یکشنبه، 1 مهر 1403 - Sun, 22nd Sep 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,622.27
طلای 18 37,936,000
سکه امامی 445,800,000
بهار ازادی 392,700,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پیلاتس - صفحه هفتم
بروزرسانی: 14:44
121 -
  می خوای بدونی اعصابت چه طوری آرام می شه؟ بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم!
فرتاک نیوز- سیاسی- 21  ماه پیش - دوشنبه 19 دی 1401، 08:01 66332606


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...


122 -
  متولد کدوم ماهی ؟ | بیا ماه تولدت پیدا کن تا بگم موقع عصبانیت چیکار کنی | طالع بینی عصبانیت
55 آنلاین- سیاسی- 21  ماه پیش - جمعه 16 دی 1401، 23:02 66301803


در این مطلب قصد داریم که به شما بگوییم اگر متولدین هر ماه دچار استرس شوند، چگونه باید خود را آرام کنند. - متولد کدوم ماهی ؟ بیا ماه تولدت پیدا کن تا بگم موقع عصبانیت چیکار کنی فروردین ...


123 -
  طالع بینی/ دوای درد متولدین هر ماه چیست؟
وقت صبح- سیاسی- 21  ماه پیش - جمعه 16 دی 1401، 15:37 66298735


اعصاب متولدین هر ماه باتوجه به خصوصیات و ویژگی های خاصشان با روش های مختلفی به آرامش می رسد. به گزارش وقت صبح به نقل از جامعه 24؛ همه افراد به دنبال آرامشند و هر کسی به یک شکل به آرامش می ...


124 -
  استخدام مربی پیلاتس trx و کمک مربی بدنسازی در باشگاه بدنسازی دروس در تهران
ای استخدام- ورزشی- 21  ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 09:21 66224955


استخدام باشگاه بدنسازی دروس باشگاه بدنسازی دروس در تهران (منطقه 3، دروس) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید - باشگاه بدنسازی دروس در تهران (منطقه 3، دروس) ...


125 -
  طالع بینی : دوای درد اعصاب متولدین هر ماه را چیست ؟!+ عکس
پاتوق آنلاین- سیاسی- 21  ماه پیش - جمعه 9 دی 1401، 16:07 66205781


- اگر به طالع بینی اعتقاد داشته باشید، احتمالاً می دانید که راه و روش آرام کردن متولدین ماه های مختلف به خاطر شخصیت گوناگونی که دارند، متفاوت خواهد بود. فروردین فروردین ماهی ها همه جوانب ...


126 -
  راه و روش آرام کردن متولدین هر ماه | عاشقان راحتی متولد کدام ماه هستند؟
عرشه آنلاین- سیاسی- 21  ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 07:58 66169108


راه و روش آرام کردن متولدین هر ماه به خاطر شخصیت گوناگونی که دارند، متفاوت است. - سلامت نیوز: اگر به طالع بینی اعتقاد داشته باشید، احتمالاً می دانید که راه و روش آرام کردن متولدین ماه ...


127 -
  راه و روش آرام کردن متولدین هر ماه
پارسینه- سیاسی- 21  ماه پیش - دوشنبه 5 دی 1401، 13:05 66160993


راه و روش آرام کردن متولدین هر ماه به خاطر شخصیت گوناگونی که دارند متفاوت است. - اگر به طالع بینی اعتقاد داشته باشید، احتمالاً می دانید که راه و روش آرام کردن متولدین ماه های مختلف به ...


128 -
  مصاحبه با مریم دوانی، مربی پیلاتس، درباره فواید کینوا
عصر ایران- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 18:50 66152084


در این مطلب قصد داریم که خواص کینوا را از زبان خانم مریم دوانی، یکی از مربی های حرفه ای پیلاتس و TRX بخوانیم. ایشان از اعضای مؤسسه پیلاتس ایرانیان هستند و در حال حاضر نیز به مربی گری در ...


129 -
  شخصیت شناسی :بگو متولد چه ماهی هستی تا وقتی عصبی میشی بگم دوای تسکین دهنده اعصابت چیه؟ + عکس
گل کوچیک- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 2 دی 1401، 19:03 66123968


- متولدین هر ماه چگونه اعصابشان را آرام می کنند؟ بهترین کار برای آرامش اعصاب و ریلکس شدن متولدین هر ماه. اگر به طالع بینی اعتقاد داشته باشید، احتمالاً می دانید که راه و روش آرام کردن ...


130 -
  طالع بینی : وقی عصبی میشی نمیدونی چکار کنی تا آروم بشی کافیه بگی متولد چه ماهی هستی تا بگم اعصابت با چی آروم میشه ؟ + عکس
پاتوق آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 2 دی 1401، 19:02 66123966


- متولدین هر ماه چگونه اعصابشان را آرام می کنند؟ بهترین کار برای آرامش اعصاب و ریلکس شدن متولدین هر ماه. اگر به طالع بینی اعتقاد داشته باشید، احتمالاً می دانید که راه و روش آرام کردن ...


131 -
  دوای درد اعصاب متولدین هر ماه چیه؟ | ویژگی متولدین ماه های سال
ویکی گردی- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 2 دی 1401، 12:03 66120149


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - بهترین کار برای آرامش اعصاب ...


132 -
  میدونی چه طور اعصابت آروم میشه ؟ بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم
55 آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 21:07 66116506


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...


133 -
  میدونی چه طور اعصابت آروم میشه ؟ بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم
فرتاک نیوز- سیاسی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 20:56 66116443


برای رسیدن به آرامش اعصاب راه های زیادی وجود دارد اما متولدین هر ماه به دلیل خصوصیات خاصی که دارند باید برای آرامش روش های مختص به ماه تولدشان را انجام دهند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر ...


134 -
  فال روزانه سه شنبه 22 آذر 1401؛ استعدادتان را به رخ بکشید!
وقت صبح- سیاسی- 22  ماه پیش - سه شنبه 22 آذر 1401، 08:02 65990199


فال روزانه سه شنبه 22 آذر 1401 می گوید امروز به شما یادآوری می کند که زندگی بدون شادی در قلب شما فایده ای ندارد. وقت صبح کاری انجام دهید که کمی شادی به دنیای شما بیافزاید، - شما برای رسیدن ...


135 -
  ورزش پیلاتس در خانه/ تناسب اندام در منزل با پیلاتس
وقایع روز- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 12:52 65898032


ورزش پیلاتس هم زمان قدرت، انعطاف پذیری و تعادل بدن را بالا می برد و باعث تناسب اندام می شود که به راحتی بدون هیچ وسیله ای در منزل می توانید آن را انجام دهید. - در جنگ جهانی اول برای تقویت ...


136 -
  حرکات ورزشی مناسب برای درمان پای پرانتزی بزرگسالان!
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  ماه پیش - دوشنبه 14 آذر 1401، 07:21 65893687


درمان پای پرانتزی در بزرگسالان بدون جراحی و به وسیله ورزش های مخصوص از بهترین و موثرین روش ها برای اصلاح فرم زانو است. - به گزارش زانو است به ویژه اگر در کنار حرکات یوگا از فیزیوتراپی ...


137 -
  داروی آرامش بخش متولدین هر ماه
جامعه 24- پزشکی- 23  ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 11:17 65649496


همه افراد به دنبال آرامشند و هر کسی به یک شکل به آرامش می رسد اما متولدین هر شخص ویژگی های خاص خود را دارند ضمن این که متولدین هر ماه هم دارای ویژگی های خاص خود هستند. - جامعه 24 - اگر شما ...


138 -
  اسراری که از سلبریتی های مشهور لو رفته است!
وقت صبح- پزشکی- 23  ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 21:42 65601741


راز جوانی پل راد 52 ساله از قرار معلوم حس شوخ طبعی قدرتمند او است. او گفته: «از درون 80 سالم است.» به گزارش وقت صبح، روزیاتو نوشت: یکی از حقایق همه شمول زندگی این است که همه ی ما پیر می شویم. - به علاوه،


139 -
  لاغری با ورزش زومبا
محیا نیوز- پزشکی- 23  ماه پیش - سه شنبه 10 آبان 1401، 06:33 65473152


در عصر حاضر ورزش زومبا یکی از داغترین روش های از دست دادن وزن است. این ورزش با تحرکی بیشتر از ورزش پیلاتس ترکیبی از حرکات هوازی و مراحل رقص که با گام های سریع و آسان بسیار جذاب و سرگرم کننده است.


140 -
  استخدام مربی یوگا، مربی اریال یوگا، مربی پیلاتس و مربی باراسل در تهران
ای استخدام- ورزشی- 24  ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 10:57 65251483


یک استودیو یوگا واقع در امیرآباد شمالی جهت تکمیل کادر خود در استان تهران از افراد واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید. -




 
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت نهم مسابقه گل یا پوچ
کد اپیزود 49 ویدیو یوتیوب بازی ماسک امپایر امروز 1 مهر 1403
جواب کد فیلم یوتیوب 49 امپایر ماسک+ کدهای قبلی و راهنمایی
جواب کد تسک earn $550 per a day by selling ebooks بازی تپ سواپ امروز 1 مهر 1403
کد مورس و کارت امروز بازی جیمز gemz یکشنبه 1 مهر 1403
چه کسانی همراه پزشکیان به نیویورک سفر کردند؟
پیام ترسناک سیدجلال حسینی به هواداران درباره دربی استقلال و پرسپولیس + سند
جدول محاسبه اولیه اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
انفجار مهیب بمب نقل وانتقالات پرسپولیس به صورت معکوس!
ماموریت دستیار ویژه مدیرعامل چقدر زود لو رفت! / استفاده استقلالی ها از تاکتیک مشهور پرسپولیسی، یاد سلطان و یاغی بخیر! / کاش دوزار خلاقیت خرج می کردید
معمای روز ماسک امپایر امروز یکشنبه 1 مهر و دوشنبه 2 مهر + کد یوتیوب
(تصاویر) زلزله خواب مردم بجنورد را گرفت
کارت های گالا کوین امروز در تاریخ 1 مهر
قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه 1 مهر 1403
ماه مهر، واریزی افزایشی بازنشستگان تامین اجتماعی با همسان سازی
کد تسک Earn $550 per a Day By Selling eBooks تپ سواپ 1 مهر 1403
روز واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی با مبلغ جدید
ببینید / روایت دردناک حادثه دیدگان از انفجار معدن طبس
ویژه فرهنگیان| واریز بخشی از معوقات معلمان با آغاز سال تحصیلی+ ورود به سامانه (جدید) فیش حقوقی فرهنگیان my.medu.ir
چالش های تبدیل وضعیت معلمان حق التدریس
اولین پاسخ حزب الله به حمله اخیر اسراییل: اصابت موشک «فادی» به شرکت اسلحه سازی «رافائل» / شلیک 120 موشک به اسراییل
چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
سفیر ایران در لبنان
همسان سازی حقوق
امروز در تاریخ
مستمری بگیران
مسعود پزشکیان
کمیسیون اصل 90
یاسین سلمانی
فیلم جری مگوایر
تالش
موموعه
مراقبت
بزرگر
سازمان یافته
ویرفت
ولید جنبلاط
زمین فروشی
تور ارزان ترکیه
ورزش ایرانی
لیگ برتر انگلستان
روزنامه همشهری
روسیه و ایران
واردکنندگان کاغذ
سوپرکاپ پرتغال
امامزاده عباسعلی
سلامت دندان
عزت الله نگهبان
احسان امینیان
رژیم صهیونیستی
ستاره پرسپولیس
باشگاه استقلال
حادثه معدن طبس
سیدجلال حسینی
مدرسه دخترانه
مرکز پژوهش ها
آموزش وپرورش
داستان زندگی
خراسان شمالی
افزایش حقوق
رییس جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تولید انرژی های تجدیدپذیر
افزایش حقوق بازنشستگان
معاون اول رییس جمهور
انرژی های تجدیدپذیر
مرکز پژوهش های مجلس
بیانات رهبر انقلاب
پایگاه خبری تحلیلی
رییس کمیسیون اصل 90
فرهنگیان بازنشسته
کمیسیون اصل 90 مجلس
بازنشستگان کشوری
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
تغییر سبک زندگی
بازار طلا و سکه
مرکز پژوهش های
حزب الله لبنان
داوود حقدوست
تجمع اعتراضی
نیروی انسانی
ورزشگاه تختی
رییس کمیسیون
آخرین وضعیت
شورای تامین
تولید انرژی
رهبر انقلاب
اعضای شورای
پایگاه خبری
سازمان بورس و اوراق بهادار
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
سازمان هدفمندسازی یارانه
رییس مرکز پژوهش های مجلس
مدیریت بحران استانداری
استانداری خراسان شمالی
ساماندهی نیروی انسانی
معاون اول رییس جمهوری
مجمع عمومی سازمان ملل


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرگردون







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.