سه شنبه، 18 اردیبهشت 1403 - Tue, 07th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,313.32
طلای 18 34,127,000
سکه امامی 412,870,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خوابیدن - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 19:55
راهکار کاهش وزن در خواب!
زمان بندی ایده آل برای نشستن، ایستادن، خوابیدن و فعالیت سلامت قلب را تضمین می کند
خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟
آیا خوابیدن روی زمین برای کمر خوب است؟
تصاویر خیال انگیز از حیوانات و طبیعت در قالب طرح های چینی
عکس ماکرو از یک سوسک زمینی
261 -
  ورزش درمان بی خوابی؟
آرمان ملی- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 13:33 71913958


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، دکتر ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی ...
خواب - بی خوابی - ورزش - فعالیت - فعالیت بدنی - خواب آلودگی - زمان فعالیت


262 -
  با هتل چرخ دار آشنا شوید!
ایسنا- اقتصادی- 31  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 12:50 71913288


یک شرکت معماری آلمانی، طرح مفهومی ساخت نوعی وسیله نقلیه را ارائه داده است که می تواند امکان خوابیدن سرنشینان را هنگام سفر فراهم کند و غذا و نوشیدنی مورد نیاز را نیز ارائه دهد. - به گزارش ایسنا،
وسیله نقلیه - سوییفت - مفهوم - ارائه - نوشیدنی - نیاز - معماری


263 -
  با این ویتامین یبوست را فراری دهید
آفتاب- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 10:20 71910870


بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، - بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر،
یبوست - تماشای تلویزیون - نامناسب - استفاده - روده - بیماری روده - غذایی


264 -
  حتما بخوانید | این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
صفحه اقتصاد- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 08:13 71909299


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - وعده غذایی - کمبود خواب - صفحه نمایش


265 -
  خداحافظی با خروپف: با این روش های ساده خوابی آرام داشته باشید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 06:31 71908924


ورزش کردن یکی از راه هایی است که می تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه های بدن می شود و جلوی شل شدن آن ها را می گیرد. - به گزارش مشکل بسیاری رایج است ...
خروپف - استفاده - مراجعه - مشکل - مناسب - ستون فقرات - ورزش کردن


266 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
آرمان ملی- پزشکی- 32  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 03:03 71908672


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - آنلاین - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


267 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 23:35 71908135


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


268 -
  چگونه می توان از شر خروپف کردن خلاص شد؟
تابناک- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 17:20 71905772


در اغلب موارد، خروپف زمانی رخ می دهد که فرد به پشت می خوابد یا سبک زندگی نسبتاً ناسالمی دارد. برای کاهش این مشکل راهکارهای زیادی هست که می توانید پیش از مراجعه به پزشک آن ها را امتحان کنید.
خروپف - توان - مراجعه - سبک زندگی - مشکل - پزشک - امتحان


269 -
  اتفاقاتی که بعد از دیر خوابیدن برایمان رخ می دهد
خبر گردون- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 17:03 71905588


برخی دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد.     چقدر باید بخوابیم و اگر خواب کافی نداشته باشیم، - ...
خواب - خواب کافی - کافی - ساعت - بزرگسالان - تحقیق و توسعه - اختلال


270 -
  خروپف می کنید؟ با این ترفندها خلاص می شوید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 16:10 71905132


ورزش کردن یکی از راه هایی است که می تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه های بدن می شود و جلوی شل شدن آنها را می گیرد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از روزیاتو،
خروپف - استفاده - مراجعه - مشکل - مناسب - ورزش کردن - سبک زندگی


271 -
  کدام موادغذایی در درمان یبوست موثرند؟
مخاطب 24- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 13:03 71902916


بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، - بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر،
غذایی - یبوست - تماشای تلویزیون - نامناسب - استفاده - روده - عادات غذایی


272 -
  فیلم / خوابیدن این 3 دختر ایرانی شب در خانه رونالدو ! / وقتی بیدار شدیم وااای … / اولین واکنش جورجینا
ساناپرس- فرهنگی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 12:08 71902198


فیلم / خوابیدن این 3 دختر ایرانی شب در خانه رونالدو ! / وقتی بیدار شدیم وااای … / اولین واکنش جورجینا این 3 خواهر ایرانی چگونه میهمان خانه رونالدو بودند. - فیلم / خوابیدن این 3 دختر ایرانی ...
رونالدو - دختر ایرانی - ایرانی - خوابیدن - جورجینا - خانه - واکنش


273 -
  موادغذایی که در درمان یبوست موثرند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 10:36 71901093


به گزازش زیرنویس،عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط 30 بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، - به گزازش زیرنویس،عادات غذایی نامناسب ...
تماشای تلویزیون - نامناسب - غذایی - تلویزیون - استفاده - مطالعه - روغن


274 -
  موادغذایی که در درمان یبوست موثرند
خبر آنلاین- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 10:30 71901016


بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، - بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر،
غذایی - یبوست - تماشای تلویزیون - نامناسب - روده - بیماری روده - سرطان


275 -
  پنج ویتامین موثر برای درمان یبوست
اینتیتر- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 10:28 71900996


عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، - از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود.
تماشای تلویزیون - عادات غذایی - نامناسب - یبوست - تلویزیون - خوابیدن - مطالعه


276 -
  یبوست دارید؟ از این عادات دوری کنید و این ویتامین ها را بخورید!
آفتاب- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 10:25 71900951


بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، - یبوست دارید؟ از این عادات دوری ...
یبوست - ویتامین ها - روده - تماشای تلویزیون - ویتامین - انسداد - مایعات


277 -
  9 راهکار طلایی برای خلاص شدن از شر خروپف
آفتاب نو- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 04:13 71899521


خروپف مشکل بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای اطرافیان او می تواند بسیار آزاردهنده باشد. - پارسینه: خروپف مشکل بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد،
خروپف - توان - استفاده - راهکار - سلامتی - مراجعه - مشکل


278 -
  9 راهکار طلایی برای خلاص شدن از شر خروپف
پارسینه- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 04:05 71899513


در اغلب موارد، خروپف زمانی رخ می دهد که فرد به پشت می خوابد یا سبک زندگی نسبتاً ناسالمی دارد. - مشکل بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای اطرافیان او می تواند ...
خروپف - سبک زندگی - استفاده - راهکار - مراجعه - توان - مناسب


279 -
  خروپف می کنید؟ با این ترفندها خلاص می شوید
آرمان ملی- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 22:33 71898309


ورزش کردن یکی از راه هایی است که می تواند به حل مشکل خروپف کمک کند، چرا که این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه های بدن می شود و جلوی شل شدن آنها را می گیرد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، خروپف ...
خروپف - استفاده - مراجعه - مشکل - ورزش کردن - سبک زندگی - صورت


280 -
  با این فرمول جادویی از شر خروپف رها شو | درمان فوری خروپف با یک تمرین 30 ثانیه ای
مکتوب نامه- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 16 فروردین 1403، 22:03 71898108


خوابیدن کنار فردی که خروپف می کند خیلی لذت بخش نیست و خروپف کردن فرد ممکن است در زمستان شدیدتر هم شود. خوابیدن کنار فردی که خروپف می کند خیلی لذت بخش نیست و خروپف کردن فرد ممکن است در ...
خروپف - زمستان - خواب - خوابیدن - لذت بخش - تمرین - گرد و غبار




 
اخبار داغ:
جزییات اضافه حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه 1403 + جدول
(تصاویر) ورزشگاه جذاب باشگاه فوتبال «خیبر» خرم آباد؛ «لُر آرنا» کجاست؟
(عکس) پرسپولیسی ها با این تصویر جواب هاشمی نسب را دادند
ماجرای درگیری هافبک استقلال با بازیکن ذوب آهن | استوری تهدید آمیز دردسرساز شد
الهام رحیمی فر خانم وکیل چادری امیر تتلو کیست؟
فوری؛آیا همسان سازی حقوق بازنشستگان به نتیجه رسید؟/آخرین جزییات درباره افزایش حقوق بازنشستگان
تیم منتخب هفته بیست و ششم لیگ؛ خارجی ها، بهترین ها
پاسخ محکم جلال الدین ماشاریپوف به یک پرسپولیسی
علت قهر شهربانو منصوریان و پایین آمدن از سن+ تصاویر
تاریخ واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/ اردیبهشت ماه + جزییات
مرگ دلخراش جواد سلطانی کشاورز جوان با میل گاردان تراکتور
حکم جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | حقوق 23 میلیون تومانی طبق ماده 96
فوری/ خبرخوش صولت مرتضوی از اعمال افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه/وزیر کار همه را سورپرایز کرد
تصمیم نهایی درباره حقوق کارگران اعلام شد
فال شمع امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
زلزله امروز تهران سه شنبه 18 اردیبهشت 1403
 هلاکت بیش از 40 صهیونیست در حملات حزب الله به سرزمینهای اشغالی
سوالی که ترس به دل همه انداخته/ پوتین از ادامه جنگ چه می خواهد؟
فیلم رقص و خوانندگی صحرا اسداللهی در اسکار مدیری ! / خانم بازیگر چه قری میده مدیری از خنده روده بر شد
فوری/تیر خلاص مجلس برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر مهم درباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
طوطی دراکولا؛ این خون آشام عاشق میوه است! 

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
رفاه اجتماعی
تحلیف روحانی
حضرت امام خمینی
لی شارپ
قدرت نظامی
سالم عبادی
سپاه استان سمنان
بحران آب و هوایی
پاتروشف
خط کشی خیابان
اعضای فراکسیون ورزش مجلس
فراورده های نفتی
آلودگی هوای کلانشهرها
باشگاه مشتریان تجارت
باشگاه مثبت
الساندرو دل پیرو
زاغمرز
طیف رنگها
پاتر
صنعت نفت
بخشودگی
خانم بازیگر
جلال الدین ماشاریپوف
صندوق های بازنشستگی
جدول لیگ برتر ایران
اشتباه تاثیرگذار
استقلال و ذوب آهن
بازی رئال مادرید
خودرو شاسی بلند
اوستون اورونوف
رژیم صهیونیستی
زمان بازنشستگی
حزب الله لبنان
لیگ برتر ایران
دادگاه انقلاب
میلیون تومانی
تأمین اجتماعی
پرداخت مستمری
درباره یارانه
حقوق و دستمزد
جدول لیگ برتر
حقوق کارگران
لیگ قهرمانان
کوپال ناظمی
حجت الاسلام
پرداخت حقوق
متناسب سازی
پایگاه خبری
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سخنگوی سازمان انرژی اتمی
سازمان انرژی اتمی ایران
لیگ قهرمانان اروپا
سرزمین های اشغالی
استان خراسان رضوی
سازمان انرژی اتمی
هواداران استقلال
مرحله نیمه نهایی
دیدار پرسپولیس
بازیکن استقلال
قهرمانان اروپا
شورای عالی کار
انتخابات مجلس
کمیسیون تلفیق
خیبر خرم آباد
مطالبات معوق
نماینده مجلس
بازیکن خارجی
استان خراسان
مالک باشگاه
اول فروردین
اهدای جوایز


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.