهلا قهرمانی در دسته 69 کیلوگرم و الهام سلیمیان در دسته 76 کیلوگرم به مصاف رقبای خود رفتند.
29 - پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا| سلیمیان و قهرمانی نایب قهرمان شدند
فارس- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 14:00 70532507
فارس- ورزشی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 14:00 70532507
در روز چهارم مسابقات پاورلیفتینگ قهرمانی آسیا، شهلا قهرمانی و الهام سلیمیان به عناوین نایب قهرمانی اوزان 69 و 76 کیلوگرم بانوان دست یافتند. - به گزارش خبرگزاری فارس، در ادامه مسابقات ...
30 - چند تمرین ساده برای بهبود یبوست
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 06:21 69846428
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 06:21 69846428
راه های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟ - به گزارش آشنا شوید. 1) تمرینات ...
31 - ورزشی موثر برای درمان یبوست
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 09:18 69798196
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 09:18 69798196
صد آنلاین | راه های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟ - هوازی یا کاردیو ...
32 - چگونه یبوست را درمان کنیم؟
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 22:58 69780155
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 22:58 69780155
چگونه یبوست را درمان کنیم؟ راه های زیادی برای جلوگیری از ایجاد یبوست وجود دارد، از جمله: نوشیدن آب کافی، مصرف فیبر و ... . اما آیا تا به حال به درمان یبوست از طریق ورزش فکر کرده بودید؟ یبوست ...
33 - مدال های رنگارنگ ملی پوشان پاورلیفتینگ در مغولستان
فارس- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 18:40 69749454
فارس- ورزشی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 18:40 69749454
تیم ملی پاورلیفتینگ ایران با 5 ورزشکار و کسب مدال های رنگارنگ، به عنوان سومی تیمی در مسابقات پیشکسوتان جهان دست یافت. - به گزارش خبرگزاری فارس، تیم ملی پاورلیفتینگ ایران با 5 ورزشکار ...
34 - رمز خوش تیپی زن لیونل مسی/ ورزش موردعلاقه آنتونلا چیست؟
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:10 68967835
پارس فوتبال- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:10 68967835
آنتونلا روکوزو (Antonela Roccuzzo) همسر لیونل مسی فارغ از اینکه همسر فوق ستاره فوتبال جهان باشد، خودش یک شخصیت جداگانه ای دارد و از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است. - فارغ از اینکه همسر فوق ...
35 - گردن جاستین ویکی زیر وزنه شکست و جان باخت!+فیلم
اصلاحات نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 09:58 68724748
اصلاحات نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 09:58 68724748
جاستین ویکی، وبلاگ نویس تناسب اندام، هنگام تلاش برای اسکات 204 کیلوگرمی جان خود را از دست داد. - جاستین ویکی، وبلاگ نویس تناسب اندام ورزش کردن می تواند مجموعه ای از عملکردها را به همراه ...
36 - مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را شکست / + فیلم
محیا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 22:53 68721455
محیا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 22:53 68721455
یک قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را ...
37 - ویدئو| مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را شکست!
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 20:08 68720266
اطلاعات آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 20:08 68720266
جاستین ویکی، بدنساز مشهور 33 ساله اهل بالی اندونزی، در حال انجام یک حرکت اسکوات معمولی در باشگاه بود که به طرز فاجعه باری با وزنه های بسیار سنگین به زمین افتاد و در پی آن دچار شکستگی گردن ...
38 - (ویدئو) مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را شکست
مخاطب 24- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 20:08 68720260
مخاطب 24- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 20:08 68720260
یک قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - مخاطب24:درگذشت جاستین ویکی، بدنساز مشهور اهل اندونزی،
39 - مرگ فاجعه بار بدنساز معروف در باشگاه
رویداد 24- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:41 68719993
رویداد 24- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:41 68719993
یک قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - رویداد24 درگذشت جاستین ویکی، بدنساز مشهور ...
40 - مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را شکست
عرشه آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:17 68719791
عرشه آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:17 68719791
یک قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - به گزارش عرشه آنلاین، درگذشت جاستین ویکی، ...
اخبار داغ:
چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | کالابرگ جایگزین یارانه شد؟
ماجراهای داوری به نفع استقلال مشکوک است | داور تو آغوش بازیکن استقلال چه می کرد؟
لحظه مرگ فاجعه بار مالک کارخانه هوانوردی + ویدئو
بازیگر نقش «نجلا» از قیافه و چهره جدیدش رونمایی کرد/ او بهتر است یا دوستش با چشمان رنگی؟! + عکس
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
3 پیشنهاد جذاب برای اورونوف؛ پرسپولیس ستاره اش را می فروشد؟
میزان مشارکتِ مردم تهران در انتخابات؛ واقعا این تعداد شرکت کردند؟
بازیکنان سابق علیه نقطه قوت تراکتور!
طعنه پیشکسوت پرسپولیس به مهدی ترابی
ترکیب پرسپولیس مقابل هوادار مشخص شد
پخش زنده کشتی آزاد انتخابی المپیک - ترکیه 22 اردیبهشت 1403
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت
خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال متناسب سازی
هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق
زنبورها 11 نظامی را راهی بیمارستان کردند
بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند | تصمیم نهایی دولت برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 22 اردیبهشت 1403
نتایج دور دوم انتخابات مجلس در تهران و شبستر
ماجرای جالب سرهنگ قلابی که در صف نانوایی لو رفت!
رضا عطاران 56 ساله شد| پست احساسی نعیمه نظام دوست برای تولد رضا عطاران+ویدئو
کمک Copilot به کاربران برای شخصی سازی ویندوز 11
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
انتخابات مجلس
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
ساعت بازی پرسپولیس
بازی پرسپولیس
ساختار
کلیدبر
قیمت گوشی موبایل
خانه بهداشت
تجارت نیوز
حقوق گمرکی
یادداشت اعتراضی
پیشگیری از تخلفات
استعفای رسول خطیبی
زاگرس
آسوشتیدپرس
حمایت از مقاومت اسلامی
علی رضا احمدی
آیین گلاب گیری
هوای اردبیل
صنم
تفکر مثبت
تایید صلاحیت داوطلبان
کایر
هفت حوض
کمیسیون تلفیق
ورزشگاه آزادی
کورس قهرمانی
امید عالیشاه
هوادار تهران
مدافع سپاهان
نیمکت نشینی
اعلام نتایج
پایگاه خبری
هفته بیست و هفتم لیگ برتر
انتخابات مجلس دوازدهم
مجمع تشخیص مصلحت نظام
بازیکن سابق تراکتور
قانون تامین اجتماعی
مجمع تشخیص مصلحت
کمیسیون اجتماعی
مسکن بازنشستگان
دستمزد کارگران
لیگ برتر ایران
عضو هیات رییسه
رامین رضاییان
استقلال تهران
فولاد خوزستان
ستاد انتخابات
ابراهیم عزیزی
پرطرفدارترین
کارت شناسایی
نماینده مردم
واریز یارانه
فوتبال ایران
پرداخت حقوق
جواد نکونام
انتخابات مجلس شورای اسلامی
نماینده مردم شیراز و زرقان
بدهی دولت به تامین اجتماعی
هفته بیست و ششم لیگ برتر
مسابقات فوتبال لیگ برتر
ترکیب احتمالی پرسپولیس
طبقه دوم ورزشگاه آزادی
عبدالحسین روح الامینی
لیگ برتر فوتبال ایران
بازیکن اسبق پرسپولیس
صندوق بازنشستگی کشور
نماینده مردم شیراز
مصطفی سعیدی سیرایی
کمیسیون تلفیق مجلس
رییس ستاد انتخابات
هواداران پرسپولیس
روزنامه فرهیختگان
نیروی دریایی ارتش
چرا یارانه نقدی اردیبهشت 1403 هنوز واریز نشده؟ | کالابرگ جایگزین یارانه شد؟ ماجراهای داوری به نفع استقلال مشکوک است | داور تو آغوش بازیکن استقلال چه می کرد؟ لحظه مرگ فاجعه بار مالک کارخانه هوانوردی + ویدئو بازیگر نقش «نجلا» از قیافه و چهره جدیدش رونمایی کرد/ او بهتر است یا دوستش با چشمان رنگی؟! + عکس جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 3 پیشنهاد جذاب برای اورونوف؛ پرسپولیس ستاره اش را می فروشد؟ میزان مشارکتِ مردم تهران در انتخابات؛ واقعا این تعداد شرکت کردند؟ بازیکنان سابق علیه نقطه قوت تراکتور! طعنه پیشکسوت پرسپولیس به مهدی ترابی ترکیب پرسپولیس مقابل هوادار مشخص شد پخش زنده کشتی آزاد انتخابی المپیک - ترکیه 22 اردیبهشت 1403 آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 22 اردیبهشت خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال متناسب سازی هشدار به بازنشستگان تامین اجتماعی در خصوص همسان سازی حقوق زنبورها 11 نظامی را راهی بیمارستان کردند بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند | تصمیم نهایی دولت برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی قیمت دلار، طلا و سکه امروز 22 اردیبهشت 1403 نتایج دور دوم انتخابات مجلس در تهران و شبستر ماجرای جالب سرهنگ قلابی که در صف نانوایی لو رفت! رضا عطاران 56 ساله شد| پست احساسی نعیمه نظام دوست برای تولد رضا عطاران+ویدئو کمک Copilot به کاربران برای شخصی سازی ویندوز 11موضوعات داغ:
تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان انتخابات مجلس همسان سازی حقوق افزایش حقوق ساعت بازی پرسپولیس بازی پرسپولیس ساختار کلیدبر قیمت گوشی موبایل خانه بهداشت تجارت نیوز حقوق گمرکی یادداشت اعتراضی پیشگیری از تخلفات استعفای رسول خطیبی زاگرس آسوشتیدپرس حمایت از مقاومت اسلامی علی رضا احمدی آیین گلاب گیری هوای اردبیل صنم تفکر مثبت تایید صلاحیت داوطلبان کایر هفت حوض کمیسیون تلفیق ورزشگاه آزادی کورس قهرمانی امید عالیشاه هوادار تهران مدافع سپاهان نیمکت نشینی اعلام نتایج پایگاه خبری هفته بیست و هفتم لیگ برتر انتخابات مجلس دوازدهم مجمع تشخیص مصلحت نظام بازیکن سابق تراکتور قانون تامین اجتماعی مجمع تشخیص مصلحت کمیسیون اجتماعی مسکن بازنشستگان دستمزد کارگران لیگ برتر ایران عضو هیات رییسه رامین رضاییان استقلال تهران فولاد خوزستان ستاد انتخابات ابراهیم عزیزی پرطرفدارترین کارت شناسایی نماینده مردم واریز یارانه فوتبال ایران پرداخت حقوق جواد نکونام انتخابات مجلس شورای اسلامی نماینده مردم شیراز و زرقان بدهی دولت به تامین اجتماعی هفته بیست و ششم لیگ برتر مسابقات فوتبال لیگ برتر ترکیب احتمالی پرسپولیس طبقه دوم ورزشگاه آزادی عبدالحسین روح الامینی لیگ برتر فوتبال ایران بازیکن اسبق پرسپولیس صندوق بازنشستگی کشور نماینده مردم شیراز مصطفی سعیدی سیرایی کمیسیون تلفیق مجلس رییس ستاد انتخابات هواداران پرسپولیس روزنامه فرهیختگان نیروی دریایی ارتش
