صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
ملاتونین - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 21:06
321 - اعتیاد به گوشی همراه چه عواقبی می تواند داشته باشد؟
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 18:37 66468174
9 صبح- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 18:37 66468174
اعتیاد در واقع یک نیاز اجباری است که فرد را وادار به انجام یک عمل خاص و تکرار آن می کند. - به گزارش 9صبح و به نقل از ae.24، کتاب DSM که به عنوان مرجع اصلی در رشته های روانپزشکی و روانی به شمار می رود،
322 - رابطه دمای هوا و میل جنسی در خانم ها و آقایان
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 01:31 66347143
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 01:31 66347143
فصل بهار و تابستان به دلیل تابش بهتر نور خورشید تاثیراتی در سیستم هورمونی بدن ایجاد میگردد از جمله هورمونهایی که تحت تاثیر تابش نور در بدن تغییر میابد هورمون تحریک کننده ملانوسیت است. ...
323 - چطور ملاتونین را در بدن افزایش دهیم تا بهتر بخوابیم؟
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 00:32 66346965
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 00:32 66346965
حتماً برای شما هم پیش آمده که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید احساس می کنید تمام شب را بیدار بوده اید. این احساس خستگی در تمام طول روز همراه شماست و در نهایت عملکرد شما را پایین می آورد. ...
324 - خوردن این داروها در اول صبح ممنوع
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 19 دی 1401، 08:05 66332636
عصر ایران- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 19 دی 1401، 08:05 66332636
دیفن هیدرامین یک نوع آنتی هیستامین است که برای درمان علائم آلرژی استفاده می شود. ممکن است عامل مشکلات سیستم عصبی، خواب آلودگی، سرگیجه، بی حسی، - ملاتونین هورمونی است که توسط مغز تولید ...
325 - رابطه دمای هوا و میل جنسی در خانم ها و آقایان
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 01:06 66282706
فرتاک نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 15 دی 1401، 01:06 66282706
فصل بهار و تابستان به دلیل تابش بهتر نور خورشید تاثیراتی در سیستم هورمونی بدن ایجاد میگردد از جمله هورمونهایی که تحت تاثیر تابش نور در بدن تغییر میابد هورمون تحریک کننده ملانوسیت است. ...
326 - بهترین زمان مصرف قرص خواب آور چه موقع است؟
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 11:13 66227143
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 11:13 66227143
بهترین زمان مصرف قرص خواب آور چه موقع است؟ قرص خواب آور و قرص ملاتونین از محصولاتی هستند که این روزها سوالات زیادی در مورد آنها پرسیده می شود. - برای تجربه خواب بهتر بعد از مصرف این قرص ...
327 - خطر جدی قرص های خواب آور برای مصرف کنندگان
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 18:27 66175041
عرشه آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 18:27 66175041
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که بسیاری از افراد در جهان دچار مشکلات بی خوابی بوده و آن ها آن ها به طور فزاینده ای در تلاش برای داشتن استراحت خوب به مصرف قرص های خواب آو روی می آورند. ...
328 - نور آبی کتاب های الکترونیکی مانع خوابیدن شما می شود
شبکه خبر- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 14:15 66147825
شبکه خبر- سیاسی- 17 ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 14:15 66147825
نور آبی صفحه های نمایشگر، ترشح ملاتونین (هورمونی که مسئولیت ریتم خواب و بیداری ما را بر عهده دارد) ما را مختل می کند و در نتیجه ساعت بیولوژیک مان را بر هم می زند. -
329 - برای داشتن خوابی آرام این مکمل ها را مصرف کنید
یکتا پرس- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 08:47 66108380
یکتا پرس- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 08:47 66108380
نداشتن خواب کافی و آرام، اثرات منفی زیادی را بر روی جسم و روان افراد می گذارد. - به گزارش یکتاپرس مشخص شده است که برخی مکمل های طبیعی می توانند به بهبود شرایط خواب کمک کنند. ملاتونینملاتونین ...
330 - برای داشتن خواب آسوده چه کنیم؟/تاثیر مواد غذایی بر خواب افراد
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 20:32 66091836
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 20:32 66091836
تحقیقات محققان نشان می دهد موز منبع خوبی از منیزیم است و می تواند با شل کردن ماهیچه ها به خواب راحت شبانه کمک کند. - برخی پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع ...
331 - گوشی بازی قبل خواب ممنوع
اقتصاد 24- فناوری- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 00:06 66017794
اقتصاد 24- فناوری- 17 ماه پیش - پنجشنبه 24 آذر 1401، 00:06 66017794
نور آبی که در استفاده از موبایل به چشم ما می رسد باعث اختلال در ملاتونین شده در همین جهت اثراتی در ساعت و کیفیت خواب شما می گذارد. ملاتونین هورمونی است که در تنظیم ساعت خواب شما تاثیر می گذارد،
332 - تاثیرات منفی استفاده از موبایل قبل از خواب
رویداد 24- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 13:56 66010918
رویداد 24- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 13:56 66010918
نور آبی که در استفاده از موبایل به چشم ما می رسد باعث اختلال در ملاتونین شده در همین جهت اثراتی در ساعت و کیفیت خواب شما می گذارد. ملاتونین هورمونی است که در تنظیم ساعت خواب شما تاثیر می گذارد،
333 - خبرنگار آمریکایی حین پوشش بازی هلند آرژانتین درگذشت
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - شنبه 19 آذر 1401، 12:10 65953850
پارس فوتبال- ورزشی- 18 ماه پیش - شنبه 19 آذر 1401، 12:10 65953850
گرانت وال، خبرنگار 48 ساله آمریکایی که با رسانه هایی چون اسپورت ایلاستریتد، فاکس اسپورت و CBS همکاری می کرد، در جریان هشتمین جام جهانی خود درگذشت. - طرفداری به گزارش نیویورک تایمز، گرانت ...
334 - میخوای وابستگیت به گوشی رو کمتر کنی ولی نمی تونی؟ | اینطوری اعتیادت رو به گوشی کم کن
گل کوچیک- فناوری- 18 ماه پیش - پنجشنبه 10 آذر 1401، 17:28 65856672
گل کوچیک- فناوری- 18 ماه پیش - پنجشنبه 10 آذر 1401، 17:28 65856672
- در مطلب خطرات اعتیاد به گوشی موبایل کامل در این باره صحبت شد و دانستید که مهم ترین عوارض وابستگی به تلفن همراه شامل: نگاه کردن طولانی مدت به صفحه موبایل می تواند باعث خشکی چشم ها و ...
335 - غلبه بر خستگی با این 3 راه آسان
مخاطب 24- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 02:08 65836725
مخاطب 24- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 02:08 65836725
برای غلبه بر خستگی همیشگی در ماه های تاریک زمستان به اندکی کمک بیش تر نیاز داریم. برای درمان خستگی این روش ها را امتحان کنید. - - به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، احساس خستگی دائمی ...
336 - اگر مدام احساس خستگی می کنید، این خوراکی ها را مصرف کنید
محیا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 10:03 65775261
محیا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 10:03 65775261
کمبود آجیل و سبزیجات در رژیم غذایی می تواند منجر به کمبود منیزیم شود که با خستگی و همچنین ضعف عضلانی و گرفتگی مشخص می شود. مواد غذایی خوشمزه ای وجود دارند که به حل این مشکل کمک می کنند ...
337 - 4 خوراکی خوشمزه که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
یکتا پرس- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 05:07 65774209
یکتا پرس- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 05:07 65774209
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - به گزارش یکتاپرس به طور کلی،
338 - 4 خوراکی که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
خبرجو 24- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 08:13 65749723
خبرجو 24- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 08:13 65749723
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - 4 خوراکی که به داشتن ...
339 - 4 خوراکی که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 07:07 65749272
عرشه آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 2 آذر 1401، 07:07 65749272
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - 4 خوراکی که به داشتن ...
340 - 4 خوراکی خوشمزه که به داشتن خواب بهتر کمک می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 آذر 1401، 23:15 65748259
همشهری آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 آذر 1401، 23:15 65748259
خواب خوب و باکیفیت، اهمیت ویژه ای برای سلامت عمومی ما دارد و می تواند خطر ابتلا به بعضی از بیماری های مزمن را هم کاهش دهد. برای بهبود خواب باید به تغذیه نیز توجه داشت. - به گزارش همشهری آنلاین،
اخبار داغ:
در صورت فوت رییسی چه خواهد شد؟
ایسنا خبر از شهادت و فوت همراهان رییسی در بالگرد داد
فوری؛ شهادت برخی همراهان رییس جمهور صحت دارد؟ | هلیکوپتر رییسی پیدا شد؟
جنگل دیزمار که بالگرد رییسی آنجا دچار سانحه شد کجاست؟+ عکس
دانلود قانونیقسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها)
همه آنچه که درباره سانحه برای بالگرد حامل رییسی در آذربایجان شرقی می دانیم
آخرین خبرها از وضعیت ابراهیم رییسی
سقوط هلیکوپتر حامل رییس جمهور
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان
جنگل دیزمار که بالگرد رییسی آنجا دچار سانحه شد کجاست؟ + عکس
زمان بازگشت پورعلی گنجی و سلمانی به تمرینات پرسپولیس مشخص شد
درباره «بل 412» (Bell 412)، هلیکوپتر حامل رییس جمهور + عکس
بالاخره نخستین حقوق همسان سازی شده بازنشستگان واریز شد! | عروسی خوبان در کوچه بازنشستگان
واکنش هواداران آرسنال بعد از گل اول سیتی
پخش زنده بازی منچسترسیتی و وستهم در هفته آخر لیگ برتر انگلیس (یکشنبه 30 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
خبر مهم و فوری / بازنشستگانی که حقوقشان واریز نشده بخوانند
گل دوم فیل فودن به وست هم (منچسترسیتی 2-0 وست هم)
کشمش سالم تر است یا مویز؟
آخرین اخبار راجع به جزییات از حقوق ایثارگران در اردیبهشت سال جاری !
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز!
موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
ابراهیم رییسی
تامین اجتماعی
امیرعبداللهیان
افزایش حقوق بازنشستگان
استان آذربایجان شرقی
استاندار آذربایجان شرقی
افزایش حقوق
قانون برنامه ششم توسعه
سفیر سابق ایران
رونمایی از سردیس ورزشکاران
خواهرزن
پیشنهاد تمدید 3 ساله
علی مراد اکبری
عید غدیر خم
حراج تهران
نماینده مردم مشهد و کلات
بارش های بهاره
Blizzard
سیدعباس مینایی
روستای اندج
پومسه قهرمانی جهان
آژیر خطر
اخراج کیکه ستین
شبکه المیادین
شهید رحمانی
مربیان طرح امین
باشگاه فوتبال
رییس جمهور ایران
پالایشگاه تبریز
وزیر امور خارجه
بازیکن استقلال
ستاره پرسپولیس
نماینده مردم
فوتبال ایران
الهام علی اف
هفته آخر لیگ
سد خداآفرین
رودخانه ارس
پورعلی گنجی
اعلام اسامی
رییس جمهوری اسلامی ایران
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت خارجه آمریکا
سید ابراهیم رییسی
روسای جمهور ایران
ایران و آذربایجان
بازنشستگان کشوری
سیدابراهیم رییسی
پیشکسوت استقلال
منطقه حفاظت شده
علیرضا اکبرپور
اسطوره استقلال
معدن مس سونگون
بهترین بازیکن
سد قیز قلعه سی
جمهوری اسلامی
رودخانه مرزی
ستاره ایرانی
ناوگان هوایی
منطقه حفاظت
والدین شهدا
حقوق بگیران
سید ابراهیم
استقلالی ها
پرداخت حقوق
وزارت خارجه
روسای جمهور
جواد نکونام
بنیاد شهید و امور ایثارگران
مسابقات فوتبال لیگ برتر
وزیر امور خارجه ایران
سازمان تامین اجتماعی
معاون اول رییس جمهور
مجلس شورای اسلامی
علیرضا عنایت زاده
علیرضا بیرانوند،
در صورت فوت رییسی چه خواهد شد؟ ایسنا خبر از شهادت و فوت همراهان رییسی در بالگرد داد فوری؛ شهادت برخی همراهان رییس جمهور صحت دارد؟ | هلیکوپتر رییسی پیدا شد؟ جنگل دیزمار که بالگرد رییسی آنجا دچار سانحه شد کجاست؟+ عکس دانلود قانونیقسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها) همه آنچه که درباره سانحه برای بالگرد حامل رییسی در آذربایجان شرقی می دانیم آخرین خبرها از وضعیت ابراهیم رییسی سقوط هلیکوپتر حامل رییس جمهور ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان جنگل دیزمار که بالگرد رییسی آنجا دچار سانحه شد کجاست؟ + عکس زمان بازگشت پورعلی گنجی و سلمانی به تمرینات پرسپولیس مشخص شد درباره «بل 412» (Bell 412)، هلیکوپتر حامل رییس جمهور + عکس بالاخره نخستین حقوق همسان سازی شده بازنشستگان واریز شد! | عروسی خوبان در کوچه بازنشستگان واکنش هواداران آرسنال بعد از گل اول سیتی پخش زنده بازی منچسترسیتی و وستهم در هفته آخر لیگ برتر انگلیس (یکشنبه 30 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات خبر مهم و فوری / بازنشستگانی که حقوقشان واریز نشده بخوانند گل دوم فیل فودن به وست هم (منچسترسیتی 2-0 وست هم) کشمش سالم تر است یا مویز؟ آخرین اخبار راجع به جزییات از حقوق ایثارگران در اردیبهشت سال جاری ! آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز!موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی ابراهیم رییسی تامین اجتماعی امیرعبداللهیان افزایش حقوق بازنشستگان استان آذربایجان شرقی استاندار آذربایجان شرقی افزایش حقوق قانون برنامه ششم توسعه سفیر سابق ایران رونمایی از سردیس ورزشکاران خواهرزن پیشنهاد تمدید 3 ساله علی مراد اکبری عید غدیر خم حراج تهران نماینده مردم مشهد و کلات بارش های بهاره Blizzard سیدعباس مینایی روستای اندج پومسه قهرمانی جهان آژیر خطر اخراج کیکه ستین شبکه المیادین شهید رحمانی مربیان طرح امین باشگاه فوتبال رییس جمهور ایران پالایشگاه تبریز وزیر امور خارجه بازیکن استقلال ستاره پرسپولیس نماینده مردم فوتبال ایران الهام علی اف هفته آخر لیگ سد خداآفرین رودخانه ارس پورعلی گنجی اعلام اسامی رییس جمهوری اسلامی ایران جمهوری اسلامی ایران تیم فوتبال پرسپولیس وزارت خارجه آمریکا سید ابراهیم رییسی روسای جمهور ایران ایران و آذربایجان بازنشستگان کشوری سیدابراهیم رییسی پیشکسوت استقلال منطقه حفاظت شده علیرضا اکبرپور اسطوره استقلال معدن مس سونگون بهترین بازیکن سد قیز قلعه سی جمهوری اسلامی رودخانه مرزی ستاره ایرانی ناوگان هوایی منطقه حفاظت والدین شهدا حقوق بگیران سید ابراهیم استقلالی ها پرداخت حقوق وزارت خارجه روسای جمهور جواد نکونام بنیاد شهید و امور ایثارگران مسابقات فوتبال لیگ برتر وزیر امور خارجه ایران سازمان تامین اجتماعی معاون اول رییس جمهور مجلس شورای اسلامی علیرضا عنایت زاده علیرضا بیرانوند،
