صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 11 آبان 1403 - Fri, 01st Nov 2024
کمبود خواب - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 21:56
چطور کمبود خواب را جبران کنیم؟ کمبود خواب به سلامتی ضرر میرساند: چقدر خواب در شبانه روز کافی است؟ چطور کمبود خواب را جبران کنیم؟ بهترین کرم دور چشم ارزان و موثر301 - بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 14:17 72741974
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 14:17 72741974
به گزارش زیرنویس، سردردهای صبحگاهی می توانند علت پنهان غیرمنتظره ای داشته باشند. ایسنا در گزارشی به نقل از هلث نوشت: اگر صبح ها دچار ضربان دردناکی در سرتان می شوید، - به گزارش زیرنویس، ...
302 - بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 14:05 72741778
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 14:05 72741778
دکتر میشل اظهار کرد اغلب اوقات بیدار شدن با سردرد به این معنی است که فرد واقعا در حال تلاش برای دریافت هوای کافی در هنگام شب برای تنفس صحیح در زمان خواب بوده است. - سردردهای صبحگاهی می ...
303 - بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 13:50 72741522
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 13:50 72741522
اغلب اوقات بیدار شدن با سردرد به این معنی است که فرد واقعا در حال تلاش برای دریافت هوای کافی در هنگام شب برای تنفس صحیح در زمان خواب بوده است. - به گزارش خبرآنلاین ، سردردهای صبحگاهی می ...
304 - بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 13:15 72740958
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 13:15 72740958
سردردهای صبحگاهی می توانند علت پنهان غیرمنتظره ای داشته باشند. - آفتاب نیوز : اگر صبح ها دچار ضربان دردناکی در سرتان می شوید، می تواند نگران کننده باشد، اما نترسید شما تنها نیستید. ...
305 - آیا بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 13:13 72740930
ایونا نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 13:13 72740930
مهمترین علل به وجود آورنده سردرد صبحگاهی را در مطلب زیر بخوانید. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از هلث، اگر صبح ها دچار ضربان دردناکی در سرتان می شوید، می تواند نگران کننده باشد، ...
306 - بیدار شدن با سردرد خطرناک است؟
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 12:45 72740438
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 12:45 72740438
سردردهای صبحگاهی می توانند علت پنهان غیرمنتظره ای داشته باشند. - ایسنا/خراسان رضوی سردردهای صبحگاهی می توانند علت پنهان غیرمنتظره ای داشته باشند. به نقل از هلث، اگر صبح ها دچار ضربان ...
307 - راز بیدار شدن با نشاط و سرحال در صبح
نبض بازار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 07:08 72735499
نبض بازار- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 07:08 72735499
با این راهکار های علمی هر روز صبح با نشاط و انرژی از خواب بیدار شوید و به استقبال یک روز پرماجرا بروید. - به گزارش نبض بازار ،همانطور که می دانیم کمبود خواب می تواند پیامدهای منفی بسیاری ...
308 - با این نسخه سرحال از خواب بیدار می شوید
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 19:33 72732348
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 19:33 72732348
به گزارش پارسینه پلاس، آثار منفی و مخرب کمبود خواب بر زندگی فردی و اجتماعی افراد بر هیچ فردی پوشیده نیست. امروزه صدها مقاله و گفت وگو در این باره منتشر شده است که هر یک نسبت به این آثار ...
309 - با این نسخه سرحال از خواب بیدار می شوید
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 19:20 72732218
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 19:20 72732218
بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع می کنند. آن ها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. برای این که در یک صبح دل انگیز بانشاط و سرحال باشید، -
310 - همه چیز درباره کودک 2 ماهه
رویداد 24- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 10:26 72724170
رویداد 24- اقتصادی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 10:26 72724170
اولین ماه های چالش برانگیز با نوزاد جدید همین دو ماه اول بعد از تولد نوزاد است. در این مطلب سعی می کنیم همه چیز هایی که باید درباره یک رشد و پرورش یک کودک دو ماهه بدانید به شما بگوییم. ...
311 - با این نسخه سرحال از خواب بیدار می شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 07:26 72721916
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 07:26 72721916
به گزارش «اطلاعات آنلاین»، آثار منفی و مخرب کمبود خواب بر زندگی فردی و اجتماعی افراد بر هیچ فردی پوشیده نیست. امروزه صدها مقاله و گفت وگو در این باره منتشر شده است که هر یک نسبت به این ...
312 - با این نسخه سرحال از خواب بیدار می شوید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 06:03 72721619
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 06:03 72721619
بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع می کنند. آن ها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. برای این که در یک صبح دل انگیز بانشاط و سرحال باشید، - این نسخه علمی - پژوهشی را ...
313 - 14 کلید برای اینکه سر حال از خواب بیدار شوید
عصر ایران- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 14:45 72715201
عصر ایران- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 14:45 72715201
چرا وقتی از خواب بیدار می شویم با اینکه استراحت کافی کرده ایم، باز هم احساس خستگی می کنیم؟ چرا اگر مجبور نبودیم که برخیزیم، حتماً چند ساعت دیگه می خوابیدیم؟طبیعی است که اگر خواب کافی ...
314 - افراد مبتلا به این بیماری کمبود خواب حال شان را بدتر می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 12:36 72692648
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 12:36 72692648
افرادی که با ام اس زندگی می کنند در ابتدا ام اس عودکننده – بهبود یابنده (relapsing-remitting MS) در آن ها تشخیص داده شده، یعنی وقفه هایی بین حمله ها (relapses) وجود دارد که به آن remission می گویند. - به گزارش ...
315 - افراد مبتلا به این بیماری کمبود خواب حال شان را بدتر می کند
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 01:48 72688645
آفتاب نو- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 01:48 72688645
262485 تاریخ انتشار: چهارشنبه 16 خرداد 1403 20:12 به گزارش بهداشت نیوز بیشتر افرادی که با ام اس زندگی می کنند در ابتدا ام اس عودکننده – بهبود یابنده (relapsing-remitting MS) در آن ها تشخیص داده شده، - به ...
316 - این بیماری خاموش ناشی از کمبود خواب است
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 13:23 72651143
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 13:23 72651143
کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی توانند به میزان کافی 7 تا 8 ساعت در طول شبانه روز بخوابند، موضوعی که می تواند منجر به یک بیماری خاموش شود. - به گزارش اینتیتر ...
317 - کم خوابی به این بیماری خاموش دامن می زند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:36 72646257
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:36 72646257
انجمن قلب آمریکا اعلام کرد که کمبود خواب منجر به عارضه ای می شود که متخصصان آن را «کبد چرب غیرالکلی» (non-alcoholic fatty liver disease) می نامند. - ایسنا نوشت: انجمن قلب آمریکا اعلام کرد که کمبود خواب ...
318 - این بیماری خاموش ناشی از کمبود خواب است
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:18 72646049
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:18 72646049
به گزارش پارسینه پلاس و به نقل از ایسنا، انجمن قلب آمریکا اعلام کرد که کمبود خواب منجر به عارضه ای می شود که متخصصان آن را «کبد چرب غیرالکلی» (non-alcoholic fatty liver disease) می نامند. - و به نقل از ایسنا،
319 - کم خوابی به این بیماری خاموش دامن می زند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:08 72645963
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 08:08 72645963
با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی توانند به میزان کافی 7 تا 8 ساعت در طول شبانه روز بخوابند، موضوعی که می تواند منجر به یک بیماری خاموش شود. - ایسنا نوشت: ...
320 - بلایی که کم خوابی برسر کبدتان می آورد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 05:48 72645441
اقتصاد نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 05:48 72645441
با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی توانند به میزان کافی 7 تا 8 ساعت در طول شبانه روز بخوابند، موضوعی که می تواند منجر به یک بیماری خاموش شود. - به گزارش ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت هشتم سریال گردن زنی
بازگشت بازیکن مغموم پرسپولیس به تمرینات
کد تسک successful remote work تپ سواپ 11 آبان 1403
جواب کد ویدیو بلوم Crypto Slang. Part 2 [11 آبان 1403]
نقی معمولی به سیم آخر زد
کد تسک successful remote work بازی تپ سواپ امشب 11 آبان و فردا 12 آبان 1403
تصویر مامور پلیسی که امروز در شهرک قدس شهید شد
افسر گشت کلانتری شهرک غرب به شهادت رسید+ جزییات
ساعت دقیق پخش بازی النصر و الهلال؛ رقابت دوباره نیمار و رونالدو پس از سال ها از دست ندهید!
کد تسک pudgy penguins story part 1 بازی تپ سواپ امشب 11 آبان و فردا 12 آبان 1403
فاصله از زمین تا آسمان است؛ جایگاه پرسپولیس و استقلال در رده بندی باشگاه های آسیا
خبر خوش برای حداقل بگیران تامین اجتماعی؛ با مساعدت سران قوا متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی پرداخت خواهد شد + فیلم
ماجرای صدور حکم پزشکیان برای علیرضا زاکانی چیست؟
مبلغ 4 میلیون تومانی مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش 1 میلیون و 100 هزار تومانی مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
سورپرایز ویژه مصطفی سالاری از صدور احکام بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در آبان ماه
حق عائله مندی و اولاد بازنشستگان کشوری، فرهنگیان بازنشسته و کارمندان در سال 1404 چقدر است؟
تغییر در جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان | حقوق بازنشستگان با متناسب سازی چقدر زیاد می شود؟
علی اکبر صالحی: دو خط آبی پرچم اسراییل یعنی از نیل تا فرات
قیمت طلا رکورد زد؛ سکه متوقف شد/ بورس پیشتاز بازدهی هفته+ نمودار
پیش بینی بورس فردا شنبه 12 آبان 1403
دارند به گونه ای در دنیا جا می اندازند که گویی نزاع فعلی، یک نزاع بین ایران و اسراییل است/ جمهوری اسلامی باید کاری کند که در افکار عمومی جهان بحث فلسطین تبدیل به نزاع اسراییلی - ایرانی نشود بلکه این یک جدال بین رژیم صهیونیستی اشغالگر با فلسطینیان صاحب حق است
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
متناسب سازی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سازمان تأمین اجتماعی
شورای امنیت
همسان سازی حقوق
تأمین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
سرپرست صنعت نفت
سامانه تصفیه هوا
اخبار باشگاه پرسپولیس
دربندان
45 استاندارد
فوتبال روسیه
پاسکه
رالی
رابرت هانتر
سالگرد زلزله سرپل ذهاب
آرتورو ویدال
روزنامه وقایع اتفاقیه
تل زینبیه
خال سیاه عربی
پسری روی سکوها
گل کوچک
علی میرشکاری
تیمور آقامحمدی
حسین قاضی زاده هاشمی
بدهی جهانی
ملوان بندر انزلی
مستمری مددجویان
علی اکبر صالحی
علیرضا زاکانی
میلیون تومانی
دونالد ترامپ
مرکز تحقیقات
شورای اسلامی
واریز یارانه
صهیونیست ها
هزار تومانی
یارانه سوخت
افکار عمومی
استان تهران
نماینده مردم تهران در مجلس
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
سازمان امور استخدامی
کمیسیون اصل نود مجلس
نماینده مردم تهران
ایران اینترنشنال
هزینه های زندگی
غرب استان تهران
لیگ برتر فوتبال
کمیسیون اصل نود
تقلب انتخاباتی
پیگیری مطالبات
ذوب آهن اصفهان
عضو هیات رییسه
بازارهای مالی
جمهوری خواهان
کارگروه تخصصی
عدالت اجتماعی
تماشای آنلاین
میلیارد تومان
معاون فرهنگی
نماینده مردم
شبکه اجتماعی
استان گیلان
محمد معتمدی
ایران خودرو
افزایش حقوق
افزایش آمار
مسابقات لیگ
پیمان یوسفی
حساب کاربری
لیگ عربستان
پایگاه خبری
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
دانلود قانونی قسمت هشتم سریال گردن زنی بازگشت بازیکن مغموم پرسپولیس به تمرینات کد تسک successful remote work تپ سواپ 11 آبان 1403 جواب کد ویدیو بلوم Crypto Slang. Part 2 [11 آبان 1403] نقی معمولی به سیم آخر زد کد تسک successful remote work بازی تپ سواپ امشب 11 آبان و فردا 12 آبان 1403 تصویر مامور پلیسی که امروز در شهرک قدس شهید شد افسر گشت کلانتری شهرک غرب به شهادت رسید+ جزییات ساعت دقیق پخش بازی النصر و الهلال؛ رقابت دوباره نیمار و رونالدو پس از سال ها از دست ندهید! کد تسک pudgy penguins story part 1 بازی تپ سواپ امشب 11 آبان و فردا 12 آبان 1403 فاصله از زمین تا آسمان است؛ جایگاه پرسپولیس و استقلال در رده بندی باشگاه های آسیا خبر خوش برای حداقل بگیران تامین اجتماعی؛ با مساعدت سران قوا متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی پرداخت خواهد شد + فیلم ماجرای صدور حکم پزشکیان برای علیرضا زاکانی چیست؟ مبلغ 4 میلیون تومانی مطالبات همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش 1 میلیون و 100 هزار تومانی مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد سورپرایز ویژه مصطفی سالاری از صدور احکام بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در آبان ماه حق عائله مندی و اولاد بازنشستگان کشوری، فرهنگیان بازنشسته و کارمندان در سال 1404 چقدر است؟ تغییر در جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان | حقوق بازنشستگان با متناسب سازی چقدر زیاد می شود؟ علی اکبر صالحی: دو خط آبی پرچم اسراییل یعنی از نیل تا فرات قیمت طلا رکورد زد؛ سکه متوقف شد/ بورس پیشتاز بازدهی هفته+ نمودار پیش بینی بورس فردا شنبه 12 آبان 1403 دارند به گونه ای در دنیا جا می اندازند که گویی نزاع فعلی، یک نزاع بین ایران و اسراییل است/ جمهوری اسلامی باید کاری کند که در افکار عمومی جهان بحث فلسطین تبدیل به نزاع اسراییلی - ایرانی نشود بلکه این یک جدال بین رژیم صهیونیستی اشغالگر با فلسطینیان صاحب حق استموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی متناسب سازی همسان سازی حقوق بازنشستگان سازمان تأمین اجتماعی شورای امنیت همسان سازی حقوق تأمین اجتماعی انتخابات ریاست جمهوری سرپرست صنعت نفت سامانه تصفیه هوا اخبار باشگاه پرسپولیس دربندان 45 استاندارد فوتبال روسیه پاسکه رالی رابرت هانتر سالگرد زلزله سرپل ذهاب آرتورو ویدال روزنامه وقایع اتفاقیه تل زینبیه خال سیاه عربی پسری روی سکوها گل کوچک علی میرشکاری تیمور آقامحمدی حسین قاضی زاده هاشمی بدهی جهانی ملوان بندر انزلی مستمری مددجویان علی اکبر صالحی علیرضا زاکانی میلیون تومانی دونالد ترامپ مرکز تحقیقات شورای اسلامی واریز یارانه صهیونیست ها هزار تومانی یارانه سوخت افکار عمومی استان تهران نماینده مردم تهران در مجلس هفته دهم لیگ برتر فوتبال لیگ برتر فوتبال ایران سازمان تامین اجتماعی سازمان امور استخدامی کمیسیون اصل نود مجلس نماینده مردم تهران ایران اینترنشنال هزینه های زندگی غرب استان تهران لیگ برتر فوتبال کمیسیون اصل نود تقلب انتخاباتی پیگیری مطالبات ذوب آهن اصفهان عضو هیات رییسه بازارهای مالی جمهوری خواهان کارگروه تخصصی عدالت اجتماعی تماشای آنلاین میلیارد تومان معاون فرهنگی نماینده مردم شبکه اجتماعی استان گیلان محمد معتمدی ایران خودرو افزایش حقوق افزایش آمار مسابقات لیگ پیمان یوسفی حساب کاربری لیگ عربستان پایگاه خبری هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
