صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 5 تیر 1403 - Tue, 25th Jun 2024
پیلاتس - صفحه سوم
بروزرسانی: 10:23
41 - 6 ورزش مناسب برای مقابله با تنبلی تخمدان
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 05:50 70804764
ایسنا- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 05:50 70804764
برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در سنین باروری دارند. - برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در ...
42 - ناگفتنی هایی درباره زندگی مریم اوزرلی بازیگر مشهور
افکارنیوز- فرهنگی- 6 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 12:10 70745784
افکارنیوز- فرهنگی- 6 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 12:10 70745784
زندگی مریم اوزرلی بازیگر مشهور و ناگفته های زندگی شخصی وی را در ادامه می خوانید. - او رابطه عاشقانه با can ates شروع کرده بود که بعد از مدتی این رابطه به دلیل خیانت نامزداش بهم خورد، مریم ...
43 - کاظمی پور: پیلاتس با فدراسیون آمادگی جسمانی روزهای بهتری را تجربه می کند
ایرنا- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 14:05 70719288
ایرنا- ورزشی- 6 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 14:05 70719288
معاون توسعه ورزش بانوان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به این که رشته پیلاتس با فدراسیون آمادگی جسمانی روزهای بهتری را تجربه می کند، -
44 - رشته پیلاتس جزء سازمان یافته ترین رشته های ورزشی کشور است
آریا- ورزشی- 6 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 10:40 70705183
آریا- ورزشی- 6 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 10:40 70705183
معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان با اشاره به اینکه رشته پیلاتس فدراسیون آمادگی جسمانی جزء سازمان یافته ترین رشته های ورزشی کشور است، -
45 - برگزاری نخستین سمپوزیوم پیلاتس ایران با حضور 600 مربی/ متقیان نژاد: این دوره دارای 45 امتیاز بازآموزی است
آریا- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 11:35 70563462
آریا- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 11:35 70563462
نخستین و بزرگترین سمپوزیوم پیلاتس در ایران در راستای افزایش سطح علمی 600 مربی فعال این رشته در سراسر کشور هفته اول دی ماه برگزار خواهد شد. -
46 - برگزاری بزرگترین سمپوزیوم رشته پیلاتس
تسنیم نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 11:35 70277870
تسنیم نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - شنبه 4 آذر 1402، 11:35 70277870
بزرگترین سمپوزیوم رشته پیلاتس توسط فدراسیون آمادگی جسمانی برگزار می شود. - وی ادامه داد: از تمامی مربیان رشته پیلاتس دعوت می کنیم با مراجعه به سایت فدراسیون آمادگی جسمانی جهت شرکت در ...
47 - خرید بهترین تجهیزات باشگاه بدنسازی از 0 تا 100 با اسپرت مال
فارس- ورزشی- 8 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 10:55 70004555
فارس- ورزشی- 8 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 10:55 70004555
برای خرید بهترین تجهیزات باشگاه بدنسازی دغدغه های زیادی خواهید داشت. - یافتن بهترین تجهیزات باشگاه بدنسازی می تواند برای هر باشگاه دار چالش برانگیز باشد. اما خبر خوب برای شما این که ...
48 - «ادل» خواننده مشهور بریتانیایی از چه راهی وزن خود را به نصف رساند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 15:36 69987474
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 15:36 69987474
ادل خواننده مشهور بریتانیایی اگرچه در سال 2012 با افتخار اعلام کرد که علاقه ای به لاغری ندارد، اما پس از طلاق از همسرش با هدف اینکه مادر بهتری برای فرزندش باشد، - با پایین آوردن کالری مصرفی ...
49 - جزییات رژیم «ادل» و کاهش وزن45 کیلویی او!
افکارنیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 03:00 69766271
افکارنیوز- ورزشی- 8 ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 03:00 69766271
اخیرا «ادل» خواننده مشهور بریتانیایی او با کم کردن 45 کیلو تقریبا نیمی از وزن خود و به اشتراک گذاشتن تصاویرش همه هواداران خود را متعجب کرد. - او همیشه بـه چاق بودن خود مشهور بود و می گفت: ...
50 - پادکست/ جزییات رژیم «ادل» و کاهش وزن45 کیلویی او!
وقت صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 07:32 69752941
وقت صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 07:32 69752941
اخیرا «ادل» خواننده مشهور بریتانیایی او با کم کردن 45 کیلو تقریبا نیمی از وزن خود و به اشتراک گذاشتن تصاویرش همه هواداران خود را متعجب کرد. وقت صبح- او همیشه بـه چاق بودن خود مشهور بودو می گفت:
51 - کمر درد خود را با این ویتامین ها درمان کنید | 5 مکمل برای تسکین کمر درد
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:16 69668748
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:16 69668748
برخی از ویتامین ها می توانند در تسکین درد کمر موثر باشند. - 5 مکمل طبیعی برای تسکین کمر درد درد کمر عارضه شایعی است که معمولا قسمت تحتانی کمر را درگیر می کند و اغلب به خودی خود پس از چند ...
52 - کمر درد خود را با این ویتامین ها درمان کنید | 5 مکمل برای تسکین کمر درد
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:11 69668714
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:11 69668714
برخی از ویتامین ها می توانند در تسکین درد کمر موثر باشند. کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات جسمی است که می تواند افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار دهد. - 5 مکمل طبیعی برای تسکین کمر درد درد ...
53 - کمر درد خود را با این ویتامین ها درمان کنید / 5 مکمل برای تسکین کمر درد
موج- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:10 69668705
موج- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:10 69668705
برخی از ویتامین ها می توانند در تسکین درد کمر موثر باشند. - درد کمر عارضه شایعی است که معمولا قسمت تحتانی کمر را درگیر می کند و اغلب به خودی خود پس از چند ماه بهبود پیدا می کند اما به کمک ...
54 - کمر درد خود را با این ویتامین ها درمان کنید | 5 مکمل برای تسکین کمر درد
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:07 69668677
55 آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 18:07 69668677
برخی از ویتامین ها می توانند در تسکین درد کمر موثر باشند. - 5 مکمل طبیعی برای تسکین کمر درد درد کمر عارضه شایعی است که معمولا قسمت تحتانی کمر را درگیر می کند و اغلب به خودی خود پس از چند ...
55 - کمر درد خود را با این ویتامین ها درمان کنید | 5 مکمل برای تسکین کمر درد
ترفندباز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 11:08 69661416
ترفندباز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 11:08 69661416
برخی از ویتامین ها می توانند در تسکین درد کمر موثر باشند. - با درمان های غیر جراحی مانند استراحت، داروهای ضد التهابی، فیزیوتراپی یا طب سوزنی قابل درمان است. اگر کمر درد دارید، باید به ...
56 - راه هایی برای داشتن باسنی سفت، برجسته و برزیلی
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 06:46 69628168
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 06:46 69628168
در بسیاری از فرهنگ ها، باسن پر و برجسته به عنوان نشانه اعتماد به نفس و زنانگی در خانم ها تلقی می شود. در مقابل، در برخی دیگر از فرهنگ ها، باسن کوچک و دارای فرم طبیعی به عنوان علامت زیبایی ...
57 - چگونه به تناسب اندام برسیم؟
ستاره- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 11:03 69155645
ستاره- ورزشی- 10 ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 11:03 69155645
همه ما علاقه داریم بدنی فیت و اندامی زیبا داشته باشیم. برخلاف آنچه که تصور می شود، رسیدن به تناسب اندام کاری چندان سختی نیست. برخی افراد، از روش های نامناسب برای بهبود تناسب اندام بدن ...
58 - چهره عجیب ابرو گوندشِ معروف در عروسی اولش
پارسینه پلاس- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 15:23 69093836
پارسینه پلاس- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 15:23 69093836
عکسی باورنکردنی از ابرو گوندش بازیگر و خواننده ترکیه ای در ازدواج اولش منتشر شد که چهره او زمین تا اسمان با الان متفاوت است. بیوگرافی ابرو گوندش و همسرش ابرو گوندش متولد 12 اکتبر 1974 در ...
59 - متولدین این ماه ها اعصاب راحت تری دارند/آرامش متولدین هر ماه به روش خاص خودشان!
فرتاک نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 08:01 69004667
فرتاک نیوز- سیاسی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 08:01 69004667
برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...
60 - رییس انجمن پیلاتس: ما عضو جدانشدنی فدراسیون آمادگی جسمانی هستیم
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 15:55 68940374
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 15:55 68940374
رییس انجمن پیلاتس فدراسیون آمادگی جسمانی گفت: انجمن پیلاتس زیر نظر فدراسیون آمادگی جسمانی، پر قدرت و برنامه محور در نیمه دوم سال جاری فعالیت خود را پیش می برد. -
اخبار داغ:
فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟
حمایت مداح معروف از این نامزد انتخابات ریاست جمهوری
مهم ؛ بالاخره سرمربی اسپانیایی پرسپولیس معرفی شد
بازگشت اسطوره استقلال به دنیای مربیگری
کارت های بازی امروز پیکسل ورس سه شنبه 5 تیر ( فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین)
درگیری سعید جلیلی و پورمحمدی در مناظره دیشب!/ فیلم
خرید جدید استقلال از اروپا می آید؟
افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در قالب جدول ؛ تیرماه 1403
ببینید: نردبان سفارت / 11 سال پس از حمله به سفارت انگلیس، حمله کنندگان چه پست هایی گرفته اند؟ / نقش زاکانی در حمله به سفارت چه بود؟
مرور کارنامه سرمربی اسپانیایی پرسپولیس؛ از رئال بتیس تا العین امارات
خبرخوش بهادری جهرمی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
خبرخوش داود منظور از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان / خبر خوش وزیر از واریز حقوق بازنشستگان در تیرماه با افزایش 40 درصدی
بازنشر تصویر آتش زدن برجام توسط جمعی از نمایندگان به بهانه ادعاهای زاکانی + عکس
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 5 تیر 1403 + جدول
4 علامت مرگباری که زنان درباره بدن خود نادیده می گیرند
پیگیری وضعیت وام ازدواج با کد ملی
نوزادی با صورتی وحشتناک و جمجمه ای ناقص متولد شد +عکس(18+)
عکس| چهره متفاوت علی شادمان در عکس جدیدش
خودروساز به علت عمل نکردن کیسه هوا در تصادف شاهرود 50 درصد مقصر است
جواد عزتی در کنار الناز ملک در پشت صحنه سریال زخم کاری 3+عکس
ضرب شست «هدهد» حزب الله بر فراز «لانه عنکبوت» صهیونیست ها
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
باشگاه پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
سرمربی جدید
متناسب سازی
سریال زخم کاری
ریاست جمهوری
معاون امور مجلس
فیلی
تیم المپیک ایران
محسن علی اکبری
احمد ناصری
ام وی ام
مطالبه مردمی
شهر حر
صحبت کردن
ویله
ایران و موریتانی
تحریف
صبوری
اولیا
حادثه مونیخ
میرود
تحریم دارویی
حمید زینی زاده
تئاتر اتفاق
نماز عید سعید قربان
کمیته امداد
جواد نکونام
این نامزد انتخابات
رییس جمهور آینده
سرمربی پرسپولیس
اسطوره استقلال
نامزد انتخابات
چهاردهمین دوره
میلیارد تومان
تامین اجتماعی
ستاد انتخابات
انتخاب سرمربی
جدایی اوسمار
رفاه اجتماعی
بازیکن خارجی
جامعه اسلامی
بهاره رهنما
افزایش حقوق
رییس سازمان
بازنشستگان تامین اجتماعی
رهبر معظم انقلاب اسلامی
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیران باشگاه پرسپولیس
باشگاه آلومینیوم اراک
تعاون و رفاه اجتماعی
صندوق های بازنشستگی
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
لیگ بیست و چهارم
لیگ نخبگان آسیا
باشگاه تراکتور
باشگاه استقلال
شرکت خودروساز
انقلاب اسلامی
سازمان بازرسی
عید سعید غدیر
العین امارات
سفارت انگلیس
صولت مرتضوی
روزهای اخیر
مسابقات لیگ
خودرو شاهین
دولت سیزدهم
پایگاه خبری
جشنواره بین المللی فیلم رشد
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
پرداخت تسهیلات قرض الحسنه
رییس پلیس راه استان سمنان
مدعیان قهرمانی لیگ برتر
بازیکنان خارجی استقلال
فوری / علی کریمی به استقلال پیوست ؟ حمایت مداح معروف از این نامزد انتخابات ریاست جمهوری مهم ؛ بالاخره سرمربی اسپانیایی پرسپولیس معرفی شد بازگشت اسطوره استقلال به دنیای مربیگری کارت های بازی امروز پیکسل ورس سه شنبه 5 تیر ( فوری سکه های میلیونی کمبو پیکسل تپ رو از دست ندین) درگیری سعید جلیلی و پورمحمدی در مناظره دیشب!/ فیلم خرید جدید استقلال از اروپا می آید؟ افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در قالب جدول ؛ تیرماه 1403 ببینید: نردبان سفارت / 11 سال پس از حمله به سفارت انگلیس، حمله کنندگان چه پست هایی گرفته اند؟ / نقش زاکانی در حمله به سفارت چه بود؟ مرور کارنامه سرمربی اسپانیایی پرسپولیس؛ از رئال بتیس تا العین امارات خبرخوش بهادری جهرمی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خبرخوش داود منظور از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان / خبر خوش وزیر از واریز حقوق بازنشستگان در تیرماه با افزایش 40 درصدی بازنشر تصویر آتش زدن برجام توسط جمعی از نمایندگان به بهانه ادعاهای زاکانی + عکس قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 5 تیر 1403 + جدول 4 علامت مرگباری که زنان درباره بدن خود نادیده می گیرند پیگیری وضعیت وام ازدواج با کد ملی نوزادی با صورتی وحشتناک و جمجمه ای ناقص متولد شد +عکس(18+) عکس| چهره متفاوت علی شادمان در عکس جدیدش خودروساز به علت عمل نکردن کیسه هوا در تصادف شاهرود 50 درصد مقصر است جواد عزتی در کنار الناز ملک در پشت صحنه سریال زخم کاری 3+عکس ضرب شست «هدهد» حزب الله بر فراز «لانه عنکبوت» صهیونیست هاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق انتخابات ریاست باشگاه پرسپولیس انتخابات ریاست جمهوری سرمربی جدید متناسب سازی سریال زخم کاری ریاست جمهوری معاون امور مجلس فیلی تیم المپیک ایران محسن علی اکبری احمد ناصری ام وی ام مطالبه مردمی شهر حر صحبت کردن ویله ایران و موریتانی تحریف صبوری اولیا حادثه مونیخ میرود تحریم دارویی حمید زینی زاده تئاتر اتفاق نماز عید سعید قربان کمیته امداد جواد نکونام این نامزد انتخابات رییس جمهور آینده سرمربی پرسپولیس اسطوره استقلال نامزد انتخابات چهاردهمین دوره میلیارد تومان تامین اجتماعی ستاد انتخابات انتخاب سرمربی جدایی اوسمار رفاه اجتماعی بازیکن خارجی جامعه اسلامی بهاره رهنما افزایش حقوق رییس سازمان بازنشستگان تامین اجتماعی رهبر معظم انقلاب اسلامی افزایش حقوق بازنشستگان مدیران باشگاه پرسپولیس باشگاه آلومینیوم اراک تعاون و رفاه اجتماعی صندوق های بازنشستگی پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر لیگ بیست و چهارم لیگ نخبگان آسیا باشگاه تراکتور باشگاه استقلال شرکت خودروساز انقلاب اسلامی سازمان بازرسی عید سعید غدیر العین امارات سفارت انگلیس صولت مرتضوی روزهای اخیر مسابقات لیگ خودرو شاهین دولت سیزدهم پایگاه خبری جشنواره بین المللی فیلم رشد پیشکسوت تیم فوتبال استقلال پرداخت تسهیلات قرض الحسنه رییس پلیس راه استان سمنان مدعیان قهرمانی لیگ برتر بازیکنان خارجی استقلال
