صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 مهر 1403 - Tue, 08th Oct 2024
تمرینات کششی - صفحه ششم
بروزرسانی: 01:55
101 - ملی پوشان جوان والیبال برای مقابله با آمریکا وزنه زدند
مهر- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 10 تیر 1402، 15:00 68405860
مهر- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 10 تیر 1402، 15:00 68405860
تیم والیبال جوانان ایران صبح امروز در سالن اتلتیکس فیتنس صوفیه وزنه زدند تا برای بازی دوستانه با آمریکا آماده باشند. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فدراسیون والیبال، تیم ملی والیبال ...
102 - تمرین تحت فشار ملی پوشان والیبال در فرانکفورت
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 00:35 68390757
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 00:35 68390757
سومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران عصر امروز (پنج شنبه هشتم تیر) در شهر فرانکفورت برگزار شد و ملی پوشان در این تمرین تحت فشار قرار گرفتند. - سومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران ...
103 - تمرین تحت فشار ملی پوشان والیبال در فرانکفورت
فارس- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 21:45 68389995
فارس- ورزشی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 21:45 68389995
سومین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران عصر امروز (پنج شنبه هشتم تیر) در شهر فرانکفورت برگزار شد و ملی پوشان در این تمرین تحت فشار قرار گرفتند. - به گزارش خبرگزاری فارس، شاگردان بهروز ...
104 - آخرین تمرین جوانان ملی پوش در تهران/ شاگردان مومنی مقدم با انگیزه فراوان حاضر شدند
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 7 تیر 1402، 21:45 68382033
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 7 تیر 1402، 21:45 68382033
به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، تیم ملی والیبال مردان زیر 21 سال ایران عصر امروز (چهارشنبه هفتم تیر) آخرین جلسه تمرین توپی خود را در تهران برگزار کرد که در این ...
105 - آخرین تمرین جوانان ملی پوش در تهران/ شاگردان مومنی مقدم با انگیزه فراوان حاضر شدند
ایلنا- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 7 تیر 1402، 21:40 68381993
ایلنا- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 7 تیر 1402، 21:40 68381993
تیم ملی والیبال جوانان ایران آخرین تمرین توپی خود را قبل از اعزام به اردوی برون مرزی بلغارستان با حضور اصحاب رسانه برگزار کرد. - به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، ...
106 - والیبال | آخرین تمرین جوانان ملی پوش در تهران/ شاگردان مومنی مقدم با انگیزه فراوان حاضر شدند
شفقنا- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 7 تیر 1402، 19:51 68381165
شفقنا- ورزشی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 7 تیر 1402، 19:51 68381165
شفقنا ورزشی تیم ملی والیبال جوانان ایران آخرین تمرین توپی خود را قبل از اعزام به اردوی برون مرزی بلغارستان با حضور اصحاب رسانه برگزار کرد. به گزارش. - شفقنا ورزشی تیم ملی والیبال جوانان ...
107 - در نخستین تمرین تیم ملی والیبال در فرانکفورت چه گذشت؟
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 16:55 68366115
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 16:55 68366115
نخستین تمرین وزنه تیم ملی والیبال ایران در شهر فرانکفورت آلمان با حضور تمام ملی پوشان و کادرفنی برگزار شد. - به گزارش وانانیوز، تیم ملی والیبال ایران که برای برگزاری چهار مسابقه در هفته ...
108 - تمرین تیم ملی والیبال در فرانکفورت/ شاگردان عطایی ریکاوری کردند
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:20 68364721
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:20 68364721
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فدراسیون والیبال، تیم ملی والیبال ایران که برای برگزاری چهار مسابقه در هفته دوم لیگ ملت ها به شهر روتردام هلند رفته بود، - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل ...
109 - تمرین تیم ملی والیبال در فرانکفورت/ شاگردان عطایی ریکاوری کردند
مهر- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:15 68364631
مهر- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 15:15 68364631
نخستین تمرین وزنه تیم ملی والیبال ایران در شهر فرانکفورت آلمان با حضور تمام ملی پوشان و کادرفنی برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فدراسیون والیبال، تیم ملی والیبال ایران ...
110 - در نخستین تمرین تیم ملی والیبال در فرانکفورت چه گذشت؟
فارس- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 14:55 68364323
فارس- ورزشی- 16 ماه پیش - سه شنبه 6 تیر 1402، 14:55 68364323
نخستین تمرین وزنه تیم ملی والیبال ایران در شهر فرانکفورت آلمان با حضور تمام ملی پوشان و کادرفنی برگزار شد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، تیم ملی والیبال ایران که برای برگزاری ...
111 - بهترین روش های لاغری صورت + رژیم غذایی مناسب
ترفندباز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 19:03 68325719
ترفندباز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 19:03 68325719
فرایند لاغر کردن صورت ممکن است برای بسیاری از افراد یک چالش بزرگ به نظر برسد، زیرا این منطقه از بدن معمولاً بیشترین حجم چربی را دارد و کاهش وزن آن به نظر دشوار می رسد. - لاغر کردن صورت ...
112 - توصیه های عطایی در تمرین توپی روتردام با چاشنی کُری خوانی
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 29 خرداد 1402، 04:05 68255106
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 29 خرداد 1402، 04:05 68255106
نخستین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در هفته دوم لیگ ملت ها 2023 با کُری خوانی بازیکنان و توصیه های بهروز عطایی به پایان رسید. - به گزارش وانانیوز، هفته دوم لیگ ملت ها 2023 گروه مردان به ...
113 - توصیه های عطایی در تمرین توپی روتردام با چاشنی کُری خوانی
فارس- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 23:55 68254625
فارس- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 23:55 68254625
نخستین تمرین توپی تیم ملی والیبال ایران در هفته دوم لیگ ملت ها 2023 با کُری خوانی بازیکنان و توصیه های بهروز عطایی به پایان رسید. - به گزارش خبرگزاری فارس، هفته دوم لیگ ملت ها 2023 گروه مردان ...
114 - تیم ملی والیبال آماده نبرد با چین و اسلوونی
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 20:20 68144573
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 20:20 68144573
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، لیگ ملت های والیبال سال 2023 در گروه مردان که از روز سه شنبه 16 خردادماه در دو کشور کانادا و ژاپن آغاز شده است، - امروز (جمعه 19 خرداد) با شش دیدار در شهرهای ...
115 - جزییات آخرین تمرین تیم ملی والیبال پیش از دیدار با چین
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 12:30 68140665
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 12:30 68140665
تیم ملی والیبال کشورمان امروز آخرین تمرین توپی خود را در شهر ناگویا انجام داد تا آماده بازی با تیم های چین و اسلوونی شود. - به گزارش وانانیوز، لیگ ملت های والیبال سال 2023 در گروه مردان ...
116 - جزییات آخرین تمرین تیم ملی والیبال پیش از دیدار با چین
فارس- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 11:55 68140347
فارس- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 11:55 68140347
تیم ملی والیبال کشورمان امروز آخرین تمرین توپی خود را در شهر ناگویا انجام داد تا آماده بازی با تیم های چین و اسلوونی شود. - به گزارش خبرگزاری فارس، لیگ ملت های والیبال سال 2023 در گروه مردان ...
117 - آخرین تمرین تیم ملی والیبال در ناگویا/ ملی پوشان آماده نبرد با چین و اسلوونی
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 11:45 68140260
پارس فوتبال- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 19 خرداد 1402، 11:45 68140260
به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، لیگ ملت های والیبال سال 2023 در گروه مردان که از روز سه شنبه 16 خردادماه در دو کشور کانادا و ژاپن آغاز شده است، - امروز (جمعه 19 خرداد) ...
118 - انحنای آلت تناسلی چیست ؟ | درمان انحنای آلت تناسلی
ورانداز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 22:53 68083766
ورانداز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 22:53 68083766
انحنای آلت تناسلی مردانه که به اسم پیرونی نیز شناخته میشود، به علت اتساع غیرمتقارن غضرف های اسفنجی آلت در حین نعوظ اتفاق می افتد. این بیماری می تواند بصورت مادرزادی یا اکتسابی باشد. ...
119 - انحنای آلت تناسلی چیست ؟ | انحنای آلت تناسلی چگونه درمان میشود
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 20:27 68051240
55 آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 20:27 68051240
انحنای آلت تناسلی به معنی انحراف دائمی یا نامتعادل پنجره ای آلت تناسلی است که می تواند باعث درد، ناراحتی، مشکل در جماع، و حتی عدم قابلیت باروری شود. - به دو صورت غیر جراحی و جراحی قابل انجام است.
120 - فیزیوتراپی آسیب های ورزشی (درمان صدمات ورزشی با فیزیوتراپی)
پارس فوتبال- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 08:25 67839051
پارس فوتبال- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 25 اردیبهشت 1402، 08:25 67839051
فیزیوتراپی مصدومیت های ورزشی یک روش درمانی ایمن می باشد که به بهبود درد ورزشکاران کمک می نماید تا عملکرد ورزشی بهتری داشته باشند.با توجه به نوع آسیب ورزشی ایجاد شده ممکن است فرد به چند ...
اخبار داغ:
سردار فلاح زاده جانشین سپاه قدس ترور شد ؟
دستگیری مجری مشهور برنامه دیالوگ + محمد احمدی فیض آبادی بازداشت شد
خبر ترور عراقچی کذب است +جزییات
خبر مهم ؛جدول واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی امروز اعلام شد!!
مالک جدید باشگاه استقلال لو رفت
سرمربی پیشین رئال سوسیداد در آستانه هدایت استقلال تهران آفتاب نو | اخبار ورزشی
اعتبار متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین شد
تغییرات مهم یارانه نقدی مهر ماه اعلام شد | افزایش رقم یارانه نقدی این دهک ها در مهر ماه
گزینه اصلی استقلال مشخص شد / سرمربی فرانسوی در راه ایران
همسر واقعی نقش عماد در سریال طوبی/ عکس
:::جالبتر::: سرمربی سابق رئال سوسیداد و تولوز گزینه نیمکت استقلال شد: فیلیپه مونتانیر کیست!؟
خودکشی زن میانسال در تبریز + فیلم 17 مهر 1403
تغییر تاریخ واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی
آیت الله سیستانی و سردار قاآنی در لیست ترور اسراییل قرار گرفتند/عکس
مبلغ جدید مستمری مهرماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
فرهاد مجیدی بیخیال استقلال نمی شود
سرمربی پیشین رئال سوسیداد در آستانه هدایت استقلال تهران
لحظه درگیری فیزیکی در یک پرواز | حرکات عجیب مسافر قبل از سیلی زدن + فیلم
پیگیری ویژه پرونده قتل اعضای یک خانواده در بیرم لارستان
بیوگرافی محمدرضا فلاح زاده ؛ جانشین فرمانده سپاه قدس
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
رئال سوسیداد
باشگاه استقلال
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
سازمان تامین اجتماعی
نیمکت استقلال
استقلال تهران
وباری
خدمات مشاوره تلفنی
برداشت از آب های زیرزمینی
بازگشت متخصصان ایرانی
المپیک توکیو
چاپ 4 بعدی
تست دوپینگ
بازگشت به کار
تابستان
تیم فوتبال گرانادا
محمد اسد مسجدی
برنامه ویدئو چک
مهدی شفیعیان
پورتو توندلا
کارآفرینان
یاری لیتمانن
بن چیلول
کمربندی شمالی
مبارزه با گرانی
مدیران گل گهر
سازمان خصوصی سازی
مددجویان بهزیستی
کشتی آزاد جوانان
رییس کل دادگستری
سردار فلاح زاده
فرماندهان سپاه
فوتبال استقلال
مسئولان قضایی
سردار قاآنی
کمیته امداد
آینده نزدیک
جواد نکونام
سازمان تأمین اجتماعی
سهراب بختیاری زاده
کریستیانو رونالدو
هواداران استقلال
سرپرستان خانوار
علی فتح اله زاده
شهرستان لارستان
حسین قربان زاده
نخست وزیر سابق
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
ورزشگاه آزادی
بختیاری زاده
فرمانده سپاه
فتح اله زاده
سفارت ایران
اخبار ورزشی
تیم کشتی آزاد جوانان ایران
نیروی قدس سپاه پاسداران
سازمان برنامه و بودجه
کشتی آزاد جوانان آسیا
معاون اول رییس جمهور
بیمه تامین اجتماعی
ورزشگاه تختی تهران
استقلال و پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
رقابت های لیگ برتر
بازیکنان پرسپولیس
فوریت های پلیسی 110
برنامه هفتم توسعه
حاج قاسم سلیمانی
آیت الله سیستانی
فوریت های پلیسی
اقدام به خودکشی
جذب مهاجم خارجی
مسابقات فوتبال
ساختمان مسکونی
چادرملو اردکان
سردار فلاح زاده جانشین سپاه قدس ترور شد ؟ دستگیری مجری مشهور برنامه دیالوگ + محمد احمدی فیض آبادی بازداشت شد خبر ترور عراقچی کذب است +جزییات خبر مهم ؛جدول واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی امروز اعلام شد!! مالک جدید باشگاه استقلال لو رفت سرمربی پیشین رئال سوسیداد در آستانه هدایت استقلال تهران آفتاب نو | اخبار ورزشی اعتبار متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین شد تغییرات مهم یارانه نقدی مهر ماه اعلام شد | افزایش رقم یارانه نقدی این دهک ها در مهر ماه گزینه اصلی استقلال مشخص شد / سرمربی فرانسوی در راه ایران همسر واقعی نقش عماد در سریال طوبی/ عکس :::جالبتر::: سرمربی سابق رئال سوسیداد و تولوز گزینه نیمکت استقلال شد: فیلیپه مونتانیر کیست!؟ خودکشی زن میانسال در تبریز + فیلم 17 مهر 1403 تغییر تاریخ واریز حقوق مهرماه بازنشستگان تامین اجتماعی آیت الله سیستانی و سردار قاآنی در لیست ترور اسراییل قرار گرفتند/عکس مبلغ جدید مستمری مهرماه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد فرهاد مجیدی بیخیال استقلال نمی شود سرمربی پیشین رئال سوسیداد در آستانه هدایت استقلال تهران لحظه درگیری فیزیکی در یک پرواز | حرکات عجیب مسافر قبل از سیلی زدن + فیلم پیگیری ویژه پرونده قتل اعضای یک خانواده در بیرم لارستان بیوگرافی محمدرضا فلاح زاده ؛ جانشین فرمانده سپاه قدسموضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان متناسب سازی رئال سوسیداد باشگاه استقلال همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق سازمان تامین اجتماعی نیمکت استقلال استقلال تهران وباری خدمات مشاوره تلفنی برداشت از آب های زیرزمینی بازگشت متخصصان ایرانی المپیک توکیو چاپ 4 بعدی تست دوپینگ بازگشت به کار تابستان تیم فوتبال گرانادا محمد اسد مسجدی برنامه ویدئو چک مهدی شفیعیان پورتو توندلا کارآفرینان یاری لیتمانن بن چیلول کمربندی شمالی مبارزه با گرانی مدیران گل گهر سازمان خصوصی سازی مددجویان بهزیستی کشتی آزاد جوانان رییس کل دادگستری سردار فلاح زاده فرماندهان سپاه فوتبال استقلال مسئولان قضایی سردار قاآنی کمیته امداد آینده نزدیک جواد نکونام سازمان تأمین اجتماعی سهراب بختیاری زاده کریستیانو رونالدو هواداران استقلال سرپرستان خانوار علی فتح اله زاده شهرستان لارستان حسین قربان زاده نخست وزیر سابق تأمین اجتماعی سازمان برنامه ورزشگاه آزادی بختیاری زاده فرمانده سپاه فتح اله زاده سفارت ایران اخبار ورزشی تیم کشتی آزاد جوانان ایران نیروی قدس سپاه پاسداران سازمان برنامه و بودجه کشتی آزاد جوانان آسیا معاون اول رییس جمهور بیمه تامین اجتماعی ورزشگاه تختی تهران استقلال و پرسپولیس پرسپولیس و استقلال رقابت های لیگ برتر بازیکنان پرسپولیس فوریت های پلیسی 110 برنامه هفتم توسعه حاج قاسم سلیمانی آیت الله سیستانی فوریت های پلیسی اقدام به خودکشی جذب مهاجم خارجی مسابقات فوتبال ساختمان مسکونی چادرملو اردکان
