صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 23 مهر 1403 - Mon, 14th Oct 2024
تمرین بدنسازی - صفحه دهم
بروزرسانی: 10:53
181 - تمرین شاداب سرخپوشان در نوبت عصر/ سیدجلال پا به توپ شد
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 22:20 68640970
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 22:20 68640970
سرخپوشان پایتخت که صبح امروز یک جلسه تمرین بدنسازی در برنامه داشتند امروز بعد از شنیدن صحبت های گل محمدی تمرین عصر را آغاز کردند. در این تمرین که از ساعت 19: - سرخپوشان پایتخت که صبح امروز ...
182 - تمرین شاداب سرخپوشان در نوبت عصر/ سیدجلال پا به توپ شد
خبر ورزشی- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 22:16 68640950
خبر ورزشی- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 22:16 68640950
پرسپولیس در نوبت عصر یک جلسه تمرین تاکتیکی را پشت سر گذاشت. - سرخپوشان پایتخت که صبح امروز یک جلسه تمرین بدنسازی در برنامه داشتند امروز بعد از شنیدن صحبت های گل محمدی تمرین عصر را آغاز کردند.
183 - تمرین شاداب سرخپوشان در نوبت عصر
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 22:05 68640875
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 22:05 68640875
به گزارش ایلنا به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت که صبح امروز یک جلسه تمرین بدنسازی در برنامه داشتند امروز بعد از شنیدن صحبت های گل محمدی تمرین عصر را آغاز کردند. -
184 - تمرین شاداب سرخپوشان در نوبت عصر
ایلنا- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 21:55 68640805
ایلنا- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 21:55 68640805
پر سپولیس در نوبت عصر یک جلسه تمرین تاکتیکی را پشت سر گذاشت. - به گزارش ایلنا به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت که صبح امروز یک جلسه تمرین بدنسازی در برنامه داشتند ...
185 - تمرین شاداب سرخپوشان در نوبت عصر
شفقنا- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 21:41 68640732
شفقنا- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 21:41 68640732
شفقنا ورزشی پر سپولیس در نوبت عصر یک جلسه تمرین تاکتیکی را پشت سر گذاشت. به گزارش شفقنا ورزشی و به از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت که صبح. - شفقنا ورزشی پر سپولیس در نوبت ...
186 - استوری جنجالی بیرو
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 15:25 68636602
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 15:25 68636602
علیرضا بیرانوند با انتشار یک استوری دوباره تبدیل به مرد جنجالی اردوی پرسپولیس شد. نوشته استوری جنجالی بیرو اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - بود که سرانجام ...
187 - جنجال تازه علیرضا بیرانوند در پرسپولیس
ایسکانیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 15:10 68636324
ایسکانیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 15:10 68636324
علیرضا بیرانوند با انتشار یک استوری دوباره تبدیل به مرد جنجالی اردوی پرسپولیس شد. - به گزارش گروه ورزشی خرید جدید پرسپولیس جای مغانلو را پر می کند! این موضوع در حالی اتفاق افتاد که یحیی ...
188 - عکس | کنایه اینستاگرامی بیرانوند به مدیران پرسپولیس!
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 14:50 68636005
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 14:50 68636005
بازیکنان پرسپولیس امیدوار بودند که این روزها در استانبول اردوی پیش فصل خود را سپری کنند اما بعد از دو بار تاخیر در زمان پرواز به ترکیه، سرانجام این اردو لغو شد تا برای چهارمین فصل متوالی،
189 - استوری جدید علیرضا بیرانوند و کنایه به باشگاه پرسپولیس
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 14:45 68635932
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 14:45 68635932
علیرضا بیرانوند استوری جدیدی را منتشر کرد و به باشگاه پرسپولیس کنایه زد. به گزارش طرفداری، علیرضا بیرانوند صبح امروز و پس از تمرین بدنسازی سرخ ها استوری را منتشر کرد. - علیرضا بیرانوند ...
190 - ستاره جذاب تمرینات استقلال در بوندس لیگا
وقایع روز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 20:07 68611001
وقایع روز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 20:07 68611001
سومین گلزن برتر تاریخ تیم ملی فوتبال ایران به تمرینات تیم باشگاهی خود بازگشت. - وقایع روز ـ سرویس ورزشی؛ باشگاه بایرلورکوزن امروز (دوشنبه) تصاویری از تمرین بدنسازی تیم فوتبال این باشگاه ...
191 - اخبرا جدید از استقلال | سردار آزمون؛ از استقلال تا لورکوزن!
افکارنیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 17:40 68609421
افکارنیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 17:40 68609421
سومین گلزن برتر تاریخ تیم ملی فوتبال ایران به تمرینات تیم باشگاهی خود بازگشت. - اخبرا جدید از استقلال سردار آزمون؛ از استقلال تا لورکوزن! سومین گلزن برتر تاریخ تیم ملی فوتبال ایران به ...
192 - جدیدترین تصاویر سردار آزمون و بازگشت به تمرینات بایرلورکوزن
پنجره نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 17:13 68609023
پنجره نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 17:13 68609023
سومین گلزن برتر تاریخ تیم ملی فوتبال ایران به تمرینات تیم باشگاهی خود بازگشت. - باشگاه بایرلورکوزن امروز (دوشنبه) تصاویری از تمرین بدنسازی تیم فوتبال این باشگاه منتشر کرد که نشان می ...
193 - عکس| سردار آزمون؛ از استقلال تا لورکوزن!
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 16:30 68608405
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 16:30 68608405
باشگاه بایرلورکوزن امروز (دوشنبه) تصاویری از تمرین بدنسازی تیم فوتبال این باشگاه منتشر کرد که نشان می دهد سردار آزمون به تمرینات این تیم بازگشته است. -
194 - عکس| سردار آزمون؛ از استقلال تا لورکوزن!
خبر ورزشی- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 16:26 68608336
خبر ورزشی- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 16:26 68608336
سومین گلزن برتر تاریخ تیم ملی فوتبال ایران به تمرینات تیم باشگاهی خود بازگشت. - باشگاه بایرلورکوزن امروز (دوشنبه) تصاویری از تمرین بدنسازی تیم فوتبال این باشگاه منتشر کرد که نشان می ...
195 - سروش رفیعی با عضله هایش در تمرین پرسپولیس غوغا کرد
اندیشه معاصر- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 04:47 68584219
اندیشه معاصر- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 04:47 68584219
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از ورزش3، روز گذشته تمرین بدنسازی پرسپولیس با دوندگی طولانی بازیکنان و با رهبری په په لوسادا برگزار شد. - و به نقل از ورزش3، روز گذشته ...
196 - سروش رفیعی با عضله هایش در تمرین پرسپولیس غوغا کرد + تصویر
اینتیتر- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 22:28 68583117
اینتیتر- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 22:28 68583117
سروش رفیعی یکی از بازیکنان علاقه مند پرسپولیس به تمرینات در سالن بدنسازی است. - سروش رفیعی یکی از بازیکنان علاقه مند پرسپولیس به تمرینات در سالن بدنسازی است. به گزارش اینتیتر به نقل از ورزش سه،
197 - سروش رفیعی با عضله هایش در تمرین پرسپولیس غوغا کرد
وقایع روز- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 17:07 68580028
وقایع روز- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 17:07 68580028
سروش رفیعی یکی از بازیکنان علاقه مند پرسپولیس به تمرینات در سالن بدنسازی است. - روز گذشته تمرین بدنسازی پرسپولیس با دوندگی طولانی بازیکنان و با رهبری په په لوسادا برگزار شد. در این ...
198 - ساعت بازی تیم ملی والیبال جوانان ایران مقابل لهستان امروز سه شنبه
باغستان نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 08:53 68528172
باغستان نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 20 تیر 1402، 08:53 68528172
در این بخش از مطالب پایگاه خبری باغستان نیوز درباره ساعت بازی تیم ملی والیبال جوانان ایران مقابل لهستان امروز سه شنبه 20 تیر 1402 در مرحله یک چهارم نهایی مطلبی را برای شما آورده ایم با ...
199 - بیرانوند در تمرین سنگین پرسپولیس + عکس
جهان مانا- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 23:08 68512963
جهان مانا- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 23:08 68512963
تمرین نوبت بعدازظهر پرسپولیس با حضور ستارگان این تیم برگزار شد. - بازیکنان پرسپولیس در ادامه تمرینات آماده سازی پیش فصل خود امروز از ساعت 19 در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند. پیش از آغاز ...
200 - اخبار جدید از پرسپولیس| تمرین سنگین پرسپولیس با حضور بیرانوند
افکارنیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 22:45 68512820
افکارنیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 22:45 68512820
تمرین نوبت بعدازظهر پرسپولیس با حضور ستارگان این تیم برگزار شد. - بازیکنان علیرضا بیرانوند و علی نعمتی در حال حاضر زیر نظر کادر پزشکی تمرین می کنند. یحیی گل محمدی در بخش فوتبال درون ...
اخبار داغ:
تخریب استخوان‌ها از چه سنی افزایش پیدا می‌کند
داریوش مهرجویی مظلوم مُرد/ هنرمندی که سعدی سینمای ایران بود
ژست خاص و جذابیت خیره کننده الناز شاکردوست در خیریه کودکان فرانسه + عکس
واکنش های داخلی و خارجی به اظهارت ضد ایرانی مدیر TRT ترکیه
کارت های پیکسل ورس امروز دوشنبه 23 مهر
جواب معمای روز امپایر ماسک امروز دوشنبه 23 مهر/ کد معمای Musk Empire
حضور سیدمجتبی خامنه ای در یک مراسم (عکس)
دستگیری 7 زن و دختر اینستاگرامی در بوشهر
امروز در بازار سکه و طلا گرمی چندخرید و فروش میشه/ قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 23 مهر 1403 + جدول
کد تسک okx code of the day بازی ماسک امپایر امروز 23 مهر 1403
سرمربی خارجی استقلال انتخاب شد
کد یوتیوب کتز امروز دوشنبه 23 مهر
4 میلیون علی الحساب تابستان و مهر 1403 همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 23 مهر 1403 واریز می شود؟
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز دوشنبه 23 مهر ماه 1403 | وعده شیرین سخنگوی دولت به بازنشستگان و فرهنگیان
بازنشستگان پولدار شدند؛ شروع واریز میلیونی به حساب مستمری بگیران
جدول واریز یارانه نقدی مهر ماه | امشب این یارانه بگیران حسابشان را چک کنند
پیشی گرفتن سردار آزمون از علی دایی
عکس/ واکنش منفی کاربران به استوری جنجالی بهرنگ علوی
عکس | کری خوانی رقیب هادی چوپان با یک پیام انگلیسی
عکس از پیکر فرمانده رده بالای حزب الله + ببینید
واریز 8 میلیون و 600 هزار تومان بحساب حقوق بازنشستگان از ساعاتی قبل | اعلام زمان واریز 3 میلیون تومان بازنشستگان تامین اجتماعی
برنامه کشتی گیران ایران مشخص شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی
روزنامه جمهوری اسلامی
سازمان برنامه و بودجه
الناز شاکردوست
سیدحسن خمینی
برادر ناتنی باراک اوباما
دربار پهلوی
سخنگوی سازمان اورژانس کشور
دشتغران
مسابقات انتخابی المپیک
ویلیام اورمان بیمن
بازارچه مرزی باشماق مریوان
روز درختکاری
کنکور ارشد و دکتری
اسلحه گرم
علی پاکدامن
سه قنات
سید مصطفی میرسلیم
پل پارکر
انقلاب فرهنگی
رییس دادگستری سراب
اخوی یان
گاف
بخش فان
روبن باراخا
سامسون داودا
خیریه کودکان
روزنامه نگار
واریز یارانه
افزایش حقوق بازنشستگان
فرهاد مجیدی
بازنشستگان کشوری
سینما و تلویزیون
پیشنهاد استقلال
سرپرستان خانوار
بازگشت به ایران
مدیران استقلال
فتح الله زاده
یارانه بگیران
تحسین برانگیز
سید حسن خمینی
پوکی استخوان
کیا اسپورتیج
بازیگر سینما
سینمای ایران
افزایش حقوق
متناسب سازی
جنجال داوری
فرمانده نیروی قدس سپاه
رییس جمهور سابق آمریکا
سازمان تأمین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
مهاجران افغانستانی
روابط عمومی سازمان
خوان کارلوس گاریدو
استقلال و پرسپولیس
برانکو ایوانکوویچ
تمرینات پرسپولیس
استفاده از منابع
کمیسیون اجتماعی
اتباع افغانستان
رییس جمهور سابق
دانشمند هسته ای
داریوش مهرجویی
تمرین پرسپولیس
نیروی قدس سپاه
بهترین گلزنان
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
پرداخت مستمری
خبرنگار ورزشی
اسماعیل کوثری
دونالد ترامپ
نام خانوادگی
پرویز مظلومی
تخریب استخوان‌ها از چه سنی افزایش پیدا می‌کند داریوش مهرجویی مظلوم مُرد/ هنرمندی که سعدی سینمای ایران بود ژست خاص و جذابیت خیره کننده الناز شاکردوست در خیریه کودکان فرانسه + عکس واکنش های داخلی و خارجی به اظهارت ضد ایرانی مدیر TRT ترکیه کارت های پیکسل ورس امروز دوشنبه 23 مهر جواب معمای روز امپایر ماسک امروز دوشنبه 23 مهر/ کد معمای Musk Empire حضور سیدمجتبی خامنه ای در یک مراسم (عکس) دستگیری 7 زن و دختر اینستاگرامی در بوشهر امروز در بازار سکه و طلا گرمی چندخرید و فروش میشه/ قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه 23 مهر 1403 + جدول کد تسک okx code of the day بازی ماسک امپایر امروز 23 مهر 1403 سرمربی خارجی استقلال انتخاب شد کد یوتیوب کتز امروز دوشنبه 23 مهر 4 میلیون علی الحساب تابستان و مهر 1403 همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 23 مهر 1403 واریز می شود؟ آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز دوشنبه 23 مهر ماه 1403 | وعده شیرین سخنگوی دولت به بازنشستگان و فرهنگیان بازنشستگان پولدار شدند؛ شروع واریز میلیونی به حساب مستمری بگیران جدول واریز یارانه نقدی مهر ماه | امشب این یارانه بگیران حسابشان را چک کنند پیشی گرفتن سردار آزمون از علی دایی عکس/ واکنش منفی کاربران به استوری جنجالی بهرنگ علوی عکس | کری خوانی رقیب هادی چوپان با یک پیام انگلیسی عکس از پیکر فرمانده رده بالای حزب الله + ببینید واریز 8 میلیون و 600 هزار تومان بحساب حقوق بازنشستگان از ساعاتی قبل | اعلام زمان واریز 3 میلیون تومان بازنشستگان تامین اجتماعی برنامه کشتی گیران ایران مشخص شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی جمهوری اسلامی روزنامه جمهوری اسلامی سازمان برنامه و بودجه الناز شاکردوست سیدحسن خمینی برادر ناتنی باراک اوباما دربار پهلوی سخنگوی سازمان اورژانس کشور دشتغران مسابقات انتخابی المپیک ویلیام اورمان بیمن بازارچه مرزی باشماق مریوان روز درختکاری کنکور ارشد و دکتری اسلحه گرم علی پاکدامن سه قنات سید مصطفی میرسلیم پل پارکر انقلاب فرهنگی رییس دادگستری سراب اخوی یان گاف بخش فان روبن باراخا سامسون داودا خیریه کودکان روزنامه نگار واریز یارانه افزایش حقوق بازنشستگان فرهاد مجیدی بازنشستگان کشوری سینما و تلویزیون پیشنهاد استقلال سرپرستان خانوار بازگشت به ایران مدیران استقلال فتح الله زاده یارانه بگیران تحسین برانگیز سید حسن خمینی پوکی استخوان کیا اسپورتیج بازیگر سینما سینمای ایران افزایش حقوق متناسب سازی جنجال داوری فرمانده نیروی قدس سپاه رییس جمهور سابق آمریکا سازمان تأمین اجتماعی کمیسیون اجتماعی مجلس مهاجران افغانستانی روابط عمومی سازمان خوان کارلوس گاریدو استقلال و پرسپولیس برانکو ایوانکوویچ تمرینات پرسپولیس استفاده از منابع کمیسیون اجتماعی اتباع افغانستان رییس جمهور سابق دانشمند هسته ای داریوش مهرجویی تمرین پرسپولیس نیروی قدس سپاه بهترین گلزنان میلیارد تومان تأمین اجتماعی پرداخت مستمری خبرنگار ورزشی اسماعیل کوثری دونالد ترامپ نام خانوادگی پرویز مظلومی
