صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
اسکوات - صفحه سوم
بروزرسانی: 12:27
41 - فیلم/ مرگ دلخراش یک بدنساز معروف هنگام بالابردن هالتر
اقتصاد 24- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 18:36 68719387
اقتصاد 24- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 18:36 68719387
جاستین ویکی، بدنسازی که پس از انجام یک حرکت اسکوات معمولی، به طرز فاجعه باری در باشگاه درگذشت. این قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی ...
42 - ببینید/ مرگ فاجعه بار بدنساز معروف؛ هالتر گردنش را شکست
ایونا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 17:53 68718916
ایونا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 17:53 68718916
خبری تلخ و ناگهانی جامعه تناسب اندام و علاقه مندان به ورزش های سنگین را در اندونزی و سراسر جهان شوکه کرد. - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا ، درگذشت جاستین ویکی، بدنساز مشهور اهل اندونزی، ...
43 - (ویدئو) مرگ فاجعه بار بدنساز معروف
شایا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 17:43 68718774
شایا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 17:43 68718774
قهرمان رشته بدنسازی در اندونزی هنگام انجام حرکت اسکات و بلند کردن وزنه 210 کیلوگرمی از ناحیه گردن به شدت آسیب دید و جان خود را از دست داد. - درگذشت جاستین ویکی، بدنساز مشهور اهل اندونزی، ...
44 - عکس| مرگ ترسناک در باشگاه بدنسازی؛ گردن آقای ستاره زیر وزنه خرد شد!
قدس آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 14:42 68715568
قدس آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 14:42 68715568
جاستین ویکی، بدنسازی که پس از انجام یک حرکت اسکوات معمولی، به طرز فاجعه باری در باشگاه درگذشت. - عکس مرگ ترسناک در باشگاه بدنسازی؛ گردن آقای ستاره زیر وزنه خرد شد! جاستین ویکی، بدنسازی ...
45 - مرگ ترسناک یک بدنساز در باشگاه/ گردن جاستین زیر وزنه خُرد شد! (حاوی صحنه دلخراش)
اعتماد آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 12:28 68712868
اعتماد آنلاین- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 12:28 68712868
جاستین ویکی، بدنسازی که پس از انجام یک حرکت اسکوات معمولی، به طرز فاجعه باری در باشگاه درگذشت. - اعتمادآنلاین ورزش کردن می تواند مجموعه ای از عملکردها را به همراه داشته باشد که برخی ...
46 - عکس| مرگ ترسناک یک بدنساز در باشگاه؛ اسکواتی که به قیمت شکسته شدن گردن تمام شد!
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 08:30 68708017
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 08:30 68708017
ورزش کردن می تواند مجموعه ای از عملکردها را به همراه داشته باشد که برخی از آن ها عبارتند از ظاهر خوب و احساس قوی بودن. در حالی که بسیاری از ما مشتاقانه منتظر رفع خستگی بعد از یک هفته کاری ...
47 - عکس| مرگ ترسناک یک بدنساز در باشگاه؛ اسکواتی که به قیمت شکسته شدن گردن تمام شد!
خبر ورزشی- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 08:26 68707966
خبر ورزشی- ورزشی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 08:26 68707966
جاستین ویکی، بدنسازی که پس از انجام یک حرکت اسکوات معمولی، به طرز فاجعه باری در باشگاه درگذشت. - ورزش کردن می تواند مجموعه ای از عملکردها را به همراه داشته باشد که برخی از آن ها عبارتند ...
48 - 7 تمرین روزانه برای داشتن باسنی برجسته
فرتاک نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 01:51 68660627
فرتاک نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 01:51 68660627
وقتی صحبت از قوی کردن و برجسته کردن باسن به میان می آید، بیشتر افراد بلافاصله یاد حرکت اسکوات میفتند؛ اما علاوه بر اسکوات، حرکات مؤثر دیگری هم برای برجسته کردن باسن و خوش فرمی آن وجود دارد.
49 - وال بال چیست؟ (همه چیز درباره وال بال)
پارس فوتبال- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 19:05 68437407
پارس فوتبال- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 19:05 68437407
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره فواید حرکت وال بال ، نحوه انجام ایمن و انواع مختلف آن، به خواندن ادامه ی مقاله بپردازید تا بتوانید به سطح بالاتری از تمرینات خود دست یابید. - یک حرکت کل ...
50 - افراشته شدن پرچم ایران توسط بانوی ورزشکار زنجانی
ایسنا- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 7 تیر 1402، 09:20 68371827
ایسنا- ورزشی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 7 تیر 1402، 09:20 68371827
بانوی ورزشکار زنجانی با حضور در مسابقات جام بین قاره ای آسیا، اقیانوسیه و آفریقا موفق به کسب عنوان قهرمانی و مدال طلا شد. - ایسنا/زنجان بانوی ورزشکار زنجانی با حضور در مسابقات جام بین ...
51 - بانوان پاورلیفتینگ در مسابقات بین قاره ای درخشیدند
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 23:25 68369246
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 23:25 68369246
به گزارش ایلنا، بعد از صدور مجوز اعزام بانوان ایرانی به مسابقات جام بین قاره ای آسیا، اقیانوسیه و آفریقا در رشته پاورلیفتینگ برای نخستین بار در تاریخ، - امروز شهلا دو ملی پوش بانوی کشورمان ...
52 - تاریخ سازی بانوان پاورلیفتینگ در مسابقات بین قاره ای
مخاطب 24- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 21:53 68368668
مخاطب 24- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 21:53 68368668
در مسابقات جام بین قاره ای، بانوان ملی پوش پاورلیفتینگ توانستند دو مدال طلا و نقره در دسته های وزنی 69 و 76 کیلوگرم کسب کنند. - مخاطب24 : به نقل از برنا ؛ بعد از صدور مجوز اعزام بانوان ایرانی ...
53 - تاریخ سازی زنان ایرانی در اولین اعزام به مسابقات پاورلیفیتنگ بین المللی
اعتماد آنلاین- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 18:33 68367119
اعتماد آنلاین- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 18:33 68367119
ملی پوشان پاورلیفتینگ بانوان ایران در مسابقات جام بین قاره ای به مدال های طلا و نقره مجموع دسته های وزنی 69 و 76 کیلوگرم رسیدند. - اعتمادآنلاین بعد از صدور اولین مجوز اعزام بانوان ایران ...
54 - دو مدال پاورلیفتینگ بانوان در مسابقات بین قاره ای
ایلنا- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 18:10 68366927
ایلنا- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 18:10 68366927
ملی پوشان پاورلیفتینگ بانوان ایران در مسابقات جام بین قاره ای به مدال های طلا و نقره مجموع دسته های وزنی 69 و 76 کیلوگرم رسیدند. - به گزارش ایلنا، بعد از صدور اولین مجوز اعزام بانوان ایران ...
55 - مدال آوری بانوان ایرانی در پاورلیفتینگ جام بین قاره ای
آرمان ملی- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 16:48 68366018
آرمان ملی- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 16:48 68366018
در مسابقات جام بین قاره ای، شهلا قهرمانی و الهام سلیمیان، موفق به کسب مدال طلا و نقره شدند. - در مسابقات جام بین قاره ای، شهلا قهرمانی و الهام سلیمیان، موفق به کسب مدال طلا و نقره شدند. ...
56 - یک طلا و یک نقره زنان در پاورلیفتینگ بین قاره ای
جماران- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 16:15 68365613
جماران- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 16:15 68365613
دو ملی پوش پاورلیفتینگ زنان ایران به مدال طلا و نقره رقابت های بین قاره ای رسیدند. - جی پلاس؛ بعد از صدور اولین مجوز اعزام بانوان ایران به مسابقات جام بین قاره ای آسیا، اقیانوسیه و آفریقا ...
57 - تاریخ سازی بانوان ایرانی در اولین اعزام به مسابقات پاورلیفیتنگ بین قاره ای
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:45 68365152
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:45 68365152
بعد از صدور اولین مجوز اعزام بانوان ایران به مسابقات جام بین قاره ای آسیا، اقیانوسیه و آفریقا در رشته پاورلیفتینگ، دو ملی پوش بانوان ایران به مصاف رقبای خود رفتند. - شهلا قهرمانی در ...
58 - تاریخ سازی بانوان ایرانی در اولین اعزام به مسابقات پاورلیفیتنگ بین قاره ای
خبر ورزشی- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:41 68365100
خبر ورزشی- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:41 68365100
ملی پوشان پاورلیفتینگ بانوان ایران در مسابقات جام بین قاره ای به مدال های طلا و نقره مجموع دسته های وزنی 69 و 76 کیلوگرم رسیدند. - بعد از صدور اولین مجوز اعزام بانوان ایران به مسابقات جام ...
59 - دو مدال پاورلیفتینگ بانوان ایران در مسابقات بین قاره ای
ایسنا- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:30 68364867
ایسنا- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:30 68364867
ملی پوشان پاورلیفتینگ بانوان ایران در مسابقات جام بین قاره ای به مدال های طلا و نقره مجموع دسته های وزنی 69 و 76 کیلوگرم رسیدند. - ملی پوشان پاورلیفتینگ بانوان ایران در مسابقات جام بین ...
60 - تاریخ سازی دختران پاورلیفتینگ در اولین اعزام
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:10 68364573
پارس فوتبال- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:10 68364573
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ با اعلام روابط عمومی فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، بعد از صدور مجوز اعزام بانوان ایرانی به مسابقات جام بین قاره ای آسیا، - اقیانوسیه و آفریقا در رشته ...
اخبار داغ:
ماجرای مرگ بلاگر زن مشهدی پس از تعقیب و گریز زن و شوهری/طلا شجیعی که بود؟
زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات
حرکت زن سپهر حیدری به سمت لخت شدن کامل!/عکس
ماجرای خودکشی بلاگر مشهدی طلا شجیعی چه بود؟ + عکس
حضور بازیگران در رستوران همسر امین حیایی| بازگشت سحر قریشی به ایران!
جشن در خیابان های پایتخت؛ روز یکشنبه!
پیش بینی فوتبال| بازی استقلال و فولاد خوستان (کدام تیم برنده میشود؟)
حمله به وزیر کشور بعد از حماسه نامیدن مشارکت 8 درصدی
قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403/ جدول
زملن اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
رد پای این ستاره در برد مهم پرسپولیس
ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب استقلال در بازی با فولاد
واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است
فوری/ آغاز واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان واریز معوقات مشخص شد؟
مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟
خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها
فوری/ حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود
آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 23 اردیبهشت 1403
زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد
حمله وحشیانه به رفح اهداف اسراییل را محقق نمی کند/ جنگ نتانیاهو، در دور باطلی قرار گرفته است
تب کریمه کنگو یک قربانی گرفت
افشای تصاویر جدید لپ تاپ های مجهز به پردازنده Snapdragon X Elite دل
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
سازمان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
استقلال و فولاد
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
بمب سرخ
سالمندی جامعه
عرب ها
تصاویر دیدنی
روز بدون فوتی
والتری بوتاس
آزمون بین المللی آیلتس
پایگاه امداد هوایی
هیأت امنای
تیم ملی اسکواش
امیر قلی جعفری بروجنی
دهه شصت مظلوم
دیسلایک
تحریف تاریخ
ویزای کاری
اخراج کارکنان
سیارات
وسلی
چپ دست ها
شیوه های درمانی
کمیته اخلاق
تیم فوتبال استقلال
فدراسیون فوتبال
لیگ برتر فوتبال
رژیم صهیونیستی
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
افشین پیروانی
تأمین اجتماعی
سیدمحمد خاتمی
تعقیب و گریز
تیم استقلال
دستکش طلایی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
جنبش جهاد اسلامی فلسطین
مجمع تشخیص مصلحت نظام
کمیسیون اجتماعی مجلس
جهاد اسلامی فلسطین
کمیسیون تلفیق مجلس
استقلال و پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
پیشکسوت پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
شبکه های اجتماعی
جنبش جهاد اسلامی
پیشکسوت استقلال
کاپیتان استقلال
مشکلات زناشویی
پیروزی استقلال
نیلوفر خوش خلق
سقوط از ارتفاع
مصطفی قنبرپور
سلامت استخوان
لوازم آرایشی
نماینده مردم
منابع انسانی
توسعه مدیریت
تیم پرسپولیس
رییس کمیسیون
لحظه به لحظه
منصور رشیدی
اول فروردین
مسابقات لیگ
کمیته امداد
شرکت تولیدی
جهاد اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان
علیرضا بیرانوند دروازه بان
هیات رییسه فدراسیون فوتبال
ماجرای مرگ بلاگر زن مشهدی پس از تعقیب و گریز زن و شوهری/طلا شجیعی که بود؟ زمان واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی براساس حروف الفبا آغاز شد + جدول و زمان واریز معوقات حرکت زن سپهر حیدری به سمت لخت شدن کامل!/عکس ماجرای خودکشی بلاگر مشهدی طلا شجیعی چه بود؟ + عکس حضور بازیگران در رستوران همسر امین حیایی| بازگشت سحر قریشی به ایران! جشن در خیابان های پایتخت؛ روز یکشنبه! پیش بینی فوتبال| بازی استقلال و فولاد خوستان (کدام تیم برنده میشود؟) حمله به وزیر کشور بعد از حماسه نامیدن مشارکت 8 درصدی قیمت دلار و یورو امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403/ جدول زملن اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد رد پای این ستاره در برد مهم پرسپولیس ساعت بازی استقلال و فولاد خوزستان مشخص شد + ترکیب استقلال در بازی با فولاد واکنش مایلی کهن به ادعای 14 امتیاز پرسپولیس بدلیل اشتباهات داوری: شانس قهرمانی استقلال بیشتر است فوری/ آغاز واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/زمان واریز معوقات مشخص شد؟ مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی نیمه اول خردادماه پرداخت می شود فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی کی واریز می شود؟ | تاریخ واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه 25 یا 30 اردیبهشت؟ خواص بی نظیر این میوه برای سلامتی استخوان ها فوری/ حقوق بازنشستگان از شنبه با اعمال همسان سازی واریز می شود آخرین خبر ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 23 اردیبهشت 1403 زمان اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد حمله وحشیانه به رفح اهداف اسراییل را محقق نمی کند/ جنگ نتانیاهو، در دور باطلی قرار گرفته است تب کریمه کنگو یک قربانی گرفت افشای تصاویر جدید لپ تاپ های مجهز به پردازنده Snapdragon X Elite دلموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق سازمان تامین اجتماعی افزایش حقوق استقلال و فولاد مددجویان بهزیستی مستمری مددجویان بمب سرخ سالمندی جامعه عرب ها تصاویر دیدنی روز بدون فوتی والتری بوتاس آزمون بین المللی آیلتس پایگاه امداد هوایی هیأت امنای تیم ملی اسکواش امیر قلی جعفری بروجنی دهه شصت مظلوم دیسلایک تحریف تاریخ ویزای کاری اخراج کارکنان سیارات وسلی چپ دست ها شیوه های درمانی کمیته اخلاق تیم فوتبال استقلال فدراسیون فوتبال لیگ برتر فوتبال رژیم صهیونیستی باشگاه استقلال فوتبال استقلال افشین پیروانی تأمین اجتماعی سیدمحمد خاتمی تعقیب و گریز تیم استقلال دستکش طلایی بازنشستگان تأمین اجتماعی جنبش جهاد اسلامی فلسطین مجمع تشخیص مصلحت نظام کمیسیون اجتماعی مجلس جهاد اسلامی فلسطین کمیسیون تلفیق مجلس استقلال و پرسپولیس هواداران پرسپولیس مدیرعامل پرسپولیس پیشکسوت پرسپولیس مجمع تشخیص مصلحت شبکه های اجتماعی جنبش جهاد اسلامی پیشکسوت استقلال کاپیتان استقلال مشکلات زناشویی پیروزی استقلال نیلوفر خوش خلق سقوط از ارتفاع مصطفی قنبرپور سلامت استخوان لوازم آرایشی نماینده مردم منابع انسانی توسعه مدیریت تیم پرسپولیس رییس کمیسیون لحظه به لحظه منصور رشیدی اول فروردین مسابقات لیگ کمیته امداد شرکت تولیدی جهاد اسلامی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان علیرضا بیرانوند دروازه بان هیات رییسه فدراسیون فوتبال
