صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 11 آبان 1403 - Fri, 01st Nov 2024
صبح زود بیدار شدن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 07:01
61 - روزانه باید دقیقا چقدر کافیین مصرف کرد؟
ایسنا- اقتصادی- 59 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 07:35 50332359
ایسنا- اقتصادی- 59 ماه پیش - دوشنبه 9 دی 1398، 07:35 50332359
می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره افراد بدل شده است، اما چه میزان مصرف روزانه آن معقول است؟ - می توان گفت امروزه کافیین به یک خوراکی جدایی ناپذیر از ...
62 - چرا نباید دیروقت خوابید؟
راهبرد معاصر- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 10 مهر 1398، 05:47 48894879
راهبرد معاصر- پزشکی- 62 ماه پیش - چهارشنبه 10 مهر 1398، 05:47 48894879
این مطالعه که در مجله JAMA Pediatrics منتشر شده و نتایج به دست آمده از آن به خوبی نشان می دهد افرادی که تا دیروقت بیدار هستند، به مراتب بیش از دیگر افراد در معرض خطر چاقی اند. - به گزارش راهبرد معاصر؛
63 - خواب دیروقت شما را «چاق» می کند
ایلنا- پزشکی- 62 ماه پیش - سه شنبه 2 مهر 1398، 03:23 48785989
ایلنا- پزشکی- 62 ماه پیش - سه شنبه 2 مهر 1398، 03:23 48785989
محققان با شروع فصل تحصیل هشدار می دهند خواب دیروقت نوجوانان و جوانان مشغول به تحصیل آنها را به میزان قابل توجهی چاق می کند. - --> کد خبر: 812348 1398/07/02 03:20:00 محققان با شروع فصل تحصیل هشدار ...
64 - سایه سیاه گرانی بر سر مداد مشق دانش آموزان
مسیر تازه- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 12:56 48739990
مسیر تازه- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 12:56 48739990
افزایش قیمت لوازم التحریر سبب گلایه خانواده دانش آموزان شده است. به زبان آوردن برایش سخت است ولی چاره ای ندارد و پسرک بازی گوشش هم باید تا جایی که سنش اجازه می دهد، - افزایش قیمت لوازم ...
65 - سایه سیاه گرانی بر سر مداد مشق دانش آموزان
پانا- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 12:38 48739580
پانا- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 12:38 48739580
افزایش قیمت لوازم التحریر سبب گلایه خانواده دانش آموزان شده است. - به گزارش ایسنا، به زبان آوردن برایش سخت است ولی چاره ای ندارد و پسرک بازی گوشش هم باید تا جایی که سنش اجازه می دهد، شرایط ...
66 - دانش آموزان امسال بدون مداد و دفتر درس بخوانند!
سلام نو- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 09:48 48735982
سلام نو- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 09:48 48735982
افزایش چندین برابری قیمت لوازم التحریر باعث ناتوانی خرید والدین شده است تا جایی که حتی لوازم ضروری را هم نمی توانند تهیه کنند. - به گزارش سلام نو، به زبان آوردن برایش سخت است ولی چاره ...
67 - سایه سیاه گرانی بر سر مداد مشق دانش آموزان
ایسنا- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 09:03 48735077
ایسنا- اقتصادی- 62 ماه پیش - شنبه 30 شهریور 1398، 09:03 48735077
افزایش قیمت لوازم التحریر سبب گلایه خانواده دانش آموزان شده است. - به گزارش ایسنا، به زبان آوردن برایش سخت است ولی چاره ای ندارد و پسرک بازی گوشش هم باید تا جایی که سنش اجازه می دهد، شرایط ...
68 - 10 فایده ورزش در شب که از آن بی خبر هستید
افکارنیوز- پزشکی- 64 ماه پیش - دوشنبه 21 مرداد 1398، 00:28 48164135
افکارنیوز- پزشکی- 64 ماه پیش - دوشنبه 21 مرداد 1398، 00:28 48164135
بسیاری از بدنسازان بر خلاف نظر کارشناسان آمادگی جسمانی، به جای ورزش در صبح زود ترجیح می دهند که در اواخر شب عرق بریزند. - 0 سلامت نیوز منبع: - پس این همه تحقیقی که نشان می دهد ورزش صبحگاهی بهتر است،
69 - فواید ورزش در شب
سلامت نیوز- ورزشی- 64 ماه پیش - شنبه 19 مرداد 1398، 10:58 48143832
سلامت نیوز- ورزشی- 64 ماه پیش - شنبه 19 مرداد 1398، 10:58 48143832
ورزش در شب فواید زیادی دارد. در این مطلب درمورد فواید ورزش در شب صحبت می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، با این که به نظر می رسد صبح زود بیدار شدن و رفتن به باشگاه ایده خوبی باشد،
70 - نظر روان شناسان درباره تغییر ساعت باز شدن مدارس
افکارنیوز- سیاسی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 16 مرداد 1398، 00:27 48115572
افکارنیوز- سیاسی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 16 مرداد 1398، 00:27 48115572
دیرتر شروع کردن نه تنها برای بچه ها کوچک تر ترجیهی ندارد بلکه می تواند اثر معکوس نیز بر شخصیت آنها داشته باشد. - ، طی روزهای گذشته خبر نامه پیر بچه ای دبستانی به حسن روحانی دست به دست می چرخد.
71 - فواید ورزش در شب!
سلامت نیوز- ورزشی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 9 مرداد 1398، 13:51 48055622
سلامت نیوز- ورزشی- 64 ماه پیش - چهارشنبه 9 مرداد 1398، 13:51 48055622
ورزش در شب فواید زیادی دارد. در این مطلب درمورد فواید ورزش در شب صحبت می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیمرغ، با این که به نظر می رسد صبح زود بیدار شدن و رفتن به باشگاه ایده خوبی باشد، ...
72 - چند شگرد مفید برای سحرخیزی
تابناک- ورزشی- 64 ماه پیش - پنجشنبه 3 مرداد 1398، 19:05 47998948
تابناک- ورزشی- 64 ماه پیش - پنجشنبه 3 مرداد 1398، 19:05 47998948
برای اکثر مردم صبح زود بیدار شدن کار بسیار سختی است. اکثر اوقات وقتی صبح بیدار می شویم، به شدت خسته و خواب آلود هستیم و دوست ندارم از تخت خوابمان خارج شویم. -
73 - تغییر ساعات رسمی کشور شاید ابتدای سال بعد انجام نشود/ باید بررسی شود به اهداف طرح رسیدهایم یا خیر؟
خبرگزاری دانشجو- سیاسی- 66 ماه پیش - یکشنبه 19 خرداد 1398، 09:56 47530839
خبرگزاری دانشجو- سیاسی- 66 ماه پیش - یکشنبه 19 خرداد 1398، 09:56 47530839
محمدجواد جمالی، عضو هیئت رییسه کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در گفتگو با خبرنگار سیاسی خبرگزاری دانشجو، در پاسخ به این سوال که برخی اخبار حاکی از این است که اتحادیه اروپا قصد ...
74 - ممکن است تغییر ساعات رسمی کشور در ابتدای سال دیگر انجام نشود/ باید ببینیم به اهداف مدنظر این طرح رسیده ایم یا خیر؟
خبرگزاری دانشجو- سیاسی- 66 ماه پیش - یکشنبه 19 خرداد 1398، 09:46 47530672
خبرگزاری دانشجو- سیاسی- 66 ماه پیش - یکشنبه 19 خرداد 1398، 09:46 47530672
محمدجواد جمالی، عضو هیئت رییسه کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس در گفتگو با خبرنگار سیاسی خبرگزاری دانشجو، در پاسخ به این سوال که برخی اخبار حاکی از این است که اتحادیه اروپا قصد ...
75 - کودکانی که «سیلاب» را مشق کردند
فارس- اجتماعی- 68 ماه پیش - پنجشنبه 22 فروردین 1398، 12:01 46887577
فارس- اجتماعی- 68 ماه پیش - پنجشنبه 22 فروردین 1398، 12:01 46887577
به گزارش خبرگزاری فارس از اهواز، حدود سه هفته است که سیل مانند بختکی بر زندگی مناطق سیل زده افتاد است؛ تا تابستان سال گذشته خشکی زمین و آسفالت داغ، پاهای ما را می سوزاند و امروز یکباره کرخه،
76 - فارس گزارش می دهد کودکانی که «سیلاب» را مشق کردند
فارس- اجتماعی- 68 ماه پیش - پنجشنبه 22 فروردین 1398، 11:06 46886719
فارس- اجتماعی- 68 ماه پیش - پنجشنبه 22 فروردین 1398، 11:06 46886719
کودکان سیل زده که برای تعطیلاب نوروز لحظه شماری می کردند تعطیلات خود را امسال نه در پارک، سینما و مسافرت بلکه پشت سیل بندها گذراندند. - به گزارش خبرگزاری فارس از اهواز، حدود سه هفته است ...
77 - من، اسطوره، شوهرعمه، فربد و دیگران/ ایشالا آزادی قسمت همه!
خبرگزاری دانشجو- دانش- 68 ماه پیش - یکشنبه 4 فروردین 1398، 06:41 46711101
خبرگزاری دانشجو- دانش- 68 ماه پیش - یکشنبه 4 فروردین 1398، 06:41 46711101
مهدی عبدالعلی پور؛ چشم چرخاندم که ساعت را ببینم، 5 دقیقه به 12، چه خوب الان تموم میشه به هیچ چیز دیگری فکر نمی کردم جز اینکه زودتر تمام شود، - من، اسطوره، شوهرعمه، فربد و دیگران/ ایشالا ...
78 - فواید صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن چیست؟
بلاغ نیوز- پزشکی- 70 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1397، 10:47 45996882
بلاغ نیوز- پزشکی- 70 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1397، 10:47 45996882
همه می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، اما همچنین می دانیم که یکی از وعده های غذایی است که بیشتر از دیگر وعده ها حذف می شود. - به گزارش را آغاز کنید. در ادامه ما 5 دلیل دیگر ...
79 - فواید صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن چیست؟
افکارنیوز- پزشکی- 70 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1397، 07:07 45994211
افکارنیوز- پزشکی- 70 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1397، 07:07 45994211
همه می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، اما همچنین می دانیم که یکی از وعده های غذایی است که بیشتر از دیگر وعده ها حذف می شود. - را آغاز کنید. در ادامه ما 5 دلیل دیگر در مورد اهمیت ...
80 - صبح زود بیدار شدن و سحرخیز بودن چه فایده ای دارد؟
بلاغ نیوز- سیاسی- 70 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1397، 18:07 45990451
بلاغ نیوز- سیاسی- 70 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1397، 18:07 45990451
همه می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است، اما همچنین می دانیم که یکی از وعده های غذایی است که بیشتر از دیگر وعده ها حذف می شود. - به گزارش بلاغ ،سحرخیزی شاید برای خیلی از ما یک ...
اخبار داغ:
خط ونشان موسیمانه برای ضعیف ترین بازیکن استقلال؛ اولین خروجی مشخص شد!
9 کارشناس داوری درباره بازی استقلال - تراکتور نظر دادند: اخراجی که سوخت و پنالتی که آبی پوشان معتقد بودند!
انتقاد تند آملی لاریجانی از ادعای نماینده حامی سعید جلیلی
نقش احمدی نژاد در حمله اسراییل به ایران چه بود؟
با این عادات ساده سحرخیز می شوید
خبر خوب برای گاریدو و پرسپولیس در آستانه بازی با الغرافه
فال تاروت امروز جمعه 11 آبان 1403 (فال تابان)
اسم کوچکتان را از نام بزرگ استقلال حذف کنید! +عکس
واکنش حسن یزدانی به خداحافظی دیوید تیلور از دنیای کشتی
دولت به عوض متناسب سازی، به بازنشستگان حداقل بگیر کالا و کمک غیرنقدی برساند/ برای ادغام صندوق ها همه باید دولتی شوند
قهرمان پارالمپیک دچار سانحه تصادف شد
حسن یزدانی به قاسم پور و تیلور پیام داد +عکس
خبری جدید از سهام عدالت / سود سهام عدالت چه زمانی واریز میشود ؟
خبر خوش دولت برای بازنشستگان/ حساب این بازنشستگان شارژ 10 میلیونی شد
چهره جدید «شهرام کامفر» سریال کیمیا بعد 9 سال در 53 سالگی
تایم فارم امروز 11 ابان: تاریخ و جواب سوال
واریز افزایش 2 میلیونی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از 20 آبان 1403
خواص شکلات تلخ برای سلامت روده پیست؟
اندیشه معاصر- خبر خوش دولت برای بازنشستگان/ حساب این بازنشستگان شارژ 10 میلیونی شد
اندیشه معاصر- مطالبات متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز می شود؟
تکنولوژی شگفت انگیز؛ تولید آب آشامیدنی از هوا
آتش سوزی واحد صنعتی فاروج خراسان شمالی مهار شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
دیوید تیلور
همسان سازی حقوق
لیگ برتر فوتبال ایران
آب آشامیدنی
رحمت الله نوروزی
کنارکوه
کریستین چیوو
بیمارستان خصوصی
زودبازده بودن
استودان
احمد کعبیان پور
قانون جدید انتخابات عراق
مخفیگاه
پرسش و پاسخ
رژیم غذایی چاقی
عمق چاه
تپه تاریخی
طرفداری
ماده 16 بهزیستی
اسطوره تیم ملی فوتبال ایران
پیامک قضایی
عنصر
هتل بوتیک
کوهنوردان مفقودشده
محمد علی اسفنانی
استقلالی ها
کمک غیرنقدی
بازنشستگان کشوری و لشگری
دربی پرسپولیس و استقلال
سازمان تأمین اجتماعی
صادق آملی لاریجانی
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
آیت الله صادق آملی
رقابت های لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان کشوری
کامران قاسم پور
کامران قاسمپور
نمایندگان مجلس
میلاد میداوودی
حقوق بین الملل
موزه دفاع مقدس
ایران و روسیه
جدول لیگ برتر
قانون برنامه
بهرام افشاری
علیرضا محجوب
شورای اسلامی
مراسم افتتاح
تراکتورسازی
پس از پیروزی
تشییع جنازه
کشور فلسطین
سجاد عاشوری
علامت گذاری
تیم ملی کشتی آزاد ایران
فیصل بن فرحان آل سعود
بیمارستان امام خمینی
صندوق تامین اجتماعی
کنفرانس بین المللی
وزیر خارجه عربستان
قهرمان وزنه برداری
از باشگاه استقلال
مرتضی پورعلی گنجی
هواداران استقلال
تیم ملی کشتی آزاد
پیشکسوت استقلال
استقلال خوزستان
وزیر امور خارجه
کاپیتان تیم ملی
سیستم ایمنی بدن
باکتری های مفید
عادل فردوسی پور
حرم حضرت معصومه
خط ونشان موسیمانه برای ضعیف ترین بازیکن استقلال؛ اولین خروجی مشخص شد! 9 کارشناس داوری درباره بازی استقلال - تراکتور نظر دادند: اخراجی که سوخت و پنالتی که آبی پوشان معتقد بودند! انتقاد تند آملی لاریجانی از ادعای نماینده حامی سعید جلیلی نقش احمدی نژاد در حمله اسراییل به ایران چه بود؟ با این عادات ساده سحرخیز می شوید خبر خوب برای گاریدو و پرسپولیس در آستانه بازی با الغرافه فال تاروت امروز جمعه 11 آبان 1403 (فال تابان) اسم کوچکتان را از نام بزرگ استقلال حذف کنید! +عکس واکنش حسن یزدانی به خداحافظی دیوید تیلور از دنیای کشتی دولت به عوض متناسب سازی، به بازنشستگان حداقل بگیر کالا و کمک غیرنقدی برساند/ برای ادغام صندوق ها همه باید دولتی شوند قهرمان پارالمپیک دچار سانحه تصادف شد حسن یزدانی به قاسم پور و تیلور پیام داد +عکس خبری جدید از سهام عدالت / سود سهام عدالت چه زمانی واریز میشود ؟ خبر خوش دولت برای بازنشستگان/ حساب این بازنشستگان شارژ 10 میلیونی شد چهره جدید «شهرام کامفر» سریال کیمیا بعد 9 سال در 53 سالگی تایم فارم امروز 11 ابان: تاریخ و جواب سوال واریز افزایش 2 میلیونی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از 20 آبان 1403 خواص شکلات تلخ برای سلامت روده پیست؟ اندیشه معاصر- خبر خوش دولت برای بازنشستگان/ حساب این بازنشستگان شارژ 10 میلیونی شد اندیشه معاصر- مطالبات متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز می شود؟ تکنولوژی شگفت انگیز؛ تولید آب آشامیدنی از هوا آتش سوزی واحد صنعتی فاروج خراسان شمالی مهار شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان دیوید تیلور همسان سازی حقوق لیگ برتر فوتبال ایران آب آشامیدنی رحمت الله نوروزی کنارکوه کریستین چیوو بیمارستان خصوصی زودبازده بودن استودان احمد کعبیان پور قانون جدید انتخابات عراق مخفیگاه پرسش و پاسخ رژیم غذایی چاقی عمق چاه تپه تاریخی طرفداری ماده 16 بهزیستی اسطوره تیم ملی فوتبال ایران پیامک قضایی عنصر هتل بوتیک کوهنوردان مفقودشده محمد علی اسفنانی استقلالی ها کمک غیرنقدی بازنشستگان کشوری و لشگری دربی پرسپولیس و استقلال سازمان تأمین اجتماعی صادق آملی لاریجانی استقلال و پرسپولیس پرسپولیس و استقلال آیت الله صادق آملی رقابت های لیگ برتر مجلس شورای اسلامی بازنشستگان کشوری کامران قاسم پور کامران قاسمپور نمایندگان مجلس میلاد میداوودی حقوق بین الملل موزه دفاع مقدس ایران و روسیه جدول لیگ برتر قانون برنامه بهرام افشاری علیرضا محجوب شورای اسلامی مراسم افتتاح تراکتورسازی پس از پیروزی تشییع جنازه کشور فلسطین سجاد عاشوری علامت گذاری تیم ملی کشتی آزاد ایران فیصل بن فرحان آل سعود بیمارستان امام خمینی صندوق تامین اجتماعی کنفرانس بین المللی وزیر خارجه عربستان قهرمان وزنه برداری از باشگاه استقلال مرتضی پورعلی گنجی هواداران استقلال تیم ملی کشتی آزاد پیشکسوت استقلال استقلال خوزستان وزیر امور خارجه کاپیتان تیم ملی سیستم ایمنی بدن باکتری های مفید عادل فردوسی پور حرم حضرت معصومه
