صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 17 مهر 1403 - Tue, 08th Oct 2024
تنفس عمیق - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 10:22
361 - فشار خونتان را بدون مصرف دارو کاهش دهید
پرتو نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - جمعه 21 آذر 1399، 13:35 56372951
پرتو نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - جمعه 21 آذر 1399، 13:35 56372951
با برخی اقدامات پیشگیرانه می تواند فشارخون بالا را کاهش داد و گرفتار عوارض این قاتل خاموش نشد. - به گزارش مملکت آنلاین، اگر بیش از دو سال است که فشار خون خود را کنترل نکرده اید، به پزشک ...
362 - راهی جدید برای شناسایی زودهنگام سرطان ریه کشف شد
میزان- پزشکی- 47 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 00:30 56296535
میزان- پزشکی- 47 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 00:30 56296535
دانشمندان از کشف راهی جدید برای شناسایی زودهنگام سرطان ریه خبر دادند. - خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران به نقل از دیلی اکسپرس نوشت: سرطان ریه می تواند برای مدت طولانی بدون علامت باقی بماند،
363 - کشف راهی جدید برای شناسایی زودهنگام سرطان ریه
سرخط- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1399، 11:40 56288843
سرخط- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1399، 11:40 56288843
کشف راهی جدید برای شناسایی زودهنگام سرطان ریه به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از «دیلی اکسپرس»، - به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی ...
364 - 6 نوع غذا برای کاهش استرس
شفقنا- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1399، 13:40 56210511
شفقنا- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 11 آذر 1399، 13:40 56210511
عوامل متعددی در به وجود آمدن اضطراب نقش داشته و راه های متعددی نیز برای از بین بردن آن وجود دارد. یکی از این راه ها خوردن برخی از غذا هایی است که به کاهش اضطراب کمک می کنند. - اضطراب یک ...
365 - 6 نوع غذا برای کاهش استرس
شفقنا- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 22:05 56176806
شفقنا- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 22:05 56176806
عوامل متعددی در به وجود آمدن اضطراب نقش داشته و راه های متعددی نیز برای از بین بردن آن وجود دارد. یکی از این راه ها خوردن برخی از غذا هایی است که به کاهش اضطراب کمک می کنند. - اضطراب یک ...
366 - با 6 ماده غذایی ضد استرس آشنا شوید
زندگی آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 09:55 56166376
زندگی آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 09:55 56166376
راه های زیادی نیز برای از بین بردن استرس وجود دارد، یکی از این راه ها خوردن برخی از غذا ها است. ادامه... - راه های زیادی نیز برای از بین بردن استرس وجود دارد، یکی از این راه ها خوردن برخی ...
367 - 6 غذایی که تمام اضطراب و استرستان را از بین می بردند!
سرخط- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 08:20 56163679
سرخط- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 08:20 56163679
6 غذایی که تمام اضطراب و استرستان را از بین می بردند! به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، عوامل متعددی در به وجود آمدن اضطراب نقش داشته و راه های متعددی نیز برای از بین بردن آن وجود دارد.
368 - تحریم های فلج کننده تنها میراث ترامپ نبود!
نماد اقتصاد- اقتصادی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1399، 08:30 56117939
نماد اقتصاد- اقتصادی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 6 آذر 1399، 08:30 56117939
رییس اتاق بازرگانی مشترک ایران و اتریش گفت: میراث ترامپ برای ایران تنها تحریم های فلج کننده نبود! - رییس اتاق بازرگانی مشترک ایران و اتریش گفت: میراث ترامپ برای ایران تنها تحریم های فلج ...
369 - چرا در ساعت خاصی از شب از خواب بیدار می شویم؟
صنعت من- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1399، 15:10 56090893
صنعت من- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 4 آذر 1399، 15:10 56090893
قرصی برای تنهایی سندروم روده تحریک پذیر، دستاویز پزشکان بی مهارت در این فاصله زمانی، سیستم غدد درون ریز که متابولیسم و هورمون ها را کنترل می کنند، تعادل خود را بازمی یابند. مصرف غذاهای ...
370 - چرا در ساعت خاصی از شب از خواب بیدار می شویم؟
تجارت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1399، 14:25 56071448
تجارت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - دوشنبه 3 آذر 1399، 14:25 56071448
اگر در ساعات خاصی در زمان خوابیدن خود بیدار می شوید, براساس طب سنتی چینی, علت خاصی دارد که در ادامه به انها اشاره می کنیم.به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، براساس طب سنتی چین، ...
371 - ورزش ها و تمرینات مناسب برای تقویت ریه و سیستم ایمنی
آفتاب- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1399، 08:50 56045783
آفتاب- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1399، 08:50 56045783
تنفس عمیق شامل دم عمیق، مکث و بازدم با دوبرابر زمان دم و یک مکث است که این تمرین از آسیب های ریوی پیشگیری می کند و بعد از ابتلا به کرونا نیز کمک می کند تا زودتر به شرایط زندگی عادی برگردیم. ...
372 - ورزش ها و تمرینات مناسب برای تقویت ریه و سیستم ایمنی
ایسنا- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1399، 08:30 56045364
ایسنا- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 2 آذر 1399، 08:30 56045364
تنفس عمیق شامل دم عمیق، مکث و بازدم با دوبرابر زمان دم و یک مکث است که این تمرین از آسیب های ریوی پیشگیری می کند و بعد از ابتلا به کرونا نیز کمک می کند تا زودتر به شرایط زندگی عادی برگردیم. ...
373 - چرا در ساعت خاصی از شب از خواب بیدار می شویم؟
رویداد 24- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 22:40 56038657
رویداد 24- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 22:40 56038657
اگر در ساعات خاصی در زمان خوابیدن خود بیدار می شوید، براساس طب سنتی چینی، علت خاصی دارد که در ادامه به ان ها اشاره می کنیم - در این فاصله زمانی، سیستم غدد درون ریز که متابولیسم و هورمون ...
374 - جلوگیری از روند پیشرفت دیابت با تغییر سبک زندگی
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 04:45 56021058
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 04:45 56021058
ایسنا/خراسان شمالی مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: افراد دیابتی با تغییر سبک زندگی و کنترل مداوم و منظم قند خون خود می توانند از روند پیشرفت ...
375 - جلوگیری از روند پیشرفت دیابت با تغییر سبک زندگی
ایسنا- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 04:40 56020928
ایسنا- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 1 آذر 1399، 04:40 56020928
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: افراد دیابتی با تغییر سبک زندگی و کنترل مداوم و منظم قند خون خود می توانند از روند پیشرفت این بیماری جلوگیری کنند.
376 - ساده ترین روش لاغری سریع با کشیدن نفس عمیق
نشان آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 29 آبان 1399، 16:15 56005757
نشان آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - پنجشنبه 29 آبان 1399، 16:15 56005757
این روزها همه به دنبال روش های آسان برای لاغری هستند شاید باورتان نشود ولی نفس عمیق کشیدن با تکنیک های خاص موجب کاهش وزن می شود. - کاهش وزن همیشه با خوردن سالاد و منظم باشگاه رفتن بدست ...
377 - جلوگیری از روند پیشرفت دیابت با روشی ساده
صنعت من- پزشکی- 47 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 09:50 55984117
صنعت من- پزشکی- 47 ماه پیش - چهارشنبه 28 آبان 1399، 09:50 55984117
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: افراد دیابتی با تغییر سبک زندگی و کنترل مداوم و منظم قند خون خود می توانند از روند پیشرفت این بیماری جلوگیری کنند. به گزارش بهداشت نیوز ،
378 - 10 دلیل ناکامی در رژیم کاهش وزن کم کربوهیدرات
زندگی آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 17 آبان 1399، 05:05 55793373
زندگی آنلاین- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 17 آبان 1399، 05:05 55793373
شواهد زیادی حاکی از آن است که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات می توانند برای کاهش وزن بسیار مؤثر باشند. با این حال، مانند هر رژیم غذایی دیگر، افراد گاهی اوقات قبل از رسیدن به وزن مورد نظر ...
379 - 10 روش برای آرامش ذهن و توقف هجوم افکار
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1399، 09:10 55593879
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1399، 09:10 55593879
اگر در پی آرامش ذهن خود هستید می توانید تمرینات تنفس عمیق را برای تحقق این هدف مد نظر قرار دهید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از عصرایران، - سلامت نیوز: اگر در پی آرامش ذهن خود هستید می توانید ...
380 - 10 روش برای آرامش ذهن
صنعت من- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1399، 06:35 55590369
صنعت من- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 3 آبان 1399، 06:35 55590369
اگر در پی آرامش ذهن خود هستید می توانید تمرینات تنفس عمیق را برای تحقق این هدف مد نظر قرار دهید. به گزارش بهداشت نیوز ، طی چند وقت اخیر به واسطه همه گیری بیماری کووید-19 ذهن ما شاید بیش ...
اخبار داغ:
اتفاقی که باعث بهتر شدن پرسپولیس می شود/ کار تیم ملی سخت است
مسأله رفع فیلترینگ حل خواهد شد
جواب کارت های پازل ماجور امروز سه شنبه 17 مهر 1403
ماجرای صدای انقجار نیمه شب در اصفهان ؛ پدافتد هوایی اطلاعیه داد
شمارش معکوس برای صدور احکام جدید حقوق و واریز علی الحساب متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی (17 مهر 1403)
خولیو ولاسکوئز سرمربی جدید استقلال کیست؟
فرمول افزایش حقوق بازنشستگان با علی الحساب همسان سازی+جدول
ویدئو| اعتراض شدید اکبر عبدی به حقوق بازنشستگی اش
کد یوتیوب بلوم امروز 17 مهر ؛ جواب تسک Token Burning: How & Why?
آخرین خبر از انتخاب سرمربی تیم فوتبال استقلال و گزینه هیات مدیره
جواب معما تایم فارم امروز سه شنبه 17 مهر 1403
جزیییات صدای انقجار در اصفهان ؛ پدافتد هوایی اطلاعیه داد
پدرام سلطانی کیست؟ اعلام جرم دادستانی علیه پدرام سلطانی
قیمت سکه و طلا امروز 17 مهرماه 1403 + جدول
جنگ جهانی سوم به زودی آغاز می شود؟
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 17/ 7 / 1403 + جدول
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود؟/افزایش حقوق بازنشستگان+جدول
کد تپ سواپ امروز 17 مهر + کد همه ویدیوهای TapSwap
جزییات بیانیه شب گذشته باشگاه استقلال
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
متناسب سازی
انتخاب سرمربی
باشگاه استقلال
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
صید ماهیان استخوانی
راب داوسن
بدیعه زکزاکی
حاج ایوب پایداری
تلویزیون OLED
کالج دانشگاهی لندن
کوهستان
وزیر امور خارجه تاجیکستان
سنقروکلیایی
عادت ماهانه
حمدی اولوکایا
میلاد عرفان پور
ناصران
مستند مهین
لیگ برتر فوتبال
تیم های نفتی
پاسیفک
اونس
برترین وزنه بردار
داریوش یزدانی
سرمربی تیم فوتبال استقلال
محمدرضا گلزار
اطلاعیه باشگاه استقلال
ایران خودرو
سازمان تأمین اجتماعی
معاون اول رییس جمهور
واریز سود سهام عدالت
تیم فوتبال استقلال
مدیران پرسپولیس
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
سود سهام عدالت
روزنامه کیهان
جنگ جهانی سوم
هزار تومانی
اعضای هیئت مدیره پرسپولیس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مدیران باشگاه پرسپولیس
فدراسیون فوتبال ترکیه
سازمان تامین اجتماعی
هیئت مدیره پرسپولیس
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
درمان سرماخوردگی
فدراسیون فوتبال
راجا کازابلانکا
دفتر رییس جمهور
روزنامه هم میهن
رسانه های گروهی
برنامه صبحگاهی
مصطفی سلیمانی
مستمری بگیران
سیدحسین حسینی
خبرنگار ورزشی
سلام صبح بخیر
امور اقتصادی
سرمربی خارجی
فوتبال ترکیه
تامین اعتبار
سرعت اینترنت
ریاست جمهوری
عوارض جانبی
شورای امنیت
افکار عمومی
استقلالی ها
ارزش افزوده
فسخ قرارداد
درگیری لفظی
رییس سازمان
پایگاه خبری
اتفاقی که باعث بهتر شدن پرسپولیس می شود/ کار تیم ملی سخت است مسأله رفع فیلترینگ حل خواهد شد جواب کارت های پازل ماجور امروز سه شنبه 17 مهر 1403 ماجرای صدای انقجار نیمه شب در اصفهان ؛ پدافتد هوایی اطلاعیه داد شمارش معکوس برای صدور احکام جدید حقوق و واریز علی الحساب متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی (17 مهر 1403) خولیو ولاسکوئز سرمربی جدید استقلال کیست؟ فرمول افزایش حقوق بازنشستگان با علی الحساب همسان سازی+جدول ویدئو| اعتراض شدید اکبر عبدی به حقوق بازنشستگی اش کد یوتیوب بلوم امروز 17 مهر ؛ جواب تسک Token Burning: How & Why? آخرین خبر از انتخاب سرمربی تیم فوتبال استقلال و گزینه هیات مدیره جواب معما تایم فارم امروز سه شنبه 17 مهر 1403 جزیییات صدای انقجار در اصفهان ؛ پدافتد هوایی اطلاعیه داد پدرام سلطانی کیست؟ اعلام جرم دادستانی علیه پدرام سلطانی قیمت سکه و طلا امروز 17 مهرماه 1403 + جدول جنگ جهانی سوم به زودی آغاز می شود؟ قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 17/ 7 / 1403 + جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود؟/افزایش حقوق بازنشستگان+جدول کد تپ سواپ امروز 17 مهر + کد همه ویدیوهای TapSwap جزییات بیانیه شب گذشته باشگاه استقلالموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی متناسب سازی انتخاب سرمربی باشگاه استقلال علیرضا بیرانوند همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق صید ماهیان استخوانی راب داوسن بدیعه زکزاکی حاج ایوب پایداری تلویزیون OLED کالج دانشگاهی لندن کوهستان وزیر امور خارجه تاجیکستان سنقروکلیایی عادت ماهانه حمدی اولوکایا میلاد عرفان پور ناصران مستند مهین لیگ برتر فوتبال تیم های نفتی پاسیفک اونس برترین وزنه بردار داریوش یزدانی سرمربی تیم فوتبال استقلال محمدرضا گلزار اطلاعیه باشگاه استقلال ایران خودرو سازمان تأمین اجتماعی معاون اول رییس جمهور واریز سود سهام عدالت تیم فوتبال استقلال مدیران پرسپولیس فوتبال استقلال مستمری بگیران سود سهام عدالت روزنامه کیهان جنگ جهانی سوم هزار تومانی اعضای هیئت مدیره پرسپولیس بازنشستگان تأمین اجتماعی مدیران باشگاه پرسپولیس فدراسیون فوتبال ترکیه سازمان تامین اجتماعی هیئت مدیره پرسپولیس هواداران استقلال باشگاه خبرنگاران درمان سرماخوردگی فدراسیون فوتبال راجا کازابلانکا دفتر رییس جمهور روزنامه هم میهن رسانه های گروهی برنامه صبحگاهی مصطفی سلیمانی مستمری بگیران سیدحسین حسینی خبرنگار ورزشی سلام صبح بخیر امور اقتصادی سرمربی خارجی فوتبال ترکیه تامین اعتبار سرعت اینترنت ریاست جمهوری عوارض جانبی شورای امنیت افکار عمومی استقلالی ها ارزش افزوده فسخ قرارداد درگیری لفظی رییس سازمان پایگاه خبری
