صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 19 اردیبهشت 1403 - Wed, 08th May 2024
خوابیدن - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 04:16
زمان بندی ایده آل برای نشستن، ایستادن، خوابیدن و فعالیت سلامت قلب را تضمین می کند خوابیدن روی زمین برای کمردرد خوب است یا بد؟ آیا خوابیدن روی زمین برای کمر خوب است؟ تصاویر خیال انگیز از حیوانات و طبیعت در قالب طرح های چینی عکس ماکرو از یک سوسک زمینی241 - دعای قبل از خواب | ذکر توصیه شده پیامبر اکرم برای قبل از خواب
ترفندباز- سیاسی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 23:34 71933570
ترفندباز- سیاسی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 23:34 71933570
پیامبر اکرم می فرماید در وقت خوابیدن و بیدار شدن «معوذتین» را بخوانید تا محفوظ بمانید. - را می خوانند تا از خداوند بخواهند در برابر بلایا و خطرات از آنها محافظت کند. دعای قبل از خواب ...
پیامبر اکرم - پیامبر - خواب - خداوند - بیدار شدن - خوابیدن - پیامبر اسلام
242 - راهکار بی نظیر برای رها شدن از شر بی خوابی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:50 71933242
زیرنویس نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 22:50 71933242
به گزارش زیرنویس، نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - مرتبط است.
بی خوابی - خواب - گزارش - مرتبط - ورزش - بین المللی - سلامت
243 - حرکاتی که باعث نابودی ستون فقرات در خواب می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:42 71932032
عرشه آنلاین- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:42 71932032
ترجیحات موقع خواب می تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند. ترجیحات موقع خواب می تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ...
ستون فقرات - خواب - سلامت - منفی - قابل - فشار - خوابیدن
244 - کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:03 71931674
روزنامه تعادل- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:03 71931674
نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - مرتبط است. به گفته محققان،
فعالیت بدنی - خواب - بی خوابی - نتایج تحقیقات - آمادگی جسمانی - بی خوابی مزمن - فعالیت
245 - حرکاتی که باعث نابودی ستون فقرات در خواب می شود
خبر گردون- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:03 71931666
خبر گردون- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:03 71931666
ترجیحات موقع خواب می تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند. - همه ما شب ها مدل خاص خودمان را برای خوابیدن داریم. برخی از ما عادت داریم روی ...
ستون فقرات - خواب - سلامت - خوابیدن - بهداشت و سلامت - کارشناسان - حالت
246 - فیلم خوابیدن یک فیل روی مرد نگونبخت / او را له کرد و کشت!
حوادث پلاس- حوادث- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:24 71931339
حوادث پلاس- حوادث- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:24 71931339
ویدیوی دوربین مداربسته لحظه هولناک حمله فیل خشمگین که به مرگ یک نفر در هند منجر شده است را نشان می دهد. The post فیلم خوابیدن یک فیل روی مرد نگونبخت / او را له کرد و کشت! first appeared on حوادث پلاس. ...
دوربین مداربسته - مراسم مذهبی - خشمگین - خوابیدن - فیلم - نشان - هولناک
247 - حرکاتی که باعث نابودی ستون فقرات در خواب می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 18:51 71931082
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 18:51 71931082
ترجیحات موقع خواب می تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند. - ، هر فردی مدل خاصی برای خوابیدن دارد اما بسیاری از افراد نمی دانند برخی از ...
خواب - ستون فقرات - خوابیدن - حالت - سلامت - حالت های خواب - کارشناسان
248 - کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
تابناک- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:50 71926309
تابناک- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:50 71926309
نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - به گزارش تابناک، به ...
فعالیت بدنی - خواب - بی خوابی - نتایج تحقیقات - آمادگی جسمانی - بی خوابی مزمن - فعالیت
249 - کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
حوادث پلاس- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:09 71925679
حوادث پلاس- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:09 71925679
ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - مرتبط است.
فعالیت بدنی - خواب - بی خوابی - نتایج تحقیقات - آمادگی جسمانی - بی خوابی مزمن - فعالیت
250 - کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
آفتاب- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 11:55 71925457
آفتاب- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 11:55 71925457
نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - مرتبط است. آفتاب نیوز ...
فعالیت بدنی - خواب - بی خوابی - نتایج تحقیقات - آمادگی جسمانی - بی خوابی مزمن - فعالیت
251 - کدام ورزش منجر به کاهش بی خوابی می شود؟
ایسنا- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:55 71924370
ایسنا- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:55 71924370
نتایج تحقیق بین المللی 10 ساله نشان می دهد که ورزش مداوم 2 تا سه بار در هفته در طولانی مدت با کاهش خطر بی خوابی همچنین توانایی خوابیدن 6 تا 9 ساعت توصیه شده در هر شب، - ایسنا/خراسان رضوی نتایج ...
خواب - فعالیت بدنی - بی خوابی - نتایج تحقیقات - ورزش - تحقیق - بین المللی
252 - اگر دیر می خوابید این بلاها سر بدن شما می آید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:26 71923860
زیرنویس نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:26 71923860
به گزارش زیرنویس، عوارض دیر خوابیدن چیست ؟ آیا می دانید دیر خوابیدن چه بلایی سر شما می آورد ؟ برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. - ...
خواب - خوابیدن - افراد - اختلال - اختلال خواب - گزارش - عوارض
253 - با خواب خوب احساس جوانی کنید
عصر ایران- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:05 71923433
عصر ایران- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:05 71923433
محققان آزمایشی را طراحی کردند تا آزمایش کنند که آیا خواب خوب می تواند احساس جوانی و سرزندگی را در فرد ایجاد کند یا خیر. - یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود ...
احساس - خواب - خواب آلودگی - محققان - محقق - جوان - جوانی
254 - اگر شب ها دیر می خوابید این مطلب را بخوانید
ایسکانیوز- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:20 71921253
ایسکانیوز- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:20 71921253
برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن ترها ترجیح می دهند شب ها زودتر ...
خواب - افراد - بزرگسالان - خواب کافی - کافی - ساعت - جوان
255 - این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:03 71921227
پنجره نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:03 71921227
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب
256 - سلطان بی جایگزین قلب ها | چگونه فردین به نماد فرهنگ عامه ایرانیان تبدیل شد؟
رویداد 24- فرهنگی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 02:41 71921187
رویداد 24- فرهنگی- 31 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 02:41 71921187
18 فروردین سالروز درگذشت محمدعلی فردین، مشهورترین بازیگر سینمای بدنهٔ قبل از انقلاب است که در سال های بعد از انقلاب فرصت تداوم نیافت. به بهانه درگذشت فردین نگاهی کرده ایم به مهم ترین ...
فردین - سالروز درگذشت - بعد از انقلاب - قبل از انقلاب - درگذشت - انقلاب - فرهنگ عامه
257 - اتفاقاتی که بعد از دیر خوابیدن برایمان رخ می دهد
آفتاب- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 21:50 71919499
آفتاب- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 21:50 71919499
برخی افراد دیرتر از دیگران به رختخواب می روند و تمایل دارند تا پاسی از شب بیدار بمانند. این افراد که به «جغد شب» معروف هستند، معمولا جوان ترند در حالی که مسن تر ها ترجیح می دهند شب ها ...
خواب - افراد - خوابیدن - اختلال - جوان - اختلال خواب - معروف
258 - این عادت ها بی خواب تان می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:33 71916441
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:33 71916441
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب
259 - عادت هایی که باعث بی خوابی می شود
خبر گردون- پزشکی- 32 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:13 71916190
خبر گردون- پزشکی- 32 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:13 71916190
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - خواب به مثابه یک دوره استراحت ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - شبانه - خستگی - وعده غذایی - کمبود خواب
260 - چه کودکانی بیشتر خروپف میکنند و علت چیست + کلیپ
اندیشه معاصر- بین الملل- 32 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:02 71916050
اندیشه معاصر- بین الملل- 32 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:02 71916050
خروپف در کودکان وابسته به عوامل مختلفی است که به چند مورد از آنها اشاره شده است. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،خروپف در کودکان وابسته به عوامل مختلفی است، اما کودکان نارس، ...
خروپف - کودکان - مسدود شدن مسیر - بافت - سندروم داون - پایگاه خبری - عوامل
اخبار داغ:
پیش بینی سردار آزمون درباره کورس قهرمانی استقلال و پرسپولیس
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی دورتموند و پاریس سن ژرمن| پایان رویای پاریسی امباپه
بختیاری زاده: تسلیم نشدن مهمترین ویژگی استقلال بود
خبرورزشی گردی| علی عسگری: یکی از مربیان پرسپولیس در حقم نامردی کرد/ قراردادم را با پرسپولیس تمدید نکردم و تبعید شدم!
عکس| استوری جنجالی و توهین آمیز دانشگر علیه مدیران پرسپولیس
گل اول دورتموند به پاری سن ژرمن توسط هوملس
واریزی جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با اعمال پرداخت معوقات اعلام شد+ جدول
سورپرایز افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در اردیبهشت | فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در 1403 + جدول
مبلغ افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر است ؟ | واریز حقوق بازنشستگان به اضافه 697 هزار تومان
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی + افزایش 35 درصدی در خرداد 1403
مروری بر آمار و ارقام 10 فیلم پرفروش غیر کمدی تحت پوشش فروش شگفت انگیز «مست عشق». تراژدی در مقابل کمدی
عکس | فاجعه خطرناک در کمین تهران؟/ تصویری از فرونشست پل میرداماد
فرمول تعیین دستمزد کارگران تغییر می کند؟/ وزیر کار تکلیف را روشن کرد
ماجرای بدخشان و هزینه های نخستین مبارزه جدی با کشت خشخاش
مهم ترین شروط افزایش تعداد سایت های 5G در کشور
سریال رخنه قسمت اول 1 (دانلود قسمت اول رخنه HD)
کاهش روند طلاق در دو سال اول دولت سیزدهم؟
قدس میهن شماره 10362
فوت کودک 6 ساله در رودخانه گاماسیاب/ شهر چشمه های خروشان یک دست لباس غواصی نداشت!
دارویی که باید فقط در بیمارستان تزریق شود
اپل با رونمایی از آیپد پرو 2024 باریک ترین تبلت خود را معرفی کرد
فال ابجد امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403/ در کارهایت موفق خواهی بود
افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه با انجام این 8 مورد!
بهترین دانشگاه های ایران
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
سازمان غذا و دارو
باشگاه پرسپولیس
تأمین اجتماعی
بازیگر استقلالی
پاری سن ژرمن
انتخابات 2020
یوسف صبری
عملکرد فولاد خوزستان
احمد زمانی
تاریخ ایران و جهان
قاچاق حیوانات
دوره قاوار
خومه زار
قلی زاد
پهپاد های یمنی
نجف آباد2
تغییر
تیم ملی نجات غریق
الزر
بایرن لورکوزن
هیتر
آزتک
ولید نصار
حسن تشکری نیا
میکا ریچاردز
پایگاه خبری
بازی پرسپولیس و سپاهان
رییس سازمان غذا و دارو
سازمان تأمین اجتماعی
رسانه رسمی پرسپولیس
اپراتورهای ارتباطی
پایگاه خبری تحلیلی
پرسپولیس و سپاهان
بازیکنان استقلال
تصویر ماهواره ای
گئورگی گولسیانی
مدیریت پرسپولیس
قاچاق کالا و ارز
معاون روابط کار
ارتباطات مردمی
شورای عالی کار
مستمری بگیران
دستگاه ادراری
تماشای آنلاین
بازی پرسپولیس
باشگاه سپاهان
علی علی عسگری
مدعی قهرمانی
رفاه اجتماعی
موسسه فرهنگی
فیلم مست عشق
شبکه یک سیما
فوتبال برتر
روابط عمومی
فرشید سمیعی
آرمین زارعی
پرداخت حقوق
رییس سازمان
جواد نکونام
سایت رسمی باشگاه پرسپولیس
مدیرعامل باشگاه استقلال
سرمربی تیم فوتبال پیکان
مدیرعامل جدید استقلال
قهرمان لیگ برتر ایران
رییس شورای اسلامی شهر
سازمان تامین اجتماعی
مبارزه با قاچاق کالا
دانلود فیلم و سریال
تیم فوتبال استقلال
برنامه فوتبال برتر
سهراب بختیاری زاده
افزایش قیمت کالاها
بازیکنان پرسپولیس
میزان افزایش حقوق
حمیدرضا علی عسگری
پیش بینی سردار آزمون درباره کورس قهرمانی استقلال و پرسپولیس نتیجه و ویدیو خلاصه بازی دورتموند و پاریس سن ژرمن| پایان رویای پاریسی امباپه بختیاری زاده: تسلیم نشدن مهمترین ویژگی استقلال بود خبرورزشی گردی| علی عسگری: یکی از مربیان پرسپولیس در حقم نامردی کرد/ قراردادم را با پرسپولیس تمدید نکردم و تبعید شدم! عکس| استوری جنجالی و توهین آمیز دانشگر علیه مدیران پرسپولیس گل اول دورتموند به پاری سن ژرمن توسط هوملس واریزی جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با اعمال پرداخت معوقات اعلام شد+ جدول سورپرایز افزایش فوق العاده حقوق بازنشستگان در اردیبهشت | فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در 1403 + جدول مبلغ افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر است ؟ | واریز حقوق بازنشستگان به اضافه 697 هزار تومان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی + افزایش 35 درصدی در خرداد 1403 مروری بر آمار و ارقام 10 فیلم پرفروش غیر کمدی تحت پوشش فروش شگفت انگیز «مست عشق». تراژدی در مقابل کمدی عکس | فاجعه خطرناک در کمین تهران؟/ تصویری از فرونشست پل میرداماد فرمول تعیین دستمزد کارگران تغییر می کند؟/ وزیر کار تکلیف را روشن کرد ماجرای بدخشان و هزینه های نخستین مبارزه جدی با کشت خشخاش مهم ترین شروط افزایش تعداد سایت های 5G در کشور سریال رخنه قسمت اول 1 (دانلود قسمت اول رخنه HD) کاهش روند طلاق در دو سال اول دولت سیزدهم؟ قدس میهن شماره 10362 فوت کودک 6 ساله در رودخانه گاماسیاب/ شهر چشمه های خروشان یک دست لباس غواصی نداشت! دارویی که باید فقط در بیمارستان تزریق شود اپل با رونمایی از آیپد پرو 2024 باریک ترین تبلت خود را معرفی کرد فال ابجد امروز چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403/ در کارهایت موفق خواهی بود افزایش خطر ابتلا به سنگ کلیه با انجام این 8 مورد! بهترین دانشگاه های ایرانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق سازمان غذا و دارو باشگاه پرسپولیس تأمین اجتماعی بازیگر استقلالی پاری سن ژرمن انتخابات 2020 یوسف صبری عملکرد فولاد خوزستان احمد زمانی تاریخ ایران و جهان قاچاق حیوانات دوره قاوار خومه زار قلی زاد پهپاد های یمنی نجف آباد2 تغییر تیم ملی نجات غریق الزر بایرن لورکوزن هیتر آزتک ولید نصار حسن تشکری نیا میکا ریچاردز پایگاه خبری بازی پرسپولیس و سپاهان رییس سازمان غذا و دارو سازمان تأمین اجتماعی رسانه رسمی پرسپولیس اپراتورهای ارتباطی پایگاه خبری تحلیلی پرسپولیس و سپاهان بازیکنان استقلال تصویر ماهواره ای گئورگی گولسیانی مدیریت پرسپولیس قاچاق کالا و ارز معاون روابط کار ارتباطات مردمی شورای عالی کار مستمری بگیران دستگاه ادراری تماشای آنلاین بازی پرسپولیس باشگاه سپاهان علی علی عسگری مدعی قهرمانی رفاه اجتماعی موسسه فرهنگی فیلم مست عشق شبکه یک سیما فوتبال برتر روابط عمومی فرشید سمیعی آرمین زارعی پرداخت حقوق رییس سازمان جواد نکونام سایت رسمی باشگاه پرسپولیس مدیرعامل باشگاه استقلال سرمربی تیم فوتبال پیکان مدیرعامل جدید استقلال قهرمان لیگ برتر ایران رییس شورای اسلامی شهر سازمان تامین اجتماعی مبارزه با قاچاق کالا دانلود فیلم و سریال تیم فوتبال استقلال برنامه فوتبال برتر سهراب بختیاری زاده افزایش قیمت کالاها بازیکنان پرسپولیس میزان افزایش حقوق حمیدرضا علی عسگری
