یکشنبه، 1 مهر 1403 - Sun, 22nd Sep 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,622.27
طلای 18 38,026,000
سکه امامی 446,650,000
بهار ازادی 394,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پیلاتس - صفحه ششم
بروزرسانی: 16:11
101 -
  چابکی، افزایش طول عمر و کاهش فشار روانی جامعه از طریق پیلاتس
پارس فوتبال- ورزشی- 17  ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 11:55 67754550


به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی، گردهمایی 1400 نفری با حضور دانشجویان دانشگاه شهید ستاری روز یکشنبه همزمان با روز جهانی پیلاتس برگزار شد و حاضران در ...


102 -
  چابکی، افزایش طول عمر و کاهش فشار روانی جامعه از طریق پیلاتس
مهر- ورزشی- 17  ماه پیش - دوشنبه 18 اردیبهشت 1402، 11:55 67754527


گردهمایی پیلاتس به مناسبت روز جهانی پیلاتس با حضور 1400 نفر، برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی، گردهمایی 1400 نفری با حضور دانشجویان دانشگاه ...


103 -
  چند راهکار برای اینکه دیرتر پیر شویم
پنجره نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 02:18 67702561


به نظر می رسد ساختن توده عضلانی و قدرت داشتن بدون مصرف پروتیین کافی بسیار سخت تر است. با افزایش سن ممکن است بیش از آن چه فکر می کنیم به پروتیین نیاز داشته باشیم. - هنگامی که به 40 سالگی می ...


104 -
  رابطه آرامش اعصاب با ماه تولد| بگو متولد چه ماهی هستی تا رابطه اش رو بهت بگم!
فرتاک نیوز- سیاسی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 01:01 67702396


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...


105 -
  شخصیت شناسی/بعد از عصبی شدن از هر موضوعی چطوری فوری آروم بشم؟ / اعصاب متولدین هر ماه چطوری آروم میشه بیا تا بهت بگم چیکار کنی
پاتوق آنلاین- سیاسی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 7 اردیبهشت 1402، 14:07 67618668


- در ادامه مطالب شخصیت شناسی ماههای مختلف، این بار به موردی رسیدیم که قطعا برای انسان های امروزه، از اهمیت خاصی برخوردار است و هر کسی دوست دارد بداند با توجه به ماهی که در آن بدنیا آمده، ...


106 -
  کمک به خواب بهتر با نیم ساعت فعالیت بدنی در روز
مخاطب 24- اقتصادی- 17  ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 22:23 67570702


فقط نیم ساعت فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند سریع تر و مدت طولانی تری بخوابید. - مخاطب24 : حدود 30 تا 40 درصد از بزرگسالان می گویند که علائم بی خوابی را تجربه می کنند، به این معنی که خواب ...


107 -
  بگو متولد کدوم ماهی تا بگم چجوری آروم میشی! | آرام بخش متولدین هر ماه چیست؟
ویکی گردی- سیاسی- 17  ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 15:33 67567538


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - ترفند آرامش اعصاب دچار استرس شوند،


108 -
  با انجام 30 دقیقه ورزش در روز بهتر بخوابید
جدید پرس- اقتصادی- 17  ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 14:53 67567167


فقط نیم ساعت فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند سریع تر و مدت طولانی تری بخوابید. - به گزارش جدید پرس: حدود 30 تا 40 درصد از بزرگسالان می گویند که علائم بی خوابی را تجربه می کنند، به این ...


109 -
  با انجام 30 دقیقه ورزش در روز بهتر بخوابید
خبر گردون- اقتصادی- 17  ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 13:23 67566358


فقط نیم ساعت فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند سریع تر و مدت طولانی تری بخوابید. - حدود 30 تا 40 درصد از بزرگسالان می گویند که علائم بی خوابی را تجربه می کنند، به این معنی که خواب ضعیف مشکل ...


110 -
  خواب راحت با انجام 30 دقیقه ورزش در روز
جماران- پزشکی- 17  ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 10:05 67564548


فقط نیم ساعت فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند سریع تر و مدت طولانی تری بخوابید. - جی پلاس ، حدود 30 تا 40 درصد از بزرگسالان می گویند که علائم بی خوابی را تجربه می کنند، به این معنی که خواب ...


111 -
  ترفند آرامش اعصاب متولدین ماههای مختلف
فرتاک نیوز- سیاسی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 30 فروردین 1402، 23:51 67534373


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - قصد داریم که به شما بگوییم ...


112 -
  دلیل جوانی عجیب «مدونا» در سن 64 سالگی فاش شد/ تصاویر
وقت صبح- ورزشی- 18  ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 15:12 67305313


مدونا با داشتن 64 سال بسیار جوانتر از آن چیزی که هست به نظر می رسد و این جوانی رازی شگفت انگیزی دارد. به گزارش وقت صبح به نقل از برترین ها، با دیدن چهره و اندام مدونا باورکردنی نیست که مدونا ...


113 -
  بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم چی آرومت می کنه!
فرتاک نیوز- سیاسی- 18  ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 13:16 67304184


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...


114 -
  اعصاب متولدین هر ماه، با چی آروم میشه؟
ویکی گردی- سیاسی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 9 فروردین 1402، 16:43 67281019


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - ترفند آرامش اعصاب دچار استرس شوند،


115 -
  بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم چه طور اعصابت آروم میشه
فرتاک نیوز- سیاسی- 18  ماه پیش - دوشنبه 7 فروردین 1402، 01:01 67256137


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...


116 -
  ریحانه پارسا واسه دوزار فالوور چه زیر و زبری شده؛ خانوم پیلاتس زده تارزااانی!
شایا نیوز- ورزشی- 20  ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 12:43 66773498


ریحانه پارسا این روزها تو اینستاگرام واسه طرفدارا با عکس و ویدیوهایی که منتشر می کنه سوژه داه و یجورایی می خواد بگه من هنوز هستم ببینیدم - وقتی ریحانه پارسا بدنسازیش هم عجیبه و مدل دار! ...


117 -
  میدونی چه طور اعصابت آروم میشه ؟ بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم
فرتاک نیوز- سیاسی- 20  ماه پیش - چهارشنبه 19 بهمن 1401، 11:41 66729178


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...


118 -
  استخدام مربی پیلاتس در کانون آرامش میشا در تهران
ای استخدام- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 14:56 66702650


استخدام کانون آرامش میشاکانون آرامش میشا در تهران (منطقه 3، ونک) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید -


119 -
  با پکیج های باشگاه تابان، لاغری دیگر یک رویا نیست
پارسینه- ورزشی- 20  ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 09:55 66625168


باشگاه تابان یکی از مجهزترین مجموعه های ورزشی با کادری مجرب و حضور اساتید دانشگاه همراه با مدرن ترین دستگاه های بدنسازی تکنوجیم ایتالیا پذیرای آقایان و بانوان است. - این مجموعه ورزشی ...


120 -
  بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم چه طور اعصابت آروم میشه!
فرتاک نیوز- سیاسی- 20  ماه پیش - دوشنبه 3 بهمن 1401، 08:16 66518369


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...




 
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت نهم مسابقه گل یا پوچ
جواب کد تسک earn $550 per a day by selling ebooks بازی تپ سواپ امروز 1 مهر 1403
کد اپیزود 49 ویدیو یوتیوب بازی ماسک امپایر امروز 1 مهر 1403
جواب کد فیلم یوتیوب 49 امپایر ماسک+ کدهای قبلی و راهنمایی
جدول محاسبه اولیه اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
گند ماجرای خرید کاکوتا برای استقلال در آمد؟
پرداخت مطالبات 22 میلیون تومانی همسان سازی حقوق بازنشستگان | تعیین نهایی رقم حقوق بازنشستگان با متناسی سازی
ماموریت دستیار ویژه مدیرعامل چقدر زود لو رفت! / استفاده استقلالی ها از تاکتیک مشهور پرسپولیسی، یاد سلطان و یاغی بخیر! / کاش دوزار خلاقیت خرج می کردید
کد تسک Earn $550 per a Day By Selling eBooks تپ سواپ 1 مهر 1403
اولین پاسخ حزب الله به حمله اخیر اسراییل: اصابت موشک «فادی» به شرکت اسلحه سازی «رافائل» / شلیک 120 موشک به اسراییل
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 1 مهر 1403
معمای تعداد همسفران روسای جمهور در سفر به نیویورک
خبر مهم پزشکیان از همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1 مهر 1403 | واریزی فوق العاده 2+1 میلیونی به حساب بازنشستگان از امشب
لشکر غایبان و مصدومان استقلال در دربی
ببینید | کمبود سردخانه برای نگهداری اجساد کارگران معدن طبس!
کد یوتیوب ماسک امپایر امروز یکشنبه 1 مهر و دوشنبه 2 مهر + معمای روز و کارت های سرمایه گذاری
کارت های گالا کوین امروز در تاریخ 1 مهر
ماجرای خبر جعلی احتمال استعفای رهبری چه بود؟
کد تسک تپ سواپ امروز یکشنبه 1 مهر و دوشنبه 2 مهر: Earn $550 Per A Day By
ببینید / روایت دردناک حادثه دیدگان از انفجار معدن طبس
تصویری جالب از پزشکیان پشت میز مدرسه!
تحلیل داوری از تعطیل شدن درس خارج مجتبی خامنه ای؛ جنبه اعتراضی دارد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
دربی استقلال و پرسپولیس
ایران خودرو
متناسب سازی
استقلال و پرسپولیس
فوتبال ایران
سهام عدالت متوفیان
سی ام پانک
موسیقی ترکمن صحرا
اختراعات جالب
شورای ادبی
کتاب سوزی
سه شاخ
شرکت های دولتی زیان ده
خاک سرخ
رکسانا ورزا
خشونت دیده
دهک دهم
اراضی ملی در یزد
شیرین کندی
استوارت آرمسترانگ
تردد موتورسیکلت ها در شهر
هنر هشتم
فرمانداری تالش
ترک سیگار
بانک اینده
رودخانه زرجوب
مدیرعامل استقلال
ایران خودرو دیزل
پاداش پایان خدمت
مصدومان استقلال
علیرضا بیرانوند
ستاره پرسپولیس
عبدالرضا داوری
برنامه و بودجه
حوزه های علمیه
سیدجلال حسینی
میلیون تومانی
شورای نگهبان
یاسین سلمانی
داستان زندگی
دربی پایتخت
مسابقات لیگ
فسخ قرارداد
روسای جمهور
سازمان لیگ فدراسیون فوتبال
افزایش حقوق بازنشستگان
فدراسیون فوتبال ایران
مجمع عمومی سازمان ملل
افزایش حقوق کارمندان
کمیسیون اجتماعی مجلس
واریز سود سهام عدالت
جمهوری اسلامی ایران
پرسپولیس و استقلال
فرهنگیان بازنشسته
لیگ برتر خلیج فارس
میزان افزایش حقوق
مجلس شورای اسلامی
فدراسیون فوتبال
کمیسیون اجتماعی
تیم های استقلال
تیم ملی الجزایر
رژیم صهیونیستی
بازار طلا و سکه
خانوار روستایی
حزب الله لبنان
جمهوری اسلامی
داوود حقدوست
آموزش وپرورش
نیروهای مسلح
تجمع اعتراضی
معدن زغالسنگ
شورای اسلامی
پزشکی قانونی
عملکرد مالی
اطلاع رسانی
رییس سازمان


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.